Владимир Спиридонов "Высший курс" книги по порядку (12)

Психология, философия

0

Владимир Спиридонов - Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении

Владимир Спиридонов - Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении

Как уговорить капризного кота слезть со шкафа? Так же, как научить свой разум находить оптимальные решения! В этой аудиокниге – самые увлекательные открытия когнитивной психологии, которые помогут вам управлять мышлением, видеть мир шире и действовать мудрее.«Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении» – это увлекательный путь в мир человеческого разума! Она изучает то, как мы решаем задачи и понимаем друг друга, используя знания, ведь мышление – наш верный спутник, который позволяет справляться с неожиданностями и находить лучшие пути, словно опытный навигатор. Представьте, что вы пытаетесь уговорить упрямого кота соскочить со шкафа. Точно так же и с умом – иногда требуется чуть больше гибкости и чуткости, чтобы достичь желаемого. Разгадайте загадки вашего мышления и научитесь направлять его в нужное русло. Изучите, как работает ваш разум, и погрузитесь в этот захватывающий процесс, который улучшит не только ваше понимание себя, но и взаимодействие с миром вокруг. Ведь процесс мышления, как кот, может быть непредсказуемым, но без конца притягательным!© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021

Психология, философия

0

Юлия Зотова - Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики

Юлия Зотова - Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики

Что такое отцовская любовь? Отличается ли она от материнской?Как проработать негативный опыт с фигурой отца? И как стать лучшим папой?Узнайте в актуальном исследовании психологов-практиков!Папа – это важно! Психологи и педагоги, мамы и папы, а также дети, уже ставшие взрослыми, эта книга – для вас! Вы узнаете о значении фигуры отца для ребенка, о влиянии контакта с папой на все сферы жизни и самоотношение, о том, почему он так важен в жизни каждого человека. • Как влияет отец на развитие ребенка и его взрослую жизнь? • Какие функции он выполняет и в чем их отличие от материнских? • Что делать, если нет или недостаточно позитивного опыта общения с собственным отцом? • Можно ли восполнить этот пробел и как изменится от этого жизнь? • Как быть хорошим папой для своих детей?Ответам на эти вопросы посвящена книга психологов Юлии Зотовой и Марии Летучевой. Это второе – дополненное и переработанное – издание бестселлера «Все дело в папе». Авторы расширили содержание подробным описанием отцовских функций, а также переработали раздел о влиянии отца на мужские сценарии. Появилась глава с примерами позитивных сценариев в отношениях. В книге много практических рекомендаций и примеров психотерапевтической работы с отцовской фигурой, которые будут полезны практикующим специалистам и студентам, обучающимся на психологов, а также всем, кто хочет найти ответы на вопросы, касающиеся роли отца в жизни человека:• терапевтические техники и стратегии в работе с отцовской фигурой для оказания более эффективной психологической помощи;• инструменты, помогающие точно определить, когда дело именно в папе;• способы помощи людям, имеющим проблемы в отношениях с отцом.Предлагаемые авторами материалы и упражнения помогают читателю войти в контакт с образом собственного отца, наполниться ресурсом от этой фигуры, принять его сильные и слабые стороны, внутренне примириться с ним и в конечном итоге почувствовать себя более целостными и счастливыми. Даже те, кто вырос без папы, начинают ощущать его значимое присутствие в своей жизни или по меньшей мере получают возможность работать с этой длительно замалчиваемой темой в процессе собственной личной терапии.Книга будет интересна всем, для кого тема отношений с отцом актуальна и эмоционально заряжена.Книга написана языком, доступным для широкого круга читателей. Но это не развлекательное чтиво, а практическое руководство, основанное на многолетних наблюдениях авторов и их открытиях в работе с клиентами. Вы получите рекомендации, с помощью которых сможете что-то осознать, переосмыслить и даже изменить.Книга в твердом переплете.© ООО «Издательство АСТ», 2023

Психология, философия

0

Юлия Зотова - Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики

Юлия Зотова - Все дело в папе. Работа с фигурой отца в психотерапии. Исследования, открытия, практики

