Росс Розенберг "Практическая психотерапия" книги по порядку (46)

Психология, философия

Росс Розенберг - Любовь или зависимость? Почему предрасположенность к нездоровым отношениям передается через поколения и как это остановить

У всех нас есть потребность в понимании, любви и в том, чтобы быть любимыми. Это стремление побуждает нас искать партнера, который, как мы надеемся, сможет понять наши трудности, поддержать в тяжелые времена и вдохновить на достижение наших мечтаний. Однако прежде чем начинать серьезные отношения, стоит задать себе несколько вопросов: – ваш партнер считает себя лучше других? – ваш партнер склонен к контролю? – ваш партнер использует людей для достижения собственных целей? – ваш партнер не способен на сочувствие? – вашему партнеру постоянно нужна похвала? Если вы ответили «да» на все вопросы, то перед вами, без сомнения, нарцисс. Эгоистичный, поглощенный собой, не способный к сопереживанию, но при этом обладающий магнетической привлекательностью. Психолог Росс Розенберг на собственном опыте узнал, каково это – быть в отношениях с таким человеком. Проанализировав взаимосвязи в своей семье на протяжении нескольких поколений, а также опыт своих клиентов, автор предлагает новый взгляд на формирование и преодоление созависимости.

Психология, философия

Милтон Эриксон - Изменяя бессознательное

Милтон Эриксон – несравненный психиатр и гипнотерапевт, известный во всем мире, чей подход лег в основу метода, названого эриксоновским гипнозом. «Изменяя бессознательное» – первая часть сборника обучающих историй, которые Милтон Эриксон рассказывал как своим пациентам, чтобы ввести их в транс и помочь разобраться с их проблемами, так и своим коллегам, чтобы познакомить их со своими принципами работы. Поясняющие комментарии Сидни Розена помогут глубже проникнуть в суть каждой истории.

Психология, философия

Милтон Эриксон - Обучение ценностям и самодисциплине

Милтон Эриксон – выдающийся психиатр и гипнотерапевт, известный по всему миру, чьи методики стали основой эриксоновского гипноза. «Обучение ценностям и самодисциплине» – тринадцатая и заключительная часть сборника обучающих историй, которые Милтон Эриксон рассказывал как своим пациентам для введения их в транс и решения их проблем, так и своим коллегам для ознакомления с его принципами работы. Комментарии Сидни Розена помогут глубже понять суть каждой истории.

Психология, философия

Милтон Эриксон - Обучение на опыте

Милтон Эриксон – выдающийся психиатр и гипнотерапевт, известный по всему миру, чьи методы стали основой эриксоновского гипноза. «Обучение на опыте» – это седьмая часть сборника обучающих рассказов, которые Милтон Эриксон делился как с пациентами, чтобы ввести их в транс и помочь решить их проблемы, так и с коллегами, чтобы представить свои принципы работы. Пояснительные комментарии Сидни Розена помогут глубже понять суть каждой истории.

Психология, философия

Юлия Латуненко - Материнский сценарий. Как наши детские травмы влияют на взрослую жизнь и воспитание собственных детей

С раннего возраста мы повторяем модель поведения наших родителей, на основе которой строим свою жизнь и передаем ее следующим поколениям. Часто детские обиды и внутренний критический голос родителей мешают нам испытывать счастье и создавать атмосферу любви и близости. Важно своевременно осознать и проработать свои детские травмы, чтобы избежать ошибок в воспитании собственных детей. Из этой книги вы узнаете: • Почему нельзя наказывать детей и как упреки и критика могут нанести вред. • Возможно ли избавиться от материнских чувств вины и как простить себя. • Как психологически отделиться от родителей и установить личные границы. • Почему мы повторяем сценарии матерей и как избежать ошибок родителей. • Как не травмировать своих детей и вырастить счастливых людей. Эта книга поможет разорвать негативные сценарии, передаваемые от матерей, и постепенно, шаг за шагом, построить новые, более здоровые и доверительные отношения с ребенком. Кроме того, в книге представлен дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.

