Далио Рэй "МИФ Саморазвитие" книги по порядку (80)

Книга о применении осознанности для решения сложных жизненных вопросов, достижения свободы и счастья. Автор, Тит Нат Хан, представляет семь практик сосредоточения, помогающих обрести просветление и настоящее счастье. Книга сочетает учение Будды с стилем Тит Нат Хана и научит читателей глубже и осознанно жить каждый момент, находить счастье и любовь в настоящем. Кроме того, она предлагает стратегии сосредоточенности от экспертов в области нейронауки, клинической психологии и бизнес-тренинга.

Книга о применении осознанности для ответов на сложные жизненные вопросы и поиска свободы и счастья. Автор - Тит Нат Хан, ведущий духовный лидер. В книге представлены семь практик сосредоточения, которые помогут обрести пробуждение и настоящее счастье. Книга сочетает учение Будды и стиль Тит Нат Хана, и призывает проживать каждый момент осознанно и глубоко. Внимание является ключевым навыком для лидеров, и книга также обсуждает трудности сосредоточенности и предлагает стратегии управления вниманием.

Практическое руководство, которое шаг за шагом поможет разобрать последствия нестабильной эмоциональной привязанности, и построить крепкие, надежные и счастливые отношения.

Книга от автора бестселлеров, оратора и стратега. С помощью историй о выдающихся лидерах, таких как Шарль Де Голль, Флоренс Найтингейл, Мартин Лютер Кинг и др., автор показывает, как победить страх и проявить смелость в повседневной жизни

Книга о том, как сохранять баланс и устойчивость в периоды турбулентности, стабилизировать себя и близких, оценивать ситуацию и ее риски и ресурсы (а не только возможности), видеть максимум вариантов действий и планировать последовательность шагов.

В книге собраны советы для тех, кто давно хотел начать писать тексты в соцсетях, статьи, вести собственный блог, научиться формулировать письма и рабочие документы, создавать презентации, но никак не мог это сделать.

Если вам знакомы слова "Не смейся так громко, не переживай так сильно, почему тебя всегда так много?", эта книга поможет вам научиться эффективно управлять своими эмоциями и использовать их в своих интересах, чтобы достигать полного счастья и удовлетворения в жизни.

Книга о том, как сохранять концентрацию и хладнокровие для достижения выдающихся результатов.





















