18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Культур-Мультур (20)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Культур-Мультур онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Культур-Мультур

Последние
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Иди туда, где страшно. Джим Лоулесс. Кратко
Культур-Мультур - Иди туда, где страшно. Джим Лоулесс. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Jim Lawless «Taming Tigers: Do Things You Never Thought You Could». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. У каждого есть свой тигр. Он рычит на нас, когда мы думаем о переменах в жизни, и мешает нам развиваться и реализовывать свой потенциал. В своей книге Джим Лоулесс делится своей проверенной и вдохновляющей программой тренировок и примерами людей, которые изменили свою жизнь, следуя правилам.Вы узнаете о собственном опыте Джима, как он поймал своего тигра за хвост, пройдя путь от 36-летнего консультанта с избыточным весом, не занимающегося верховой ездой, до жокея, а позже и рекордсмена Великобритании по фридайвингу, за 12 месяцев.Джим – живое доказательство того, что программа «Укрощение тигров» работает, и он здесь, чтобы помочь вам достичь вашей мечты, укрощая тигров в вашей жизни.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Нет значит нет. Деймон Захариадис. Кратко
Культур-Мультур - Нет значит нет. Деймон Захариадис. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы Дэймона Захариадеса «The Art of Saying No: How to Stand Your Ground, Reclaim Your Time and Energy, and Refuse to Be Taken for Granted (Without Feeling Guilty!)». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Перестаньте угождать всем! Научитесь устанавливать границы и говорить «нет» – без чувства вины! Вам надоело, что вами манипулируют? Устали от коллег, друзей и членов семьи, которые требуют вашего времени и ожидают, что вы его им уделите? Если это так, то эта книга для вас. Представьте, что вы можете уверенно и решительно отказывать на просьбы и предложения. Представьте, что вы говорите «нет» тем, кто просит вас о помощи, и при этом вызываете их уважение. Автор бестселлеров Amazon Дэймон Захариадес предлагает пошаговое стратегическое руководство по установлению границ и развитию необходимой напористости для их поддержания. Вы научитесь говорить «нет» в любых обстоятельствах, как дома, так и на работе, в соответствии со своими убеждениями. И самое главное, вы узнаете, как добиться уважения к вашим границам со стороны друзей, членов семьи, начальников, коллег и соседей. Из этой книги вы узнаете: 11 основных причин, почему мы склонны говорить «да», когда на самом деле должны сказать «нет» 10 простых стратегий, как изящно отказывать людям Почему отказ не делает вас плохим человеком (наоборот!) Лучший способ выработать привычку устанавливать личные и профессиональные границы Как понять, угождаете ли вы всем (и как оценить серьезность этой проблемы)
Историческая литература
0
Культур-Мультур - Сказать жизни «Да!». Виктор Франкл. Кратко
Культур-Мультур - Сказать жизни «Да!». Виктор Франкл. Кратко
Эта книга представляет собой сокращённый пересказ произведения Виктора Е. Франкла «Yes to Life: In Spite of Everything». С помощью лингвистических нейросетей мы существенно сократили текст, при этом сохранив все ключевые идеи. Как можно обрести надежду даже в самых тёмных моментах? Через одиннадцать месяцев после своего освобождения из нацистских концлагерей Виктор Франкл провёл серию публичных лекций в Вене. Этот психиатр, который вскоре станет всемирно известным, поделился своими основными мыслями о смысле жизни, стойкости и значении принятия жизни, даже когда она представляет серьёзные трудности. Несмотря на невыразимые ужасы лагерей, Франкл, опираясь на опыт своих сокамерников, осознал, что всегда возможно «сказать жизни „да“», что является глубоким и вечным уроком для всех нас.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - НИ СЫ. Будь уверен в своих силах. Джен Синсеро. Кратко
Культур-Мультур - НИ СЫ. Будь уверен в своих силах. Джен Синсеро. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ работы Jen Sincero „You Are a Badass“. Мы значительно уменьшили объем текста с помощью лингвистических нейросетей, при этом сохранив все ключевые идеи. Это первая в истории книга по саморазвитию, способная помочь миллионам людей по всему миру изменить свою жизнь с юмором, дерзостью и иногда нецензурной лексикой. В этом увлекательном руководстве по изменению мышления и образа жизни автор мегабестселлеров и коуч по достижению успеха Джен Синсеро предлагает 28 коротких глав, наполненных забавными и вдохновляющими историями, мудрыми советами, поддержкой и крепкими пинками под зад, а также простыми упражнениями, которые помогут вам: Определить и изменить саморазрушающие убеждения и поведение, мешающие вам достигнуть желаемого. Изменить свою энергию и привлечь то, что вы хотите. Создать жизнь, которую вы по-настоящему любите, и начать делать это ПРЯМО СЕЙЧАС. К концу книги вы поймете, как преодолеть препятствия, внести серьезные изменения и начать жить той жизнью, которая когда-то казалась недостижимой.
