Бабетта Ротшильд - Воспоминания тела. Психофизиология и терапия психологической травмы

«Понимание того, как мозг и тело обрабатывают, запоминают и хранят травмирующие события, открывает множество возможностей для исцеления травмированного тела и психики». В своей книге Бабетта Ротшильд, известный психотерапевт с 40-летним опытом работы в клинической практике, рассматривает важность телесных ощущений и реакций, возникающих после переживания травм и стресса. Объединив вербальный и телесно-ориентированный подходы в терапии, специалист предлагает методику работы с телом и его воспоминаниями, не требующую физического контакта, для лечения посттравматического стрессового расстройства.Из этой книги вы узнаете, как: – разум и тело хранят травмирующие события; – забытые травмы могут проявляться в теле; – использовать телесную память в терапии; – развить телесную осознанность. Эта книга включает дополнительный материал в формате ПДФ, который доступен для скачивания на странице аудиокниги на сайте после её приобретения.