Набокова Ника "Сидим дома. Читаем книги" книги по порядку (20)

Реальные истории о людях, живущих в том же мире, что и ты. Только у них – получается быть в счастливых отношениях, а у тебя пока нет. В чем секрет? Во взглядах.

Хороший пример тоже заразителен. Поэтому, надеемся, что эта аудиокнига поможет тебе обнаружить и устранить причины своего одиночества.

Слушать книгу "Главное – спокойствие! Как выносить и родить ребенка, когда мир сходит с ума" - Мока Лиза слушать онлайн

О том, как планировать беременность при наличии ограничений и препятствий.

Беременность и роды - это естественный, но волнительный процесс. Женщина должна быть в гармонии с собой, но это не всегда возможно, особенно при наличии внешних факторов, вызывающих хронический стресс. Может ли жизнь, бросающая нам испытания, стать причиной отказа от радости материнства? Известная доула Лиза Мока утверждает, что нет! Лиза сама является мамой, ведет популярные блоги в социальных сетях и публикует статьи о беременности и родах. Она окончила курсы доул, основы акушерства и является инструктором по перинатальной йоге.

В данном издании Мока собрала свой богатый опыт, чтобы помочь будущим мамам разобраться в их волнующих вопросах. Эти рекомендации будут сопровождать родителей с первого момента беременности до появления малыша на свет, помогая им спокойно смотреть даже на самые стрессовые ситуации.

Слушать аудиокнигу Мока Лиза - "Главное – спокойствие! Как выносить и родить ребенка, когда мир сходит с ума" слушать бесплатно

Слушать книгу "Лучшие упражнения и медитации Крайона для преодоления стресса" - Шмидт Тамара слушать онлайн

Слишком много страха, паники и растерянности? Очень устали от этого? Давайте посмотрим на все это с другой стороны. То, что кажется катастрофой, на самом деле - необходимые перемены для планеты. Мы станем другими, когда все закончится. Изменяются ценности и приоритеты. Простые вещи, о которых многие забыли, становятся ценными - возможность жить и дышать, здоровье близких, забота, доброта, милосердие, благодарность, способность делиться любовью, умение жить и не сдаваться. Все это обычные человеческие ценности, но становятся новыми ценностями для планеты Земля. Мы уже на пороге Эры Милосердия. Давайте послушаем Крайона, который много лет дает нам свои полные любви послания из нашего общего Божественного дома.

Слушать аудиокнигу Шмидт Тамара - "Лучшие упражнения и медитации Крайона для преодоления стресса" слушать бесплатно

Слушать книгу "В ЛУЧШЕЙ ФОРМЕ – НА КАРАНТИНЕ. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции" - Санжаровская Елена слушать онлайн

Во время домашней изоляции и закрытых фитнес-клубов необходимо использовать время эффективно и с пользой. Не следует сидеть дома и есть без остановки, а откладывать тренировки "до лучших времен". Вместо этого, стоит скорректировать питание, составить меню, разработать план тренировок и найти способы использовать имеющийся инвентарь в доме.

Слушать аудиокнигу Санжаровская Елена - "В ЛУЧШЕЙ ФОРМЕ – НА КАРАНТИНЕ. Самые эффективные тренировки и питание в условиях домашней изоляции" слушать бесплатно

Слушать книгу "Pro питание детей, если приходится быть дома" - Ситнова Александра слушать онлайн

Александра Ситнова - сертифицированный нутрициолог, специализирующаяся в питании детей и придерживающаяся принципов доказательной медицины. Она является автором популярного блога в Instagram под названием @pro_appetit и проводит курсы по питанию детей. Ее компетенция и опыт в области питания детей подтверждаются доверием более 100 тысяч мам, которые ежедневно обращаются к ней за советом. Александра помогает родителям обеспечить здоровое питание своих детей без стресса и уговоров, делая процесс питания легким и приятным.

Слушать аудиокнигу Ситнова Александра - "Pro питание детей, если приходится быть дома" слушать бесплатно

Слушать книгу "5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!" - Джонс Барбара слушать онлайн

Знакомая ситуация – постоянная занятость, проблемы со здоровьем и отсутствие времени для себя. Организм требует внимания и заботы. Пришло время изменить образ жизни и уделить внимание себе.

Слушать аудиокнигу Джонс Барбара - "5 минут в час для красоты и здоровья. В гармонии с собой!" слушать бесплатно

Слушать книгу "Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника" - Красиков Алексей слушать онлайн

В условиях эпидемии, экономического кризиса и политических перемен, многие из нас ощущают тревогу и беспокойство. Мы боимся за свое здоровье и жизнь близких людей, запасаемся продуктами, шьем маски и постоянно следим за новостями. СМИ продолжают создавать напряженную атмосферу.

