Слушать книги Дмитрий Подлужный (20)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Дмитрий Подлужный онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Дмитрий Подлужный

Последние

Медицина, здоровье

0

Дмитрий Подлужный - Консерванты, которые убивают: правда о пищевых добавках. Е-шки – скрытая угроза на вашей тарелке

Дмитрий Подлужный - Консерванты, которые убивают: правда о пищевых добавках. Е-шки – скрытая угроза на вашей тарелке

Каждый день мы видим загадочные буквы и цифры на упаковках: E102, E220, E621... Что это? Безопасная технология или тихая угроза для вашего здоровья? Эта книга — честный и понятный гид по миру пищевых добавок. Без истерии и фанатизма, но с фактами, исследованиями и реальными историями. Вы узнаете: - Какие Е-шки действительно опасны, а какие — безвредны. - Как они влияют на иммунитет, гормоны, нервную систему и здоровье детей. - Почему одни и те же добавки запрещены в Европе, но свободно продаются у нас. - Как распознавать скрытые источники консервантов и усилителей вкуса. - Простые шаги, чтобы снизить риск и выбрать безопасные продукты. Для кого эта книга? Для тех, кто заботится о себе и своих близких: родителей, людей с хроническими заболеваниями и всех, кто хочет понимать, чем на самом деле питается. После прочтения вы больше не будете смотреть на этикетку равнодушно — и сможете защитить свою тарелку от тихих убийц в красивой упаковке.

0

Дмитрий Подлужный - Расписание смерти

Дмитрий Подлужный - Расписание смерти

Серия психологических триллеров Кажется, это просто игра. Квест, экскурсия, реконструкция. Костюмы, роли, правила — и загадочный сценарий, написанный заранее. Но стоит часам пробить назначенное время — и игра становится реальностью. Убийства происходят строго по сценарию. Каждое — не случайность. Каждое — часть большого плана, в котором участники давно назначены. От старинной усадьбы до музея страха. От личных травм до коллективной вины. От закрытого спектакля до масштабной городской постановки. Что, если кто-то пишет сценарий жизни? Что, если ты уже в нём — и даже не знаешь свою роль? Серия из пяти книг о тайных сценаристах, смертельных играх и цене правды. Чтобы выжить, нужно не просто угадать убийцу. Нужно сыграть до конца. Главное — не забыть: все смерти идут по расписанию. В 5 актах - книгах. В серии такие книги: Книга 1: Убийство по расписанию (новая) Книга 2: Лабиринт теней Книга 3: Хроники участника Z Книга 4: Город, где идёт игра Книга 5: Финал. Нулевой акт

Романы, стихи, проза

0

Дмитрий Подлужный - Истории, которые дышат

Дмитрий Подлужный - Истории, которые дышат

Перед вами сборник коротких, но глубоких историй о самых обычных людях, чья жизнь складывается из уставших будней, сдержанных слёз, неожиданных слов поддержки и хрупкой надежды на перемены. Это не истории подвига. Это — истории жизни. Здесь нет громких событий, но есть тишина кухни, взгляд ребёнка, голос в трубке, внезапный чайник на плите. Всё то, что кажется мелочью, но становится поворотом. Эта книга — напоминание, что за каждым «нормально» может стоять крик, а за «справляюсь» — просьба о помощи. И в каждом, даже самом уставшем человеке, живёт сила продолжать. Они не идеальны. Но они — живые. Как и мы с вами.

Обучение

0

Дмитрий Подлужный - Детское питание: польза или вред? Что на самом деле ест ваш ребёнок?

Дмитрий Подлужный - Детское питание: польза или вред? Что на самом деле ест ваш ребёнок?