Что такое отцовская любовь? Отличается ли она от материнской?Как проработать негативный опыт с фигурой отца? И как стать лучшим папой?Узнайте в актуальном исследовании психологов-практиков!Папа – это важно! Психологи и педагоги, мамы и папы, а также дети, уже ставшие взрослыми, эта книга – для вас! Вы узнаете о значении фигуры отца для ребенка, о влиянии контакта с папой на все сферы жизни и самоотношение, о том, почему он так важен в жизни каждого человека. • Как влияет отец на развитие ребенка и его взрослую жизнь? • Какие функции он выполняет и в чем их отличие от материнских? • Что делать, если нет или недостаточно позитивного опыта общения с собственным отцом? • Можно ли восполнить этот пробел и как изменится от этого жизнь? • Как быть хорошим папой для своих детей?Ответам на эти вопросы посвящена книга психологов Юлии Зотовой и Марии Летучевой. Это второе – дополненное и переработанное – издание бестселлера «Все дело в папе». Авторы расширили содержание подробным описанием отцовских функций, а также переработали раздел о влиянии отца на мужские сценарии. Появилась глава с примерами позитивных сценариев в отношениях. В книге много практических рекомендаций и примеров психотерапевтической работы с отцовской фигурой, которые будут полезны практикующим специалистам и студентам, обучающимся на психологов, а также всем, кто хочет найти ответы на вопросы, касающиеся роли отца в жизни человека:• терапевтические техники и стратегии в работе с отцовской фигурой для оказания более эффективной психологической помощи;• инструменты, помогающие точно определить, когда дело именно в папе;• способы помощи людям, имеющим проблемы в отношениях с отцом.Предлагаемые авторами материалы и упражнения помогают читателю войти в контакт с образом собственного отца, наполниться ресурсом от этой фигуры, принять его сильные и слабые стороны, внутренне примириться с ним и в конечном итоге почувствовать себя более целостными и счастливыми. Даже те, кто вырос без папы, начинают ощущать его значимое присутствие в своей жизни или по меньшей мере получают возможность работать с этой длительно замалчиваемой темой в процессе собственной личной терапии.Книга будет интересна всем, для кого тема отношений с отцом актуальна и эмоционально заряжена.Книга написана языком, доступным для широкого круга читателей. Но это не развлекательное чтиво, а практическое руководство, основанное на многолетних наблюдениях авторов и их открытиях в работе с клиентами. Вы получите рекомендации, с помощью которых сможете что-то осознать, переосмыслить и даже изменить.Книга в твердом переплете.© ООО «Издательство АСТ», 2023

0

Коллектив авторов - Риторика по-джедайски. Понятный учебник для убедительной речи

Коллектив авторов - Риторика по-джедайски. Понятный учебник для убедительной речи

Новаторский учебник по ораторскому мастерству от преподавателей ИТМО. Вы узнаете, как готовить эффектные выступления, управлять вниманием аудитории и преодолевать страх. Станьте мастером убеждения с помощью этой книги!" "Это не те дроиды, которых вы ищете: просто написать речь и прочитать, говорить тихо, чтобы не отвлекались и слушали, смотреть не на аудиторию, а в стену, чтобы не волноваться. Забудьте эти мифы! Овладеть риторикой время пришло: научишься разить словом как световым мечом.С этой книгой-мастером ты поймешь:• как говорить уверенно и перестать бояться выступлений, камеры и микрофона;• как структурировать свою речь и сделать ее живой и интересной;• как постоянно удерживать внимание аудитории;• как подобрать образ к выступлению и почему он тоже важен;• как подготовить презентацию.Авторы-джедаи, преподаватели топового вуза страны —ИТМО, собрали последние научные знания и практики, освоив которые, ты овладеешь магией убеждения. Открой свою искру, создай резонирующее послание и веди других на светлую сторону коммуникации! Да будет твое слово сильным, как самый мощный световой меч!3 причины прочитать1. Очарование внешнее и манипуляция – стороны темной это уловки. Которые к тому же не работают. В книге лаконично развеиваются мифы о выступлениях.2. Мудрость теории и годы практики. Новые научные данные и практика с доказанной эффективностью: строгая книга незаметно помогает освоить магию убеждения.3. Себя сохранить и быть искренним поможет книга. Следуя советам, сможешь найти свой спикерский стиль – то, что поможет находить ключ к сердцам любой аудитории.© Шестакова Е., текст, 2025© Калашникова М., иллюстрация в тексте, 2025© ООО «Издательство АСТ», 2025

Психология, философия

0

Альберт Эллис - Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих

Альберт Эллис - Вредная самооценка. Не дай себя обмануть. Красные таблетки для всех желающих

