Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Подкасты
Аудиокниги в жанре «Подкасты»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Подкасты»
Обучение
Аркадий Тятькин - Мой первый хамон. Исповедь длинной в 300 дней. Дневник системы «Хамонерус»
Это не кулинарная книга. Это полевой дневник человека, который задал себе наглый вопрос: «А что, если испанское чудо — это просто физика, соль и терпение?»Триста дней диалога с сырьем. Три громкие катастрофы. Три выброшенных окорока — и одна тихая победа.В этой книге вы не найдёте пошаговых инструкций «как повторить». Вы найдёте катастрофы с анатомией ошибок:Аркадий Тятькин не даёт рецептов. Он даёт систему «Хамонерус» — свод из 11 законов, рождённых в горниле поражений. Вы узнаете:— Почему влажность соли важнее её веса.— Как перевороты окорока побеждают хаос градиента.— Почему муха в подвале — ваш лучший технолог.— И главное: как перестать бояться провала и превратить его в инвестицию в знание.Эта книга — приглашение к диалогу с материалом. Для тех, кто готов обменять мечту о мгновенном результате на захватывающую науку процесса. Для тех, кто смотрит на закрытую дверь и спрашивает: «А почему бы и нет?»Ваш хамон начнётся не с мяса. Он начнётся с этого вопроса.
Детские стихи/проза/литература
Анастасия Веригина - Огонёк и Искорка: секреты доброго сердца
Приветствую, дорогие родители и мудрые воспитатели. Я, сказкотерапевт, приготовила для ваших малышей семь волшебных историй. Их герои - брат и сестра, дракончики Огонёк и Искорка. Каждая сказка бережно проведёт ребёнка через важные жизненные уроки, помогая мягко скорректировать поведение через образ и метафору. Читайте не спеша, позволяя малышу впитывать каждый поворот сюжета.Пусть каждая из этих историй станет для вашего ребёнка надёжным маяком. Читайте их перед сном или в моменты, когда малышу нужна мягкая поддержка. Волшебство уже внутри него, нужно лишь чуть-чуть помочь ему раскрыться.
Психология, философия
Платон Тишин - Писатель и ритуалы. Почему левая бровь так важна
Вы писатель? Ваша работа начинается с ритуала? Поздравляю: вы не одиноки. Мы все немного сумасшедшие. Кто-то пишет только стоя, кто-то — лёжа в кровати, обитой пробкой, кто-то выпивает пятьдесят чашек кофе в день и умирает в пятьдесят лет (не повторяйте). У вас свои странности: вы не можете начать без любимой кружки, без тишины, без идеально отточенных карандашей. Или, наоборот, без хаоса на столе и сериала на фоне. Это нормально. Всё, что помогает вам писать, имеет право на существование.Но есть ловушка. Ритуал может стать самоцелью. Вы настолько увлекаетесь подготовкой, что забываете о самом письме. Тапки надеты, кофе сварен, свечи зажжены, а текст не написан. Знакомо? Эта книга — как раз об этом. О том, как не застрять в ритуале, как обмануть мозг, как подружиться с прокрастинацией и наконец-то сесть за чистый лист без страха. С юмором, самоиронией и без пахабщины. От автора, который пишет в дырявых тапках с оленями и нюхает мяту перед абзацем.
Детские стихи/проза/литература
Сергей Чувашов - Василиса, Кощей и заколдованный месяц
В далёкой деревне Заречье живёт девочка Василиса — добрая, смешливая и немножко соня. Однажды она находит в лесу старого филина с серебряным пером. Филин рассказывает ей тайну: злой Кощей Бессмертный спрятал двенадцатый месяц года, без которого на земле никогда не наступит весна. Василиса отправляется в путь через замёрзшую реку, дремучий бор и Лунные Ворота. По дороге её ждут говорящие варежки, болотный кикимора с вредным характером и Волшебный Сундук с загадками. Но главное — девочке придётся разгадать, почему Кощей не всегда был злым, и вернуть месяцу его живое сердце. Сказка о том, как одна маленькая улыбка может растопить вековую обиду.
Детские стихи/проза/литература
Игорь Кив - Протония. Электромобили.
Частная мастерская по ремонту электромобилей, а черный кот на диване и немецкая овчарка - его частые гости, чай и пирожки в гостевой зоне не переводятся.
Фэнтези
Наташа Дол - Тайный код русской скзки: Гипнопутешествие к самому себе
Эта книга — как тихая тропа через тёмный лес страхов к внутреннему свету. Три сказочные истории становятся проводниками: герой встречает чудовищ, находит силу и возвращает утраченную целостность. Исцеление через магию архетипов и мягкие гипнотехники - знакомые образы начинают говорить с подсознанием, помогая переписать внутренние сценарии. Это не просто сказки, а путь к освобождению от тревоги, зависимостей и сомнений через сценарный гипноз на основе знакомых сказочных образов — глубоко и бережно.