Эта книга — надёжный помощник для родителей, которые хотят разобраться, чем действительно питается их малыш, как выбирать продукты без страха и стресса, и что скрывается за яркими упаковками и громкими обещаниями производителей. Вы узнаете: - Как и зачем появилось промышленное детское питание - Что говорят врачи, нутрициологи и международные организации - Как читать составы и не попадаться на уловки маркетинга - Какие добавки стоит избегать, а какие — безопасны - Чем заменить баночное питание дома — быстро, просто и вкусно - Как сформировать у ребёнка здоровые пищевые привычки с самого начала В книге есть: - удобные таблицы, - чек-листы, - рецепты - даже примерное меню на неделю всё, чтобы облегчить вашу жизнь и сделать питание ребёнка по-настоящему осознанным. Эта книга — не за и не против баночек. Она — за знания и уверенность родителей, которые хотят лучшего для своих детей.

Фантастика

0

Дмитрий Подлужный - Последний аватар

Дмитрий Подлужный - Последний аватар

В современном мире, где технологии управляют нашей жизнью, а искусственный интеллект всё чаще заменяет человеческое общение и выбор, рождается Арсен — молодой человек, который не знает, кем стать и как найти своё место. Родившись под знаком Воды, он чувствует себя потерянным между ожиданиями общества и собственными мечтами. Но когда перед ним встают испытания четырёх стихий — Земли, Воздуха, Огня и Воды — Арсен начинает путь самопознания и принятия себя. Вместе с таинственным Орденом Стражей Стихий и поддержкой близких он открывает в себе силы, которых никогда не подозревал, и учится быть настоящим Аватаром — человеком, который живёт в гармонии с собой и миром. Эта книга — не просто фантастика, а современная история о поиске призвания, внутренней силе и борьбе за подлинность в эпоху цифровых заменителей. Для тех, кто устал жить по чужим правилам и готов начать путь к себе настоящему. «Каждый из нас может стать Аватаром. Но сначала надо стать собой.»

0

Дмитрий Подлужный - Почему так сложно познакомиться с девушками для серьёзных отношений, а не на одну ночь

Дмитрий Подлужный - Почему так сложно познакомиться с девушками для серьёзных отношений, а не на одну ночь

В современном мире знакомства кажутся проще, чем когда-либо — сотни приложений, клубы, вечеринки. Но почему же настоящие, глубокие и серьёзные отношения всё ещё даются так сложно? Эта книга — не про пикап и быстрый «съём», а про реальные встречи, доверие и построение любви. Ты найдёшь здесь: - честный и понятный разбор страхов и ошибок, - научишься выбирать правильные места для знакомства - делать первые шаги без навязчивости и стресса. Вместе мы разберём: - как сохранять уважение к себе и девушке, - понимать её сигналы, выстраивать эмоциональную близость - избегать френдзоны. Если ты хочешь перестать бояться отказов и начать строить отношения, которые действительно имеют смысл — эта книга для тебя.

0

Дмитрий Подлужный - Я ничего не ищу, я просто общаюсь

Дмитрий Подлужный - Я ничего не ищу, я просто общаюсь

Ты говоришь: «Я просто общаюсь». Но что скрывается за этой фразой? Страх быть отвергнутым? Неуверенность в себе? Нежелание признаться, что ты хочешь любви — но боишься её? Эта книга — честный и тёплый разговор о том, как мы прячемся от настоящей близости за легким флиртом, смайликами и безопасными разговорами. Здесь нет обвинений — только понимание, поддержка и путь к себе настоящему. Автор с мягкостью и точностью разбирает: • Почему мы боимся новых отношений и как прошлое влияет на нас сегодня; • Как отличить настоящую связь от игры на одобрение; • Что значит быть эмоционально доступным; • И как перестать «просто общаться» — а начать строить живые, тёплые отношения. С упражнениями, чек-листами, практиками и медитациями ты сможешь заглянуть внутрь себя и наконец-то задать главный вопрос: «А чего на самом деле хочу Я?» Это не просто книга о любви. Это книга о честности, смелости и первом шаге к настоящему. К себе. К другим. К тому, чтобы не прятаться — а быть увиденным.