Бизнес
0
Культур-Мультур - Думай медленно, решай быстро. Даниэль Канеман. Кратко
Культур-Мультур - Думай медленно, решай быстро. Даниэль Канеман. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы Даниэля Канемана «Думай медленно… решай быстро». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Исследования нобелевского лауреата Даниэля Канемана в области поведенческой психологии, экономики и счастья оказали значительное влияние на развитие экономики и маркетинга. Книга «Думай медленно… решай быстро» является ясным и познавательным изложением сути его работы. Она изменит ваше восприятие мышления. Канеман объясняет, что две системы определяют, как мы думаем и принимаем решения: первая система – быстрая, интуитивная и эмоциональная; вторая система – более медленная, взвешенная и логичная. Исследуя функционирование этих двух систем в нашем сознании, Канеман раскрывает как удивительные возможности, так и предвзятости быстрого мышления, а также влияние интуитивных впечатлений на наши мысли и выбор. Уникальные исследования Канемана изменили когнитивную психологию и стали основой для новых направлений – поведенческой экономики и исследований счастья. В этой новаторской книге Канеман демонстрирует, как работает наш разум, и предлагает практические идеи о том, как мы принимаем решения как в бизнесе, так и в личной жизни, а также как избежать ментальных ошибок, которые могут привести к проблемам.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Игры, в которые играют люди. Эрик Берн. Кратко
Культур-Мультур - Игры, в которые играют люди. Эрик Берн. Кратко
Эта книга является сокращенным пересказом произведения Эрика Берна «Игры, в которые играют люди: основы транзактного анализа». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Книга «Игры, в которые играют люди: основы транзактного анализа» изменила наше восприятие того, что на самом деле происходит во время самых простых социальных взаимодействий. С тиражом свыше пяти миллионов экземпляров классическое произведение доктора Эрика Берна по-прежнему остается столь же впечатляющим и откровенным, как в день своего выхода. Мы постоянно участвуем в играх – будь то сексуальные игры, супружеские конфликты, борьба за власть с начальством или соревнования с друзьями. Доктор Берн детально описывает конкурсы статуса, такие как «Мартини» (я знаю способ получше), разрушительные парные ссоры, такие как «Если бы не ты» и «Скандал», а также популярные флиртующие истории, например, «Игра в чулок» и «Давай подерёмся с тобой». Он раскрывает скрытые уловки и бессознательные действия, которые влияют на нашу жизнь. Книга «Игры, в которые играют люди» считается самой оригинальной и влиятельной работой в области популярной психологии нашего времени.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Атомные привычки. Джеймс Клир. Кратко
Культур-Мультур - Атомные привычки. Джеймс Клир. Кратко
Эта книга является сокращённым пересказом работы Джеймса Клира «Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив ключевые идеи. Независимо от ваших целей, Atomic Habits предоставляет проверенную методику для ежедневного прогресса. Джеймс Клир, один из ведущих мировых специалистов в области формирования привычек, делится практическими стратегиями, которые помогут вам научиться развивать полезные привычки, избавляться от вредных и осваивать те небольшие действия, что приводят к выдающимся результатам. Если вам трудно изменить свои привычки, проблема не в вас. Дело в вашей системе. Вредные привычки повторяются не потому, что вы не хотите меняться, а из-за неправильной системы для изменений. Вы не поднимаетесь до уровня своих целей. Вы опускаетесь до уровня своих систем. Здесь вы найдете проверенную методику, которая поможет вам достичь новых высот. Клир известен своим талантом упрощать сложные процессы, представляя их в виде простых моделей поведения, которые легко применять в повседневной жизни и на работе. В этой книге он основывается на надёжных идеях из биологии, психологии и нейробиологии, чтобы создать простое и доступное руководство, которое поможет сделать полезные привычки неизбежными, а вредные – невозможными. В процессе чтения слушатели будут вдохновлены и развлекутся реальными историями олимпийских чемпионов, награждённых артистов, бизнесменов, врачей, спасающих жизни, и комиков, которые использовали науку о маленьких привычках для совершенствования своего мастерства и достижения успеха в своей области. Узнайте, как: Находить время для новых привычек (даже в самые безумные моменты жизни) Преодолевать недостаток мотивации и силы воли Создавать окружение, в котором добиться успеха будет проще Возвращаться на правильный путь, когда сбиваетесь с курса И многое другое
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Тысячеликий герой. Джозеф Кэмпбелл. Кратко
Культур-Мультур - Тысячеликий герой. Джозеф Кэмпбелл. Кратко
