реклама
Бургер менюБургер меню

Аудиокниги в жанре «Психология, философия»

Последние

Каталог аудиокниг в жанре «Психология, философия»

Сергей Сошников - Эмоциональный интеллект важнее IQ
Сергей Сошников - Эмоциональный интеллект важнее IQ
Эта книга написана не против ума. Она написана против одной опасной иллюзии: будто ум сам по себе делает человека зрелым, надежным и готовым к жизни. Я много раз видел и в других, и в себе одну и ту же закономерность. Люди могут быть невероятно сообразительными, образованными, способными, тонкими в анализе и при этом беспомощными перед стыдом, яростью, близостью, поражением, чужой болью и собственным страхом. И наоборот: человек может не производить впечатления гения, но создавать вокруг себя больше ясности, доверия, опоры и внутренней силы, чем многие блистательные интеллектуалы. Книга возвращает человеческой зрелости ее реальную ценность. Не как набор советов по саморегуляции, а как честный разговор о том, что на самом деле помогает жить. Я хочу, чтобы во время чтения вы не столько соглашались со мной, сколько узнавали себя. Узнавали свои защиты, свою усталость, свою жажду быть хорошими и умными, свое напряжение, свою боль, которую так долго приходилось прятать за компетентностью.
Светлана Литвинцева - Не будь жертвой! Как нами манипулируют.
Светлана Литвинцева - Не будь жертвой! Как нами манипулируют.
Почему умные, образованные и осознанные люди становятся жертвами манипуляций?Почему ложь иногда звучит убедительнее правды? Как мошенники, лжецы и абьюзеры получают власть над сознанием, вызывая чувство вины, стыда и зависимости? Эта книга раскрывает, как формируется мозг жертвы и почему психологическое давление действует даже на сильных людей.Вы узнаете, как работают манипуляции, газлайтинг, эмоциональный абьюз, финансовый и социальный обман, какие нейропсихологические механизмы лежат в основе доверия и подчинения, и почему интуиция часто подавляется страхом и надеждой.Книга помогает распознать манипулятора на ранних этапах, восстановить личные границы, выйти из повторяющихся сценариев и защитить психику от токсичных людей. Внутри — научные объяснения, терапевтические практики и путь от уязвимости к внутренней опоре.
Игорь Леванов - Мурманск — столица северного сияния
Игорь Леванов - Мурманск — столица северного сияния
Книга "Мурманск — столица северного сияния" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов - мудрец, равный северному сиянию, погружает читателя в уникальный мир, где природа и дух сливаются воедино. Мурманск, загадочный город за полярным кругом, становится не просто географической точкой, а местом, где встречаются свет и тьма, реальность и мечта. Книга предлагает читателю не просто узнать о Мурманске, но и погрузиться в философские размышления о существовании, о том, как находить внутренний свет в самых темных уголках жизни. Автор утверждает, что каждый человек способен увидеть свое собственное сияние, если лишь откроет свое сердце и научится слушать мир вокруг. "Мурманск — столица северного сияния" — это путеводитель по внутреннему миру человека, его страсти к познанию и стремлению к красоте. Эта книга станет вдохновением для всех, кто ищет свой путь к просветлению и желает понять, как следовать по нему с открытым сердцем и ясным разумом.
Анна Барышникова - Рассказы со смыслом. Для девочек
Анна Барышникова - Рассказы со смыслом. Для девочек
Терапевтические рассказы психолога, которые помогают родителям мягко обсуждать с детьми сложные ситуации, чувства и поступки, укрепляя доверие и предотвращая возможные проблемы. Терапевтические рассказы психолога Анны Барышниковой обращены к детям-дошкольникам и их заботливым родителям. Будничные заботы, ежедневные проблемы не дают нам возможность отслеживать каждый шаг своего ребенка, но очень важно «держать руку на пульсе», разговаривать с детьми, постоянно контролировать их душевное состояние. Эта книга поможет разобраться в ребенке, обсудить сложные случаи и поступки, не упустить время и предупредить возможные проблемы. Для занятий взрослых с детьми старшего дошкольного возраста (текст читают взрослые).© Барышникова А.,, текст, 2026© Корякина Ю., илл., 2026© ООО «Издательство АСТ», 2026
Елизавета Мельник - THE BLACK DOOR ОРАКУЛ Медитативные карты пространства
Елизавета Мельник - THE BLACK DOOR ОРАКУЛ Медитативные карты пространства
Вы думаете о том, что стены вашего дома могут говорить? Что одна картина способна не только украсить интерьер, но и стать порталом к решению, которое вы искали годами?Эта книга – уникальное слияние современного абстрактного искусства и глубоких психологических архетипов. «Черная Дверь» – оракул нового времени, созданный для тех, кто готов заглянуть за границы привычного. 36 золотых образов на глубоком черном фоне – это 36 прав вашей души: на успех, на любовь, на тишину и на личный триумф.Внутри этой книги вы найдете:36 медитативных абстракций, каждая из которых является ключом к вашему подсознанию.Трактовки, раскрывающие смыслы карт в делах, отношениях и личном росте.«Голос пространства» – уникальное руководство по интерьерным решениям. Вы узнаете, как выбранный образ работает в вашем доме, какие энергии он закрепляет и как помогает принимать верные решения на подсознательном уровне.Для тех, кто ценит современное искусство и ищет инструмент, способный передать чистый момент.
Ын Ёнг О - Волшебство маминых слов. 130 готовых фраз, чтобы договориться с ребенком и сохранить спокойствие