0

Дмитрий Подлужный - Расскажи о себе – Почему этот запрос ставит девушек в ступор?

Дмитрий Подлужный - Расскажи о себе – Почему этот запрос ставит девушек в ступор?

Почему такая простая фраза — «Расскажи о себе» — способна привести в ступор умную, интересную и успешную девушку? Почему хочется зарыться в телефон, сменить тему или отшутиться? Почему легко говорить о работе, но трудно — о себе как о человеке? Эта книга — не просто объяснение страха самопрезентации. Это пошаговое руководство, как научиться говорить о себе искренне, глубоко и свободно. Вы узнаете: • Что мешает спокойно отвечать на этот вопрос. • Как формируются внутренние блоки и почему они не дают говорить о себе. • Как можно рассказать о себе легко, честно и с достоинством — не оправдываясь и не играя роли. Практические упражнения, реальные истории и сценарии помогут вам превратить «ступор» в уверенность. Ты — не резюме. Ты — целая вселенная. Пора научиться говорить об этом

Обучение

0

Дмитрий Подлужный - Как выбрать соковыжималку? Практичный гид для здоровой жизни

Дмитрий Подлужный - Как выбрать соковыжималку? Практичный гид для здоровой жизни

Ты давно хочешь пить свежие соки дома, но не знаешь, какую соковыжималку выбрать? Тебя пугают шум, сложная чистка и страх, что она станет «мертвым грузом» на кухне? Эта книга поможет выбрать соковыжималку без лишних трат и разочарований. Внутри ты найдёшь: Простые объяснения, чем отличаются центрифужные и шнековые модели. Таблицы сравнения, чтобы не запутаться в характеристиках. Чек-листы, чтобы покупка была осознанной. Рецепты простых, вкусных соков для старта. Подробные советы по уходу, чтобы техника служила долго. Пошаговый план, который убережёт от ошибок. Ты научишься: Понимать, какая соковыжималка подходит именно тебе. Выбирать надёжного производителя и модель под свой бюджет. Использовать соковыжималку ежедневно без стресса. Начать день со стакана свежего сока. Эта книга — твой понятный и дружелюбный гид в мире соковыжималок, созданный, чтобы сделать здоровое питание лёгким и доступным, а покупку техники — радостью, а не головной болью.

Психология, философия

0

Дмитрий Подлужный - Как перестать беспокоиться и начать жить. Пошаговое руководство для тех, кто устал тревожиться.

Дмитрий Подлужный - Как перестать беспокоиться и начать жить. Пошаговое руководство для тех, кто устал тревожиться.

Эта книга — практическое руководство для тех, кто устал тревожиться и жить в бесконечных мыслях о том, что может пойти не так. Ты узнаешь, как отличить заботу от беспокойства, как управлять мыслями и возвращаться в настоящий момент, как снизить уровень тревоги с помощью простых техник дыхания и физической активности, как выстраивать личные границы и не сливать энергию в пустые страхи. Внутри — живые истории, упражнения после каждой главы, чек-листы и пошаговый план, который поможет вернуть спокойствие и радость жизни. Начни с одного дня без лишней тревоги — и ты увидишь, как изменится твоя жизнь.

Обучение

0

Дмитрий Подлужный - Гайд по солнечным электростанциям для дома. Как поставить и не пожалеть

Дмитрий Подлужный - Гайд по солнечным электростанциям для дома. Как поставить и не пожалеть

Это простое и понятное руководство для тех, кто хочет сделать свой дом энергонезависимым, сэкономить на счетах за электричество и внести вклад в экологию. В книге вы найдёте: • Подробные главы о том, как работает СЭС, какие бывают виды станций и как выбрать систему под свои нужды. • Примеры расчётов для домов разной площади и реальные цифры по стоимости и окупаемости в рублях. • Пошаговую подготовку к установке: от расчёта потребления до проверки крыши и выбора оборудования. • Разбор мифов о СЭС и советы, как избежать типичных ошибок при покупке и установке. • Актуальную информацию о грантах, субсидиях, законах и возможностях продажи излишков энергии в сеть в России. • Обзор будущих технологий. • Чек-листы, таблицы, список надёжных поставщиков. Эта книга поможет вам понять, выгодна ли солнечная электростанция именно в вашем случае, как не переплатить при покупке и как сделать так, чтобы СЭС стабильно работала 25+ лет, экономя деньги и принося спокойствие в дом.