Детские стихи/проза/литература
Сергей Чувашов - Серебряный цветок Каменной Матери. Сказка
В уральском посёлке живёт девочка Алёнушка — хрупкая, как былинка, но с душой огненной. Она теряет голос, когда из шахты пропадает её отец-рудознатец. Единственный, кто может помочь — Хозяйка Медной горы, но является она не каждому. Вместе с домовым Спирькой и говорящей ящеркой Златохвосткой Алёнушка спускается в глубины горы, где малахит поёт, а старые колдуны плетут паутину из зависти. Девочке предстоит пройти три испытания: победить Эхо-змея, переплакать слезами Каменную реку и найти «Серебряный цветок» — то, что пробуждает сердце матери. Но Хозяйка не берет даров: попросишь одно — потеряешь другое. Справится ли маленькая девочка там, где взрослые каменели от страха?
Научно-популярное
Территория смыслов - Интервью с Эллой Памфиловой
Вместе с экспертом «Территории смыслов» Эллой Памфиловой, Председателем Центральной избирательной комиссии Российской Федерации, обсудили роль молодых людей в электоральных процессах.В интервью вы узнаете:Как молодёжь помогает обеспечивать политический суверенитет России?В чём заключаются роли разных поколений в будущем нашей страны?Как вовлекать молодых людей в избирательные процессы и формировать у них осознанный подход?
Обучение
Игорь Шутов - Новая Библия. Дорога в рай
Каждый задается вопросом: кто такой Бог, где Он, почему Он нас не слышит, когда мы к нему обращаемся, почему не помогает, почему нас не спасает? Все мы думаем, что Он нас постоянно наказывает за наши грехи, делает нашу жизнь сложной и трудной, а порой и просто невыносимой, посылая тяжелые испытания. Нам порой думается, что Он помогает не всем, а кому-то не помогает и вовсе. Но никто не хочет посмотреть иначе на все, что происходит. Может попробуем?
Историческая литература
Александр Деревяшкин - Дети солнца
Жизнь прошла не зря, и её я посвятил любимым людям и любимым кактусам, Книга рассказывает о Кактусах Израиля в природе и моих личных, которые прекрасны и любимы, в ней мои фотографии кактусов и тех красавцев, что я встретил В Израиле, и я рассказываю о них.
Подкасты
Мастер Поделкин - Советы, лайфхаки, рекомендации на все случаи жизни
Полезные советы для мужчин и женщин на разные случаи жизни, от внешнего вида до улучшения здоровья.
Эротика
Артём Гилязитдинов - Анюша, не надо!
Книга про мою жену, Анну. Я стараюсь изо всех сил сделать так, чтобы никто нам не помешал в нашем счастье, любви, жизни и гармонии. Вот и всё.
Фантастика
Наталья Крылова - Вовка из будущего
Вовка случайно попадает в будущее, где него другие мама и папа и вообще все другое. Он ищет способ вернуться обратно домой.
Обучение
Артем Демиденко - Фокус вместо суеты: Как перестать распыляться
Эта книга — практичный выход из вечной спешки, в которой день распадается на мелкие задачи, а главное снова откладывается. «Фокус вместо суеты» помогает увидеть, откуда берутся лишние обязательства, почему внимание утекает и как вернуть себе управляемый рабочий ритм без героизма и выгорания. Вы научитесь отличать важное от срочного, говорить «нет» без конфликта, выстраивать день без хаоса, снижать влияние отвлекающих факторов и собирать личную систему правил, которая работает в реальной жизни. Это книга о ясности, собранности и спокойной силе, которая позволяет делать меньше лишнего и больше того, что действительно дает результат.Книга создана с помощью ИИ. Обложка: GPT Image - Лицензия
Психология, философия
Николай Щербатюк - Античервь: Руководство по Мудрому Уничтожению Собственной Гнили
Забудьте о токсичной позитивности и «пути к успеху». Эта книга — не руководство, а мина замедленного действия, заложенная под ваш уютный саркофаг, который вы зовете «зоной комфорта». Вы наняли Античервя — едкое, циничное зеркало, чтобы уничтожить то, что делает вас скучным: вашего внутреннего Червя Обыкновенного, сотканного из страха, ложной совести и навязанных правил. Мы ампутируем гипертрофированную ответственность, и вытряхнем всё самое мощное из вашего Теневого Депо — от зависти до неиспользованной агрессии. Вы научитесь рассматривать Эпический Фейл как самую ценную инвестицию и говорить новым, ядовитым, абсолютно честным языком.«Античервь» — это инструкция по переработке вашей гнилой сущности в премиальный ресурс. В финале вы не станете «идеальным», но возродитесь Фениксом-Зомби: неуязвимым к критике, свободным от страха смерти и готовым жить не так, как прописано в чужом контракте, а так, как диктует ваша Уникальная Гниль. Готовы сжечь завещание, оставленное предками?
