Владимир Ивашков - Все о лимфе. Как правильно заботиться о здоровье лимфатической системы и почему это важно

Слышали ли вы, что лимфа очищает организм от токсинов, а ее застой приводит к отекам, и лимфодренажный массаж считается решением? Однако это лишь частично верно. Лимфатическая система – одна из самых малоизученных и загадочных в нашем организме. За что же она действительно отвечает? Владимир Ивашков – кандидат медицинских наук, хирург и лимфолог, ведущий специалист в России и СНГ, который занимается изучением лимфатической системы и успешно лечит лимфатические заболевания. Более 15 лет практики в США, Японии, Испании, Румынии и Чили помогли Ивашкову собрать воедино все, что наука знает о лимфе. Почему воспаляются лимфоузлы и о каких проблемах говорят отеки? Эффективны ли травяные чаи, массаж сухой щеткой и другие методы для «разгона» лимфы? Какие заболевания могут затрагивать лимфатическую систему и как их лечить? Как правильно выбрать физическую активность и что делать, если заниматься спортом не хочется? Вы также узнаете о полезных продуктах для борьбы с отеками, упражнениях для правильного дыхания и сможете значительно улучшить свое самочувствие.