Обучение

0

Дмитрий Подлужный - Как освоить английский язык без репетитора: Полный путь от A до Z

Дмитрий Подлужный - Как освоить английский язык без репетитора: Полный путь от A до Z

Хочешь говорить по-английски, но нет времени или возможности нанимать репетитора? Эта книга – твой личный путеводитель в мир английского, где ты сам(а) себе учитель, тренер и мотиватор.• Узнай, как поставить цель и не бросить.• Освой базовую грамматику и словарь без скучных правил.• Научись говорить, даже если не с кем попрактиковаться.• Читай, слушай, пиши и думай по-английски – шаг за шагом.• Получи рабочие инструменты: ресурсы, списки, план на месяц.Здесь нет заумных терминов и сухой теории. Только живой язык, проверенные методы и реальные примеры, которые работают. Подходит для:• начинающих • и продолжающих, • для школьников, • студентов, • взрослых • и всех, кто хочет учиться в удобном темпе.Ты точно справишься. Без репетитора. Без стресса.Просто открывай первую главу – и начинай

0

Дмитрий Подлужный - SMM от А до Я. Полный гид по продвижению в соцсетях

Дмитрий Подлужный - SMM от А до Я. Полный гид по продвижению в соцсетях

это практическое руководство по продвижению в социальных сетях для тех, кто хочет научиться делать это грамотно, эффективно и без воды. Здесь ты найдёшь пошаговую систему: от аудита аккаунта и создания контент-плана - до запуска рекламы, общения с подписчиками и анализа результатов. Каждая глава построена просто, по делу, с примерами, лайфхаками и шаблонами. Ты узнаешь, как: • оформить профиль, который продаёт; • писать вовлекающие посты и сторис; • снимать Reels и работать с трендами; • запускать рекламу и не сливать бюджет; • анализировать, что работает, а что нет. В конце тебя ждут приложения: глоссарий терминов, идеи для Reels, шаблоны брифов и контент-календарей, список полезных сервисов и примеры готовых постов. Это рабочая тетрадь, с которой ты сможешь делать SMM - легко, последовательно и с удовольствием. Для кого: •начинающие SMM-специалисты •предприниматели и владельцы малого бизнеса •фрилансеры и блогеры •маркетологи, желающие систематизировать знания

Психология, философия

0

Дмитрий Подлужный - Материальные и духовные классы в обществе

Дмитрий Подлужный - Материальные и духовные классы в обществе

Книга «Материальные и духовные классы в обществе» – это глубокое исследование современного социума, раскладывающее по полочкам два ключевых измерения человеческой жизни: материальное и духовное. На страницах этой книги анализируются три главных слоя общества – богатые, средний класс и бедные – с точки зрения их ценностей, образа жизни, проблем и мировоззрения. В противовес материальному миру раскрываются духовные классы: те, кто выбирает путь саморазвития, философии, этики и отказа от избыточного потребления. Особое внимание уделяется конфликтам между этими двумя мирами, их пересечениям и возможностям гармоничного сосуществования.Это не просто социальное исследование, а приглашение к личной переоценке ценностей. Книга адресована всем, кто интересуется философией, социологией, психологией и стремится лучше понять общество и самого себя.