Однако не стоит паниковать! Алексей Красиков, основатель "Школы эмоционального интеллекта" и специалист по работе с неврозами и паническими атаками, поможет вам разобраться в причинах вашей тревоги, покажет пути выхода из внутреннего кризиса и объяснит, как избежать всеобщего психоза и выйти из сложившейся ситуации с выгодой для себя.

Слушать аудиокнигу Красиков Алексей - "Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника" слушать бесплатно

Слушать книгу "Вирус любви, или Как получать подарки" - Байгужин Денис слушать онлайн

Если вы правильно себя ведете, мужчина может научиться дарить вам подарки, утверждает свадебный король Денис Байгужин. В книге он предлагает алгоритм общения с мужчинами и прогрессивные стадии отношений, которые приведут от букета цветов к дорогим подаркам, таким как квартиры, машины и дома. Аудиокнига также включает главу о онлайн-общении, если обстоятельства не позволяют личного взаимодействия.

Слушать аудиокнигу Байгужин Денис - "Вирус любви, или Как получать подарки" слушать бесплатно

Слушать книгу "Байки из закрытой крепости" - Охлобыстин Иван слушать онлайн

Ничего не происходит просто-так, случайно. Особенно в такие моменты, как сегодня, когда прежний мир разрушается перед нашими глазами, и мы стремимся сохранить самое ценное, что у нас есть. Однако, чтобы выжить, чтобы продолжать двигаться вперед, чтобы стать сильнее, необходимо осознать и понять происходящее - и одновременно вспомнить о главном. О том, что всегда помогало нам оставаться людьми и быть с людьми. Об этом рассказывает новая книга Ивана Охлобыстина "Байки из закрытой крепости".

Слушать аудиокнигу Охлобыстин Иван - "Байки из закрытой крепости" слушать бесплатно

Слушать книгу "Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова" - Краснова Наталья слушать онлайн

Эта книга предлагает уникальный способ скоротать время на самоизоляции, подарив вам тонкий юмор, жизненные ситуации, извечные проблемы и эффективные способы их решения.

В ней вы найдете странные, забавные и важные вопросы и ответы, которые обращаются к женщинам и мужчинам, их главная задача - наполнить вашу жизнь оптимизмом, смыслом и уверенностью в том, что все обязательно будет хорошо.

Слушать аудиокнигу Краснова Наталья - "Три года без секса. Изоляция, к которой я была готова" слушать бесплатно

Слушать книгу "Пока все дома. Солнечное воспитание" - Зоберн Владимир слушать онлайн

Краткий курс семейного выживания - аудиокнига, помогающая вырастить здоровых и счастливых детей. Она охватывает все этапы процесса, начиная с рождения и заканчивая взрослением ребенка. Воспитание здесь представлено как радостное и творческое занятие, которое не скучно, даже если приходится много времени проводить дома с детьми. Это издание является частью цикла трудов автора по позитивной педагогике. Владимир Зоберн - автор нескольких бестселлеров, известный и высокооплачиваемый психолог, а также счастливый отец многодетной семьи. Автор благодарит врача-педиатра Римму Александровну Королеву за бескорыстную помощь в подготовке издания этой аудиокниги.

Слушать аудиокнигу Зоберн Владимир - "Пока все дома. Солнечное воспитание" слушать бесплатно

Слушать книгу "Вальс гормонов. О самом важном: Красота, стройность, правильное питание и уход за собой" - Зубарева Наталья слушать онлайн

В режиме самоизоляции мы можем жить полноценной жизнью и использовать время с пользой. Главное - заботиться о здоровье! Восстановим режим дня, улучшим питание, ухаживание за собой и избавимся от вредных привычек. Когда жизнь вернется в норму, мы будем моложе, красивее, более энергичные и активные!

Слушать аудиокнигу Зубарева Наталья - "Вальс гормонов. О самом важном: Красота, стройность, правильное питание и уход за собой" слушать бесплатно

Слушать книгу "Клиент есть всегда. Как зарабатывать в стране, которую «трясет» #кризис #Грета #covid19" - Потапенко Дмитрий слушать онлайн

Эта книга написана российским предпринимателем и экономистом Д. В. Потапенко для предпринимателей и всех, кто интересуется бизнесом.

Она предлагает разобраться с перспективами развития бизнеса в России и мире, а также предоставляет четкий и ясный инструментарий для преодоления экономической тряски и успешного развития себя и своего дела. Для новичков в бизнесе книга поможет взвесить все "за" и "против" создания собственного бизнеса.

