Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Подкасты
Аудиокниги в жанре «Подкасты»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Подкасты»
Психология, философия
0
Роман Близнец - Как говорить «нет» без чувства вины и защищать личные границы
Подкасты
0
Андрей Зубков - Искусственный интеллект на пальцах: что он умеет и как обычный человек может экономить с его помощью время и деньги
С помощью этой книги вы научитесь использовать нейросети для решения ваших задач: - делать посты или картинки для социальных сетей. - обучаться готовке или любому другому навыку. - настраивать рекламу в любом источнике трафика. - находить новые идеи, как сделать свою жизнь лучше. Немалая часть глав в книге посвящена экономии. Вы узнаете, как: - Тратить меньше денег на повседневные и запланированные покупки. - Успевать сделать за 2 часа то, на что сейчас у вас уходит 7-10 часов рабочего времени. - Грамотно выстроить общение с клиентами, начальниками или коллегами, чтобы и отношения были хорошими, и вы себя ощущали комфортнее. Во всем этом и многом другом вам поможет ИИ. Задача книги: научить вас использовать нейросети для решения именно ваших задач. А также дать общее понимание того, как устроен ИИ и как развиваются технологии.
Бизнес
0
Андрей Зубков - ИИ простыми словами: как фрилансер уже завтра может работать меньше, а зарабатывать больше с помощью ИИ
Приготовьтесь, вас ждет захватывающее приключение. Эта книга — пособие для фрилансеров по увеличению своего дохода. В ней есть инструкции по внедрению нейросетей во все ключевые аспекты работы: от оказания услуг до поиска клиентов и развития своих навыков. Вы поймете, как встроить ИИ в ваши ежедневные задачи. Без создания сложных промптов. Без кучи технических нюансов. Просто готовые к применению решения. Книга подойдет новичкам во фрилансе и тем, кто уже работает так не первый год, но по какой-то причине еще не научился эффективно применять нейросети. С помощью этого пособия вы либо начнете работать в 2–3 раза меньше, либо также соразмерно сможете увеличить свой доход благодаря выполнению большего объема заказов за то же время. Все примеры в книге опираются на реальные роли в проектах: - Копирайтер. - SMM. - Проджект. - Маркетолог. - Менеджер отдела продаж. И десяток других ролей. В конце книги вас ждет готовый план по внедрению ИИ именно в вашу повседневную жизнь.
Эротика
0
Платон Диалогов - Точка кипения Как управлять гневом в семье
Психология, философия
0
Quartz Y - Переход в 5D измерение. Просветление. Методичка.
Итак, путешествие к 5D — это не прыжок в неизведанное, а скорее возвращение к себе истинному. Это танец осознанности, где каждый шаг, каждое дыхание приближает к гармонии с собой и вселенной. Это не просто эзотерическая концепция, а практический путь к более счастливой и осмысленной жизни, доступный каждому, кто готов взглянуть внутрь себя. Когда энергии трансформации особенно сильны, осознанное намерение становится мощным инструментом созидания. Отбросьте страхи, сомнения и эгоистичные желания. Наполнитесь безусловной любовью, благодарностью и верой в безграничные возможности, которые открываются перед вами. Помните, что вы — не просто наблюдатель, а активный творец своей реальности. Примите вызов 5D, и увидите, как мир вокруг вас начнет преображаться, отражая ваши самые светлые намерения. Пусть осознанность станет вашим компасом, а любовь – движущей силой на этом захватывающем пути к новому измерению бытия.
Романы, стихи, проза
0
Ашер Давид Н - 20 благословений и благодарностей Алёнушке из Подмосковья
20 благодарностей и благословений весьма стройной, очаровательной и молодой музе 2023 года – Алёнушке из Подмосковья. Спасибо Богу за вдохновение и встречу. Всем читателям – благословение на счастье в личной жизни, здоровье и здравомыслие.