0

Дмитрий Подлужный - Как научиться планировать и добиваться результатов. Пошаговое руководство для тех, кто устал стоять на месте

Дмитрий Подлужный - Как научиться планировать и добиваться результатов. Пошаговое руководство для тех, кто устал стоять на месте

Это практичный и понятный гид для тех, кто хочет перестать откладывать дела и начать двигаться к своим мечтам. В книге ты найдёшь: • Простые техники постановки и разбивки целей. • Рабочие методы ежедневного и долгосрочного планирования. • Советы, как справляться с прокрастинацией и сохранять мотивацию. • Как создавать полезные привычки и адаптировать планы под свою жизнь. • Инструменты для анализа прогресса и гибкой корректировки курса. • Поддержку и вдохновение на каждом шаге твоего пути. Эта книга для: • студентов и начинающих специалистов, • мам в декрете, желающих упорядочить день, • фрилансеров и малого бизнеса, • всех, кто устал от хаоса и хочет перейти от мечтаний к реальным действиям. Начни с малого — и шаг за шагом воплощай свои цели в жизнь!

Историческая литература

0

Дмитрий Подлужный - Фронтовые заметки. История, рассказанная Артёмом

Дмитрий Подлужный - Фронтовые заметки. История, рассказанная Артёмом

Эта книга — не просто сборник репортажей. Это — живая хроника войны глазами военного журналиста и его друга, бойца Артёма, с которым они разделили пыльные дороги, тревожные ночи, первую боль и последнюю надежду. Вместе мы пройдём путь от наблюдателя до участника — свидетеля, который не взял в руки оружие, но взял в руки слово. Через встречи с солдатами, медиками, матерями, через сломанные ноутбуки, контузии, рукописные заметки, написанные кровью, он сохранял главное — память. Это книга о тех, кто жил, умирал, шутил и верил прямо под свистом пуль. О тех, чьи имена нельзя забывать. О правде, за которую платят слишком дорого. «Фронтовые заметки» — это не о героях с плакатов. Это о настоящих людях. Их голос — на этих страницах. Их боль — между строк. Их жизнь — в каждой букве.

0

Дмитрий Подлужный - Покупатель из ада. Покупатели, которых никто не любит. Книга 1

Дмитрий Подлужный - Покупатель из ада. Покупатели, которых никто не любит. Книга 1

Эта книга — не просто сборник забавных или возмутительных историй. Это честный, ироничный и местами болезненно правдивый взгляд на повседневную реальность продавцов, консультантов, кассиров и всех, кто работает с людьми. Вы познакомитесь с Королями скидок, Мастерами «Я просто посмотреть», Вечными переписчиками и Паникёрами на второй день. Узнаете, как один невинный вопрос может вывести из себя, почему «просто уточнить» превращается в получасовой допрос и где проходит грань между правами клиента и откровенной манипуляцией. Но главное — вы увидите, как эти ситуации влияют на реальных людей. Эта книга не про осуждение. Она — про понимание, юмор и защиту личных границ. Ведь иногда достаточно просто не быть тем самым «покупателем из ада», чтобы сделать мир вежливее. Также в книге вы найдете советы как реагировать на всех этих покупателей. В конце — чек-листы, истории от продавцов, мини-гид по уважительному общению и советы тем, кто только начинает путь в сфере обслуживания.

0

Дмитрий Подлужный - Сделай первый шаг! Почему ожидание может быть опасным

Дмитрий Подлужный - Сделай первый шаг! Почему ожидание может быть опасным

Эта книга — не о том, как понравиться мужчине. И не о том, как «вести себя правильно», чтобы тебя выбрали. Это книга о выборе себя. О том, как перестать ждать и начать жить. О женщинах, которые устали надеяться на сказку, но не знают, как выйти из роли пассивной героини, ждущей "того самого". С детства нам внушали: «Настоящая женщина не должна быть первой», «Мужчина должен добиваться», «Не навязывайся — останешься одна». И вот мы взрослеем с иллюзией, что молчание — это достоинство, а бездействие — безопасность. Но на деле — это путь к одиночеству, разочарованию и чувству «что-то со мной не так». Эта книга поможет тебе: •Распознать сценарии ожидания, в которые ты незаметно попала. •Осознать, где ты соглашаешься, а не выбираешь. •Перестать бояться быть активной и проявлять интерес. •Принять инициативу как силу, а не слабость. •Сделать первый шаг — и увидеть, как меняется всё. Внутри — честные разговоры, реальные истории, упражнения, чек-листы и поддержка, которую ты заслуживаешь.

