18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню

Ирина Рудакова "Практическая психотерапия" книги по порядку (65)

Психология, философия
0
Ирина Рудакова - Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
Ирина Рудакова - Они уходят, я остаюсь. Как оставить в прошлом детские травмы, поверить в себя и исполнить мечты
Бывает очень сложно посмотреть правде в глаза: обернуться назад, чтобы осмыслить весь свой опыт и понять, что делает тебя тобой. Однако именно встреча с собой позволяет отпустить прошлое и двигаться дальше.Автор этой книги погружается в воспоминания и встречается с разными обстоятельствами, которые трудно назвать нормальными, но которые знакомы многим:– постоянные ссоры родителей;– отсутствие признания;– обесценивание и пренебрежение со стороны близких;– бесконечные преграды на пути к заветной мечте.Ее истории могут стать для вас зеркалом: в них можно увидеть то, что созвучно вашему пути, а комментарии психолога помогут задать себе правильные вопросы и найти на них ответы.
Психология, философия
0
Марк Уолинн - Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Марк Уолинн - Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние
Душевная или физическая боль не возникает сама по себе и не всегда излечивается со временем. Ее корни могут лежать не в нашем жизненном опыте или в химическом дисбалансе мозга – а в жизни наших родителей, бабушек и дедушек и даже прадедушек. Последние научные исследования подтверждают то, что многие уже давно интуитивно понимают – травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по работе с семейной травмой, предлагает техники, которые позволят выявить страхи и тревоги, отражающиеся в повседневных словах, поведении и физических симптомах. «Это началось не с тебя» – совершенно новый подход, который позволит преодолеть проблемы, преследующие вашу семью многие поколения. Примеры, приведенные в данной книге, взяты из жизни реальных клиентов автора. В целях сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые сходства с реальными людьми случайны.
Психология, философия
0
Джеймс Холлис - Осмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
Джеймс Холлис - Осмысленная жизнь. Сквозь страхи – к своему предназначению
Джеймс Холлис предлагает сделать 21 шаг, чтобы обнаружить желания своей души и стремления тем, кто стоит на перепутье и понимает, что воспитанные родителями и навязанные обществом ценности ему больше не подходят. Автор красноречиво и доходчиво пишет о том, что волнует людей после 30 лет, обнаруживших себя в кризисе, разочаровывающих отношениях или на работе, которая лишает сил и не приносит удовлетворение.
Психология, философия
0
Алена Щекотова - Мамочка, в моем сердце дыра. Пронзительная книга о детской депрессии
Алена Щекотова - Мамочка, в моем сердце дыра. Пронзительная книга о детской депрессии
Многие по-прежнему считают депрессию надуманной болезнью и оправданием лености. Причем взрослому оказаться в объятиях Дементора ещё допустимо. А вот к детям, погрузившимся в апатию, понимания меньше в разы. Однако, по данным Юнисеф на август 2021 года, от клинической депрессии на планете страдает каждый четвертый ребенок или подросток младше 18 лет.Книга Алены Щекотовой, психолога и эксперта по детско-родительским отношениям, поможет увидеть, что ваш ребенок находится в депрессии, даже если она тщательно скрывается под маской – тревожности, гиперактивности, высокой успеваемости, равнодушия или социофобии.Вы прочитаете о причинах депрессии, ее масках, мифах о ней и узнаете, какие шаги вам стоит предпринять, чтобы помочь своему тоскующему ребенку или хмурому подростку справиться с «зимой души».
Разное
0
Дарья Башкатова - Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
Дарья Башкатова - Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными «обнимающими» практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные «самообъятия» помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет обретению внутренной опоры, пониманию эмоций и чуткого отношения к своему телу и разуму.
