Слушать книги Дмитрий Подлужный (8)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Дмитрий Подлужный онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Дмитрий Подлужный

Последние

Психология, философия

Дмитрий Подлужный - Сила внутри. Аутотренинг – твой внутренний ресурс

Аудиокнига "Сила внутри. Аутотренинг – твой внутренний ресурс" - Дмитрий Подлужный слушать онлайн, бесплатно.

Что делать, когда внутри — тревога, усталость и пустота, а снаружи — дедлайны, стрессы и бесконечные «надо»? Где взять силы, когда не помогает ни отдых, ни кофе, ни советы из интернета? Эта книга — о возвращении к себе. Сквозь простую историю офисного сотрудника, оказавшегося на грани выгорания, вы шаг за шагом узнаете, как работает аутотренинг — метод саморегуляции, проверенный временем и наукой. Без мистики, без сложных терминов — только то, что реально помогает: научиться расслабляться и спать спокойно, вернуть уверенность, энергию и ясность, справляться с тревогой, гневом и страхом, ставить цели и достигать их без внутреннего напряжения, и, главное, стать своим собственным источником поддержки. Вы получите пошаговую систему: утренние настройки, вечерние перезагрузки, дыхательные паузы и формулы самовнушения. А главное — почувствуете, что управлять собой не только возможно, но и просто. Это — инструкция по возвращению в спокойную и осознанную жизнь.

Эзотерика

Дмитрий Подлужный - Зороастрийский гороскоп. Предсказания по годам

Аудиокнига "Зороастрийский гороскоп. Предсказания по годам" - Дмитрий Подлужный слушать онлайн, бесплатно.

Откройте тайны древнего зороастрийского гороскопа — уникальной системы, основанной на 32-летнем цикле, где каждый год управляется своим символом, архетипом и энергетикой. Эта книга — не просто гороскоп, а ключ к самопознанию, внутреннему росту и пониманию своей жизненной миссии. Вы узнаете: кто вы по зороастрийскому году рождения и что это значит; какие качества, задачи и дары даны вам от рождения; как прожить свой год максимально осознанно; какие знаки вам близки по духу, а с какими стоит быть осторожнее; как использовать силу стихий, цвета и символы для личной гармонии. Каждая глава — это путешествие вглубь одного архетипа. А в финале вы получите прогнозы, практики и обряды, чтобы идти по жизни с поддержкой древней мудрости. Эта книга — путеводитель по зороастрийской системе через века, от огня прошлого к свету настоящего. Открой свою природу. Живи в согласии с собой.

Познавательная литература

Дмитрий Подлужный - 25 простых и быстрых рецептов блюд в микроволновки

Аудиокнига "25 простых и быстрых рецептов блюд в микроволновки" - Дмитрий Подлужный слушать онлайн, бесплатно.

"25 простых и быстрых рецептов в микроволновке" Эта книга — настоящая находка для тех, кто хочет вкусно и быстро готовить без плиты и духовки! Внутри — 25 проверенных рецептов на каждый день, которые можно приготовить прямо в микроволновке за считанные минуты. Завтраки, основные блюда, перекусы, гарниры, овощи и даже десерты — всё собрано в одном месте. Каждый рецепт оформлен с любовью: подробные инструкции, простые ингредиенты, домашний уют и максимум вкуса. От сытного мак-н-чиза и курицы в соевом соусе до творожной запеканки, рататуя и шоколадного кекса в кружке — готовка с этой книгой станет лёгкой, быстрой и вдохновляющей. Идеально подойдёт: • студентам и занятым людям • тем, кто живёт в общежитии, съёмной квартире или без кухни • всем, кто любит вкусно, но просто. Открывай микроволновку — и начинай готовить!

Познавательная литература

Дмитрий Подлужный - 25 рецептов блюд к Пасхе

Аудиокнига "25 рецептов блюд к Пасхе" - Дмитрий Подлужный слушать онлайн, бесплатно.