Познавательная литература

0

Дмитрий Подлужный - Как не стать водятлом. Правила вождения. Движение с уважением

Дмитрий Подлужный - Как не стать водятлом. Правила вождения. Движение с уважением

Это практическое руководство для всех, кто хочет не просто знать правила дорожного движения, а стать вежливым, разумным и безопасным участником дороги. В книге подробно и просто рассказывается, как избавиться от агрессии за рулём, развить культуру вождения и научиться уважать других — пешеходов, новичков, пожилых водителей. Вы узнаете о типичных ошибках «водятлов» и как их избегать, освоите принципы невидимой коммуникации на дороге и научитесь справляться с провокациями без конфликтов. На примерах реальных ситуаций и с помощью практических упражнений вы освоите важнейшие навыки, которые сделают вашу поездку комфортнее и безопаснее — для вас и окружающих. Эта книга — для новичков, водителей со стажем и всех, кто устал от хаоса и хамства на дорогах и готов стать частью движения с уважением.

0

Дмитрий Подлужный - Кредит: шанс на лучшее или билет в ад?

Дмитрий Подлужный - Кредит: шанс на лучшее или билет в ад?

Новый телефон, отпуск, ремонт, «подарок себе» — кажется, кредит решает всё. Быстро, удобно, почти безболезненно. Эта книга — простой и честный разговор о том, что такое кредит на самом деле. • Почему мы берём в долг? • Как банки зарабатывают на нас? • Где начинается финансовая свобода и заканчивается иллюзия комфорта? • Как не утонуть в долгах и взять под контроль свою жизнь? Вы узнаете: • чем различаются кредиты, займы и кредитные карты; • какие ошибки совершают миллионы заёмщиков; • как банки манипулируют психологией потребителя; • когда кредит — это благо, а когда — путь в долговую яму; • как выйти из финансового тупика, если платить уже нечем. Эта книга поможет вам взглянуть на кредит не как на врага, а как на зеркало вашего финансового мышления. Если вы хоть раз брали кредит, думаете о нём, или просто хотите понимать, как устроен этот мир — читайте. Это руководство, которое может уберечь от ошибок и дать шанс на новую точку отсчёта.

Электронные книги (10)

Фантастика

0

Дмитрий Подлужный - Таблетка от всех болезней

Дмитрий Подлужный - Таблетка от всех болезней

В секретном проекте разработана уникальная формула — таблетка, способная излечивать все болезни и изменять границы старения. Для тестирования прорыва отправляют на изолированный остров. Главный вопрос остается: к каким последствиям приведет лекарство, способное нарушать временные рамки? Читайте — и узнайте ответ. Интриги существуют лишь до тех пор, пока их не раскрыли. Читайте и узнайте, чем заканчиваются игры со временем… если у них вообще есть завершение.

Обучение

0

Дмитрий Подлужный - Как стать богатым?

Дмитрий Подлужный - Как стать богатым?

Хотите наконец узнать "Как стать богатым?" Ответ — в книге. Читайте и узнаете… если готовы нажать на свою кнопку будущего.

