реклама
Бургер менюБургер меню
Максим Доронин
Последние
Джо Диспенза - Сила разума. Комплект книг Джо Диспензы
Джо Диспенза - Сила разума. Комплект книг Джо Диспензы
Комплект Джо Диспензы включает в себя сразу четыре книги, которые помогут вам раскрыть свой потенциал через работу с сознанием: «Сила подсознания», «Сверхъестественный разум», «Развивай свой мозг», «Сам себе плацебо». А также авторские медитации «Медитации к Силе подсознания», «Сам себе плацебо: Медитация 1» и «Сам себе плацебо: Медитация 2».Основываясь на научных исследованиях в области нейрохимии, нейробиологии и квантовой физики, автор раскрывает, как положительные эмоции влияют на здоровье, а также учит управлять подсознательными установками для достижения желаемых результатов в жизни. Вы узнаете, как использовать силу мысли для исцеления, ломать негативные сценарии и формировать здоровые привычки. Практические медитации и научные обоснования делают эти книги незаменимыми для тех, кто стремится к здоровью, счастью и полноценной жизни.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Анатолий Полотно - Выход за предел
Анатолий Полотно - Выход за предел
Роман Анатолия Полотно, известного исполнителя шансона, автора песен, поэта и композитора, можно условно причислить к жанру саги, сказания о борьбе добра со злом в нашем недавнем до- и постперестроечном прошлом. «Выход за предел» – это протянувшая во времени с конца 70-х годов до наших дней история, в основе которой лежит взгляд современника на вечные ценности и их антиподы, такие как любовь и ненависть, правда и ложь, доброта и вероломство, жизнь и смерть. "…Яркий артист, автор и исполнитель своих собственных песен, так полюбившихся людям всей нашей страны, решил написать книгу! И это не автобиография, не рассказ о своей жизни и творчестве…это роман о людях, их любви, их радостях и проблемах, их неудачах и победах. Каким удивительно удобным языком он написан! Сюжетные линии логичны, а образы порой незатейливы, но описаны таким самобытным языком, который не позволяет отвлекаться, а заставляет читать и следовать поворотам судеб героев романа. Образы эти выведены очень точно и основательно. Их достоверность не вызывает сомнения. Хороший, добротный русский язык, который сегодня уже и не часто встретишь…"Михаил ШуфутинскийИнформационный партнер: «Радио Шансон». Музыки много – Шансон один!
Виктор Мамонтов - Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения
Виктор Мамонтов - Кости и суставы: психосоматика. Как избавиться от боли и напряжения
Ортопед-травматолог Виктор Мамонтов замечает: у его пациентов, страдающих от болей в суставах, костях и мышцах, не всегда выявляются физические признаки заболевания.Иногда дело не в травме и не перегрузке, а именно в состоянии острого или хронического эмоционального перенапряжения. В таком случае речь идет о психосоматических заболеваниях, и бороться с ними нужно комплексно, обращая внимание и на состояние души, и на тело.– Почему при стрессе болят мышцы, связки, сухожилия, кости и суставы? – В каких частях тела могут проявляться негативные эмоции и переживания?– Как снять эмоциональное и мышечное напряжение?– Как лечить фибромиалгию?– Какие есть упражнения для снятия напряжения в ногах и боли в пояснице?В этой книге автор рассказывает, как возникает проблема и что можно сделать, чтобы помочь себе.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Ларс Линхард - Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
Ларс Линхард - Настройка системы тело – мозг. Простые упражнения для активации блуждающего нерва против депрессии, стресса, боли в теле и проблем с пищеварением
Блуждающий нерв – единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно самостоятельно лечить депрессию, беспокойство, проблемы с пищеварением, а также боль, двигательные расстройства и симптомы стресса. Основываясь на последних исследованиях, авторы предлагают более 100 упражнений, с помощью которых вы можете улучшить свое физическое, психическое и эмоциональное здоровьеЭта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Гэри Таубс - КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
Гэри Таубс - КЕТО. Почему так популярна и эффективна низкоуглеводная диета
Практически все люди, желающие сбросить вес, лишь раздражаются, снова и снова слушая советы «ешь меньше, двигайся больше». Но как понять, который кусочек еды или глоток жидкости лишние, которая тренировка станет решающей?Гэри Таубс, журналист и автор бестселлеров по питанию, и сам всю жизнь был «пухляшом», но после изучения механизмов переедания и различных диет смог добиться здорового и оптимального веса. В этой книге он делится возможностью не только похудения и не столько похудения, сколько оздоровления. Ведь кетодиета, о которой он ведет речь, позволит сбросить лишние килограммы, привести в порядок показатели здоровья и при этом насыщаться достаточно, чтобы не тянуло к запретному плоду.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.