Электронные книги (18)

Эзотерика

Лиза Марчиано - Зачем мне это приснилось. Научитесь расшифровывать сны, чтобы разобраться в себе и следовать зову сердца

Почему вам снятся медведи, змеи, злодеи, нападения и зубы? Какие сны ни в коем случае нельзя забывать? Как эмоции в сновидениях помогут раскрыть смысл вашей (именно вашей) жизни? Авторы книги, юнгианские, клинические и гештальт психологи, познакомят вас с таинственным другом и мудрым наставником, скрытым внутри каждого из нас – Создателем снов. Каждую ночь он создает сценарии, наполненные символами и метафорами, чтобы помочь вам понять себя, раскрыть свой потенциал и обрести устойчивость в мире перемен. Чтобы разобраться в них, вы получите: 69 ключей – 69 самых распространенных сюжетов, героев и образов, которые снятся каждому; расшифровки ночных посланий – что стоит за символами, которые снятся именно вам; инструменты трансформации – как использовать сны для реальных изменений в жизни. Вы узнаете, зачем Создатель снов: – насылает на вас монстров и злодеев; – заставляет испытывать печаль, злость, энтузиазм и страх; – отправляет вас в места детства и юности, преображая их до неузнаваемости; – дает вам, словно актеру на сцене, определенные роли и приглашает ваших друзей примерить незнакомые для них роли; – вплетает архетипы в сны и что они говорят о вашем жизненном выборе; – через злодеев ставит под сомнение то, что вы знаете. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

На иностранных языках

Мелоди Битти - Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе

Если вы переживаете проблемы близкого человека, постоянно стремитесь контролировать его жизнь и чувствуете, что теряете себя в другом, значит, вы подвержены созависимости. Эта книга, ставшая международным бестселлером, поможет вам. Мелоди Битти впервые доступно объяснила, что такое созависимость, и это нашло отклик у множества людей. В книге вы найдете: трогательные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации по началу новой жизни. «Мы – самое замечательное событие, которое когда-либо случалось с нами. Поверьте в это. Это существенно облегчает жизнь». Книга также доступна в альтернативном оформлении: https://www.litres.ru/book/melodi-bitti-1896661/spasat-ili-spasatsya-kak-izbavitcya-ot-zhelaniya-post-70752721/ https://www.litres.ru/book/melodi-bitti-1896661/spasat-ili-spasatsya-kak-izbavitcya-ot-zhelaniya-post-70752733/

На иностранных языках

Бэрбель Вардецки - Хочу всем нравиться. Как исцелиться от стремления быть идеальной и выстроить гармоничные отношения с собой и окружающим

Эта книга станет вашим путеводителем по исцелению от перфекционизма и чувства неполноценности, а также поможет наладить доверительные отношения с собой и окружающими. Известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки проведет вас через осознание вашего детства и покажет, где произошел ключевой момент, когда вы научились считать, что должны заслужить любовь, добиться признания и всегда быть на первом месте. Она научит вас обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям, открыто выражать свои потребности и осознавать себя в этом мире. В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

На иностранных языках

Милтон Эриксон - Мой голос будет с вами. Истории из практики Милтона Эриксона

Милтон Эриксон – выдающийся психиатр и гипнотерапевт, известный по всему миру, чьи методы стали основой эриксоновского гипноза. В данной книге собраны обучающие истории, которые Милтон Эриксон делился как с пациентами, чтобы ввести их в транс и помочь решить их проблемы, так и с коллегами, чтобы познакомить их со своими методами работы. Эти рассказы будут интересны как практикующим психотерапевтам и психиатрам, так и тем, кто не имеет профильного образования, но стремится узнать о подходах Милтона Эриксона и разобраться в себе. Поясняющие комментарии Сиднея Розена помогут глубже понять смысл каждой истории. Формат PDF A4 сохраняет издательский дизайн.