0

Дмитрий Подлужный - Аудит смарт-контрактов в крипте

Дмитрий Подлужный - Аудит смарт-контрактов в крипте

Криптоиндустрия обещает свободу, децентрализацию и финансовую независимость — но цена этой свободы — ответственность. Один неверный символ в коде способен обнулить миллионы. Ошибка в логике смарт-контракта превращается не просто в баг, а в открытую дверь для хакеров.Эта книга — практическое руководство по аудиту смарт-контрактов для разработчиков, аналитиков и основателей Web3-проектов, написанное простым языком. Автор шаг за шагом объясняет:* как устроен смарт-контракт и почему его нельзя “поправить” после деплоя;* что именно проверяют аудиторы и как проходит аудит кода — от архитектуры до отчёта;* какие уязвимости чаще всего приводят к взломам (Reentrancy, Overflow, Front-running и др.);* какими инструментами пользуются профессионалы (Mythril, Slither, Echidna, Foundry, Hardhat);* как безопасно разрабатывать DeFi, NFT и GameFi-проекты;* как выстроить культуру безопасности в команде и подготовить проект к публичному релизу.

Подкасты

0

Дмитрий Подлужный - Инструкция по неправильному использованию всего

Дмитрий Подлужный - Инструкция по неправильному использованию всего

Когда в обычном офисе начинается подготовка к визиту важных партнёров, единственное, что может пойти не так — это всё. Особенно если за порядок отвечает Тимофей, человек, который способен создать настоящий хаос в офисе. Добро пожаловать в рассказ о беспорядке, который может случиться в любом офисе, где трудится такое чудо.

0

Дмитрий Подлужный - Интернет-торговля для чайников

Дмитрий Подлужный - Интернет-торговля для чайников

Эта книга является простым и искренним руководством по интернет-торговле для тех, кто желает заработать, но не знает, с чего начать. Без сложных терминов, без "маркетинговых уловок" и иллюзий о лёгких доходах. Только практика, реальные примеры и сценарии, которые работают в жизни обычного человека. Вы узнаете: + что можно продавать онлайн, даже если у вас нет бюджета и товара на складе; + как за 15 минут выбрать нишу, чтобы не тратить месяцы на сомнения; + куда размещать первое объявление; + как сделать фото и описание, которые действительно продают; + как общаться с клиентами, чтобы не выгорать и не тратить время зря; + как защищаться от мошенников, обходить алгоритмы платформ и запускать продажи без рекламы. Эта книга подойдёт тем, кто говорит: "Я полный ноль, но хочу попробовать", и тем, кто уже что-то продаёт, но стремится делать это быстрее, проще и прибыльнее. Добро пожаловать в вашу первую онлайн-продажу — она начнётся прямо с этой книги.

Обучение

0

Дмитрий Подлужный - Никогда не бери кредит на эти три вещи!

Дмитрий Подлужный - Никогда не бери кредит на эти три вещи!

Эта книга — не лекция от финансиста и не занудный учебник по экономии.Это честный разговор о трёх самых опасных кредитах, которые ломают жизни обычных людей.О тех кредитах, что берут «на эмоциях», «как у всех», «потом разберусь» — и попадают в долговую яму на годы.Вы узнаете:+ почему телефон мечты превращается в кошмар, если куплен в кредит;+ как свадьба на 250 гостей разрушает семью быстрее, чем плохой характер;+ почему машина в кредит — роскошь, а не необходимость, если она не приносит доход.Каждая глава — реальная история.Каждый разбор — без «умничания», по-человечески.Каждый вывод — это один спасённый кошелёк и один год жизни без нервов.Эта книга не учит экономить на удовольствиях.Она учит не попадаться на самые дорогие ловушки.Если ты дочитаешь её до конца — сэкономишь минимум год жизни и кучу нервов.Гарантировано.

