Слушать книги Алексей Козлов (5)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Алексей Козлов онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Алексей Козлов

Последние

Обучение

Алексей Козлов - Эгоизм – путь к успеху. Жизнь без комплексов

Вы испытываете неуверенность в значимых ситуациях? Постоянно сомневаетесь в своих силах? Желаете улучшить свою самооценку? В этой книге вы найдете серию тестов, которые помогут выяснить, относитесь ли вы к людям с низкой самооценкой, и если да, то в какой степени. Каждая глава книги включает в себя цитаты, анекдоты, афоризмы и притчи, которые метафорически отражают ее содержание. Такой подход к вашей фантазии и юмору делает книгу доступной и легкой для восприятия. К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, который рекомендуется скачать. Этот файл важен для лучшего понимания и усвоения материала книги.

Бизнес

Алексей Козлов - Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

Люди, не умеющие ценить себя, зачастую следуют сценарию «миротворца». Своими добрыми поступками для окружающих они пытаются «заслужить» положительное отношение к себе. Страх получить негативную оценку со стороны других заставляет их вновь и вновь жертвовать своими интересами, что в конечном итоге приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе. Автор книги Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним опытом, предлагает читателям изменить свой жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место. Из этой книги вы узнаете, как: • перестать говорить «да» другим и начать заботиться о себе; • достичь внутренней гармонии и уверенности в собственных силах; • стать Творцом своей жизни. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.

Бизнес

Алексей Козлов - Не держу зла. Как отпустить груз старых обид и не копить новые

Из-за обиды рушатся отношения, карьеры, жизни. Обида заставляет нас вести себя глупо и необдуманно. Рука об руку с обидой идут вина, стыд и злость. Как избежать всего этого и вытащить себя или своих близких из негатива? Ведь обиженный даже не всегда осознает, как его поведение влияет на окружающих и его самого.Алексей Козлов, врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с более чем 27-летним стажем, предлагает слушателям узнать, что же такое обида на самом деле и как помочь себе оставить этот багаж в прошлом.Автор предлагает проверенные техники и упражнения, благодаря которым вы:– поймете, какие вторичные выгоды скрывает обида;– узнаете, как вести себя с обиженным человеком (особенно если это вы сами);– научитесь управлять своими реакциями и перестанете плыть по течению.

Обучение

Алексей Козлов - Аутотренинг избавления от бессонницы

Автотренинг избавления от бессонницы основан на методике современной психотерапии - эриксоновского гипноза. Сеансы гипноза, проводимые в бодрствующем состоянии, позволяют нейтрализовать внутренний диалог, освободиться от неприятных воспоминаний и навязчивых мыслей, достигнуть позитивных личностных изменений и эффективно и надолго избавиться от бессонницы. Автотренинг включает три различных по направленности аудиосеанса гипноза: "Я подумаю об этом завтра", "Сон, который работает на вас" и "Тайна приятных воспоминаний". Они помогают быстро засыпать, использовать сон для решения проблем и получения подсказок, а также внедрять позитивные изменения в жизнь через воспоминания о приятных моментах.

Психология, философия

Алексей Козлов - Как повысить самооценку

Алексей Алексеевич Козлов, сертифицированный специалист в области гипноза и врач-психотерапевт, представляет тренинг в виде приложения к своей книге. Диск состоит из трех частей, каждая из которых имеет свои показания и полезные эффекты. "Прогулка в лесу" способствует быстрому засыпанию, восстановлению сил и уверенности в себе, а также активизации творческих ресурсов. "Отдых у воды" помогает сохранять чувство спокойствия и стабильности при стрессовых ситуациях, а также мотивирует к достижению целей. "Сон в летнюю ночь" позволяет вытеснять психотравмирующие события, обретать внутренний покой и стабильность, формировать новое поведение и глубоко расслабляться.

Электронные книги (10)

Романы, стихи, проза

Алексей Козлов - Карантин. Анекдоты о Пушкине

«Карантин. Анекдоты о Пушкине» — чудом сохранившиеся и обнаруженные автором в фисгармонии имения Курицыных записки, проливающие свет на бытность великой персоны. Книга содержит нецензурную брань.

Бизнес

Алексей Козлов - Терапия денежного мышления. Как повысить уровень достатка, управляя подсознанием

Вашими деньгами управляет подсознание. Именно оно до сих пор создает вам финансовые проблемы: либо вы тратите деньги сразу, как они появляются, либо постоянно откладываете и не разрешаете себе покупку даже жизненно необходимых вещей. Алексей Козлов – врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 27-летним стажем. Его авторская методика, изложенная в книге, сочетает когнитивно-поведенческую терапию, нейролингвистическое программирование и гипноз. Такой комплексный подход поможет изменить неэффективную модель мышления через трансформацию вредных убеждений в позитивные ресурсные. Вы поймете, как научиться управлять своим подсознанием, чтобы достигать материальных целей, исполнять желания и становиться счастливее! Cохранен издательский макет.

Романы, стихи, проза

Алексей Козлов - Конец книги. Заметки бывшего худреда

Повесть Алексея Козлова «Конец книги» исследует загадки Мадридского двора и закулисную жизнь издательств прошлых эпох. Это насыщенный сарказмом рассказ о процессе издательского дела.

Романы, стихи, проза

Алексей Козлов - Смех. Стихотворения

«Смех» — это сборник свежих сатирических стихотворений Алексея Козлова. В него вошли стихотворения 2023 года, а также переводы из пьесы «Буря» Вильяма Шекспира.

Историческая литература

Алексей Козлов - Анекдоты о Петрухе

«Анекдоты о Петрухе» — это серия тщательно адаптированных и строго научно обоснованных рассказов о широко известном Петрухе, персонаже Древних Времён.

Романы, стихи, проза

Алексей Козлов - Восточный Экспресс. Поэма

«Восточный Экспресс» — сатирическая поэма Алексея Козлова, вероятно, отражающая события 1919 года в России и путешествие миллионов на крышах поездов.

Историческая литература

Алексей Козлов - Веспасиан под маской Христа

В книге описываются смутные времена Иудейского восстания 66 года новой эры и усилия спецслужб Римской Империи по созданию альтернативы воинствующему Иудаизму.

Приключения

Алексей Козлов - Лишний боец. Рассказ

Редкие военные действия проходят без проблем и инцидентов. Когда каждый оказывается наедине со своей совестью и стремлением к лучшему, как не поддаться общепринятым правилам и остаться человеком? И даже став лишним бойцом, не потерять боевой дух перед последним шагом к свободе.

Юмор, сатира

Алексей Козлов - Письмо в Голливуд

«Письмо в Голливуд» — короткий, юмористический рассказ Алексея Козлова о юных писателях, отправляющих свои опусы письмами через океан.

Бизнес

Алексей Козлов - Главное – ценить себя. Как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой

Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию «миротворца». Хорошими поступками для других они «покупают» положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе.Автор книги Алексей Козлов – врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем – предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место.Из этой книги вы узнаете, как:• перестать говорить «да» другим и начать думать о себе;• обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах;• стать творцом собственной жизни.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.