Дэниэл Амен - Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
Дэниэл Амен - Негативные мысли и мозг. Как приручить своих внутренних драконов, чтобы избавиться от тревожности, стресса и низкой самооценки
В этой аудиокниге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера «Измени свой мозг – изменится и жизнь!» доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими внутренними драконами, которые ежедневно портят жизнь. Вы узнаете, откуда они берутся и что приводит их в действие. Доктор Амен поделится действенными стратегиями, которые помогут вам перестать поддаваться неоправданному страху, почувствовать удовлетворение жизнью, избавиться от всех вредных привычек, твердо знать, чего вы хотите. И все это возможно, даже если у вас травмирующие переживания, сильный стресс или горе. Вы научитесь понимать себя и окружающих, построите крепкие отношения, обретете уверенность и спокойствие. В качестве бонуса – эффективные упражнения, психотерапевтические практики, аффирмации, медитации и списки фильмов для борьбы с каждым из своих внутренних драконов.
Джейсон Фанг - Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Джейсон Фанг - Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Поразительно, но революцию в диетологии совершил не нутрициолог, не фитнес-тренер и даже не психолог, а… врач-нефролог. Доктор Джейсон Фанг при лечении пациентов с диабетом 2-го типа пришел к выводу, что главная причина ожирения – гормон инсулин. И на него не влияют обычные способы: диеты и физические нагрузки! Как понизить уровень инсулина без вреда для организма и что довело человечество до эпидемии ожирения?Вместе с доктором Фангом обуздайте дикий гормон и обретите здоровье.Книга также выходит под названием «Код ожирения. Глобальное медицинское исследование о том, как подсчет калорий, увеличение активности и сокращение объема порций приводят к ожирению, диабету и депрессии»
Фридрих Ницше - Фридрих Ницше. Так говорил Заратустра. Ecce Homo. По ту сторону добра и зла
Фридрих Ницше - Фридрих Ницше. Так говорил Заратустра. Ecce Homo. По ту сторону добра и зла
Фридрих Вильгельм Ницше – немецкий мыслитель, волюнтарист и иррационалист, создатель оригинального философского учения. Философия Ницше многим современникам представлялась сомнительной в отношении норм культуры, религии и морали. Однако яркость образов, лаконичность формулировок, дерзость мыслей привлекают многих думающих людей.В данной аудиокниге собраны самые значимые и популярные труды философа: «Так говорил Заратустра», «По ту сторону добра и зла» и «Ecce Homo».«Так говорил Заратустра» – философский роман, считающийся самым значительным трудом Ницше. Это не академический текст, а поэтическое произведение, где важную роль играют и ритм, и стиль написания.В книге «По ту сторону добра и зла» Ницше разоблачает недостатки так называемых философов, то есть своих предшественников и коллег, и выявляет качества «новых философов».«Ecce Homo» – сочинение, ставшее последним в жизни Ницше. Это разрозненные заметки и отрывки, написанные в период с 15 октября по 14 ноября 1888 года. Однако рукопись впервые увидела свет лишь через двадцать лет. В сущности, «Ecce Homo» не является как таковым философским трактатом, объединенным неким замыслом: речь идет лишь о многочисленных вариантах, параллелях, «осколках», так и не дождавшихся правки автора.