Психология, философия
0
Марина Маркатун - Папа, ты меня любишь? Как фигура отца влияет на жизнь взрослой дочери
Марина Маркатун - Папа, ты меня любишь? Как фигура отца влияет на жизнь взрослой дочери
Психотерапевт Марина Маркатун 40 лет наблюдает в своем кабинете за сложными отношениями в семье. Она убедилась, что люди часто недооценивают фигуру отца в жизни дочери. Именно любовь и внимание со стороны папы во многом формируют будущее женщины: ее отношение к мужчинам, самооценку, представление о хорошем и плохом. Но что делать, когда отца не хватает? Отстраненность отца, уход из семьи, измены, эгоизм, чрезмерный контроль – маркеры, которые разрушают не только семьи, но и жизни уже взрослых дочерей.Марина Маркатун предлагает взглянуть в корень проблем и посмотреть на отношения дочери и отца с их точек зрения. В книге 14 историй, каждую сопровождает комментарий психотерапевта, в котором она объясняет поведение отца и дает рекомендации для выхода из конфликта и возможности исцелиться. Все истории – реальные случаи из практики, и в них читательницы найдут важные для себя ответы.
Эзотерика
0
Лиза Марчиано - Зачем мне это приснилось. Научитесь расшифровывать сны, чтобы разобраться в себе и следовать зову сердца
Лиза Марчиано - Зачем мне это приснилось. Научитесь расшифровывать сны, чтобы разобраться в себе и следовать зову сердца
Почему вам снятся медведи, змеи, злодеи, нападения и зубы? Какие сновидения нельзя забывать? Как эмоции в снах могут подсказать вам смысл вашей (именно вашей) жизни? Авторы книги, юнгианские, клинические и гештальт психологи, познакомят вас с таинственным другом и мудрым наставником, который живет внутри каждого из нас – Создателем снов. Каждую ночь он создает сценарии, наполненные символами и метафорами, чтобы помочь вам лучше понять себя, раскрыть свой потенциал и обрести устойчивость в мире перемен. Чтобы разобраться в этом, вы получите: 69 ключей – 69 самых распространенных сюжетов, героев и образов, которые снятся каждому; расшифровки ночных посланий – что стоит за символами, которые снятся именно вам; инструменты трансформации – как использовать сны, чтобы реально изменить свою жизнь. Вы узнаете, зачем Создатель снов: – наслал на вас монстров и злодеев; – заставляет испытывать печаль, злость, энтузиазм и страх; – отправляет вас в места детства и юности, преображая их до неузнаваемости; – дает вам, как актеру на сцене, определенные роли и предлагает вашим друзьям примерить роли, которые им не свойственны; – вплетает архетипы в сны и что они говорят о вашем жизненном выборе; – через злодеев ставит под сомнение то, что вы знаете.
Психология, философия
0
Ирвин Дэвид Ялом - Когда Ницше плакал
Ирвин Дэвид Ялом - Когда Ницше плакал
ИНТЕЛЛЕКТУАЛЬНАЯ РЕВОЛЮЦИЯ… НЕВЕРОЯТНЫЙ ПРОРЫВ... Washington Times Автор популярных бестселлеров Ирвин Ялом предлагает вашему вниманию увлекательную комбинацию фактов и вымысла — драму о любви, судьбе и свободе, разворачивающуюся на фоне интеллектуального бурления Вены девятнадцатого века, в преддверии появления психоанализа. Неординарный пациент… Талантливый врач, испытывающий муки… Тайное соглашение. Слияние этих компонентов создает незабываемую сагу о, якобы, имевших место отношениях величайшего философа Европы (Ф. Ницше) и одного из основателей психоанализа (Й. Брейера). Ялом вовлекает в эту историю не только Ницше и Брейера, но и Лу Саломе, «Анну О.» и молодого интерна Зигмунда Фрейда. Irvin D. Yalom WHEN NIETZSCHE WEPT © 1992 by Irvin D. Yalom. All rights reserved © Будынина М.В., 2010 © Издание на русском языке, оформление ООО «Издательство „Эксмо“ 2013 © & ℗ ООО «Аудиокнига», 2017 Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Психология, философия
0
Ирвин Дэвид Ялом - Шопенгауэр как лекарство
Ирвин Дэвид Ялом - Шопенгауэр как лекарство
