18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню

Аудиокниги в жанре «Психология, философия»

Последние

Каталог аудиокниг в жанре «Психология, философия»

Дмитрий Капустин - Короли Сомнения или как перестать сомневаться
Дмитрий Капустин - Короли Сомнения или как перестать сомневаться
«Короли сомнения, или Как перестать сомневаться»Ты не предусмотрительный. Ты не аналитик. Ты Король Сомнения.И пока ты выбираешь идеальное кресло, решаешь, стоит ли менять работу, и прокручиваешь в голове тридцатый сценарий одного разговора — жизнь проходит мимо. Без тебя.Эта книга — не лекция. Это разговор с приятелем в баре. Без менторского тона и скучной теории. Ты узнаешь свой тип сомнения, посмеешься над ним и получишь оружие: правило 10/10/10, технику «5 секунд и прыжок», квадрат Декарта и 28-дневный план свержения короны.Мы не будем разбирать твое детство триста страниц. Мы просто починим твой механизм принятия решений. Быстро. С юмором. С уважением к твоей боли.Не жди идеального момента. Он не наступит. Открой книгу и начни действовать.
Александра Позднякова - Мне 16 лет. Но ментально я ещё не вырос.
Александра Позднякова - Мне 16 лет. Но ментально я ещё не вырос.
Шестнадцать лет. ОГЭ позади, ЕГЭ впереди, а в душе — страх и ощущение, что время остановилось. Саша чувствует себя «ментальным восьмиклассником», пока мир требует взросления. Весенние каникулы, поездка в Петербург, первая любовь — и главный вопрос: как повзрослеть, не потеряв себя?Честный роман о подростковом кризисе без прикрас. Здесь нет готовых ответов, но есть важное понимание: бояться — нормально, не знать — честно, искать себя — необходимо.Книга для тех, кто боится будущего, чувствует себя «не таким» и ищет понимания. И для родителей, которые хотят услышать своих детей.Петербургские достопримечательности становятся декорацией для главного путешествия — внутрь себя. История, которая лечит. Текст, который понимает. Книга, которая нужна именно сейчас.Ты не один. Тебя понимают. Всё будет хорошо.
Василий Ковалев - РАЗГОВОР ПОД ДОЖДЕМ
Василий Ковалев - РАЗГОВОР ПОД ДОЖДЕМ
Одна ночь. Двое незнакомцев под навесом. Дождь, который не кончается.Они встретились случайно. Но уже с первых слов поняли: знали друг друга всегда. Один потерял себя среди чужих ожиданий. Другой помнил дорогу домой. И той ночью они говорили — о боли, о силе, о том, как найти свет, когда кажется, что его больше нет.Свидетель их встречи — капля дождя. Она падает, разбивается, поднимается снова. Она видит, как два человека становятся зеркалом друг для друга. Как одна душа помогает другой вспомнить, кто она на самом деле.Десять падений. Десять истин. Один путь к себе.Для тех, кто ищет. Для тех, кто верит: самые важные встречи случаются, когда ты готов услышать.Прочитай это за одну ночь. Как прожили её герои.Утром ты проснёшься другим.«Свет не потерян. Он здесь. Всегда был. Просто ты искал его не там».
Катя Шмель - Демонтаж идеальной женщины
Катя Шмель - Демонтаж идеальной женщины
Кажется, что ты теряешь контроль над собственной жизнью? Твое тело раздражает, мозг в тумане, отношения душат, а материнство превратилось в бесконечный день сурка? Этот сборник — кнопка тотальной перезагрузки. Четыре революционные книги под одной обложкой дадут проверенные инструменты, чтобы вернуть себе право на эгоизм, ясный ум и свободу. Мы пройдем по всем фронтам. Освободимся от культа «идеальной матери». Заменим токсичный бодипозитив на научный боди-нейтралитет. Перепрошьем выжженные соцсетями дофаминовые рецепторы, вернув тебе острый интеллект. И докажем, что развод — это не конец, а хирургическая операция по удалению чужого из твоей жизни. Эта книга не будет вытирать тебе слезы, а поставит на ноги. Перед тобой ультимативный гид по спасению себя из-под завалов чужих ожиданий. Ты получишь броню из нейробиологии, здравого смысла и любви к себе настоящей. Твой ребенок, интеллект и твое тело скажут тебе спасибо.
Никита Соколовский - PIN-OK
Никита Соколовский - PIN-OK
Жизнь – словно блюдо, а мысли – приправа, которую мы добавляем с целью улучшения вкусовых и ароматических качеств. От вида и процентного соотношения приправ зависит степень нашего удовлетворения.Согласитесь, что разница между блюдом, которое опытный повар приготовил с любовью и знанием дела, и тем, которое приготовил дилетант, мнящий из себя мастера, велика. Как ни крути, у первоклассного шефа баланс ингредиентов порадует наши вкусовые рецепторы. У дилетанта, с большой долей вероятности, блюдо будет либо слишком острым, либо чересчур солёным, либо, наоборот, пресным и безвкусным.Будь большинство из нас подобны первоклассным поварам, на земле царили бы любовь и радость. Но в силу того, что каждый из нас в той или иной степени дилетант, я предлагаю окунуться в чтение книги PIN-OK, которая является руководством по соблюдению идеального баланса между ингредиентами, от которых напрямую зависит степень нашего удовлетворения жизнью.
