Мои книги
Войти
реклама
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Подкасты
Аудиокниги в жанре «Подкасты»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Подкасты»
Романы, стихи, проза
0
Сергей Чувашов - Жёлтая бомба или почему бабушка была права про лимон
В этой статье мы раскроем лимон не как экзотический фрукт, а как повседневного кухонного героя. Вы узнаете, почему лимонная кислота — не враг эмали, а почему кипяток с долькой — не лекарство от вирусов, вопреки фейковым рассылкам. Мы разберём реальные свойства лимона: витамин С, флавоноиды, эфирные масла. Поговорим о бытовой химии на кухне: как лимон отмывает чайник, спасает салат от потемнения и делает мясо нежным. Приведём живые диалоги — например, спор соседок о «лечении ковида» и разговор с врачом в поликлинике. Отдельно развенчаем мифы о «лимоне от рака» и «горячем лимоне как панацее». Дадим честные советы, кому лимон действительно вреден (гастрит, аллергия). Статья написана так, будто вы пьёте чай с лимоном на кухне с умной подругой. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Романы, стихи, проза
0
Сергей Чувашов - Карта России, нарисованная провидцем. Куда приведёт нас голос Жириновского?
Дорогой читатель, представь, что у тебя в руках оказался странный, испещрённый пометками атлас будущего. Его рисовал не картограф, а харизматичный провокатор, чьи речи тридцать лет разрывали эфир, смешивая абсурд с прозрениями. Это путеводитель по завтрашнему дню России, составленный по мотивам пророчеств Владимира Вольфовича Жириновского. Куда мы идём? К новому технологическому рывку или в объятия старой, как мир, бюрократии? Станем ли мы «синей», «зелёной» или «красной» страной из его знаменитых сценариев? Эта книга — не сухой анализ. Это разговор на кухне с участием самого Владимира Вольфовича, диалоги с вымышленными, но до боли знакомыми героями нашей жизни, и попытка понять, как эксцентричные идеи одного человека могут отозваться в судьбе целой нации. Приготовьтесь к путешествию от 2026 до 2040 года. Скучно не будет.
Психология, философия
0
Игорь Леванов - Мурманск — столица северного сияния
Книга "Мурманск — столица северного сияния" в жанре психологической фантастики, автор Игорь Леванов - мудрец, равный северному сиянию, погружает читателя в уникальный мир, где природа и дух сливаются воедино. Мурманск, загадочный город за полярным кругом, становится не просто географической точкой, а местом, где встречаются свет и тьма, реальность и мечта. Книга предлагает читателю не просто узнать о Мурманске, но и погрузиться в философские размышления о существовании, о том, как находить внутренний свет в самых темных уголках жизни. Автор утверждает, что каждый человек способен увидеть свое собственное сияние, если лишь откроет свое сердце и научится слушать мир вокруг. "Мурманск — столица северного сияния" — это путеводитель по внутреннему миру человека, его страсти к познанию и стремлению к красоте. Эта книга станет вдохновением для всех, кто ищет свой путь к просветлению и желает понять, как следовать по нему с открытым сердцем и ясным разумом.
Романы, стихи, проза
0
Юрий Верхолин - Всё включено, включая прошлое
Восемь лет он не был за границей. Работа, быт, смена трёх компаний. А тут — раннее бронирование, февральское солнце, отель «всё включено». Просто отдых. Без драмы.И вот последний день. Он уже собрал чемодан, ждёт трансфер в аэропорт. И в главном корпусе, у автоматических дверей, сталкивается с ней. Бывшей начальницей. Та самая, что подставила и сделала вид, что так надо. Она не узнаёт. Он — сразу.Дальше — абсурд чистой воды. Она падает в холодный бассейн. Потом в тёплый — из-за кота, который потёрся об ногу. Телефон тонет. Виолетта покупает кнопочный аппарат и проклинает всё на свете.А в Москве в это время дочка Виктории топит мамин смартфон в кастрюле с борщом. Сообщение «Я встретил её» уходит в никуда.Он уезжает в аэропорт. Она ещё целые сутки прячется по углам, боясь новой встречи, не зная, что его уже нет.Никакой мести. Только жизнь: смешная, нелепая, горьковатая. Если карма существует, она работает не молотком, а мокрой плиткой у бассейна.Иронично. Едко. И правдиво.