Эта книга является сокращенным пересказом работы Joseph Campbell «The Hero with a Thousand Faces». С помощью лингвистических нейросетей мы существенно сократили объем текста, при этом сохранив все ключевые идеи. «Тысячеликий герой» оказал влияние на миллионы читателей, объединяя концепции современной психологии с новаторским подходом к сравнительной мифологии. На этих страницах Кэмпбелл описывает Путешествие Героя – универсальный мотив приключений и трансформации, который пронизывает почти все мифологические традиции мира. Он также исследует Космогонический цикл – мифическую модель создания и разрушения мира. «Тысячеликий герой» продолжает привлекать новую аудиторию в самых разных сферах – от религии и антропологии до литературы и киноведения. Книга оказала значительное влияние на творческих людей, включая писателей, авторов песен, гейм-дизайнеров и кинематографистов, и продолжает вдохновлять всех, кто увлечен человечекой потребностью рассказывать истории.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Дисциплина – это свобода. Джоко Виллинк. Кратко
Культур-Мультур - Дисциплина – это свобода. Джоко Виллинк. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Willink Jocko «Discipline Equals Freedom: Field Manual». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Методы успеха Джоко Виллинка зародились в подразделении «Морские котики», где он провёл большую часть своей взрослой жизни, поступив на службу после окончания школы и дослужившись до командира самого титулованного подразделения специальных операций во время войны в Ираке. В книге автор бестселлера описывает, как он живёт этой мантрой: умственные и физические дисциплины, которые он налагает на себя, чтобы обрести свободу во всех аспектах жизни.Многие книги дают советы о том, как преодолевать препятствия и достигать целей, но в этих советах часто упускается самый важный компонент: дисциплина. Без дисциплины не будет настоящего прогресса. «Дисциплина равно свобода» охватывает всё, включая стратегии и тактики борьбы со слабостью, прокрастинацией и страхом, а также специальные физические упражнения, представленные в программах тренировок для начинающих, средних и продвинутых спортсменов, и даже рекомендации по оптимальному режиму сна и питанию для оптимизации результатов.НАЙДИ СВОЮ ВОЛЮ, НАЙДИ СВОЮ ДИСЦИПЛИНУ – И ТЫ НАЙДЕШЬ СВОЮ СВОБОДУ
Бизнес
0
Культур-Мультур - Самый богатый человек в Вавилоне. Джордж Клейсон. Кратко
Культур-Мультур - Самый богатый человек в Вавилоне. Джордж Клейсон. Кратко
Эта книга является сокращенным пересказом произведения George S. Clason „The Richest Man in Babylon“. С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Эта нестареющая классика, любимая миллионами, содержит ключ к вашим желаниям и целям. В ней раскрываются секреты личного богатства. Знаменитые «Вавилонские притчи» помогли бесчисленным слушателям и признаны величайшим вдохновляющим произведением о бережливости, финансовом планировании и личном благосостоянии. Эти увлекательные и познавательные истории, написанные простым языком, покажут вам правильный путь к процветанию и радостям жизни. Признанный современной классикой, этот известный бестселлер предлагает решения ваших финансовых проблем на протяжении всей жизни. В этой книге содержатся секреты сохранения и приумножения денег. «Самый богатый человек в Вавилоне»: порекомендуйте ее близким и начните свой путь к богатству.
Бизнес
0
Культур-Мультур - Принципы. Жизнь и работа. Рэй Далио. Кратко
Культур-Мультур - Принципы. Жизнь и работа. Рэй Далио. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы Рея Далио «Principles: Life and Work». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили объем текста, при этом сохранив все ключевые идеи. Рэй Далио, один из самых успешных инвесторов и предпринимателей в мире, делится своими принципами, которые он разработал, улучшал и применял на протяжении последних 40 лет для достижения выдающихся результатов как в личной жизни, так и в бизнесе. Эти принципы могут быть использованы любым человеком или организацией для достижения своих целей. В 1975 году Рэй Далио основал инвестиционную компанию Bridgewater Associates в своей двухкомнатной квартире в Нью-Йорке. Через сорок лет Bridgewater заработала для своих клиентов больше, чем любой другой хедж-фонд в истории и стала пятой по значимости частной компанией в США, согласно журналу Fortune. Сам Далио был включен журналом Time в список 100 самых влиятельных людей мира. За это время он открыл множество уникальных принципов, которые привели к формированию исключительно эффективной корпоративной культуры Bridgewater, которую он описывает как «меритократию идей, стремящуюся к достижению значимой работы и значимых отношений посредством радикальной прозрачности». Именно эти принципы, по мнению Далио, и являются залогом его успеха.
Разное
0
Культур-Мультур - Магия утра. Хэл Элрод. Кратко
Культур-Мультур - Магия утра. Хэл Элрод. Кратко
Вот немного изменённый текст: «Данная книга – это сокращённый пересказ работы Hal Elrod „The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret“. С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, при этом сохранив все ключевые идеи. Начните пробуждаться, раскрывая свой потенциал каждый день! Получить от жизни всё, что вы желаете, не означает делать больше. Это подразумевает стать кем-то большим. Хэл Элрод и его книга «Магия утра» помогли миллионам людей стать теми, кем они должны быть, чтобы создать свою мечту. Теперь ваша очередь. Метод Хэла – это простой и эффективный пошаговый процесс, который поможет вам изменить свою жизнь всего за шесть минут в день.»