Джулиус – успешный психотерапевт, образцовый семьянин и в целом довольный жизнью человек. Однако очередной плановый медицинский осмотр разрушает его спокойствие. Пожилому мужчине ставят страшный диагноз и дают не более года, чтобы завершить все свои дела… Психотерапевт решает разобраться с бывшими клиентами, с которыми у него не сложилось. Одним из них оказался Филип. Связавшись с ним, Джулиус выясняет, что Филип преодолел свою проблему благодаря философии Шопенгауэра. Теперь он мечтает стать психоаналитиком и популяризировать свой уникальный метод исцеления. Филип обращается к бывшему врачу с просьбой о супервизии. Однако Джулиус убежден, что тот не справился с проблемами, а лишь запер их в глубинах своего разума. Он согласен помочь клиенту, только если Филип некоторое время будет посещать его группы психотерапии. А дальше разворачиваются истории девяти участников этой группы, которые переплетаются с фактами из жизни Артура Шопенгауэра. Смогут ли Филип и другие признать ошибочность своих убеждений? Или он убедит остальных в правоте знаменитого философа-мизантропа? Чтобы узнать, читайте онлайн или скачайте роман Ирвина Ялома «Шопенгауэр как лекарство» в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес!
Психология, философия
0
Милтон Эриксон - Мой голос будет с вами. Истории из практики Милтона Эриксона
Милтон Эриксон - Мой голос будет с вами. Истории из практики Милтона Эриксона
Милтон Эриксон – выдающийся психиатр и гипнотерапевт, известный на весь мир, чей подход стал основой метода, именуемого эриксоновским гипнозом. В книге собраны обучающие истории, которые Милтон Эриксон делился как с пациентами, вводя их в транс и помогая справиться с их проблемами, так и с коллегами, чтобы ознакомить их со своими методами работы. Эти рассказы будут интересны как практикующим психотерапевтам и психиатрам, так и людям без профильного образования, желающим узнать о принципах работы Милтона Эриксона и разобраться в себе. Пояснительные комментарии Сиднея Розена помогут глубже понять суть каждой истории.
Психология, философия
0
Ирвин Дэвид Ялом - Дар психотерапии
Ирвин Дэвид Ялом - Дар психотерапии
Ирвин Ялом, опытный психотерапевт, написал множество книг, как научного, так и популярного характера. Аудиокнига «Дар психотерапии» отличается своей структурой, интересностью и полезностью, и её можно считать одной из лучших работ автора. Она в первую очередь предназначена для молодых терапевтов и студентов-психологов. В качестве наставника Ялом может предложить своим молодым коллегам мудрые и доброжелательные советы. Здесь нет догм и напыщенности — только простые и понятные рекомендации, которые помогут не только в профессиональной деятельности, но и избавят от присущей новичкам неуверенности. Эта книга также будет интересна пациентам, как настоящим, так и потенциальным. Процесс терапии изложен в доступной и прозрачной форме. Если у вас есть иллюзии о магической стороне психологической работы, они развеются. Страхи исчезнут. Книга может помочь сделать шаг к психотерапии или осознать, что в некоторых ситуациях человек способен справиться самостоятельно.
Психология, философия
0
Ирвин Дэвид Ялом - Мамочка и смысл жизни
Ирвин Дэвид Ялом - Мамочка и смысл жизни
В этой аудиокниге Ирвин Ялом вновь показывает себя бесстрашным исследователем человеческой психики и талантливым рассказчиком. В шести увлекательных историях, основанных на личном профессиональном опыте, он шаг за шагом ведет своих пациентов – и себя – в сторону трансформации. «Мамочка и смысл жизни» – первый и ключевой рассказ книги, затрагивающий взаимоотношения Ирвина с матерью. Живые яркие образы героев захватывают с первых страниц. Каждый решает жизненную задачу, которая, казалось бы, не имеет решения. И в каждой истории мы видим, как человек, раскрыв с помощью психотерапевта свои ресурсы, меняется сам, преодолевает обстоятельства и в итоге побеждает.
