реклама
Бургер менюБургер меню

Жасмин Ли Кори "Травма и исцеление. Истории психотерапевтов" книги по порядку (9)

Жасмин Ли Кори - Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства
Жасмин Ли Кори - Мамина нелюбовь. Как исцелить скрытые раны от несчастливого детства

В жизни не так много переживаний, настолько же глубоких, как чувства, которые мы испытываем к нашим матерям. Корни некоторых этих чувств теряются в темных тайниках доречевого опыта. Ветви расходятся во все стороны, одни несут дивные, пропитанные солнцем моменты, а другие обломаны, с острыми и занозистыми краями, за которые мы постоянно цепляемся. Мать – не простая тема. Мы защищаем образ матери внутри себя, защищаем наши хрупкие с ней отношения путем отрицания всего, что могло бы его расшатать, и защищаем себя от разочарования, злости и боли, которые вытесняем из сознания. В своей книге психотерапевт Жасмин Ли Кори рассказывает, как исцелиться от детских психологических травм и стать уверенным в своих силах любящим взрослым.

Перри Брюс - Мальчик, которого растили как собаку
Перри Брюс - Мальчик, которого растили как собаку

Новое издание мирового бестселлера о детской травме, переведенного на 26 языков. Известный психиатр Брюс Перри рассказывает десять историй своих маленьких пациентов, которые пережили страшные потрясения: стали жертвами физического или сексуального насилия, свидетелями убийств, воспитывавшимися в секте или пережившими геноцид. Случаи из его практики и многолетние научные исследования доказывают: психологические травмы имеют колоссальное влияние на развитие ребенка и его психику, и дети ничего не забывают, как считали специалисты раньше. Но своевременная и профессиональная помощь может вернуть таких детей к нормальной жизни и позволить им вырасти здоровыми взрослыми. В своей книге доктор Перри раскрывает удивительные способности мозга и психики к восстановлению и дарит надежду на исцеление. 

Алин Лапьер - Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Алин Лапьер - Исцеление травмы развития. Детская травма и ее влияние на поведение, самооценку и способность к отношениям
Доктор наук Лоуренс Хеллер и соматический психотерапевт Алин ЛаПьер убеждены, что большинство эмоциональных переживаний и проблем можно объяснить пятью ключевыми потребностями, имеющими биологическую основу: в связи, чуткости, доверии, автономии и любви. Специалисты доступно разъясняют, как травма развития, вызванная неблагоприятным детским опытом, ухудшает способность к взаимодействию с собой и окружающими, а также почему снижение жизненной активности сказывается на большинстве психологических и многих физиологических проблем. Из этой книги вы узнаете, как: – определить причины травмы раннего развития и шоковых травм; – работать с нарушениями в нервной системе, привязанности и идентичности; – устанавливать контакт с собственным телом, эмоциями и другими людьми; – восстановить саморегуляцию, самоощущение и самооценку. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Бабетта Ротшильд - Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы
Бабетта Ротшильд - Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы
«Понимание того, как мозг и тело обрабатывают, запоминают и хранят травмирующие события, открывает множество возможностей для исцеления травмированного тела и психики». В своей книге Бабетта Ротшильд, известный психотерапевт с 40-летним опытом работы в клинической практике, рассматривает важность телесных ощущений и реакций, возникающих после переживания травм и стресса. Объединив вербальный и телесно-ориентированный подходы в терапии, специалист предлагает методику работы с телом и его воспоминаниями, не требующую физического контакта, для лечения посттравматического стрессового расстройства.Из этой книги вы узнаете, как: – разум и тело хранят травмирующие события; – забытые травмы могут проявляться в теле; – использовать телесную память в терапии; – развить телесную осознанность. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который доступен для скачивания на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.
Джонис Уэбб - Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Джонис Уэбб - Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Многие из нас уверены в безоблачности своего детства. Наша память бережно хранит воспоминания о ярких и приятных событиях, путешествиях, друзьях и родителях, которые, казалось, желали нам только лучшего и заботились о нас. Однако, став взрослыми, мы все равно испытываем неудовлетворенность и одиночество. Мы живем с постоянным чувством, что все вокруг движется не так, как нам хотелось бы, и не понимаем, как это изменить. Мы не осознаем, что в нашем детстве возникла «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полноценно. Она называется Эмоциональным Игнорированием. Эта книга включает таблицы, графики и иллюстрации в формате ПДФ, которые вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после покупки.

Электронные книги (8)