Историческая литература
0
Культур-Мультур - Пять откровений о жизни. Бронни Вэр. Кратко
Культур-Мультур - Пять откровений о жизни. Бронни Вэр. Кратко
Эта книга представляет собой сокращённый пересказ работы Bronnie Ware «Top Five Regrets of the Dying: A Life Transformed by the Dearly Departing». С помощью лингвистических нейросетей мы значительно сократили текст, сохранив все ключевые идеи. Это бестселлер, который был прочитан более чем миллионом человек по всему миру и переведён на 29 языков. После многих лет неудовлетворительной работы Бронни начала искать дело по душе. Несмотря на отсутствие формального образования и опыта, она нашла своё призвание в паллиативной помощи. Время, проведённое с умирающими, кардинально изменило её жизнь. Позже она написала пост в своем блоге, в котором собрала самые распространённые сожаления, высказанные людьми, о которых она заботилась. Эта публикация стала настолько популярной, что за первый год её прочитали свыше трёх миллионов человек по всему миру. По многочисленным просьбам Бронни позже написала книгу «Пять откровений о жизни», чтобы поделиться своей историей. Жизнь Бронни была насыщенной и разнообразной. Применяя уроки, полученные от людей на пороге смерти, к своей жизни, она поняла, что каждый может уйти с миром, если сделает правильный выбор. В этом переработанном издании Бронни делится значимостью этих сожалений и тем, как мы можем позитивно решать их, пока у нас ещё есть время. Эта смелая, меняющая жизнь книга поможет вам стать более сострадательными и вдохновит на жизнь, которой вы действительно предназначены.
Разное
0
Культур-Мультур - Пять языков любви. Гэри Чепмен. Кратко
Культур-Мультур - Пять языков любви. Гэри Чепмен. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Gary Chapman „The 5 Love Languages: The Secret to Love that Lasts“. Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Продано более 20 миллионов экземпляров!Бессменный бестселлер New York Times на протяжении более десяти лет!Влюбиться легко. Сохранить любовь – вот в чём вызов. Как сохранить свежесть и развитие отношений среди требований, конфликтов и просто скуки повседневной жизни?В международном бестселлере №1 по версии New York Times «5 языков любви» вы откроете секрет, который преобразил миллионы отношений по всему миру. Независимо от того, процветают ваши отношения или нет, проверенный подход доктора Гэри Чепмена к проявлению и принятию любви поможет вам ощутить более глубокую и насыщенную близость с вашим партнёром – начиная с сегодняшнего дня.Книга «5 языков любви» практична и познавательна. Обновлённое с учётом сложности современных отношений, это новое издание раскрывает истинные истины и применяет актуальную, действенную мудрость.Включает в себя тест «Язык любви», который поможет вам открыть свой язык любви и язык любви вашего любимого человека.
Бизнес
0
Культур-Мультур - Думай и богатей. Для тех, кто ценит время. Наполеон Хилл. Кратко
Культур-Мультур - Думай и богатей. Для тех, кто ценит время. Наполеон Хилл. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ произведения Наполеона Хилла «Думай и богатей». С помощью лингвистических нейросетей мы существенно уменьшили объем текста, сохраняя все ключевые идеи. «Думай и богатей» — это вдохновляющее и мотивирующее произведение, которое является классикой для тех, кто стремится улучшить свою жизнь и достичь своих целей, изучая опыт выдающихся исторических личностей. Множество людей использовали его как руководство для достижения своих целей. «13 шагов к богатству», изложенные в этой книге, представляют собой самую сжатую и надежную философию личных достижений, когда-либо предложенную для мужчин и женщин, стремящихся к определенной цели в жизни. Основой служит опыт сотен самых успешных людей Америки. Хилл взял интервью у 504 человек, среди которых были Форд, Рокфеллер, Эдисон и три президента США. Эта книга поможет многим достичь успеха и была издана миллионными тиражами. Из названия ясно, что отправной точкой богатства являются мысли человека. Оно стало источником вдохновения для большинства современных мотивационных ораторов. Так почему бы не обратиться к первоисточнику?
Бизнес
0
Культур-Мультур - Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Джон Грей. Кратко
Культур-Мультур - Мужчины с Марса, женщины с Венеры. Джон Грей. Кратко
Эта книга представляет собой сокращенный пересказ работы John Gray „Men Are from Mars, Women Are from Venus“. С помощью лингвистических нейросетей мы существенно сократили текст, сохранив при этом все ключевые идеи. Феноменальный бестселлер номер один по версии New York Times. В своём классическом руководстве по пониманию противоположного пола доктор Джон Грей предлагает практические и проверенные методы для мужчин и женщин, чтобы улучшить общение и отношения, признавая их различия. Когда-то марсиане и венерианцы встретились, полюбили друг друга и построили счастливые отношения, уважая и принимая свои отличия. Затем они прибыли на Землю и потеряли память: забыли, что происходят с разных планет. На основе многолетнего опыта успешного консультирования пар и отдельных людей, книга «Мужчины с Марса, женщины с Венеры» помогла миллионам пар преобразовать свои отношения. Это произведение, ныне считающееся современной классикой, способствовало осознанию мужчинами и женщинами их различных стилей общения, эмоциональных потребностей и моделей поведения, раскрывая секреты бесконфликтного общения и позволяя парам развивать близость.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Читайте людей как книгу. Патрик Кинг. Кратко
Культур-Мультур - Читайте людей как книгу. Патрик Кинг. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Patrick King „Read People like a Book: How to Analyze, Understand, and Predict People’s Emotions, Thoughts, Intentions, and Behaviors: How to Be More Likable and Charismatic“. Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Быстро читайте людей, расшифровывайте язык тела, распознавайте ложь и понимайте человеческую природу.Можно ли анализировать людей, не произнося ни слова? Да, возможно. Узнайте, как стать «читателем мыслей» и устанавливать глубокие связи.«Читайте людей, как книгу» – это не просто книга о языке тела или мимике. Да, она включает в себя всё это, а также новые методы, которые помогут вам по-настоящему распознавать ложь в повседневной жизни, но эта книга больше о понимании психологии и природы человека.Мы те, кто мы есть, благодаря нашему опыту и прошлому, и это больше, чем что-либо другое, определяет наши привычки и поведение. Некоторые части этой книги – самый интересный и практичный учебник по психологии, который вы когда-либо читали. Загляните внутрь себя и других!Понимайте тонкие сигналы, которые вы посылаете, и развивайте свой эмоциональный интеллект.