Психология, философия
0
Стивен Хайес - Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
Стивен Хайес - Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно
Свою книгу психолог Стивен Хайес адресовал тем, кто стремится улучшить свою жизнь. Известный эксперт в области когнитивно-поведенческой терапии выявил, что человека направляет Внутренний Диктатор. Освобождение от влияния этого тирана очищает разум, что позволяет управлять своими эмоциями и чувствами. В результате этого качество жизни существенно улучшается. Книга основана на ярких примерах из жизненного и профессионального опыта психолога, а также предлагает эффективные практики для изменения своей жизни.
Бизнес
0
Филип Зимбардо - Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
Филип Зимбардо - Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
«Мы можем научиться превращать ад застенчивости в рай. Это нелегко, но это возможно». Застенчивость запирает человека во внутренней тюрьме, из которой он может выбраться только спустя годы. Ее последствия выходят за рамки простой робости перед незнакомцами и неуверенности в себе. Из-за нее человек: – не раскрывает свой потенциал и живет в ограничениях, которые сам себе создал или навязал ему социум; – не может установить близкие отношения и глубоко замыкается в себе; – отказывается от социальных связей и становится узником собственных мыслей; – не выражает свое мнение и не защищает свои права. Если какое-либо из этих состояний вам знакомо, книга Филипа Зимбардо, социального психолога и автора бестселлера «Эффект Люцифера», поможет вам понять природу вашей застенчивости, выявить личные проблемы в зависимости от ее типа и развить необходимые социальные навыки и уверенность в себе. Из этой книги вы узнаете: – Какую роль играют семья, школа и общество в формировании застенчивости? – Какие люди или ситуации вызывают у вас чувство застенчивости и почему? – Как изменить свое отношение к себе и избавиться от ярлыка «застенчивого человека»? – Как не позволить застенчивости стать серьезным препятствием на пути к близким отношениям? Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.
Психология, философия
0
Екатерина Давыдова - Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий
Екатерина Давыдова - Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий
Нередко мы не осознаем, по каким законам функционирует наш внутренний мир, и в результате воспринимаем все, что с нами происходит, как судьбу. Сценарий, который мы переживаем, может казаться очень личным, однако, углубившись в эту тему, можно заметить схожие сюжеты, которые испытывают женщины по всему миру. Эти сюжеты присутствуют в древних мифах, народных сказках и вечных притчах. Екатерина Давыдова – юнгианский психолог. Применяемые ею методы позволяют распознать индивидуальный миф с помощью образов и метафор. В этой книге вы найдете: – психологический анализ известных мифов, сказок, фильмов и песен; – описание механизмов, управляющих нашей психической жизнью; – практики, которые помогут вам определить свой сценарий и изменить его. Книга также включает дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
Психология, философия
0
Бэрбель Вардецки - Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Бэрбель Вардецки - Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Эта книга станет вашим проводником на пути к исцелению от перфекционизма и чувства неполноценности, а также поможет установить доверительные отношения с собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки возьмет вас за руку и расскажет о вашем детстве, укажет на переломный момент, когда вы усвоили, что должны заслуживать любовь, добиваться признания и всегда быть первой. Она поможет вам научиться обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто выражать свои потребности и осознавать себя в этом мире.