Романы, стихи, проза
0
Ярослав Кичало - Юмористический рассказ Свинец в золотом напылении
Наши старые знакомые по рассказу «Товар без обмана» благородные жулики Жора и Эдик из Урюпинска перебрались в Санкт-Петербург, где продолжили свои аферы.
Психология, философия
0
Александр Минюков - Метод Элая
Вы замечали, что декорации в жизни меняются — новая работа, другой город, новые отношения, — но сюжет остается прежним? Те же обиды, то же чувство тупика и та же нехватка сил. Кажется, что это «судьба», но на самом деле это просто привычка вашего тела жить в напряжении.Многие учат нас «просто думать позитивно», но это всё равно что наклеивать красивые обои на стену, по которой идет трещина. Проблема не в мыслях, а в «памяти» ваших мышц и нервной системы. Эта книга поможет вам спуститься туда, где рождаются ваши реакции. Вы узнаете, как тело хранит старые страхи и как они мешают вам дышать полной грудью, строить близость и зарабатывать легко. Пришло время перестать быть зрителем в собственной жизни и стать её автором.
Психология, философия
0
Алексей Звягинцев - Синдром нормальности
Вы уверены, что здоровы? Мы просыпаемся, надеваем привычную «униформу» из трендов и чужих мнений, пьем одинаковый кофе и идем по заданному маршруту, боясь оступиться. Это — «синдром нормальности». Мы заперты в клетке, которую построили сами из страха перед осуждением и жажды социального одобрения. Мы превратились в манекенов, на которых общество ежедневно примеряет новые шаблоны поведения, лишая нас последнего — права быть живыми. В этом эссе-манифесте автор проводит жесткую вивисекцию современной реальности. Это откровенный разговор о том, как мы потеряли собственное «я» в погоне за «успешным успехом» и глянцевой картинкой в соцсетях. Почему мы готовы оправдывать любое зло, лишь бы не выбиваться из толпы? Как выйти из строя одинаковых лиц и снова начать дышать? Эта книга — не инструкция по выживанию. Это призыв к пробуждению для тех, кто устал быть «удобным» и готов встретиться с собой настоящим.
Романы, стихи, проза
0
Тим Рокетс - Духовное наследие поколения Pepsi
Мы — первое поколение, которое выросло вместе с интернетом. Мы помним мир до социальных сетей и создали мир с искусственным интеллектом. Мы играли в "Тетрис" на калькуляторах и разработали нейронные сети. Мы — дети Пепси, -мост между аналоговым прошлым и цифровым будущим человечества. Эта книга — исповедь и манифест поколения, которое за тридцать лет превратило мир из собрания изолированных сообществ в глобально связанную цифровую цивилизацию. От первых компьютеров в школах до ChatGPT в каждом смартфоне. Как dial-up интернет 1990-х создал особый тип личности. Как мы искали духовность между пикселями и иконами, создавая цифровые ритуалы для древних потребностей души.Это не просто хроника технологических изменений, а глубокий анализ того, как цифровые технологии трансформировали мышление, поведение, ценности. Но главный посыл книги оптимистичен: наше поколение доказало, что технологии могут служить человеческому процветанию, если их создавать с мудростью и этической ответственностью.
Психология, философия
0
Wolf - Память в действии
Мы привыкли думать о памяти как о даре: одним она будто бы дана от природы, другим — нет. Но в реальной жизни хорошая память редко бывает чудом. Чаще это результат правильного обращения с информацией: умения замечать, выделять, связывать, структурировать, вовремя извлекать и повторять.Эта книга не обещает феноменальных способностей и не продаёт миф о «секретных техниках». Она даёт читателю рабочую систему. Здесь память рассматривается не как отдельный трюк, а как часть взрослой собранности: внимания, наблюдательности, ясного мышления, точной речи и уверенного действия.Шаг за шагом книга показывает, как запоминать имена и лица, числа и даты, прочитанное и услышанное, тезисы для выступлений, договорённости, рабочие задачи и учебный материал. Читатель научится использовать ассоциации без лишнего театра, строить опорные точки, работать с активным воспроизведением, распределять повторение во времени и превращать хаос информации в понятную систему.