Обучение
0
Культур-Мультур - Венчурный капитал: власть над будущим. Себастьян Маллаби. Кратко
Культур-Мультур - Венчурный капитал: власть над будущим. Себастьян Маллаби. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Sebastian Mallaby «The Power Law: Venture Capital and the Making of the New Future». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. «Венчурный капитал» назван лучшей книгой 2022 года по версии The Economist«Захватывающая история о становлении этой уникальной и важной отрасли, основанная на обширных интервью с некоторыми из самых успешных венчурных капиталистов». —Wall Street Journal«Обязательно к прочтению для тех, кто хочет понять современную Кремниевую долину и даже нашу экономику в целом». —The Washington PostАвтор бестселлера New York Times «Больше денег, чем у Бога» представляет удивительно откровенную и интимную историю о ведущих венчурных компаниях Кремниевой долины и о том, как их стратегии и судьбы сформировали путь инноваций и мировой экономикиИнновации редко исходят от «экспертов». Илон Маск не был «человеком электромобилей» до того, как основал Tesla. Когда дело доходит до невероятных инноваций, легендарный венчурный капиталист в сфере технологий сказал Себастьяну Маллаби, что будущее невозможно предсказать, его можно только открыть. Такова природа игры венчурного капитала, что большинство попыток открытия терпят неудачу, но очень немногие добиваются успеха в таком масштабе, что они более чем компенсируют все остальное. Это экстремальное соотношение успеха и неудачи – степенной закон, который движет бизнесом венчурного капитала, всей Кремниевой долиной, более широким технологическим сектором и, как следствие, миром.
Бизнес
0
Культур-Мультур - Работа в удовольствие: магическая уборка и карьера. Мари Кондо, Скотт Соненшайн. Кратко
Культур-Мультур - Работа в удовольствие: магическая уборка и карьера. Мари Кондо, Скотт Соненшайн. Кратко
«Эта книга – сокращенный пересказ произведения Marie Kondo, Scott Sonenshein „Joy at Work: Organizing Your Professional Life“. Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. Рабочее место – магнит для беспорядка и неразберихи. Кто не чувствовал себя истощенным из-за бесполезных совещаний, неорганизованных бумаг, бесконечных писем и ненужных задач? Это современные опасности работы, и они могут медленно истощать вас, ограничивать шансы на карьерный рост и подрывать благополучие.Есть другой способ. В книге «Работа в удовольствие» автор бестселлеров и звезда Netflix Мари Кондо и профессор бизнеса Райсовского университета Скотт Соненшайн предлагают методы, исследования и стратегии, которые помогут вам избавиться от беспорядка и освободить место для работы, которая действительно важна.Используя всемирно известный метод КонМари и передовые исследования, книга «Работа в удовольствие» поможет вам преодолеть проблемы беспорядка на рабочем месте и наслаждаться производительностью, успехом и счастьем, которые приходят с аккуратным столом и разумом.»
Бизнес
0
Культур-Мультур - Счастливый карман, полный денег. Бесконечное изобилие здесь и сейчас. Дэвид Кэмерон Гиканди. Кратко
Культур-Мультур - Счастливый карман, полный денег. Бесконечное изобилие здесь и сейчас. Дэвид Кэмерон Гиканди. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения David Cameron Gikandi «A Happy Pocket Full of Money, Expanded Study Edition: Infinite Wealth and Abundance in the Here and Now». Используя лингвистические нейросети, мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи. «Счастливый карман, полный денег», впервые опубликованный в 2001 году, так впечатлил Ронду Берн, что она попросила автора Дэвида Кэмерона Джиканди стать креативным консультантом по глобальному кинофеномену «Секрет».Настоящее богатство – это не ведра с деньгами. Настоящее богатство – это не дизайнерская одежда. Это не новый Мерседес. Это не жизнь в роскошном поместье. Настоящее богатство – это открытие ценности внутри себя и ценности в других людях. Это своего рода осознанная жизнь, которая включает в себя благодарность, веру в изобилие и опыт радости. Основываясь на последних открытиях теоретической физики и внимательном чтении вдохновляющей классики прошлого века, Джиканди создает новую модель создания личного богатства; новую модель, которая показывает читателям, как создавать изобилие, экономя, отдавая, занимаясь благотворительностью и строя счастливые отношения.Научитесь использовать внутреннюю мантру для развития сознания богатства.Практикуйте осознанные и преднамеренные мысли и намерения.Решите, определите и поставьте цели, в которые вы можете верить.Практикуйте благодарность, даяние и веру, и почувствуйте изобилие и радость в своей жизни.