Пасха — это не только светлый праздник, но и замечательный повод собраться за щедрым семейным столом. В этой книге собраны 25 лучших рецептов традиционных и оригинальных пасхальных блюд, которые украсят ваш праздник. Вы найдёте здесь: - Классические куличи, творожные пасхи и ароматную выпечку; - Вкусные салаты и закуски, идеально подходящие для пасхального застолья; - Горячие блюда из рыбы и мяса, которые придутся по вкусу каждому; - Лёгкие десерты, которые порадуют гостей сладким завершением трапезы. Каждый рецепт сопровождается подробной инструкцией, списком ингредиентов и советами по приготовлению. С этой книгой ваш пасхальный стол станет по-настоящему праздничным! Готовьте с любовью, удивляйте родных и наслаждайтесь вкусом Пасхи!

Детские стихи/проза/литература

Дмитрий Подлужный - Даринка и загадка подземного лабиринта

Аудиокнига "Даринка и загадка подземного лабиринта" - Дмитрий Подлужный слушать онлайн, бесплатно.

Даринка — обычная девочка, чья жизнь меняется, когда она случайно находит таинственную карту, ведущую в забытый лабиринт, скрытый под её родным городом. В поисках древней тайны и магических артефактов, она отправляется в захватывающее путешествие, полное опасностей, неожиданных союзников и мистических созданий. С помощью своих друзей — отважного Федьки и загадочной Эрис — Даринка должна разгадать древнюю загадку, пройти через множество испытаний и найти ключи к спасению не только своего мира, но и самого Лиссора. Каждый артефакт, который они находят, дарует им новые силы и знания, но и приближает их к великой битве с тёмными силами, угрожающими разрушить баланс всех миров. От захватывающих встреч с магическими существами до решения головоломок, которые могут изменить ход истории. Это книга о смелости, верности и путешествии, которое начинается с одной загадки, но открывает целый мир возможностей и приключений.

Детские стихи/проза/литература

Дмитрий Подлужный - Приключения Даринки Сокровища Синевирского озера

Аудиокнига "Приключения Даринки Сокровища Синевирского озера" - Дмитрий Подлужный слушать онлайн, бесплатно.

Во время купания в Синевирском озере маленькая Даринка случайно находит старинный сундук, скрытый на дне. Внутри — таинственная карта, ведущая к настоящему сокровищу! Но это не просто клад — это великая тайна, спрятанная в Карпатских горах сотни лет назад. Следуя за подсказками, Даринка отправляется в захватывающее приключение: исследует древнюю пещеру, расшифровывает загадочные знаки, проходит испытания и опережает охотников за сокровищами. Что же хранит загадочный сундук? Драгоценности? Золото? Или нечто гораздо более ценное?.. «Приключения Даринки. Сокровища Синевирского озера» — это история о смелости, любознательности и настоящем богатстве, которое не измеряется в монетах, а хранится в памяти поколений… Готовы ли вы разгадать тайну древнего клада?

Детские стихи/проза/литература

Дмитрий Подлужный - Приключения Даринки. Тайна старинного замка

Аудиокнига "Приключения Даринки. Тайна старинного замка" - Дмитрий Подлужный слушать онлайн, бесплатно.

Во время экскурсии в дендропарк маленькая Даринка случайно отстаёт от группы и, блуждая по лесу, неожиданно натыкается на заброшенный средневековый замок. Тайны прошлого скрываются за его мрачными стенами, но девочка решает преодолеть страх и заглянуть внутрь. Что если этот замок хранит важную загадку? Почему здесь так тихо, а в воздухе чувствуется что-то волшебное? Следуя за подсказками из старинного дневника, Даринка отправляется в захватывающее путешествие по замку. Её ждут испытания, загадки и встреча с таинственным Хранителем. Девочка должна проявить смелость и мудрость, чтобы раскрыть великую тайну, которая навсегда изменит её представление о прошлом… Таинственные коридоры, забытые легенды и магия времени ждут вас в этой невероятной истории! Готовы ли вы разгадать Тайну старинного замка?

Детективы, триллеры

Дмитрий Подлужный - Осколки прошлого

Аудиокнига "Осколки прошлого" - Дмитрий Подлужный слушать онлайн, бесплатно.

Краткое содержание. Аннотация. В тихом провинциальном городке N, где казалось бы, ничто не предвещает беды, происходит убийство, которое встряхнуло основы идиллического спокойствия. Престарелый антиквар найден мертвым в своём доме, где пропала часть коллекции антикварных и раритетных предметов. Что скрывается за этим преступлением ? Местный детектив Гибсон начинает расследование, которое превращается в погоню за призраками прошлого. Какие скелеты выпадут из шкафов, которые не всегда легко раскрыть ? "Осколки прошлого" - это не просто детективная история, где переплетается жизнь и смерть, и тайны прошлого. Это погружение в бездну человеческих амбиций, давних обид и тёмных тайн, которые долго ждали своего часа. Готовы ли вы распутать клубок загадок вместе с детективом Гибсоном и докопаться до истины, пройдя по лабиринтам расследования?