Психология, философия
0
Джиллиан Батлер - Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
Джиллиан Батлер - Преодоление застенчивости и социальной тревожности. Программа самопомощи, основанная на когнитивно-поведенческих техниках
Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года!Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и мешает устанавливать социальные связи и наслаждаться общением.В этой книге клинический психолог Джиллиан Батлер рассказывает, почему мы так боимся осуждения и убеждаем себя в том, что другие люди пристально наблюдают за нами и подмечают все наши огрехи, и дает действенные инструменты, которые помогут побороть застенчивость и тревожность.ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК:– научиться не зацикливаться на себе и на том, как вы выглядите со стороны;– устанавливать социальные контакты без страха быть отвергнутым;– перестать заранее прикидывать, что может пойти не так.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Психология, философия
0
Росс Розенберг - Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить
Росс Розенберг - Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить
У всех нас есть потребность в понимании, любви и в том, чтобы быть любимыми. Это стремление побуждает нас искать партнера, который, как мы надеемся, сможет понять наши трудности, поддержать в тяжелые времена и вдохновить на достижение наших мечтаний. Однако прежде чем начинать серьезные отношения, стоит задать себе несколько вопросов: – ваш партнер считает себя лучше других? – ваш партнер склонен к контролю? – ваш партнер использует людей для достижения собственных целей? – ваш партнер не способен на сочувствие? – вашему партнеру постоянно нужна похвала? Если вы ответили «да» на все вопросы, то перед вами, без сомнения, нарцисс. Эгоистичный, поглощенный собой, не способный к сопереживанию, но при этом обладающий магнетической привлекательностью. Психолог Росс Розенберг на собственном опыте узнал, каково это – быть в отношениях с таким человеком. Проанализировав взаимосвязи в своей семье на протяжении нескольких поколений, а также опыт своих клиентов, автор предлагает новый взгляд на формирование и преодоление созависимости.
Психология, философия
0
Милтон Эриксон - Изменяя бессознательное
Милтон Эриксон - Изменяя бессознательное
Милтон Эриксон – несравненный психиатр и гипнотерапевт, известный во всем мире, чей подход лег в основу метода, названого эриксоновским гипнозом. «Изменяя бессознательное» – первая часть сборника обучающих историй, которые Милтон Эриксон рассказывал как своим пациентам, чтобы ввести их в транс и помочь разобраться с их проблемами, так и своим коллегам, чтобы познакомить их со своими принципами работы. Поясняющие комментарии Сидни Розена помогут глубже проникнуть в суть каждой истории.
Психология, философия
0
Милтон Эриксон - Обучение ценностям и самодисциплине
Милтон Эриксон - Обучение ценностям и самодисциплине
Милтон Эриксон – выдающийся психиатр и гипнотерапевт, известный по всему миру, чьи методики стали основой эриксоновского гипноза. «Обучение ценностям и самодисциплине» – тринадцатая и заключительная часть сборника обучающих историй, которые Милтон Эриксон рассказывал как своим пациентам для введения их в транс и решения их проблем, так и своим коллегам для ознакомления с его принципами работы. Комментарии Сидни Розена помогут глубже понять суть каждой истории.

Электронные книги (24)

Разное
0
Дарья Башкатова - Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
Дарья Башкатова - Ничего не хочу. Книга-объятие для уставшего человека
Когда силы заканчиваются и уже ничего не хочется, трудно себе помочь. Особенно, когда рядом нет никого, кто обнимет и поймет. Поддержать себя станет намного легче с ежедневными «обнимающими» практикам от гештальт-терапевта Дарьи Башкатовой. Ментальные «самообъятия» помогут прислушаться к голосу своего тела и исцелиться от хронической усталости, тревоги и самокритики. Бережно, шаг за шагом книга приведет обретению внутренной опоры, пониманию эмоций и чуткого отношения к своему телу и разуму.
На иностранных языках
0
Бернардо Стаматеас - Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции
Бернардо Стаматеас - Лапки и когти. Как мягко ставить границы и жестко отражать манипуляции
Слова могут не только ранить, но и разорвать – отношения, доверие, внутренний покой. Если вы особенно остро реагируете на резкую критику, агрессивные высказывания или холодное молчание, то эта книга предназначена для вас. Бернардо Стаматеас, известный психолог и специалист по межличностным коммуникациям, поможет вам раскрыть скрытую силу слов и научит, как защищаться от негативного воздействия окружающих. Автор предлагает не подавлять эмоции и не разжигать конфликты, а вместо этого использовать эффективные техники, которые помогут сгладить острые углы и сделать диалог более конструктивным. Эта книга для вас, если: • вы не знаете, как реагировать на нападки, чтобы избежать обострения конфликта; • вам сложно отличить конструктивную критику от словесного нападения; • слова других оставляют в душе глубокие раны, которые трудно заживить; • вы хотите научиться сохранять спокойствие и контроль, даже когда ситуация накаляется; • вас беспокоит, как не стать жертвой чужой агрессии и не разрушить свои границы.