Ын Ёнг О - Волшебство маминых слов. 130 готовых фраз, чтобы договориться с ребенком и сохранить спокойствие
Корейский бестселлер по воспитанию от детского психиатра с 20-летним опытом.Каждый день родители сталкиваются с ситуациями, когда их слова не действуют. Известный детский психиатр Ын Ёнг О уверена предлагает 130 готовых фраз, которые помогут налаживать контакт с детьми. Автор подскажет вам:– что сказать ребенку, когда после ваших замечаний он продолжает бегать по комнате;– как помирить двоих детей, если каждый день для них – игра на выживание; – как убедить вредного подростка носить теплые вещи– что говорить, если вы не знаете, как поддержать ребенка или извиниться перед ним.Вы узнаете, как эффективно общаться с непоседливыми и вспыльчивыми малышами, застенчивыми и чувствительными дошкольниками или своенравными подростками.А также научитесь:– спокойно разрешать конфликты;– говорить «нет», не теряя доверия;– поддерживать, защищать ребенка и находить нужные слова в любых ситуациях.
Арт Гаспаров - Влюбиться в жизнь. 100 историй, которые изменят ваш взгляд на мир
Арт Гаспаров - Влюбиться в жизнь. 100 историй, которые изменят ваш взгляд на мир
Арт Гаспаров – специалист в области дипломатии, переговоров, отношений и развития мышления.Для вдохновения, поднятия самооценки и нахождения внутреннего равновесия перед вами 100 историй, способных изменить ваше мировоззрение!Арт Гаспаров – эксперт в переговорах, осознанных отношениях и развитии мышления, выпускник МГИМО, автор блога с аудиторией более 200 000 человек, лауреат премии Яндекс.Дзен, по профессии дипломат. Он применяет свои знания для ведения деловых переговоров и изучения человеческих отношений, используя дипломатические методы.Истории служат мостиками между поколениями и событиями, защищая нас от повторения чужих ошибок. Чтение историй позволяет нам создать ценную картину своей жизни, обогатив ее важными знаниями и уроками.Книга «Влюбиться в жизнь» – это путешествие по различным аспектам человеческой души. Автор с заботой и любовью собрал 100 историй, которые помогут вам переосмыслить себя и свои отношения с миром. Прочтение книги повысит вашу уверенность, самооценку и даст новый взгляд на ваши эмоции, а также зарядит вдохновением и мотивацией.«В жизни есть вещи, ради которых стоит жить. И это не только внешние блага. Цените все, что имеете. В стремлении угодить всем, не забудьте о себе!»
Алексей Звягинцев - Синдром нормальности
Алексей Звягинцев - Синдром нормальности
Вы уверены, что здоровы? Мы просыпаемся, надеваем привычную «униформу» из трендов и чужих мнений, пьем одинаковый кофе и идем по заданному маршруту, боясь оступиться. Это — «синдром нормальности». Мы заперты в клетке, которую построили сами из страха перед осуждением и жажды социального одобрения. Мы превратились в манекенов, на которых общество ежедневно примеряет новые шаблоны поведения, лишая нас последнего — права быть живыми. В этом эссе-манифесте автор проводит жесткую вивисекцию современной реальности. Это откровенный разговор о том, как мы потеряли собственное «я» в погоне за «успешным успехом» и глянцевой картинкой в соцсетях. Почему мы готовы оправдывать любое зло, лишь бы не выбиваться из толпы? Как выйти из строя одинаковых лиц и снова начать дышать? Эта книга — не инструкция по выживанию. Это призыв к пробуждению для тех, кто устал быть «удобным» и готов встретиться с собой настоящим.
Тим Рокетс - Духовное наследие поколения Pepsi
Тим Рокетс - Духовное наследие поколения Pepsi
Мы — первое поколение, которое выросло вместе с интернетом. Мы помним мир до социальных сетей и создали мир с искусственным интеллектом. Мы играли в "Тетрис" на калькуляторах и разработали нейронные сети. Мы — дети Пепси, -мост между аналоговым прошлым и цифровым будущим человечества. Эта книга — исповедь и манифест поколения, которое за тридцать лет превратило мир из собрания изолированных сообществ в глобально связанную цифровую цивилизацию. От первых компьютеров в школах до ChatGPT в каждом смартфоне. Как dial-up интернет 1990-х создал особый тип личности. Как мы искали духовность между пикселями и иконами, создавая цифровые ритуалы для древних потребностей души.Это не просто хроника технологических изменений, а глубокий анализ того, как цифровые технологии трансформировали мышление, поведение, ценности. Но главный посыл книги оптимистичен: наше поколение доказало, что технологии могут служить человеческому процветанию, если их создавать с мудростью и этической ответственностью.
Wolf - Память в действии
Wolf - Память в действии
Мы привыкли думать о памяти как о даре: одним она будто бы дана от природы, другим — нет. Но в реальной жизни хорошая память редко бывает чудом. Чаще это результат правильного обращения с информацией: умения замечать, выделять, связывать, структурировать, вовремя извлекать и повторять.Эта книга не обещает феноменальных способностей и не продаёт миф о «секретных техниках». Она даёт читателю рабочую систему. Здесь память рассматривается не как отдельный трюк, а как часть взрослой собранности: внимания, наблюдательности, ясного мышления, точной речи и уверенного действия.Шаг за шагом книга показывает, как запоминать имена и лица, числа и даты, прочитанное и услышанное, тезисы для выступлений, договорённости, рабочие задачи и учебный материал. Читатель научится использовать ассоциации без лишнего театра, строить опорные точки, работать с активным воспроизведением, распределять повторение во времени и превращать хаос информации в понятную систему.