Постоянно сравниваете себя с окружающими? Испытываете недовольство своей внешностью, способностями, работой, успехами? Думаете, что вы недостаточно хороши, чтобы быть счастливыми?Легендарный психолог Альберт Эллис сравнивает самооценку с болезнью. Привычка постоянно оценивать себя может привести к тревожности, глубокой неудовлетворенности жизнью или даже депрессии. Вместо навязчивого оценивания и сравнения себя с окружающими он предлагает овладеть более здоровым и позитивным подходом: безусловным принятием.Книга содержит не только блестящую теорию Эллиса, но и эффективные упражнения, которые помогут изменить нездоровые паттерны мышления, эмоций и поведения на более позитивный подход самопринятия.Для кого эта книга:• Для тех, кто хотя бы иногда испытывает недовольство собой или зависть к успехам окружающих.• Для психологов и всех, кто интересуется самооценкой.• Для любителей интеллектуальной литературы по саморазвитию.• Для поклонников книг Альберта Эллиса.• Для профессионалов и студентов, изучающих когнитивно-поведенческую терапию.ООО «Издательство АСТ», 2022© 2005 by Albert Ellis© Кияновская А., перевод на русский язык, 2022

Психология, философия

0

Геннадий Старшенбаум - Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство

Геннадий Старшенбаум - Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство

Практическое руководство, которое поможет вам разобраться в связи между хроническим стрессом и различными заболеваниями, а также научит выявлять и устранять их скрытые причины. На основе учебной программы книга предлагает диагностические тесты и методы лечения для восстановления гармонии тела и души. Хронический стресс и негативные эмоции становятся причиной множества заболеваний, нарушая баланс между телом и душой, что может привести к психосоматическим симптомам и ухудшению общего состояния здоровья. Эта книга – итог многолетней научной и практической работы Г. В. Старшенбаума, известного психотерапевта и специалиста в области психосоматики. Она поможет вам понять, как эмоции связаны с физическим здоровьем, научит выявлять и устранять скрытые причины заболеваний, а также предложит эффективные методы для восстановления внутренней гармонии и укрепления здоровья. Текст включает практические инструменты – диагностические тесты, опросники и шкалы, а также методику лечения психосоматических заболеваний, от ипохондрии до болезней внутренних и внешних органов. Вы получите не только детальную и структурированную информацию по теме, но и возможность проверить свои знания с помощью тестовых заданий. Пособие основано на учебной программе дисциплины «Основы психосоматики» и отвечает требованиям Федерального Государственного Образовательного Стандарта. С помощью этой книги вы: · научитесь различать соматическое расстройство и другие болезни; · познакомитесь с методами диагностики и лечения заболеваний, вызванных стрессом; · узнаете, как помочь близким с психосоматическими заболеваниями; · изучите дисциплину «Основы психосоматики». Пособие будет полезно как практикующим психотерапевтам и психиатрам, так и широкому кругу читателей, желающим самостоятельно изучить эту тему. В книге также представлен дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который доступен для скачивания на странице аудиокниги на сайте после покупки. © ООО «Издательство АСТ», 2025

Психология, философия

0

Илья Качай - Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей

Илья Качай - Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей

Как кардинально изменить свою жизнь с помощью одной методики? Авторы популярных психологических книг и эксперты в области когнитивно-поведенческой терапии Павел Федоренко и Илья Качай могут значительно улучшить жизнь человека, испытывающего стресс, проходящего через жизненные кризисы и страдающего от прокрастинации! Павел Федоренко и Илья Качай, психологи и авторы бестселлеров по психологии, предлагают вам изменить свою жизнь с помощью проверенной методики. Устали действовать «на автомате» и плыть по течению? Чувствуете постоянную тревогу, грусть и недовольство? Или вы психолог, который хочет привлечь больше клиентов и ищет эффективные способы помочь людям изменить себя и своё мышление? Эта книга станет полезной как для людей, стремящихся упорядочить свою жизнь, так и для практикующих специалистов. Вы сможете избавиться от страхов и ментальных ловушек, мешающих вам жить, научитесь выявлять скрытые эмоции и ложные убеждения, справитесь со стрессом, неуверенностью и депрессией, а также выйдете из жизненного кризиса. Специалисты углубят свои знания в области психотерапии, освоят техники и приемы, которые помогут им решить сложные проблемы клиентов, настроятся на продуктивную работу и расширят свою клиентскую базу. Будьте осторожны: после прочтения этой книги ваша жизнь неизбежно изменится к лучшему! Книга включает дополнительный материал в формате PDF, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. ©Федоренко П., 2024 ©Качай И., 2024 ©ООО «Издательство АСТ», 2024

