Сталберг Брэд "МИФ Саморазвитие" книги по порядку (68)

Как пойти ва-банк, добиться успеха и наслаждаться жизнью без баланса

Пообщавшись не только с теми, кого безмерная увлеченность делом вознесла на вершины, но и с теми, кого она сломала; заглянув глубоко в себя, обнаруживая хорошее, плохое и безобразное в собственных отношениях со страстью, авторы сделали важные выводы.

В книге собраны советы для тех, кто давно хотел начать писать тексты в соцсетях, статьи, вести собственный блог, научиться формулировать письма и рабочие документы, создавать презентации, но никак не мог это сделать.

Если вам знакомы слова "Не смейся так громко, не переживай так сильно, почему тебя всегда так много?", эта книга поможет вам научиться эффективно управлять своими эмоциями и использовать их в своих интересах, чтобы достигать полного счастья и удовлетворения в жизни.

Авторы предлагают понятный алгоритм сложной коммуникации, который станет вашей волшебной палочкой в разговорах о важных вещах, в переговорах и управленческих взаимодействиях.

Эта книга поможет развить духовный интеллект — SQ, который является необходимым условием нашего благополучия. Психотерапевт Джо Боулби представляет действенные методы и практики, которые научат противостоять невзгодам и жить на полную мощность.

Екатерина Звонцова — автор и редактор с десятилетнем стажем. В своей книге она доступно и с юмором рассказывает, как любой автор может сделать свой текст лучше. Это уникальное пособие по саморедактуре для писателей, работающих в разных жанрах.

Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений

Книга о том, как сохранять концентрацию и хладнокровие для достижения выдающихся результатов.

Значение взаимодействия и взаимозависимости в нашей жизни

Эта книга предлагает новый взгляд на то, как мы воспринимаем себя как индивидуумы и общество в целом. Основываясь на научных исследованиях, автор утверждает, что социальность и потребность в связи с другими людьми являются нашей основной первичной потребностью.

Изменить жизнь — это непросто. На основе своей умной, простой, практичной и эффективной модели "Лестница" Бен Тайлер показывает, как ставить цели, которые работают; какое поведение приведет к успеху; как поддержать самого себя на пути к изменениям.

Эта книга учит правильно распределять силы и время, концентрироваться на важном, отбрасывать ненужное и придерживаться системы во всем. Кендра Адачи предлагает тринадцать жизненных принципов "ленивого гения" для мам (и всех заинтересованных), следуя которым вы сделаете свою жизнь спокойной и продуктивной.  

Сборник статей HBR «карманного формата» представляет собой издание научно-популярного журнала Harvard Business Review, который существует с 1922 года и издается Гарвардской школой бизнеса. В этом сборнике авторами статей являются ведущие консультанты, руководители известных компаний, ученые, психологи и коучи. Они затрагивают темы общения и осознанного слушания, а также управления временем, лидерством, научно обоснованным подходом к работе. Среди авторов статей можно найти Марка Гоулстона, Авраама Клюгера, Жаклин Картер, Питера Брегмана, Гая Ицхакова, Джека Зенгера, Джозефа Фолкмана, Киру Шабрам, Кристиана Риордана, Леонарда Стивенса, Мюриэл Уилкинс, Нилофер Мёрчант, Ральфа Николса, Расмуса Хугарда, Рона Фридмана, Сандру Робинсон, Сару Кармайкл и Эми Джен Су.

30-е, юбилейное издание самой известной книги по тайм-менеджменту российского автора. Обновлено для новых реалий, удалены устаревшие материалы

"Глеб Архангельский - ведущий эксперт в России в области учета времени. Основатель и генеральный директор консалтинговой компании "Организация времени". Создатель Тайм-менеджерского сообщества, главный идеолог ТМ-движения.

Окончил факультет прикладной математики СпбГУ. В начале своей карьеры работал помощником председателя правления в банке. В одном из разговоров со своим начальником речь зашла об учете времени. С тех пор эта тема стала его приоритетом. Глеб был руководителем корпоративных проектов по внедрению системы тайм-менеджмента во многих крупных коммерческих организациях.

Глеб также преподает в РЭА им. Плеханова и является кандидатом экономических наук."

Уникальное руководство по управлению риском в повседневной жизни

Этот текст представляет необычные примеры управления риском, которые сталкиваются люди во всех сферах жизни, от выбора карьеры до планирования отпуска. Автор рассматривает различные области и объясняет, как изучать риски и использовать полученные знания для принятия более осознанных решений.

Основа доверительных отношений

Как научиться слушать людей и улучшить благодаря этому все сферы своей жизни.

Эта книга не об активном слушании. Автор Майкл Соренсен предлагает эффективный и доступный способ признания эмоций собеседника – валидацию. Он проанализировал тысячи успешных практик и свел их к четырем простым шагам.

Каждый из нас не раз делился своими переживаниями, а в ответ в лучшем случае слышал лишь обычное «угу». Между тем о том, чтобы его не только выслушали, а услышали, мечтает каждый человек. Автор просто и доступно рассказывает о базовой потребности принятия и о том, как валидация – навык признания эмоций собеседника – поможет улучшить взаимоотношения. Вы узнаете, какую роль играет эмпатия и эмоциональное понимание, чем валидация отличается от рефлексивного слушания, и освоите простую пошаговую методику валидации.

Продолжение бестселлера Игоря Манна: еще 57 правил для жизни и бизнеса от номера 1 в российском маркетинге – от скорочтения и тайм-менеджмента до франчайзинга и корпоративной культуры.

Уверенность и спокойствие за десять минут в день

Книга о том, как быстро вернуть в жизнь уверенность и спокойствие. Прочитав ее, вы поймете, какие эмоциональные состояния полезны, а какие наносят вред, а выполнив все упражнения, сможете ставить перед собой достижимые цели и легко фокусировать внимание на самом главном.

Фрирайтинг для поиска идей и решений задач

Марк Леви предлагает простую, но очень эффективную технику – фрирайтинг. Он использовал ее на протяжении многих лет для решения бизнес-задач, генерации идей, написания статей и книг.

Герои этой книги — активные участники событий, повлиявших на ход истории. Что они за люди, какими жизненными принципами руководствуются, как принимают решения, каковы их цели? Дэвид Рубенштейн отобрал 30 интервью и дополнил их своими комментариями и общими выводами.