Психология, философия
0
Джозеф Бурго - Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Джозеф Бурго - Почему я делаю это. Как распознать свои психологические защиты и научиться справляться с неприятными эмоциями и последствиями детских травм
Чтение данной книги, особенно если вы будете следовать всем упражнениям, не окажется легким и комфортным. Тем не менее, я уверен, что при должном старании вы сможете осознать все преимущества глубокого самосознания. Эта книга поможет вам получить максимум от любых отношений, создать насыщенную, но управляемую эмоциональную жизнь, а также лучше понять себя, свои сильные и слабые стороны. – Джозеф Бурго, психоаналитик, психолог по вопросам семьи и брака с более чем 35-летним опытом Цель Бурго – поддержать людей, которые не посещают психотерапевтов и, возможно, не могут позволить себе такую роскошь, в преодолении неудовлетворенности и в достижении более полноценной жизни. В книге вы найдете ответы на следующие вопросы: Какие механизмы помогают нам справляться с негативными последствиями болезненного опыта? Каким образом эти же механизмы лишают нас удовольствия и мешают нашему развитию? Можно ли «отключить» эту систему самозащиты и научиться более осознанно управлять своими эмоциями? Бурго не только объясняет механизмы функционирования нашей психики, но и предлагает техники, которые помогут лучше понять собственные реакции и справляться с трудностями, не лишая себя положительных впечатлений. Формат a4.pdf сохраняет издательский макет.
На иностранных языках
0
Люси Маддокс - 12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше
Люси Маддокс - 12 месяцев заботы о себе. Книга-план на каждый месяц, которая сделает вашу жизнь лучше
Люси Маддокс – практикующий психолог, который на протяжении многих лет помогает людям восстанавливать душевное здоровье и ведет просветительские подкасты. В этой книге она обобщила свой многолетний опыт работы. Каждая глава посвящена одному месяцу, его характерным трудностям и практикам из различных психологических школ. С проблемами, о которых говорит Люси, мы сталкиваемся ежегодно, и не обязательно в определенные месяцы. Инструменты самопомощи, предлагаемые Люси Маддокс в каждой главе, остаются актуальными на протяжении всего года. Книга также издавалась под названием «Измени жизнь к лучшему за год. Терапевтические практики на каждый месяц».
На иностранных языках
0
Милтон Эриксон - Мой голос будет с вами. Истории из практики Милтона Эриксона
Милтон Эриксон - Мой голос будет с вами. Истории из практики Милтона Эриксона
Милтон Эриксон – выдающийся психиатр и гипнотерапевт, известный по всему миру, чьи методы стали основой эриксоновского гипноза. В данной книге собраны обучающие истории, которые Милтон Эриксон делился как с пациентами, чтобы ввести их в транс и помочь решить их проблемы, так и с коллегами, чтобы познакомить их со своими методами работы. Эти рассказы будут интересны как практикующим психотерапевтам и психиатрам, так и тем, кто не имеет профильного образования, но стремится узнать о подходах Милтона Эриксона и разобраться в себе. Поясняющие комментарии Сиднея Розена помогут глубже понять смысл каждой истории. Формат PDF A4 сохраняет издательский дизайн.