Научно-популярное

0

Татьяна Визель - Приобретение и распад речи

Татьяна Визель - Приобретение и распад речи

Глубокое погружение в нейропсихологию речи.Доктор психологических наук Татьяна Визель предлагает фундаментальный труд, посвященный развитию и нарушениям речи. Книга основана на многолетних исследованиях и опирается на труды крупнейших ученых в области нейропсихологии и логопедии.Татьяна Григорьевна Визель – доктор психологических наук, профессор. Основная сфера профессиональных интересов – нейропсихология. Имеет полувековой стаж научно-практической и преподавательской работы, активный участник создания Центра патологии речи и нейрореабилитации (ЦПРиН). Имеет более 200 научных публикаций. Является активным популяризатором науки в области нейропсихологии и дефектологии в нашей стране и за рубежом, автором многочисленных научно-популярных статей и ряда книг.В книге детально рассматриваются особенности речевого развития у детей и потери речи взрослыми. Это фундаментальная теоретическая работа в области нейропсихологии, нейролингвистики, афазиологии и логопедии, опирающаяся на труды Л. С. Выготского, А. Р. Лурии, Е. П. Кока.Пристальное внимание уделяется вопросам дифференциальных различий в клинических картинах нарушений речи, а также причин, лежащих в их основе. В книге автор выявляет принципиально важные, не описанные ранее феномены патологии речи; в инновационном ключе описываются алгоритмы приобретения и распада речевых навыков, уточняются формы алалий и афазий, выделяются речевые навыки, входящие в основные системы языка, и описываются особенности их распада.© Визель Т. Г., 2025© ООО «Издательство АСТ», 2025

Психология, философия

0

Николай Линде - Психологическое консультирование. Теория и практика

Николай Линде - Психологическое консультирование. Теория и практика

Как функционируют психологи. Все о методах, подходах и процессе лечения Линде Николай Дмитриевич – кандидат психологических наук, профессор Московского института психоанализа, действительный член Профессиональной психотерапевтической лиги, президент Центра эмоционально-образной терапии Линде Н.Д., автор метода эмоционально-образной терапии, который направлен на преобразование хронических негативных эмоциональных состояний с помощью образов. Этот метод помогает избавиться от психологических и психосоматических проблем, таких как боль, аллергия, астма, страхи, эмоциональная зависимость и многое другое. Основные работы: «Основы современной психотерапии» (2002), «Эмоционально-образная терапия» (2004). Данное пособие предлагает целостное представление о процессе консультирования, его этапах (сбор информации, анализ запроса, заключение контракта и т.д.). Особое внимание уделяется структуре психологической проблемы и формированию терапевтической гипотезы. Уникальная черта издания – анализ частных теоретических моделей различных проблем и возможных способов их решения. Главная цель книги – продемонстрировать, «как это делается», поэтому она наполнена примерами из практики автора и других психологов. Книга предназначена для студентов-психологов разных специализаций, психологов, уже занимающихся практикой консультирования, а также для всех, кто интересуется практической психологией и ищет ответы на важные психологические вопросы. Оформление. ООО «Издательство АСТ»

Научно-популярное

0

Татьяна Визель - Основы нейропсихологии. Теория и практика

Татьяна Визель - Основы нейропсихологии. Теория и практика

Основные положения классической неврологии от профессора и доктора психологических наук. В учебнике «Основы нейропсихологии. Теория и практика» собраны ключевые аспекты классической неврологии, а также данные о научных достижениях в области исследования работы мозга человека. Описание особенностей речевой функции и ее нарушений представлено с точки зрения нейролингвистики, которая включает материалы по лингвистике, психолингвистике и онтолингвистике. Учебное пособие предназначено для студентов различных вузов и специалистов, работающих с вопросами развития и коррекции нарушений у детей, а также обучением взрослых. Материал изложен таким образом, чтобы все специалисты, занимающиеся речевыми дефектами, могли вовремя обратить внимание на проблемы и отклонения в развитии детей. Содержание учебника может быть также интересно родителям детей с различными нарушениями развития. Автор рассматривает разделы пособия с учетом своего опыта в области теории и практики нейропсихологии. 2-е издание, переработанное и расширенное. Эта книга включает таблицы, графики и иллюстрации в формате PDF, которые можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её приобретения. © ООО «Издательство АСТ», 2021 Визель Т., 2020