Электронные книги (10)

Бизнес
0
Культур-Мультур - Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном. Йоханн Хари. Кратко
Культур-Мультур - Украденный фокус. Почему мы страдаем от дефицита внимания и как сосредоточиться на самом важном. Йоханн Хари. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Johann Hari «Stolen Focus: Why You Can't Pay Attention – and How to Think Deeply Again».Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.БЕСТСЕЛЛЕР NEW YORK TIMES. ЛАУРЕАТ ПРЕМИИ PORCHLIGHT BUSINESS BOOK AWARD ОДНА ИЗ ЛУЧШИХ КНИГ ГОДА: The Wall Street Journal, Financial Times, New York PostНаша способность к концентрации внимания рушится. Книга «Украденный фокус» – новаторское исследование причин этого явления и способов вернуть себе внимание.«Прочитайте эту книгу, чтобы спасти свой разум», – Сьюзан Кейн, автор книги «Тишина».Современные подростки могут сосредоточиться на одной задаче всего шестьдесят пять секунд за раз, а офисные работники – в среднем всего три минуты. Как и многие из нас, Йоханн Хари обнаружил, что постоянное переключение с одного устройства на другое и с одной вкладки на другую – это угнетающий и депрессивный образ жизни. Он перепробовал всевозможные способы самопомощи – даже отказался от телефона на три месяца – но ничего не помогало. Поэтому Хари отправился в эпическое кругосветное путешествие, чтобы взять интервью у ведущих экспертов по человеческому вниманию, и обнаружил, что всё, что мы, как нам кажется, знаем об этом кризисе, неверно.Мы думаем, что наша неспособность сосредоточиться – это личная неспособность проявить достаточно силы воли, чтобы контролировать свои устройства. Правда ещё более тревожна: наше внимание было украдено мощными внешними силами, которые сделали нас особенно уязвимыми для корпораций, стремящихся завладеть нашим вниманием ради прибыли. Хари обнаружил двенадцать глубинных причин этого кризиса, от снижения способности к блужданию мыслей до роста загрязнения окружающей среды, и все они отняли у нас часть внимания. В книге «Украденный фокус» он знакомит читателей с диссидентами из Силиконовой долины, которые научились взламывать человеческое внимание, и ветеринарами, которые диагностируют у собак СДВГ. Он исследует фавелу в Рио-де-Жанейро, где все потеряли внимание особенно сюрреалистическим образом, и офис в Новой Зеландии, который открыл замечательную технику восстановления производительности труда сотрудников.Что особенно важно, Хари узнал, как мы можем вернуть себе концентрацию внимания – как отдельные личности и как общество – если мы полны решимости бороться за это. Книга «Украденный фокус» изменит дискуссию о внимании и наконец покажет нам, как его вернуть.
Бизнес
0
Культур-Мультур - Сила настоящего. The Power of Now. Экхарт Толле. Кратко
Культур-Мультур - Сила настоящего. The Power of Now. Экхарт Толле. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Eckhart Tolle «The Power of Now: Essential Teachings, Meditations, and Exercises From The Power of Now»Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Книга «Сила настоящего» разошлась тиражом более 16 миллионов экземпляров по всему миру и переведена на более чем 30 иностранных языков. Эта книга гораздо больше, чем просто принципы и банальности; она ведет читателей в вдохновляющее духовное путешествие к обретению своего истинного и глубинного «я» и достижению высшей точки личностного роста и духовности: открытию истины и света. В первой главе Толле знакомит слушателей с просветлением и его естественным врагом – разумом. Он пробуждает в читателях осознание их роли как создателей боли и показывает, как обрести свободную от боли идентичность, живя полноценно в настоящем. Путешествие захватывающее, и по пути автор показывает, как соединиться с нерушимой сущностью нашего Бытия, «вечной, всегда присутствующей Единой Жизнью за пределами бесчисленных форм жизни, подверженных рождению и смерти». В этом издании показано, как после восстановления осознания Бытия, освобождения от разума и интенсивного пребывания в настоящем моменте, достигается Просветление.
Бизнес
0
Культур-Мультур - Начни с «Зачем?». Как выдающиеся лидеры вдохновляют действовать. Саймон Синек. Кратко
Культур-Мультур - Начни с «Зачем?». Как выдающиеся лидеры вдохновляют действовать. Саймон Синек. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Simon Cinek «Start with Why: How Great Leaders Inspire Everyone to Take Action»Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Вдохновляющий бестселлер, положивший начало движению и призывающий нас найти своё «ЗАЧЕМ?»Откройте для себя книгу, которая покорила миллионы читателей и стала основой для одной из самых популярных лекций TED за всю историю. Более десяти лет назад Саймон Синек запустил движение, которое вдохновило миллионы людей требовать цели в работе, задаваться вопросом, в чём заключается «ЗАЧЕМ?» их организации.Почему одни люди и организации более инновационны, более влиятельны и более прибыльны, чем другие? Почему одни пользуются большей лояльностью как со стороны клиентов, так и со стороны сотрудников?У таких людей, как Мартин Лютер Кинг-младший, Стив Джобс и братья Райт, было мало общего, но все они начинали с вопроса «ЗАЧЕМ».Книга «НАЧНИТЕ С ЗАЧЕМ» показывает, что лидеры, оказавшие наибольшее влияние на мир, думают, действуют и общаются одинаково – и это противоположно тому, что делают все остальные.