Психология, философия
0
Екатерина Давыдова - Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий
Екатерина Давыдова - Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий
Нередко мы не осознаем, по каким законам функционирует наш внутренний мир, и поэтому воспринимаем все, что с нами происходит, как судьбу. Сценарий нашей жизни может казаться очень личным, однако, если углубиться в эту тему, можно заметить схожие истории, которые переживают женщины по всему миру. Эти истории можно найти в древних мифах, народных сказках и старинных притчах. Екатерина Давыдова – юнгианский психолог. Методики, которые она применяет, помогают распознать индивидуальный миф с использованием образов и метафор. Книга приглашает вас в увлекательное путешествие, в ходе которого вы лучше узнаете себя и научитесь корректировать свои установки, чтобы стать автором того жизненного сюжета, который вам по душе. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.
Эзотерика
0
Лиза Марчиано - Зачем мне это приснилось. Научитесь расшифровывать сны, чтобы разобраться в себе и следовать зову сердца
Лиза Марчиано - Зачем мне это приснилось. Научитесь расшифровывать сны, чтобы разобраться в себе и следовать зову сердца
Почему вам снятся медведи, змеи, злодеи, нападения и зубы? Какие сны ни в коем случае нельзя забывать? Как эмоции в сновидениях помогут раскрыть смысл вашей (именно вашей) жизни? Авторы книги, юнгианские, клинические и гештальт психологи, познакомят вас с таинственным другом и мудрым наставником, скрытым внутри каждого из нас – Создателем снов. Каждую ночь он создает сценарии, наполненные символами и метафорами, чтобы помочь вам понять себя, раскрыть свой потенциал и обрести устойчивость в мире перемен. Чтобы разобраться в них, вы получите: 69 ключей – 69 самых распространенных сюжетов, героев и образов, которые снятся каждому; расшифровки ночных посланий – что стоит за символами, которые снятся именно вам; инструменты трансформации – как использовать сны для реальных изменений в жизни. Вы узнаете, зачем Создатель снов: – насылает на вас монстров и злодеев; – заставляет испытывать печаль, злость, энтузиазм и страх; – отправляет вас в места детства и юности, преображая их до неузнаваемости; – дает вам, словно актеру на сцене, определенные роли и приглашает ваших друзей примерить незнакомые для них роли; – вплетает архетипы в сны и что они говорят о вашем жизненном выборе; – через злодеев ставит под сомнение то, что вы знаете. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
На иностранных языках
0
Джанет Клоско - Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Джанет Клоско - Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье
Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.Книга также выходит в альтернативном оформлении: https://www.litres.ru/book/dzheffri-yang-174311/proch-iz-zamknutogo-kruga-kak-ostavit-problemy-v-pros-70741972/
На иностранных языках
0
Бэрбель Вардецки - Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Бэрбель Вардецки - Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим
Эта книга станет вашим путеводителем по исцелению от перфекционизма и чувства неполноценности, а также поможет наладить доверительные отношения с собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас через осознание вашего детства и покажет, где произошел ключевой момент, когда вы научились считать, что должны заслужить любовь, добиться признания и всегда быть на первом месте. Она научит вас обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто выражать свои потребности и осознавать себя в этом мире. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Психология, философия
0
Марина Маркатун - Папа, ты меня любишь? Как фигура отца влияет на жизнь взрослой дочери
Марина Маркатун - Папа, ты меня любишь? Как фигура отца влияет на жизнь взрослой дочери
Психотерапевт Марина Маркатун 40 лет наблюдает в своем кабинете за сложными отношениями в семье. Она убедилась, что люди часто недооценивают фигуру отца в жизни дочери. Именно любовь и внимание со стороны папы во многом формируют будущее женщины: ее отношение к мужчинам, самооценку, представление о хорошем и плохом. Но что делать, когда отца не хватает? Отстраненность отца, уход из семьи, измены, эгоизм, чрезмерный контроль – маркеры, которые разрушают не только семьи, но и жизни уже взрослых дочерей.Марина Маркатун предлагает взглянуть в корень проблем и посмотреть на отношения дочери и отца с их точек зрения. В книге 14 историй, каждую сопровождает комментарий психотерапевта, в котором она объясняет поведение отца и дает рекомендации для выхода из конфликта и возможности исцелиться. Все истории – реальные случаи из практики, и в них читательницы найдут важные для себя ответы.