0

Наталья Цветкова - Метод ТриЭр. Практическое руководство по работе с семейной историей

Наталья Цветкова - Метод ТриЭр. Практическое руководство по работе с семейной историей

Инновационный метод «ТриЭр» позволяет осознать механизмы психологической наследственности, прервать цепь деструктивных сценариев и принять решение об изменениях. Наталья Цветкова – кандидат психологических наук и кандидат физико-математических наук, член-корреспондент Академии Педагогических и Социальных Наук, а также член Международной Ассоциации Семейной Психотерапии (IFTA). Она является автором 12 книг и более 150 научных публикаций, а также психологом-консультантом в области индивидуального и семейного консультирования. Метод «ТриЭр» представляет собой новаторскую технологию работы с личной и семейной историей в рамках психобиографического подхода к индивидуальному и семейному консультированию. Он объединяет три ключевых аспекта психокоррекционной работы: • принятие решения об изменениях; • осознанное развитие – трансформация деструктивных паттернов поведения, мышления и эмоциональных реакций; • оценка достигнутых результатов. Благодаря комплексному анализу семейной истории, данный метод помогает осознать механизмы психологической наследственности, выявить повторение деструктивных моделей из поколения в поколение и понять, как это влияет на судьбы наследников семейного клана. Уникальность метода «ТриЭр» заключается в сочетании глубокого анализа трансгенерационных влияний с практическими техниками, которые помогают не только выявить истоки проблем, но и эффективно преодолевать преграды на пути к достижению желаемого. Метод «ТриЭр» открывает новые горизонты для работы с семейными конфликтами, эмоциональными травмами и кризисами, способствуя личностному росту. Эта книга будет полезна практикующим психологам, консультантам, студентам психологических специальностей, а также всем интересующимся вопросами самопознания и работы с семейной историей. Книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который можно скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

Научно-популярное

0

Илья Качай - Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицах

Илья Качай - Философия. От античности до современности. Ключевые понятия, проблемы и концепции в тезисах, схемах и таблицах

Философия без сложностей и занудства!Данная аудиокнига – идеальный выбор для тех, кто хочет быстро и доступно погрузиться в историю философии, понять её ключевые идеи и найти ответы на важные вопросы бытия и познания.Илья Качай – автор бестселлеров по психологии, философ, старший преподаватель кафедры философии, клинический психолог. Вся история философии от античности до ХХ века, все ключевые учения и концепции, главные философские понятия и проблемы – тезисно, четко, незанудно в одной книге.Доступная форма изложения дополняется схемами, таблицами, комментариями и определениями, без лишних рассуждений, сложных пояснений, бесконечных цитат.Конспективное изложение философских концепций и поясняющие материалы – это оптимальный формат для тех, кто хочет быстро и качественно разобраться, что такое философия, какова ее история и почему она – «мать всех наук».В книге затронуты сферы бытия и познания, ценностей и морали, науки и религии, культуры и искусства, общества и государства, истории и языка, свободы и счастья.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.© Качай И., 2024© ООО «Издательство АСТ», 2024

Электронные книги (8)

0

Наталья Цветкова - Метод ТриЭр. Практическое руководство по работе с семейной историей

Наталья Цветкова - Метод ТриЭр. Практическое руководство по работе с семейной историей