Бизнес
0
Культур-Мультур - Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Линдси К. Гибсон. Кратко
Культур-Мультур - Взрослые дети эмоционально незрелых родителей. Линдси К. Гибсон. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Lindsay C. Gibson «Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents».Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Как быть хорошим родителем, и как понять, что ваши были не так уж хороши?Ответы в бестселлере New York Times «Взрослые дети эмоционально незрелых родителей»Если вы выросли с эмоционально незрелым, недоступным или эгоистичным родителем, у вас могут оставаться чувства гнева, одиночества, предательства или покинутости. Возможно, вы вспоминаете свое детство как время, когда ваши эмоциональные потребности не удовлетворялись, ваши чувства игнорировались, или когда вы брали на себя взрослую ответственность, пытаясь компенсировать поведение родителей. Эти раны можно залечить, и вы можете двигаться дальше по жизни.В своей новаторской книге клинический психолог Линдси Гибсон раскрывает разрушительную природу эмоционально незрелых или недоступных родителей. Вы увидите, как такие родители создают ощущение пренебрежения, и откроете для себя способы исцелиться от боли и смятения, вызванных вашим детством. Освободившись от эмоциональной незрелости родителей, вы сможете восстановить свою истинную природу, контролировать свою реакцию на них и избежать разочарований. Наконец, вы узнаете, как создавать позитивные новые отношения, чтобы построить лучшую жизнь.
Бизнес
0
Культур-Мультур - Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели. Джо Диспенза. Кратко
Культур-Мультур - Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели. Джо Диспенза. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr. Joe Dispenza «Breaking The Habit of Being Yourself: How to Lose Your Mind and Create a New One»Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Ваши гены не обрекают вас на определенный образ жизни. Появляется новая наука, которая дает каждому человеку возможность создавать ту реальность, которую он выбирает. В книге «Сила подсознания» известный автор, оратор, исследователь и хиропрактик доктор Джо Диспенза объединяет области квантовой физики, нейробиологии, химии мозга, биологии и генетики, чтобы показать вам, что действительно возможно.Вы не только получите необходимые знания для изменения любого аспекта своей личности, но и пошаговые инструменты для применения полученных знаний, позволяющие добиться измеримых изменений в любой сфере вашей жизни. Доктор Джо развенчивает мифы о древних представлениях и преодолевает разрыв между наукой и духовностью. Благодаря его мощным семинарам и лекциям тысячи людей в 24 странах мира использовали эти принципы для изменений изнутри. Как только вы избавитесь от привычки быть самим собой и по-настоящему измените свое мышление, ваша жизнь уже никогда не будет прежней!
Бизнес
0
Культур-Мультур - Лидер и племя. Пять уровней корпоративной культуры. Дэйв Логан, Джон Кинг, Хэли Фишер-Райт. Кратко
Культур-Мультур - Лидер и племя. Пять уровней корпоративной культуры. Дэйв Логан, Джон Кинг, Хэли Фишер-Райт. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dave Logan «Tribal leadership. Leveraging Natural Groups to Build a Thriving Organization»Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Внутри каждой корпорации существует от нескольких до сотен отдельных «племен». В книге «Лидер и племя» Дейв Логан, Джон Кинг и Хейли Фишер-Райт демонстрируют, как развиваются эти «племена», и показывают, как оценивать их и руководить ими для максимизации производительности и роста. «Лидер и племя» – это уникальная книга по управлению бизнесом, незаменимый инструмент, помогающий менеджерам и руководителям предприятий лучше контролировать свои организации, используя уникальные характеристики существующих внутри них «племен».
Бизнес
0
Культур-Мультур - Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания. Джо Диспенза. Кратко
Культур-Мультур - Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания. Джо Диспенза. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Dr. Joe Dispenza «You Are the Placebo: Making Your Mind Matter»Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Возможно ли исцеление одной лишь мыслью – без лекарств или хирургического вмешательства? Правда в том, что это происходит чаще, чем вы можете ожидать. В книге «Сам себе плацебо» доктор Джо Диспенза приводит многочисленные задокументированные случаи, когда люди, поверив в эффект плацебо, смогли обратить вспять рак, болезни сердца, депрессию, изнурительный артрит и даже тремор при болезни Паркинсона. Аналогично, доктор Джо рассказывает о случаях, когда другие люди заболевали и даже умирали от сглаза или проклятия вуду – или после ошибочного диагноза смертельной болезни. Вера может быть настолько сильной, что фармацевтические компании используют двойные и тройные слепые рандомизированные исследования, чтобы исключить влияние разума на тело при оценке новых лекарств.Доктор Джо не просто исследует историю и физиологию эффекта плацебо. Он задает вопрос: «Возможно ли обучить принципам плацебо и, не полагаясь на какие-либо внешние вещества, вызвать те же внутренние изменения в здоровье человека и, в конечном итоге, в его жизни?» Затем он делится научными доказательствами удивительных исцелений, произошедших на его семинарах, где участники изучают его модель личностной трансформации, основанную на практическом применении так называемого эффекта плацебо.Книга «Сам себе плацебо» объединяет новейшие исследования в области нейронауки, биологии, психологии, гипноза, поведенческого обусловливания и квантовой физики, чтобы развеять мифы о работе эффекта плацебо… и показать, как, казалось бы, невозможное может стать возможным.