Психология, философия
0
Николай Щербатюк - Родиться, чтобы умереть: тайное руководство по искусству достойно исчезнуть
Вы держите в руках не книгу, а Тайное Руководство по Осознанному Исчезновению. Вам врали. Жизнь — это не великое приключение, а самая нелепая из всех ловушек, где единственный гарантированный финал прописан заранее. Я - ваш саркастичный, отстраненный наставник безжалостно препарирую миф о «смысле» и показываю, что наше героическое сопротивление смерти — это фарс в Театре с известным финалом, а тело — всего лишь одноразовый скафандр в отеле с просроченным бронированием. Это прикладной курс по обнулению: мы учимся, как сделать свои проблемы ничтожными, а достижения — статистической погрешностью, чтобы сбросить с себя самый тяжелый груз — ожидание вечности. Приготовьтесь пройти путь от давящей печали до невероятной легкости. Забвение становится покоем, а смерть — не поражением, а главным условием для игры. В конце вы поймете: жизнь — это короткая, но идеально поставленная музыкальная пьеса, красота которой заключена в финальной тишине. Родиться, чтобы успеть умереть.
Обучение
0
Артем Демиденко - Разговоры без слов: Откройте тайны невербальной коммуникации
«Разговоры без слов: Откройте тайны невербальной коммуникации» — это увлекательное путешествие в мир, где слова уступают место жестам, взглядам и прикосновениям. Эта книга раскроет секреты, как понимать и использовать язык тела, мимику, пространственные сигналы и даже молчание для улучшения отношений и профессионального успеха. Вы научитесь распознавать эмоции, уверенность и неправду без единого слова, поймете влияние культуры и индивидуальных особенностей на общение. Практические упражнения помогут развить тонкое восприятие и сделать общение по-настоящему живым и искренним. Овладейте искусством невербального диалога — и откройте новые горизонты взаимопонимания! Обложка: GPT Image - Лицензия
Эротика
0
Артем Демиденко - Внутренний мир: Как медитация укрепляет связь с партнером
«Внутренний мир: Как медитация укрепляет связь с партнером» — это глубокое исследование того, как практика медитации способна преобразить отношения и вывести их на новый уровень гармонии и взаимопонимания. Книга открывает секреты формирования прочной эмоциональной связи через осознанность, развитие эмпатии и совместные ритуалы. Вы узнаете, как снизить стресс, разрешать конфликты и создавать безопасное пространство для открытого диалога, используя силы внутреннего мира. Это руководство для тех, кто стремится не просто сохранить любовь, а сделать её живой, глубокой и устойчивой на долгие годы. Откройте в себе и в партнере источник настоящей близости и душевной гармонии. Обложка: GPT Image - Лицензия
Бизнес
0
Артем Новицкий - Генеральная уборка сознания. 7 шагов к ментальной ясности
Практическое руководство по системной очистке сознания от накопленного информационного мусора, навязанных установок и парализующих страхов. Книга предлагает поэтапную программу из семи шагов, которая поможет читателю провести ревизию внутреннего мира, освободить психическое пространство и организовать его для принятия ясных решений, реализации личных целей и обретения душевного покоя. Методы, описанные в книге, направлены на формирование устойчивых навыков ментальной гигиены, осознанного потребления информации и защиты от внешнего психологического давления. Это roadmap для тех, кто хочет выйти из состояния внутреннего хаоса и начать жить осознанно, ориентируясь на собственные ценности и желания.
Бизнес
0
Роман Сюжетов - Игра в команде. Как создать семейный бизнес который не разрушит семью
Книга «Игра в команде» — практическое руководство для тех, кто хочет создать или развить семейный бизнес, не навредив отношениям с близкими. Автор подробно разбирает ключевые аспекты этого сложного пути: от первоначального объединения родственников вокруг общей идеи до выстраивания прозрачной структуры, управления конфликтами и обеспечения преемственности. Основное внимание уделяется гармоничному сочетанию семейных и деловых ролей, сохранению личных границ и эмоционального здоровья всех участников. Книга предлагает четкие принципы, реальные примеры и конкретные инструменты для построения прочного и прибыльного дела, которое станет источником гордости и сплочения для всей семьи, а не причиной раздоров. Издание будет полезно как начинающим предпринимателям, так и опытным семьям-бизнесменам, столкнувшимся с кризисом роста или отношений.