Инновационный метод «ТриЭр» способствует пониманию механизмов психологической наследственности, позволяет разорвать круг деструктивных сценариев и принять решения об изменениях. Наталья Цветкова – кандидат психологических наук и физико-математических наук, член-корреспондент Академии Педагогических и Социальных Наук, а также член Международной Ассоциации Семейной Психотерапии (IFTA). Она является автором 12 книг и более 150 научных публикаций, а также психологом-консультантом в области индивидуального и семейного консультирования. «Метод ТриЭр» представляет собой инновационную технологию, направленную на работу с личной и семейной историей в рамках психобиографического подхода. Метод объединяет три основных направления психокоррекционной работы: принятие решений об изменениях; осознанное развитие – трансформацию деструктивных паттернов поведения, мышления и эмоциональных реакций; а также оценку достигнутых результатов. Благодаря комплексному подходу к семейной истории, метод помогает осознать механизмы психологической наследственности, выявить повторение деструктивных паттернов из поколения в поколение и понять, как это влияет на судьбы потомков семейного клана. Уникальность «метода ТриЭр» заключается в сочетании глубокого анализа трансгенерационных влияний с практическими техниками, которые позволяют не только выявить истоки возникших проблем, но и способствовать эффективному преодолению препятствий на пути к желаемым результатам. «Метод ТриЭр» открывает новые перспективы для работы с семейными конфликтами, эмоциональными травмами и кризисами, а также способствует личностному росту. Книга будет полезна практикующим психологам, консультантам, студентам психологических специальностей, а также всем, кто интересуется вопросами самопознания и работой с семейной историей. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Обучение

0

Илья Качай - Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себе

Илья Качай - Терапия тревоги и страхов. Методы развития внутренней силы и избавления от социофобии. 15 шагов к уверенности в себе

Вам знакомы сомнения, страхи, переживания, тревожные мысли, которые не дают спокойно заснуть, портят настроение и мешают жить? Книга от опытного психотерапевта и автора бестселлеров Ильи Качая предлагает 15 практических шагов, которые помогут не просто временно заглушить тревогу, фобии и неуверенность, а искоренить их причины. Вы научитесь: брать под контроль навязчивые мысли и превращать их в источник силы; развивать внутреннюю устойчивость, чтобы не чувствовать себя заложником страхов; легко вступать в общение, не боясь осуждения или неодобрения; выстраивать здоровые личные границы, чтобы защитить свое эмоциональное пространство. Здесь нет абстрактных советов – только практические техники, проверенные психологами и реальными людьми. Вы обнаружите, как социофобия теряет власть над вами, а на ее месте расцветает смелость проявляться и быть собой. В книге собрано достаточно теории и практики, чтобы приступить к самотерапии сразу, в полном объеме, чтобы не тратить время на поиски информации и специалистов. Перестаньте откладывать изменения «на потом»: сделайте первый шаг к полноценной жизни и начните смотреть в будущее без страха, а в зеркало – с заслуженной гордостью за того, кто наконец обрел уверенность в себе.

0

Коллектив авторов - Риторика по-джедайски. Понятный учебник для убедительной речи

Коллектив авторов - Риторика по-джедайски. Понятный учебник для убедительной речи

В далекой-далекой галактике… всё так же никто не слушает тебя, убеждать не получается, выступления выходят скомканными. Преодолеешь это, когда овладеешь силой риторики!Эта книга – мастер, который научит тебя разить словом как световым мечом. С ней ты поймешь: как говорить уверенно и перестать бояться выступлений, камеры и микрофона; как структурировать свою речь и сделать ее живой и интересной; как постоянно удерживать внимание аудитории; как подобрать образ к выступлению и почему он тоже важен; как подготовить презентацию.Авторы-джедаи собрали последние научные знания и практики, освоив которые, ты овладеешь магией убеждения. Открой свою искру, создай резонирующее послание и веди других на светлую сторону коммуникации! Да будет твое слово сильным, как самый мощный световой меч!

Психология, философия

0

Геннадий Старшенбаум - Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство

Геннадий Старшенбаум - Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство

СОДЕРЖИТ ИНФОРМАЦИЮ О НАРКОТИЧЕСКИХ ИЛИ ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВАХ, УПОТРЕБЛЕНИЕ КОТОРЫХ ОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ. ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ВЛЕЧЕТ УГОЛОВНУЮ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Это практическое руководство поможет разобраться в связи между хроническим стрессом и заболеваниями, а также научиться выявлять и устранять их скрытые причины. Основанная на учебной программе, книга предлагает диагностические тесты и методы лечения для восстановления гармонии тела и души. Автором этой книги является известный психотерапевт, специалист в области психосоматики Г. В. Старшенбаум, который создал её на основе своего авторского курса по работе с людьми, страдающими от психосоматических заболеваний. В книге обсуждаются наиболее распространенные формы психосоматических расстройств, что будет интересно и полезно как профессионалам, так и широкой аудитории. В тексте приводятся диагностические тесты и опросники, а также методы лечения психосоматических расстройств, включая ипохондрию и заболевания внутренних и внешних органов. Вы не только получите исчерпывающую и структурированную информацию по теме, но и сможете проверить свои знания с помощью тестовых заданий. Это пособие основано на учебной программе дисциплины «Основы психосоматики» и соответствует Федеральному Государственному Образовательному Стандарту. Оно не является учебником по медицине, и все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.