Бизнес
0
Культур-Мультур - Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал. Кратко
Культур-Мультур - Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Kelli MacGonigal «The Willpower Instinct: How Self-Control Works, Why It Matters, and What You Can Do to Get More of It»Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Основанная на невероятно популярном курсе психолога Стэнфордского университета книга Келли Макгонигал – первое издание, объясняющее науку самоконтроля и то, как его можно использовать для улучшения нашего здоровья, счастья и продуктивности.Основываясь на последних исследованиях и сочетая передовые идеи из психологии, экономики, нейробиологии и медицины, «Сила воли» объясняет, что такое сила воли, как она работает и почему она важна. Читатели узнают:Сила воли – это реакция разума и тела, а не добродетель. Это биологическая функция, которую можно улучшить с помощью осознанности, физических упражнений, правильного питания и сна.Сила воли – это не безграничный ресурс. Чрезмерный самоконтроль может на самом деле навредить вашему здоровью.Искушение и стресс нарушают работу систем самоконтроля мозга, но мозг можно тренировать для развития большей силы воли.Чувство вины и стыда за неудачи приводят к повторной сдаче, но самопрощение и самосострадание укрепляют самоконтроль.Иногда отказ от контроля – единственный способ обрести самоконтроль.Неудачи с силой воли заразительны – вы можете перенять желание тратить слишком много или переедать у своих друзей, – но вы также можете перенять самоконтроль у правильных примеров для подражания.Книга «Сила воли» сочетает в себе меняющие жизнь практические советы и дополнительные упражнения, чтобы помочь читателям в достижении целей, начиная от снижения веса и заканчивая более терпеливым воспитанием детей, уменьшением прокрастинации, улучшением здоровья и повышением производительности труда.
Бизнес
0
Культур-Мультур - Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин. Шерри Аргов. Кратко
Культур-Мультур - Мужчины любят стерв. Руководство для слишком хороших женщин. Шерри Аргов. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения Sherry Argov «Why Men Love Bitches. From Doormat to Dreamgirl – A Woman's Guide to Holding Her Own in a Relationship»Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Узнайте, почему мужчин привлекают сильные, независимые женщины!Чувствуете, что вы слишком послушны, податливы? Считаете себя «хорошей девочкой»? Книга Шерри Аргов «Мужчины любят стерв» предлагает уникальный взгляд на то, почему мужчин привлекают сильные женщины, которые умеют постоять за себя. На каждой странице – пикантные подробности, и это прямолинейное руководство раскрывает, почему сильная женщина гораздо привлекательнее, чем «поддакивающая женщина», которая постоянно жертвует собой. Автор дает убедительные ответы на сложные вопросы, которые часто задают женщины:– Почему мужчины так романтичны вначале и почему они меняются?– Почему мужчины воспринимают хороших девушек как должное?– Почему мужчина уважает женщину, когда она умеет постоять за себя?Полная советов, забавных реальных ситуаций в отношениях и уникальных «Принципов привлекательности», книга «Мужчины любят стерв» дает вам исчерпывающие ответы. Это поможет вам понять, кто вы есть, отстоять свою позицию и вывести отношения с мужчинами на совершенно новый уровень. Как только вы откроете для себя ту дерзкую натуру, которая так притягивает мужчин, вы не только усилите романтическую химию, но и завоюете любовь и уважение своего мужчины с гораздо меньшими усилиями.
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире. Марк Уильямс. Кратко
Культур-Мультур - Осознанность. Как обрести гармонию в нашем безумном мире. Марк Уильямс. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения J. Mark G. Williams «Mindfulness: An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World»Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.Этот международный бестселлер изменит вашу жизнь, раскрыв набор простых, но мощных практик осознанности, которые вы можете включить в свою повседневную жизнь, чтобы разорвать порочный круг тревоги, стресса, несчастья и истощения.Осознанность способствует обретению счастья и покоя, которые проникают в самые глубины вашей души. Она пронизывает все, что вы делаете, и помогает вам встречать самые сложные жизненные испытания с новой смелостью.Основанная на когнитивно-поведенческой терапии, книга рассказывает о простой форме медитации осознанности, для полного раскрытия преимуществ которой требуется всего несколько минут в день. Клинически доказано, что медитация как минимум так же эффективна, как лекарства от депрессии, и широко рекомендуется врачами США и Национальным институтом здоровья и клинического совершенства Великобритании – другими словами, она работает. Что еще важнее, она также работает для людей, которые не страдают депрессией, но испытывают трудности в преодолении постоянных требований современного мира.Методика была разработана автором книги, профессором Оксфордского университета Марком Уильямсом, и его коллегами из Кембриджского и Торонтского университетов. Уделяя всего 10–20 минут в день, вы можете освоить простые медитации осознанности, и в полной мере воспользоваться их преимуществами.