Обучение
0
Николай Щербатюк - Креативатор: Манифест интеллектуального пиратства
Эта книга — не очередной скучный учебник по саморазвитию. Это заряженный дробовик, направленный в висок твоей повседневной рутины. Если ты устал быть «статистом» в собственной жизни и ждать Музу, которая вечно опаздывает, пришло время познакомиться со своим внутренним Монстром. Внутри — 12 глав чистого концентрата из иронии, наглости и работающих техник. Ты научишься резать мировые проблемы на тонкие ломтики салями, смотреть на реальность глазами инопланетного гостя и превращать интеллектуальный мусор в твердую валюту. Мы похороним твои страхи, взломаем быт и заставим Логику с Интуицией работать в одной упряжке. Здесь нет места эзотерике и «визуализациям». Только жесткий креативный инжиниринг: от техники «Словесного моста» для управления любой беседой до «Матрицы ассоциаций» для финансового рывка. Ты не просто дочитаешь эту книгу — ты выйдешь из неё другим человеком: опасным, непредсказуемым и чертовски уверенным в себе. Кнопка «Пуск» уже под твоим пальцем. Рискнешь нажать?
Бизнес
0
Иван Приморский - Cиндром самозванца. Как признать свои достижения
Эта книга — практическое руководство для тех, кто устал чувствовать себя мошенником в собственной успешной жизни. Она посвящена преодолению синдрома самозванца — разрушительного чувства некомпетентности и страха разоблачения, которое мешает миллионам талантливых людей признавать свои заслуги. Вместо сложных теорий книга предлагает пошаговую систему действий: от понимания механизмов синдрома до конкретных техник по формированию здоровой самооценки. Читатель научится вести диалог с внутренним критиком, собирать доказательства своей состоятельности, вести дневник успехов и строить прочную внутреннюю опору на фактах. Книга написана для профессионалов, творческих людей, предпринимателей, студентов и всех, кто хочет наконец перестать приписывать свои победы везению и начать признавать их как закономерный результат своих усилий и таланта.
Психология, философия
0
Роберт Стен - 21 принцип без закона притяжения. Как перестать надеяться и начать получать результаты
Эта книга для тех, кто устал надеяться, настраиваться и ждать знаков, но так и не получил ощутимых изменений в реальной жизни. «21 принцип реальной жизни» — это трезвый разбор того, почему популярные практики не работают и как они незаметно подменяют действия ожиданием. Здесь не будет мотивации, визуализаций и обещаний лёгкого пути. Вместо этого — ясная логика причин и последствий, которая возвращает контроль без иллюзий. В книге ты узнаешь: — почему ожидание маскируется под работу над собой — как вера и надежда тормозят решения — чем действие отличается от самоуспокоения — как перестать зависеть от состояния и настроения — что действительно запускает устойчивые изменения — как выстроить движение без чуда, знаков и «правильного момента» Это не вдохновляющая книга. Это книга, после которой становится ясно, что делать и почему раньше не получалось. Подходит тем, кто больше не хочет притягивать — и готов начать жить в реальности.
Психология, философия
0
Максим Практик - Сила прощения себя. Ключ к личной трансформации
Эта книга — практическое руководство по освобождению от груза стыда, вины и разрушительной самокритики. Она предлагает читателю совершить глубокое путешествие внутрь себя, чтобы понять механизмы, которые заставляют нас действовать из страха, а не из любви. Автор последовательно ведет через пять ключевых этапов: от встречи с болезненными переживаниями и анализа их истоков до конкретных психологических техник работы с внутренним критиком и практик самопрощения. Книга научит, как превратить внутреннего врага в союзника, как принимать решения, основываясь на своих истинных ценностях, и как построить новую, более добрую и поддерживающую связь с собой. Это книга-трансформатор для тех, кто устал от внутренней войны и хочет обрести мир, целостность и силу для жизни, наполненной смыслом и осознанным выбором.
