Геннадий Старшенбаум - Психосоматика. Современное учебно-практическое руководство
Практическое руководство, которое поможет вам разобраться в связи между хроническим стрессом и различными заболеваниями, а также научит выявлять и устранять их скрытые причины. На основе учебной программы книга предлагает диагностические тесты и методы лечения для восстановления гармонии тела и души.
Хронический стресс и негативные эмоции становятся причиной множества заболеваний, нарушая баланс между телом и душой, что может привести к психосоматическим симптомам и ухудшению общего состояния здоровья. Эта книга – итог многолетней научной и практической работы Г. В. Старшенбаума, известного психотерапевта и специалиста в области психосоматики. Она поможет вам понять, как эмоции связаны с физическим здоровьем, научит выявлять и устранять скрытые причины заболеваний, а также предложит эффективные методы для восстановления внутренней гармонии и укрепления здоровья.
Текст включает практические инструменты – диагностические тесты, опросники и шкалы, а также методику лечения психосоматических заболеваний, от ипохондрии до болезней внутренних и внешних органов. Вы получите не только детальную и структурированную информацию по теме, но и возможность проверить свои знания с помощью тестовых заданий. Пособие основано на учебной программе дисциплины «Основы психосоматики» и отвечает требованиям Федерального Государственного Образовательного Стандарта.
С помощью этой книги вы:
· научитесь различать соматическое расстройство и другие болезни;
· познакомитесь с методами диагностики и лечения заболеваний, вызванных стрессом;
· узнаете, как помочь близким с психосоматическими заболеваниями;
· изучите дисциплину «Основы психосоматики».
Пособие будет полезно как практикующим психотерапевтам и психиатрам, так и широкому кругу читателей, желающим самостоятельно изучить эту тему. В книге также представлен дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который доступен для скачивания на странице аудиокниги на сайте после покупки.
© ООО «Издательство АСТ», 2025