На иностранных языках

Стивен Хайес - Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно

Свою книгу психолог Стивен Хайес посвятил тем, кто стремится к улучшению своей жизни. Знаменитый эксперт в области когнитивно-поведенческой терапии выявил, что человека направляет Внутренний Диктатор. Освобождение от влияния этого тирана позволяет умственно освободиться, давая возможность контролировать свои эмоции и чувства, что, в свою очередь, способствует улучшению качества жизни. Книга основана на ярких примерах из жизненного и профессионального опыта психолога и предлагает эффективные практики для изменения своей жизни. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

На иностранных языках

Марк Уолинн - Это началось не с тебя. Как мы наследуем негативные сценарии нашей семьи и как остановить их влияние

Душевная или физическая боль не появляется сама по себе и не всегда проходит со временем. Ее истоки могут быть связаны не только с нашим жизненным опытом или химическим дисбалансом в мозге, но и с жизнью наших родителей, бабушек и дедушек, а также прадедушек. Недавние научные исследования подтверждают то, что многие интуитивно ощущают – травматический опыт может передаваться из поколения в поколение. В своей книге Марк Уолинн, ведущий специалист по семейным травмам, предлагает методы, которые помогут выявить страхи и тревоги, проявляющиеся в повседневной речи, поведении и физических симптомах. "Это началось не с тебя" – это совершенно новый подход, позволяющий преодолеть проблемы, преследующие вашу семью на протяжении многих поколений. Примеры, приведенные в книге, основаны на реальных историях клиентов автора. Для сохранения конфиденциальности все имена и обстоятельства были изменены. Любые совпадения с реальными людьми случайны. В формате PDF A4 сохранен издательский макет. Книга также доступна в альтернативном оформлении: https://www.litres.ru/book/mark-uolinn/eto-nachalos-ne-s-tebya-kak-my-nasleduem-negativnye-scenarii-n-57334498/

Психология, философия

Алена Щекотова - Мамочка, в моем сердце дыра. Пронзительная книга о детской депрессии

Многие по-прежнему считают депрессию надуманной болезнью и оправданием лености. Причем взрослому оказаться в объятиях Дементора ещё допустимо. А вот к детям, погрузившимся в апатию, понимания меньше в разы. Однако, по данным Юнисеф на август 2021 года, от клинической депрессии на планете страдает каждый четвертый ребенок или подросток младше 18 лет.Книга Алены Щекотовой, психолога и эксперта по детско-родительским отношениям, поможет увидеть, что ваш ребенок находится в депрессии, даже если она тщательно скрывается под маской – тревожности, гиперактивности, высокой успеваемости, равнодушия или социофобии.Вы прочитаете о причинах депрессии, ее масках, мифах о ней и узнаете, какие шаги вам стоит предпринять, чтобы помочь своему тоскующему ребенку или хмурому подростку справиться с «зимой души».В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

На иностранных языках

Джанет Клоско - Прочь из замкнутого круга! Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь счастье

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает определенные паттерны поведения, которые затем воспроизводит с завидным упрямством, даже если они мешают быть успешным и счастливым. Но выход есть! В этой книге вы узнаете, почему мы совершаем одни и те же ошибки и какие действия помогут разорвать порочный круг и изменить жизнь к лучшему.Книга также выходит в альтернативном оформлении: https://www.litres.ru/book/dzheffri-yang-174311/proch-iz-zamknutogo-kruga-kak-ostavit-problemy-v-pros-70741972/

Психология, философия

Екатерина Давыдова - Миф, в котором я живу. Как распознать свой архетип и переписать жизненный сценарий

Нередко мы не осознаем, по каким законам функционирует наш внутренний мир, и поэтому воспринимаем все, что с нами происходит, как судьбу. Сценарий нашей жизни может казаться очень личным, однако, если углубиться в эту тему, можно заметить схожие истории, которые переживают женщины по всему миру. Эти истории можно найти в древних мифах, народных сказках и старинных притчах. Екатерина Давыдова – юнгианский психолог. Методики, которые она применяет, помогают распознать индивидуальный миф с использованием образов и метафор. Книга приглашает вас в увлекательное путешествие, в ходе которого вы лучше узнаете себя и научитесь корректировать свои установки, чтобы стать автором того жизненного сюжета, который вам по душе. В формате a4.pdf сохранен издательский макет.

На иностранных языках

Филип Зимбардо - Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе

Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой на пути к счастливой жизни, чем серьезное физическое заболевание. Филип Зимбардо, известный социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя запирает. Его книга является проверенным временем руководством, содержащим эффективные методы преодоления неуверенности, упражнения для повышения самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.