Психология, философия
0
Юрий Белк - Аутогенная тренировка для мужчин
Конкретные техники для моментального снятия стресса перед важной встречей или после тяжелого дня. Программирование на результат: алгоритмы самовнушения для подготовки к сложным переговорам, выступлениям, соревнованиям. Фундаментальная уверенность: упражнения, которые не просто маскируют неуверенность, а формируют глубинное состояние надежности самого себя. Психофизика: как через дыхание и мышечное расслабление напрямую влиять на ясность ума и эмоциональный фон. Вы не станете другим человеком — вы станете управляемой версией себя, способной включать спокойствие, концентрацию и уверенность по требованию.
Бизнес
0
Дмитрий Сибиряк - Финансовая грамотность для семьи. Бюджет который объединяет
Эта книга — практическое руководство по созданию прозрачной и справедливой системы совместного управления финансами в семье. Автор предлагает отказаться от бюджета как источника конфликтов и превратить его в инструмент для укрепления отношений и достижения общих целей. Читатель найдет конкретные методики ведения учета, техники конструктивного диалога о деньгах, инструменты для постановки семейных финансовых целей и алгоритмы разрешения разногласий. Книга поможет парам и семьям выстроить гармоничную финансовую модель, основанную на доверии, взаимном уважении и ясных договоренностях, где каждый чувствует себя частью команды, движущейся к единой мечте.
Психология, философия
0
Олег К. - Антистресс-гид для современного человека
«Антистресс-гид для современного человека» - это практичная книга о том, как сохранить ясность мышления и внутреннее равновесие в мире постоянной спешки, информационного шума и давления ожиданий. Без ухода в эзотерику и абстрактную философию - только работающие подходы, которые можно применять здесь и сейчас. Автор разбирает, откуда берется хронический стресс, почему отдых перестал восстанавливать, и как вернуть контроль над своим состоянием, не меняя жизнь радикально. В книге собраны простые техники управления вниманием, эмоциями и телесным напряжением, которые легко встроить в повседневный ритм. Эта книга подойдет тем, кто живет в высоком темпе, много думает, много работает и хочет научиться справляться со стрессом осознанно - без выгорания, срывов и чувства постоянной усталости.
Психология, философия
0
Олег К. - Психология убеждения: как влиять и не манипулировать
«Психология убеждения: как влиять и не манипулировать» - практическое руководство о том, как грамотно взаимодействовать с людьми, не переходя границы этики. Автор показывает, чем убеждение отличается от манипуляции, какие психологические механизмы стоят за нашим восприятием, решениями и поведением, и как использовать эти знания для конструктивного влияния. Книга содержит реальные примеры, упражнения и стратегии, которые помогут выстраивать доверие, улучшать коммуникацию, достигать целей и принимать решения так, чтобы сохранялась честность и уважение к другим. Эта книга будет полезна всем, кто хочет развивать навыки общения, переговоров, продаж, лидерства или просто лучше понимать психологию взаимодействия, оставаясь этичным и осознанным.
Психология, философия
0
Олег К. - Подсознание как инструмент успеха
«Подсознание как инструмент успеха» - книга о том, как научиться использовать скрытые механизмы мышления для достижения реальных результатов в жизни и работе. Мы привыкли опираться на логику и силу воли, но именно подсознание формирует наши привычки, решения, уровень дохода и ощущение уверенности. Автор показывает, как возникают внутренние ограничения, почему мы снова и снова попадаем в одни и те же сценарии и что делать, чтобы изменить их на практике. В книге нет мистики и абстрактной мотивации - только понятные объяснения, примеры из реальной жизни и прикладные упражнения, которые помогают выстроить устойчивые изменения. Эта книга подойдет тем, кто хочет повысить личную эффективность, управлять состоянием и фокусом, принимать решения осознанно и использовать потенциал подсознания как рабочий инструмент, а не случайный фактор.
Стр. 1
Стр. 186