0

Дмитрий Подлужный - Как ничего не делать и зарабатывать на этом

Дмитрий Подлужный - Как ничего не делать и зарабатывать на этом

Эта книга не о лени. И не о волшебном «сидишь на диване — и деньги сами приходят». Она о том, как организовать свою жизнь так, чтобы работа перестала быть бесконечной гонкой и превратилась в спокойный, почти медитативный процесс, в котором главное — не количество действий, а их результаты. Вы узнаете: * почему большинство зарабатывает с трудом, а некоторые — легко и почти без усилий; * как мышление «неработающего, но зарабатывающего» коренным образом отличается от привычного; * какие мини-привычки могут освободить часы, дни и даже недели вашей жизни; * как автоматизировать, делегировать и создавать ценность так, чтобы доход поступал даже тогда, когда вы ничего не делаете; * почему правильная лень — один из самых недооценённых навыков XXI века. Эта книга — лёгкое, но очень практичное руководство по созданию жизни, в которой всё будто «делается само». Для тех, кто устал от постоянной гонки, хочет дышать свободнее и готов перейти на сторону тех, кого мир будто бы ставит на «лёгкий режим».

Медицина, здоровье

0

Дмитрий Подлужный - Правильное питание: Дегидратор. Как выбрать сушилку для фруктов и овощей

Дмитрий Подлужный - Правильное питание: Дегидратор. Как выбрать сушилку для фруктов и овощей

Эта книга посвящена домашним дегидраторам — небольшим, но мощным помощникам на пути к здоровому питанию. Вы узнаете, как сушить фрукты, овощи, ягоды, зелень, грибы и даже мясо, сохраняя максимум витаминов и полезных веществ. Дегидратор поможет готовить: + полезные перекусы для детей и взрослых, + питательные батончики для спортсменов, + суповые наборы для походов, + ароматные чайные смеси. В книге подробно объяснено: + как выбрать подходящую модель, + как избежать ошибок при покупке, + как правильно сушить и хранить продукты, + как использовать их в повседневной жизни. Практичные советы и рецепты делают здоровое питание доступным, удобным и вкусным, а ваш дегидратор станет настоящей инвестицией в здоровье и экономию бюджета. Эта книга является практическим пособием для новичков, опытных хозяек и хозяев, а также для дачников.

Ужасы, мистика

0

Дмитрий Подлужный - Поезд-призрак

Дмитрий Подлужный - Поезд-призрак

Ночное метро Санкт-Петербурга скрывает свои тайны. Легенды говорят о «поезде-призраке» — загадочном составе, который появляется после полуночи и исчезает так же неожиданно, как и появляется. Те, кто садится в его вагоны, возвращаются изменёнными навсегда… или вовсе не возвращаются. «Поезд-призрак» — это увлекательный хоррор-триллер, в котором соединяются ужасы подземелья, мистические загадки и человеческие судьбы. Каждый шаг героев — это испытание, а каждая минута — выбор между жизнью и бесконечным блужданием в тоннелях, не отмеченных на карте. Эта книга заставит вас с замиранием сердца прислушиваться к тихому гулу поездов в ночном метро.

Медицина, здоровье

0

Дмитрий Подлужный - Как быть здоровым и забыть про врачей и аптеки. Путь Цигун – секреты долголетия и здоровья

Дмитрий Подлужный - Как быть здоровым и забыть про врачей и аптеки. Путь Цигун – секреты долголетия и здоровья

Хотите ощущать себя молодыми, полными энергии и здоровья без частых визитов к врачам и аптечным пунктам? Эта книга станет вашим путеводителем в мир цигун. Дмитрий, который занимается цигун с 2006 года, делится своим опытом, помогающим сохранять силы, гармонию и молодость тела и духа в любом возрасте. Вы узнаете: + Как начать практиковать цигун в любом возрасте и значительно улучшить самочувствие. + Простые, но эффективные техники, которые восстанавливают энергию и поддерживают тело в тонусе. + Секреты долголетия и внутренней гармонии, проверенные многолетней практикой. Эта книга вдохновляет на осознанный подход к здоровью, учит работать с энергией Ци и демонстрирует, что сила, молодость и гармония доступны каждому. Начните свой путь к здоровью прямо сейчас и откройте для себя работающие секреты цигуна!