Слушать аудиокнигу Потапенко Дмитрий - "Клиент есть всегда. Как зарабатывать в стране, которую «трясет» #кризис #Грета #covid19" слушать бесплатно

Слушать книгу "Лучшие сказки для непростых времен. Для взрослых" - Семина Ирина слушать онлайн

Мир вокруг нас изменился в течение нескольких дней - кризис, вирус, карантин, самоизоляция. Несомненно, это вызывает непростые времена для всех нас, но важно помнить, что все это скоро закончится! Вместо того, чтобы задаваться вопросом "Как пережить это все?", стоит задуматься о том, каким образом я вернусь в привычный мир. Буду ли я набирать новые килограммы или приобрету новый опыт? Узнаю ли я своих близких лучше и ближе или разрушу отношения? Научусь ли я справляться со стрессом или позволю панике и страху взять верх и позволю другим людям диктовать мне, как жить и что делать?

Слушать аудиокнигу Семина Ирина - "Лучшие сказки для непростых времен. Для взрослых" слушать бесплатно

Слушать книгу "Обойдемся без педагогики даже на карантине. Книга для умных родителей" - Максимов Андрей слушать онлайн

Андрей Максимов, автора бестселлеров по психологии, раскрывает секреты эффективного общения с детьми.

• Дети также испытывают страдания, не меньше и иногда даже больше, чем взрослые.

• При общении с детьми, необходимо временно отложить свой опыт и настроиться на их волну.

• Дети не должны быть ответственными за уборку своей комнаты.

• Существует способ отвлечь ребенка от гаджетов, который не так уж сложен, но требует определенных знаний.

• Проблемы, связанные с переходным возрастом у подростков, взрослые создали сами; если не провоцировать их, можно пройти переходный возраст незаметно.

Слушать аудиокнигу Максимов Андрей - "Обойдемся без педагогики даже на карантине. Книга для умных родителей" слушать бесплатно

Слушать книгу "Советы доброй феи на каждый день. Практики и упражнения для женщин" - Семина Ирина слушать онлайн

В аудиокниге советов Доброй Феи от Эльфики представлено волшебное снадобье для души, удивительные философские сказки, секреты сохранения спокойствия и бодрости духа, красоты и здоровья, а также путь к счастью, специально для начинающих феечек.

Слушать аудиокнигу Семина Ирина - "Советы доброй феи на каждый день. Практики и упражнения для женщин" слушать бесплатно

Слушать книгу "Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-перепроШивка" - Хара Дмитрий слушать онлайн

Что бы ни происходило в твоей жизни – будь спокоен. Дмитрий Хара, автор нескольких бестселлеров и создатель уникальных тренингов и медитаций, делится эффективными практиками и упражнениями. Они помогут тебе укрепить тело и дух, а главное – их можно применять в любых жизненных ситуациях. Никакие вспомогательные средства или знания не требуются, важен только ты сам.

Слушать аудиокнигу Хара Дмитрий - "Ресурсные практики, укрепляющие тело и дух. Экспресс-перепроШивка" слушать бесплатно

Слушать книгу "Деньги – в карманы, не вставая с дивана. Гайд, как заработать, не выходя из дома" - Северянин Матвей слушать онлайн

Кризис, карантин, эпидемия и упущенные возможности... Все планы и надежды рушатся. Раньше, после увольнения, люди искали работу таксистом, грузчиком или даже проституткой. Но мир изменился, и теперь можно зарабатывать вполне приличные и абсолютно честные деньги, не выходя из дома. Что для этого нужно? Все ответы на самые важные вопросы можно найти в этой аудиокниге. Узнайте, где, как и что делать.

Слушать аудиокнигу Северянин Матвей - "Деньги – в карманы, не вставая с дивана. Гайд, как заработать, не выходя из дома" слушать бесплатно

Слушать книгу "Когда вся ночь опустится на нет" - Ирбе Саша слушать онлайн

В аудиокниге представлены отборные стихотворения поэта Саши Ирбе. Его стиль отличается легкостью, динамичностью и оригинальными рифмами, а также необычной лексикой. В этих стихах читатель может почувствовать и одиночество, и сосуществование с другими, а также любовь и чистое сострадание. Саша Ирбе - известный поэт, режиссер и автор шести поэтических книг. Он также является членом Союза писателей России и известен своими поэтическими концертами и перфомансами, такими как "Поэзия в темноте", "Лабиринты Любви", "Стихи на воде" и другие.

Слушать аудиокнигу Ирбе Саша - "Когда вся ночь опустится на нет" слушать бесплатно

Аудиокнига "Как начать писать легко. Держись и пиши" - Екатерина Оаро слушать онлайн, бесплатно.

Скачать книгу "С ребенком дома. Помощь родителям" - Людмила Петрановская бесплатно