Романы, стихи, проза
0
Сергей Чувашов - Травы, которые лечат душу и тело. От ритуала до чашки чая
Эта статья — практическое руководство по фитотерапии для начинающих и продолжающих. В диалоге двух героинь, Елены и Анны, раскрываются секреты травяного искусства: от сбора растений по лунным фазам до создания домашней аптечки, травяных игрушек и ферментированных напитков. Вы узнаете, как правильно заваривать травы, какие сборы помогут при бессоннице, стрессе, простуде или упадке сил, а также как сочетать растения для усиления их действия. Отдельные разделы посвящены детской фитотерапии, сезонным программам, травяной кулинарии и правилам безопасности. Статья учит не просто лечиться, а выстраивать отношения с природой через благодарность, ритуал и уважение к каждому растению. Это возвращение к древним традициям, где чай — не просто напиток, а лекарство для тела и тишина для ума.
Обучение
0
Wolf - Подсознание без мифов
Мы привыкли думать, что перемены начинаются с правильной мысли. Что достаточно захотеть, внутренне настроиться, убедить себя — и жизнь постепенно пойдёт по новой траектории. Но человек устроен сложнее.Эта книга — о том, как на самом деле работают подсознание, убеждения, внутренние сценарии, автоматические мысли и привычные реакции. Без мистики, без упрощений, без дешёвой мотивации. Шаг за шагом она показывает, почему мы снова возвращаемся к старым моделям, как мышление искажает реальность, отчего перемены даются так трудно и каким образом новая внутренняя опора создаётся не обещанием, а практикой.Это книга не о магии мысли, а о внутренней механике человека. О том, как формируются наши ограничения. О том, почему мы часто сами поддерживаем то, от чего страдаем. И о том, как постепенно, трезво и системно можно начать меняться.Для тех, кто устал от поверхностных обещаний и хочет понять себя глубже.
Романы, стихи, проза
0
Сергей Чувашов - Вода как основа жизни. Живая вода
Эта статья раскрывает древнюю и одновременно научно обоснованную практику осознанного взаимодействия с водой. В диалоге двух героинь — Анны и Елены — рассматривается эксперимент по благословению воды: как слова, мысли и эмоции меняют её структуру, вкус и влияние на организм. Читатель узнает об исследованиях Масару Эмото, квантово-физическом обосновании феномена «памяти воды» и получит пошаговую инструкцию для самостоятельного эксперимента. В статье приведены примеры благословений для разных целей (исцеление, очищение, энергия, любовь), описаны групповые практики, влияние на растения и приготовление пищи. Материал адресован всем, кто интересуется здоровым образом жизни, психосоматикой, медитативными практиками и хочет научиться простому, но мощному ритуалу ежедневной благодарности, способному улучшить качество жизни всей семьи.
Романы, стихи, проза
0
Сергей Чувашов - Питание как энергетическая практика
Статья «Питание как энергетическая практика» раскрывает связь между едой и внутренним состоянием человека. На примере диалога Елены и Анны, а также историй из практики, автор объясняет, как страх, боль или любовь, вложенные в пищу, влияют на того, кто её ест. В тексте даются простые, но действенные инструменты: ритуал благодарности перед едой, техника медленного питания, шкала голода, сезонный подход, медитативное приготовление пищи. Отдельное внимание уделяется работе с эмоциональными пищевыми привычками, семейным традициям и этическому выбору продуктов. Статья опирается как на древние знания (аюрведа, духовные практики), так и на современные исследования (эксперименты Бакстера, Эмото). Главный вывод: не обязательно отказываться от мяса или становиться аскетом — достаточно есть осознанно, и тогда еда становится источником не только энергии, но и гармонии.
Обучение
0
Wolf - Писать, даже тогда когда не получается
Как становятся писателями?Не в момент вдохновения. И не тогда, когда получается легко.Эта книга — не про быстрые техники и не про секреты успеха. Она про путь, который проходит каждый, кто действительно пытается писать.Через сомнения.Через слабые тексты.Через желание всё бросить и начать заново.Здесь нет обещаний, что будет легко.Но есть честный разговор о том, как работает писательство на самом деле:— от первой идеи до законченной книги— от страха пустой страницы до дисциплины— от черновика до текста, который выдерживает чтениеЭта книга написана как диалог — между тем, кто только начинает, и тем, кто уже прошёл этот путь.Если ты хоть раз садился писать и не знал, с чего начать —если бросал на середине —если сомневался, есть ли у тебя право на это —значит, ты уже внутри этого пути.И, возможно, тебе просто нужно продолжить.