Пег Стрип - Злая мать. Как исцелить детские травмы и полюбить себя, если вас не любили в детстве
Пег Стрип - Злая мать. Как исцелить детские травмы и полюбить себя, если вас не любили в детстве
Если вы чувствуете, что постоянно ставите себя на последнее место, чтобы «сохранить мир», если самый близкий человек причиняет вам боль или если вы любите кого-то и одновременно его боитесь, тогда эта книга для вас.«Злая мать» – не просто книга для дочерей, у которых были трудные отношения с матерью. Пэг Стрип разоблачает укоренившиеся в обществе мифы о материнстве.Книга рассказывает о реальном опыте взрослых дочерей и проливает свет на одно из культурных табу: что происходит, когда женщина просто не может полюбить свою дочь?В обществе негласно запрещено говорить о женщинах, не справляющихся с материнством. Они могут ревновать своих дочерей, злиться, обижаться, быть жестокими.Книга также проливает свет на значимость влияния материнской любви или нелюбви на своих дочерей. Эти отношения могут в будущем отразиться на том, какой мамой станет нелюбимая дочь.Но раны можно исцелить. И первый шаг к этому – признать свое прошлое. В книге есть множество историй самых разных женщин всех возрастов, которые помогут понять – вы не одиноки. И вы справитесь.Эта книга рассказывает о том, как из поколения в поколение может передаваться боль от матери к дочери, а также о том, как прервать этот порочный круг. Автор исследует, что происходит с самоощущением дочери и с ее отношениями, когда ее мать эмоционально отсутствует или ведет себя жестоко. Но это также повествование о надежде, о том, как дочери могут преодолеть наследие обид, обрести целостность и стать любящими матерями для следующего поколения.Любые раны можно исцелить. Первый шаг к этому – признать свое прошлое. В книге есть множество историй самых разных женщин всех возрастов, которые помогут понять – вы не одиноки. И вы справитесь.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Карен К. Л. Андерсон - Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Карен К. Л. Андерсон - Взрослые дочери трудных матерей. Как выстроить границы, исцелиться и начать свободно жить
Как поступить, если все попытки откровенно поговорить с мамой, поделиться своими переживаниями и установить границы оказываются безрезультатными? Что делать, если в ваших отношениях царят пренебрежение, непонимание, упреки, давление и отчуждение? Коуч Карен Андерсон уверена, что взрослая дочь может избавиться от разрушительных установок и обрести свободу без участия матери. Даже диалог не является необходимым. Основываясь на собственном опыте и опыте своих клиенток, Карен демонстрирует, как женщины могут переосмыслить отношения с матерью, сепарироваться и найти себя… В книге представлены вопросы для рефлексии, методы ведения дневника и другие инструменты, которые помогут заново построить свою жизнь. В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
Джон Брэдшоу - Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
Джон Брэдшоу - Возвращение домой. Как исцелить и поддержать своего внутреннего ребенка
Джон Брэдшоу, знаменитый американский психолог, стал одним из первых, кто объяснил, как формируется внутренний ребенок и какие травмы он мог получить в нашем детстве – от младенчества до подросткового периода. В своей знаменитой книге «Возвращение домой» Брэдшоу помогает людям преодолеть и принять неразрешенные переживания и обиды из детства – раны, возникшие из-за чувства брошенности, жестокого обращения, игнорирования психологических нужд, а также «ядовитого стыда» – чувства неполноценности, вызванного детскими травмами. Уникальная методика автора по исцелению раненого внутреннего ребенка способствует мудрому и спокойному переосмыслению своего детства и избавлению от боли, уходящей корнями в прошлое. Формат PDF A4 сохраняет издательский дизайн.
Брюс Перри - Мальчик, которого растили как собаку
Брюс Перри - Мальчик, которого растили как собаку
Новое издание мирового бестселлера о детской травме, переведенного на 26 языков. Известный психиатр Брюс Перри делится десятью историями своих маленьких пациентов, которые столкнулись с ужасными травмами: стали жертвами физического или сексуального насилия, свидетелями убийств, воспитывались в сектах или пережили геноцид. Случаи из его практики и многолетние научные исследования подтверждают: психологические травмы оказывают огромное влияние на развитие ребенка и его психическое состояние, и дети не забывают, как полагали многие специалисты ранее. Однако своевременная и профессиональная помощь может вернуть таких детей к нормальной жизни и помочь им вырасти здоровыми взрослыми. В своей книге доктор Перри открывает удивительные способности мозга и психики к восстановлению и дарит надежду на исцеление.
Дэвид Кесслер - Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше
Дэвид Кесслер - Поиск смысла. Заключительная стадия горевания, которая поможет пережить потерю и начать двигаться дальше
С чем можно сопоставить утрату близкого человека? Будь то смерть или развод, вы словно погружаетесь в бездну боли, пока не достигнете дна. В течение некоторого времени вам придется находиться там, но наступит момент, когда необходимо будет сделать выбор: остаться в печали или оттолкнуться и начать подниматься. Чтобы двигаться вверх, к свету, вам предстоит пройти через все пять этапов горевания — от отрицания до принятия. Но существует еще и шестой этап — поиск смысла. Его описал Дэвид Кесслер, врач и специалист по вопросам смерти и утраты, спустя годы после работы над известной концепцией Элизабет Кюблер-Росс. На этой стадии горе изменяет нас. Любовь и стремление сохранить память о том, кого мы потеряли, придают силы двигаться дальше. В этой книге вы найдете поддержку и истории многих людей, переживших утрату. Их опыт поможет вам найти свой путь к преодолению горя, которое постигло вас. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Джонис Уэбб - Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Джонис Уэбб - Почти на нуле. Как преодолеть последствия эмоционального пренебрежения родителей и дать своему внутреннему ребенку то, что недополучили
Многие из нас уверены, что их детство было безоблачным. Наша память бережно сохраняет воспоминания о ярких и приятных моментах, путешествиях, друзьях и родителях, которые, казалось, желали нам только лучшего и заботились о нас. Однако, став взрослыми, мы все равно испытываем неудовлетворенность и одиночество. Мы живем с постоянным чувством, что все вокруг развивается не так, как нам хотелось бы, и не знаем, как на это повлиять. Мы не осознаем, что в нашем детстве возникла «невидимая сила», которая теперь мешает нам жить полной жизнью. Это явление называется Эмоциональным Игнорированием. Эта книга поможет вам разобраться: что такое Эмоциональное Игнорирование; какую роль сыграли родители в формировании этой «невидимой силы»; какое влияние Эмоциональное Игнорирование оказывает на жизнь взрослого человека; кто такой «идеальный родитель»; какие методы воспитания детей следует применять, чтобы избежать влияния Эмоционального Игнорирования.