Психология, философия
Джулия Макбеннет - Позитивная психология помогает обрести опору в жизни
Эта книга — о поиске внутренней устойчивости в мире, где внешние опоры (деньги, статус, отношения) неизбежно оказываются ненадежными. Опираясь на исследования позитивной психологии, автор последовательно разбирает, из чего складывается подлинное благополучие: от понимания своих сильных сторон и гибкого оптимизма до способности прощать, находить смысл и выстраивать качественные связи.В отличие от популярной литературы, обещающей быстрое счастье, книга предлагает серьезный разговор о взрослении и принятии ответственности за собственную жизнь. Пятнадцать глав ведут читателя от теории к практике, от различения «токсичного позитива» и настоящей психологии — к конкретным механизмам, позволяющим не ломаться под ударами судьбы. Это не сборник упражнений, а глубокое исследование того, как стать автором своей жизни и обрести опору, которая всегда доступна — здесь и сейчас.Некоторые мысли и идеи автора были сформулированы ChatGPT
Подкасты
Владимир Булгаков - Сказки для самых маленьких о дружбе и доме
В этой книге живут уют и забота. Маленькие герои попадают в простые, но важные ситуации: как справиться с непослушной ложкой, куда прячется носочек и почему плачет дверь? К счастью, у них есть мудрые родители и верные друзья, которые всегда готовы прийти на помощь.Здесь никто никого не хочет съесть или заколдовать — только научить, как испечь золотистый блин или починить сломанную игрушку. В этих историях нет места страху, обидам или принуждению, зато есть мягкое принятие, поддержка и умение договариваться. Взрослые здесь — надёжный тыл, а любой труд — будь то уборка игрушек или помощь на кухне — становится радостным общим делом, но не обязанностью.Добрые и бережные сказки научат малыша слышать свои чувства, замечать потребности других и видеть маленькие чудеса в обычных делах. Идеально для чтения перед сном в кругу семьи.
Психология, философия
Сандро Булкин - Подростки инструкция по выживанию
Он хлопает дверью, закатывает глаза, огрызается и живёт в телефоне. Она носит чёрное, слушает непонятную музыку и не разговаривает неделями. Знакомо? Добро пожаловать в клуб родителей подростков — самую нервную и непредсказуемую организацию в мире.Эта книга — не очередной скучный учебник по психологии. Это окопная правда, жестокая и смешная, с историями, которые вы узнаете, и советами, которые реально работают. Вы узнаете, что творится в голове у вашего «инопланетянина», как разговаривать, чтобы он не убил, и как выжить самому, не потеряв рассудок.
Психология, философия
Антон Пасечников - Перестаньте себя истязать
Отстаньте от себя! МетодВы вечно «недостаточно хороши» — недостаточно собранны, спокойны, продуктивны? Бежите, бежите, а список дел не кончается, и даже отдыхая, грызёте себя за то, что отдыхаете?Эта книга уверена: вас не нужно чинить. Сломан сам способ, которым нас приучили обращаться с собой. «Возьми себя в руки», «успокойся», «отпусти» — эти команды не работают, ведь давление не победить ещё большим давлением. Отстать от себя — это не лень и не капитуляция, а самое смелое, что вы можете сделать.Перед вами не теория, а рабочая тетрадь для жизни. Двадцать частых тупиков — «я живу под давлением», «я не умею говорить нет», «я чувствую себя виноватым» — и к каждому простые упражнения, которые можно начать сегодня. Вы научитесь слышать собственное желание и переставать воевать с тем, что и есть ваша сила.Книга, после которой хочется не больше успеть, а наконец — жить.Перестаньте себя истязать. Всё начинается отсюда.
Подкасты
Алина Швалова - 60 сценариев школьных праздников для 1–4 классов
Устали придумывать школьные праздники в последний момент? Эта книга поможет спокойно подготовить мероприятия на весь учебный год.Внутри 60 сценариев для начальной школы: 1 сентября, посвящение в первоклассники, День учителя, Новый год, Масленица, День космонавтики, выпускной в 4 классе и другие школьные события.Каждый сценарий удобно брать в работу сразу. В книге есть сюжет, роли, игры, задания, слова ведущего, список реквизита, финал и варианты для случаев, когда времени мало или помещение небольшое. Дорогие декорации и сложная техника не понадобятся. Обычно достаточно бумаги, карточек, маркеров, жетонов и немного фантазии.Праздники построены так, чтобы детям было легко включиться. Никто не остается "за кадром": ребята играют, выступают, рисуют, думают, помогают друг другу и чувствуют себя частью команды.Эту книгу удобно держать под рукой: открыли нужный сценарий, распределили роли, подготовили реквизит, и праздник уже почти готов.
Стр. 1
Стр. 200