Детские стихи/проза/литература
0
СВЕТЛАНА РЕПИНА - СКАЗ ПРО ПОТЕРЯНОЕ ЯБЛОКО
Психотерапевтическая сказка, в которой Яблоко ищет себя, пройдя достойный путь героя, в следствие чего зажигается свеча любви и двое воссоединяются
Психология, философия
0
Игорь Леванов - Космические самосбывающиеся пророчества
Книга "Космические самосбывающиеся пророчества" в жанре психологической фантастики. Автор: Игорь Леванов (Мудрец, равный Северному Сиянию) делится мудростью о том, как с помощью Космических самосбывающихся пророчеств можно выйти за пределы привычных форм жизни, раскрывая величие своего внутреннего света. Эта книга — не просто руководство, это настоящая карта для тех, кто стремится к самопознанию и духовному просветлению. Автор использует метафоры и образы, погружая читателя в уникальный космический мир, где каждое желание становится шагом к исполнению своих самых глубоких мечтаний. Вы узнаете, как использовать силу намерений, объединять свои силы с другими, а также находить гармонию в себе и окружающем мире. На страницах книги читатель откроет для себя мощные концепции, в которых объединяются психологические аспекты и космическая философия. Вы поймете, что ваши мысли — это не просто абстрактные идеи, а космические энергии, которые могут осуществить ваши самые смелые стремления.
Психология, философия
0
Алёна Воробьёва - Как вести дневник благодарности и 200 причин сказать «спасибо»
Благодарность — не эзотерическая концепция, а инструмент с доказанной нейрофизиологической базой. Регулярная фиксация позитивных моментов снижает уровень кортизола, улучшает качество сна и повышает субъективное ощущение удовлетворённости жизнью.Этот гайд создан как рабочая тетрадь: минимум теории, максимум конкретных шагов, которые можно применить уже сегодня. Вы получите чёткую инструкцию по запуску привычки, 200 промптов в формате «Вопрос + Идея» и разбор типичных ошибок, из-за которых большинство бросает практику на первой неделе.Внутри: Пошаговая инструкция: как начать и не бросить через 3 дня 200 промптов для ежедневных записей (логичные вопросы + конкретные идеи) Техники для дней, когда «плохо и не о чем писать» Научное обоснование: как благодарность влияет на сон, стресс и фокус Система «мягкого возврата» после пропусков без чувства вины
Романы, стихи, проза
0
Сергей Чувашов - Горчичная империя. 25 рецептов домашней горчицы
Забудь про магазинную горчицу с консервантами! Эта книга — твой билет в мир настоящих вкусов. От классической русской ядрёной до изысканной французской дижонской — здесь собраны 25+ проверенных рецептов домашней горчицы на любой вкус.Узнаешь профессиональные секреты: почему одна горчица "прошибает до слёз", а другая нежно обволакивает, как правильно работать с семенами и порошком, какие добавки превращают обычную приправу в кулинарный шедевр.Медовая, пивная, винная, фруктовая — каждый рецепт с пошаговыми инструкциями и хитростями от шеф-поваров. Бонус: авторские рецепты с необычными ингредиентами, которых нет больше нигде. Готовь горчицу как профи — твои гости будут выпрашивать рецепты!
Эротика
0
Ирина Зарянова - Творение своей реальности. Дневник наблюдений. Часть1
Книга настроек для счастливой и гармоничной жизни — это ваш личный проводник к мягкой, но глубокой внутренней трансформации. Здесь нет сложных техник и долгих курсов. Только простые, эффективные практики на каждый день, которые помогают вернуть себе внутреннюю силу, почувствовать настоящий баланс и обрести надёжную опору внутри себя. Автор делится своим опытом, озарениями и живыми размышлениями. Вы узнаете, как вернуть в жизнь любовь, гармонию и лёгкость, как раскрыть таланты, и, главное, как осознать: кто вы есть на самом деле. Особая ценность этой книги в том, что её можно открыть на любой странице — и получить именно тот настрой или подсказку, которые нужны вам именно сегодня, чтобы направить внимание для творения своей реальности. Для всех, кто готов мягко, комфортно, но уверенно выйти из старых сценариев и начать жить по-настоящему своей жизнью. Открывайте. Настраивайтесь. Творите.
Психология, философия
0
Николай Щербатюк - Генератор Мыслей: Или Как Стать Сумасшедшим Пророком Собственных Идей
Стр. 1
Стр. 182