Психология, философия

0

Илья Качай - Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей

Илья Качай - Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателей

Устали жить «на автомате» и плыть по течению? На душе постоянная тревога, грусть и неудовлетворенность?А, может, вы психолог, который стремится увеличить поток клиентов и ищет действенные способы помочь людям изменить себя и мышление?Книга станет другом и для человека, желающего разложить все «по полочкам» в своей жизни, и для практикующего специалиста.Вы избавитесь от страхов и ловушек мышления, которые мешают жить, научитесь «читать» мысли, выявлять скрытые эмоции и ложные убеждения, справитесь со стрессом, неуверенностью, депрессией и выйдете из жизненного кризиса.А специалисты углубят знания в области психотерапии, узнают техники и приемы, которые помогут справиться со сложными проблемами клиентов, настроят на продуктивную работу и расширят клиентскую базу.Осторожно, после прочтения книги жизнь неизбежно изменится к лучшему!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Психология, философия

0

Геннадий Старшенбаум - Аддиктология: психология зависимого поведения

Геннадий Старшенбаум - Аддиктология: психология зависимого поведения

Что делать, если пагубная привычка превращается в зависимость? Как избавиться от зависимости и вернуть контроль над жизнью? Это пособие – результат многолетней научно-практической деятельности Г. В. Старшенбаума, известного психотерапевта, специалиста в вопросах зависимого поведения – полностью раскрывает сложную тему и будет полезно в профессиональном обучении и деятельности, и в то же время интересно широкому кругу читателей.Вы получите упорядоченную информацию по диагностике, подробное описание методики и рекомендации по терапии самых разнообразных форм зависимого поведения: от игромании до трудоголизма.Каждая глава оснащена полезным инструментарием – тестами и опросниками.Пособие основано на учебной программе дисциплины «Аддиктология» и оснащено словарем психотерапевтических терминов.Не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Психология, философия

0

Владимир Спиридонов - Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении

Владимир Спиридонов - Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении

«Как сманить кота со шкафа. Когнитивная психология о мышлении» – это увлекательный путь в мир человеческого разума! Она изучает то, как мы решаем задачи и понимаем друг друга, используя знания, ведь мышление – наш верный спутник, который позволяет справляться с неожиданностями и находить лучшие пути, словно опытный навигатор.Представьте, что вы пытаетесь уговорить упрямого кота соскочить со шкафа. Точно так же и с умом – иногда требуется чуть больше гибкости и чуткости, чтобы достичь желаемого. Разгадайте загадки вашего мышления и научитесь направлять его в нужное русло. Изучите, как работает ваш разум, и погрузитесь в этот захватывающий процесс, который улучшит не только ваше понимание себя, но и взаимодействие с миром вокруг. Ведь процесс мышления, как кот, может быть непредсказуемым, но без конца притягательным!

0

Эдвард Бергер - Пять элементов эффективного мышления

Эдвард Бергер - Пять элементов эффективного мышления

Вы сможете научиться мыслить гораздо более эффективно! Авторы этой книги, два известных американских профессора и преподаватели математики, которые являются мировыми консультантами по обучению методам продуктивного мышления, доказали, что люди, обладающие высокоэффективным мышлением, не являются какими-то особенными – они просто используют свой разум по-другому, чем большинство. Ученые создали уникальную программу «тренировки мозга», которую они много лет испытывали на различных людях. Этот метод позволяет значительно повысить эффективность мышления, и он представлен вам! Применяя предложенные стратегии мышления, вы сможете быстро находить нестандартные решения сложных задач в любой области знаний и практики, глубже и всесторонне анализировать проблемы, улучшить навыки критического мышления, а также достичь новых высот в личностном росте и самосовершенствовании. Независимо от того, кто вы – студент, родитель, учитель, бизнесмен, спортсмен, художник или лидер мнений – 5 революционных стратегий мышления помогут вам творчески, разумно и эффективно реализовать любую поставленную цель. В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.