Электронные книги (8)

Обучение

Дмитрий Подлужный - Сила внутри. Аутотренинг – твой внутренний ресурс

Что делать, когда внутри — тревога, усталость и пустота, а снаружи — дедлайны, стрессы и бесконечные «надо»? Где взять силы, когда не помогает ни отдых, ни кофе, ни советы из интернета?Эта книга — о возвращении к себе.Сквозь простую историю офисного сотрудника, оказавшегося на грани выгорания, вы шаг за шагом узнаете, как работает аутотренинг — метод саморегуляции, проверенный временем и наукой. Без мистики, без сложных терминов — только то, что реально помогает:научиться расслабляться и спать спокойно,вернуть уверенность, энергию и ясность,справляться с тревогой, гневом и страхом,ставить цели и достигать их без внутреннего напряжения,и, главное, стать своим собственным источником поддержки.Вы получите пошаговую систему: утренние настройки, вечерние перезагрузки, дыхательные паузы и формулы самовнушения. А главное — почувствуете, что управлять собой не только возможно, но и просто. Это — инструкция по возвращению в спокойную и осознанную жизнь.

Скачать книгу "Сила внутри. Аутотренинг – твой внутренний ресурс" - Дмитрий Подлужный бесплатно

Познавательная литература

Дмитрий Подлужный - 25 простых и быстрых рецептов блюд в микроволновки

Эта книга — настоящая находка для тех, кто хочет вкусно и быстро готовить без плиты и духовки!Внутри — 25 проверенных рецептов на каждый день, которые можно приготовить прямо в микроволновке за считанные минуты.Завтраки, основные блюда, перекусы, гарниры, овощи и даже десерты — всё собрано в одном месте. Каждый рецепт оформлен с любовью: подробные инструкции, простые ингредиенты, домашний уют и максимум вкуса.От сытного мак-н-чиза и курицы в соевом соусе до творожной запеканки, рататуя и шоколадного кекса в кружке — готовка с этой книгой станет лёгкой, быстрой и вдохновляющей.Идеально подойдёт:• студентам и занятым людям• тем, кто живёт в общежитии, съёмной квартире или без кухни• всем, кто любит вкусно, но просто.Открывай микроволновку — и начинай готовить!

Скачать книгу "25 простых и быстрых рецептов блюд в микроволновки" - Дмитрий Подлужный бесплатно

Познавательная литература

Дмитрий Подлужный - 25 рецептов блюд к Пасхе

Пасха — это не только светлый праздник, но и замечательный повод собраться за щедрым семейным столом. В этой книге собраны 25 лучших рецептов традиционных и оригинальных пасхальных блюд, которые украсят ваш праздник.Вы найдёте здесь:- Классические куличи, творожные пасхи и ароматную выпечку;- Вкусные салаты и закуски, идеально подходящие для пасхального застолья;- Горячие блюда из рыбы и мяса, которые придутся по вкусу каждому;- Лёгкие десерты, которые порадуют гостей сладким завершением трапезы.Каждый рецепт сопровождается подробной инструкцией, списком ингредиентов и советами по приготовлению. С этой книгой ваш пасхальный стол станет по-настоящему праздничным! Готовьте с любовью, удивляйте родных и наслаждайтесь вкусом Пасхи!

Скачать книгу "25 рецептов блюд к Пасхе" - Дмитрий Подлужный бесплатно

Детские стихи/проза/литература

Дмитрий Подлужный - Даринка и загадка подземного лабиринта

Даринка — обычная девочка, чья жизнь меняется, когда она случайно находит таинственную карту, ведущую в забытый лабиринт, скрытый под её родным городом. В поисках древней тайны и магических артефактов, она отправляется в захватывающее путешествие, полное опасностей, неожиданных союзников и мистических созданий.С помощью своих друзей — отважного Федьки и загадочной Эрис — Даринка должна разгадать древнюю загадку, пройти через множество испытаний и найти ключи к спасению не только своего мира, но и самого Лиссора. Каждый артефакт, который они находят, дарует им новые силы и знания, но и приближает их к великой битве с тёмными силами, угрожающими разрушить баланс всех миров.От захватывающих встреч с магическими существами до решения головоломок, которые могут изменить ход истории.Это книга о смелости, верности и путешествии, которое начинается с одной загадки, но открывает целый мир возможностей и приключений.