Саша Игин - Танцующие над могилами. История одной одержимости.
Саша Игин - Танцующие над могилами. История одной одержимости.
Кладбище Ист-Лоун, 2031 год. Энтомолог Рейчел Фордайс фиксирует невозможное: пять миллионов земляных пчёл вьют норки прямо над старыми могилами. Им не нужны цветы. Им нужно тепло разлагающихся тел. Русский учёный Алексей Ковалёв одержим этой аномалией. Его тезис: страх смерти — главная причина войн и страданий. Пчёлы не боятся, поэтому их колонии работают как идеальные машины. Ковалёв предлагает «отменить» страх — заменить сознание коллективным танцем, аналогом пчелиного языка. Он бросает жену, институт и строит коммуну «Улей» в Тверской области. Эксперимент проваливается: люди не хотят быть пчёлами. Но государство забирает идею. И строит не улей, а концлагерь. Философская научная фантастика о том, можно ли обмануть смерть, став частью роя. Ковалёв проиграет всё: здоровье, семью, утопию. Но на его могиле будут танцевать пчёлы. Потому что смерть — это не конец. Это тепло.
Иван Гуляев - Стабилизация нервной системы
Иван Гуляев - Стабилизация нервной системы
Методика «Стабилизация нервной системы» направлена на восстановление и поддержание оптимального функционирования нервной системы. Она включает в себя комплекс мягких, не инвазивных техник, направленных на снятие напряжения в мышцах, фасциях и других тканях, окружающих нервы. Это позволяет улучшить кровообращение в области нервных окончаний, способствуя их питанию и восстановлению. Процедура включает в себя мягкое мысленное воздействие на нервные пути. Методика направлена на расслабление мышц, улучшение подвижности суставов и восстановление баланса в нервной системе.Методика «Стабилизация нервной системы» может применяться при различных состояниях, таких как головные боли, мигрени, боли в спине и шее, невралгии, радикулит, синдром запястного канала, а также при повышенной тревожности, стрессе и нарушениях сна.
Георгий Сытин - На стойкость и устойчивость нервной системы
Георгий Сытин - На стойкость и устойчивость нервной системы
Настрой Сытина на устойчивость нервной системы. Рекомендуется при: нервных расстройствах, нервозность, беспокойность, восстановление нервной системы. Состав комплекта, аудиозаписи настроев: 1. На стойкость нервной системы - 25 мин.2. Восстановление нервной системы - 18 мин.3. Быстро, смело принимаю решения - 11 минГеоргий Николаевич Сытин, автор творящих мыслей о здоровье – человек уникальной судьбы и неповторимого дара, сумевший разработать эффективный метод оздоровления и омоложения человека с помощью исцеляющих настроев. Представленные настрои в исполнении автора (в отличие от записей, созданных другими людьми), дают особый исцеляющий эффект, так как в них Георгий Николаевич передаёт не только свою энергию, бодрость и силу, но и бесценный опыт исцеления, который ярко чувствуется в уверенной интонации и глубокой убежденности. Настрои Сытина можно скачать в формате mp3. Скачивайте аудио настрои себе на компьютер или телефон и сразу начинайте усвоение настроев!
Andrew Dark - DARK Как засыпать за 10 минут и видеть сны которые не хочется забывать
Andrew Dark - DARK  Как засыпать за 10 минут и видеть сны которые не хочется забывать
Каждую ночь вы ложитесь — и лежите. Мысли идут по кругу. Тело устало, но мозг не выключается. Вы смотрите в потолок и думаете: почему это так сложно?Потому что вас никто не учил засыпать. Вас учили читать, считать, водить машину. Но не это.Метод DARK — результат многолетних экспериментов автора над собственным сном. Не медитация. Не звуки природы. Не таблетки. Конкретная техника перехода из состояния бодрствования в сон — за пять-десять минут, в любых условиях.Но это только половина книги.Вторая половина — о снах. О том зачем они нужны, почему большинство людей их не помнит и как это изменить. Потому что треть жизни которую вы считаете потерянной — на самом деле просто неиспользованная.В книге: нейронаука сна без воды, 7-дневный план для быстрого старта, дневник сновидений и таблица решений для самых частых ситуаций.Прочитать можно за один вечер. Попробовать — сегодня ночью.