Сергей Лысак - Дымы над Атлантикой
Сергей Лысак - Дымы над Атлантикой
Знаменитые приключения капитана Леонида Кортнева и экипажа его судна «Тезея» продолжаются!Экипаж «Тезея», оказавшийся не по своей воле в XVII веке, заложив основы своего государства Русская Америка на острове Тринидад – в самом центре испанских владений в Новом Свете, уже прочно встал на ноги и заставил считаться с собой всех окружающих. Но это не устраивает Англию, попытавшуюся в свое время подмять под себя тринидадских пришельцев из другого мира и лишившуюся в результате этой авантюры всех своих владений в Карибском море. Разработана и претворена в жизнь масштабная провокация, имеющая конечную цель столкнуть Русскую Америку и Испанию, где в окружении короля также имеется достаточно много недовольных действиями «приспешников дьявола», обосновавшихся на Тринидаде. И эта акция неожиданно имеет успех. Испания решает действовать старым и проверенным методом, делая ставку на военную силу. Из Кадиса выходит карательная экспедиция – Новая Армада.Огромный флот с десантом на борту с целью восстановить власть испанской короны в Новом Свете. Столкновение неизбежно, все попытки пришельцев избежать войны оказались тщетными. И у молодого государства Русская Америка, мешающего очень многим в «цивилизованной» и «просвещенной» Европе уже одним фактом своего существования, не остается выбора.© Сергей Лысак, 2016© ООО «Издательство АСТ», 2016© & ℗ Клуб любителей аудиокниг, 2017© ООО «Аудиокнига», 2017Музыка: Евгений Анатольевич Леонгард – студия GALANT BEAT
Антон Первушин - Наука о чужих. Как ученые объясняют возможность жизни на других планетах
Антон Первушин - Наука о чужих. Как ученые объясняют возможность жизни на других планетах
Это глубокая и захватывающая книга о том, какими мы, люди, видели инопланетян. Перед вами – обширная панорама эволюции взглядов человечества на предполагаемых жителей других миров: от озарений античных мыслителей до концепций современных астробиологов.Веками, мечтая найти братьев по разуму, астрономы, физики, биологи, философы, поэты и даже политики (а не только писатели-фантасты) размышляли о том, какие они, жители других планет, и как мы с ними встретимся. Антон Первушин, историк космонавтики, автор ряда научно-фантастических и научно-популярных книг, действительный член Федерации космонавтики России, член Союза учёных Санкт-Петербурга, рассказывает о том: • Почему античные философы считали космос населённым?• Отчего Кант утверждал, что люди хуже жителей Марса?• Как Герберт Уэллс научил нас бояться марсиан? • Посещали ли пришельцы Землю в древности?• Занесена ли жизнь на Землю из космоса?• Как найти жизнь на планетах у других звёзд?• Когда нас примут в Галактический Клуб?Если вы ещё не увлеклись вопросом поиска внеземных цивилизаций, начните читать книгу. Скорее всего, после этого разведчиков внеземной жизни и разума станет больше.
Джон О'Салливан - Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды. Секреты мотивации, которые вдохновляют спортсменов всегда быть № 1
Джон О'Салливан - Искусство быть тренером. Методики лучших мировых тренеров по созданию чемпионской команды. Секреты мотивации, которые вдохновляют спортсменов всегда быть № 1
Как самые успешные тренеры мира добиваются наилучшего результата от своих спортсменов? Как тренеры разрабатывают методики, вдохновляют игроков и создают команды, которые подтверждают свое превосходство сезон за сезоном? Как они прививают высокоэффективные модели поведения? По-разному ли они тренируют мужчин и женщин? А как насчет тренировки собственных детей? И самое главное, доступны ли эти секреты всем нам, тренирующим молодежные, школьные и студенческие команды? В книге известный тренер-преподаватель Джон О'Салливан собрал сотни интервью с ведущими тренерами, спортивными учеными, психологами и спортсменами и переработал их в план, как стать более эффективным и вдохновляющим лидером. Вас ждут инструменты и стратегии, с помощью которых вы станете тренером, которым вы всегда мечтали, и тренером, о котором мечтают сегодняшние спортсмены. Приготовьтесь провести лучший сезон!