Скачать книгу "Даринка и загадка подземного лабиринта" - Дмитрий Подлужный бесплатно

Детские стихи/проза/литература

Дмитрий Подлужный - Приключения Даринки Сокровища Синевирского озера

Во время купания в Синевирском озере маленькая Даринка случайно находит старинный сундук, скрытый на дне. Внутри — таинственная карта, ведущая к настоящему сокровищу!Но это не просто клад — это великая тайна, спрятанная в Карпатских горах сотни лет назад. Следуя за подсказками, Даринка отправляется в захватывающее приключение: исследует древнюю пещеру, расшифровывает загадочные знаки, проходит испытания и опережает охотников за сокровищами.Что же хранит загадочный сундук? Драгоценности? Золото? Или нечто гораздо более ценное?..«Приключения Даринки. Сокровища Синевирского озера» — это история о смелости, любознательности и настоящем богатстве, которое не измеряется в монетах, а хранится в памяти поколений…Готовы ли вы разгадать тайну древнего клада?

Скачать книгу "Приключения Даринки Сокровища Синевирского озера" - Дмитрий Подлужный бесплатно

Детские стихи/проза/литература

Дмитрий Подлужный - Приключения Даринки. Тайна старинного замка

Во время экскурсии в дендропарк маленькая Даринка случайно отстаёт от группы и, блуждая по лесу, неожиданно натыкается на заброшенный средневековый замок. Тайны прошлого скрываются за его мрачными стенами, но девочка решает преодолеть страх и заглянуть внутрь.Что если этот замок хранит важную загадку? Почему здесь так тихо, а в воздухе чувствуется что-то волшебное?Следуя за подсказками из старинного дневника, Даринка отправляется в захватывающее путешествие по замку. Её ждут испытания, загадки и встреча с таинственным Хранителем. Девочка должна проявить смелость и мудрость, чтобы раскрыть великую тайну, которая навсегда изменит её представление о прошлом…Таинственные коридоры, забытые легенды и магия времени ждут вас в этой невероятной истории! Готовы ли вы разгадать Тайну старинного замка?

Скачать книгу "Приключения Даринки. Тайна старинного замка" - Дмитрий Подлужный бесплатно

Детективы, триллеры

Дмитрий Подлужный - Осколки прошлого

Краткое содержание.Аннотация.В тихом провинциальном городке N, где казалось бы, ничто не предвещает беды, происходит убийство, которое встряхнуло основы идиллического спокойствия.Престарелый антиквар найден мертвым в своём доме, где пропала часть коллекции антикварных и раритетных предметов.Что скрывается за этим преступлением ?Местный детектив Гибсон начинает расследование, которое превращается в погоню за призраками прошлого.Какие скелеты выпадут из шкафов, которые не всегда легко раскрыть ?"Осколки прошлого" - это не просто детективная история, где переплетается жизнь и смерть, и тайны прошлого.Это погружение в бездну человеческих амбиций, давних обид и тёмных тайн, которые долго ждали своего часа.Готовы ли вы распутать клубок загадок вместе с детективом Гибсоном и докопаться до истины, пройдя по лабиринтам расследования?

Скачать книгу "Осколки прошлого" - Дмитрий Подлужный бесплатно

Детские стихи/проза/литература

Дмитрий Подлужный - Тайна Долины Нарциссов

"Тайна Долины Нарциссов" - это поистине волшебная книга, которая откроет для детей чудесный мир закарпатской природы и научит ценить ее бесценные дары. Захватывающий сюжет, яркие описания и добрый посыл не оставят равнодушными ни детей, ни взрослых!Приглашаем вас совершить увлекательное путешествие в Долину Нарциссов вместе с Даринкой! Пусть эта книга подарит вашим детям радость и откроет им волшебную сказку, живущую в украинских Карпатах!

Скачать книгу "Тайна Долины Нарциссов" - Дмитрий Подлужный бесплатно