18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню

Байтелл Шон "Популярная психология для бизнеса и жизни" книги по порядку (25)

Байтелл Шон - Семь типов людей, которых можно встретить в книжном магазине
Байтелл Шон - Семь типов людей, которых можно встретить в книжном магазине

За двадцать лет, проведенных за прилавком книжного магазина в шотландском Уигтауне, Шону Байтеллу довелось не только погрузиться в мир букинистических изданий и стать активным участником культурной жизни города и страны в целом, но и повстречаться с самыми разными покупателями — от благодушных до несносных. Впечатлений хватило теперь уже на третью книгу — вслед за международными бестселлерами «Дневник книготорговца» и «Записки книготорговца» появились эти изящные зарисовки. Шутливо примеряя на себя роль великого Линнея, Байтелл классифицирует внешний ви д и «повадки» завсегдатаев своей знаменитой книжной лавки, естественно, не забывая направить прожектор иронии и на себя самого. В песочных часах его заметок поблескивают золотые крупинки жизненного кредо. Наш наблюдательный книготорговец, и сам ценитель хороших книг, умеет почерпнуть вдохновение в ежедневной рутине!
«Речь пойдет не о нас — горстке обделенных судьбой несчастных, что взялись продавать книги с целью заработать жалкие гроши на пропитание. Речь пойдет о наших покупателях... Я скучаю по каждому из них — от самых обаятельных и неординарных до поистине грубых и неотесанных». (Шон Байтелл)

Морган Катлип - Лучшей маме. Пять шагов, чтобы избавиться от чувства вины и преодолеть эмоциональное выгорание
Морган Катлип - Лучшей маме. Пять шагов, чтобы избавиться от чувства вины и преодолеть эмоциональное выгорание
Казалось бы, радостный момент: вам вручают открытку, на которой среди блесток и цветочков написано «Лучшей маме». Но вместо удовольствия вы чувствуете, как уровень тревоги взлетает до небес и подступают слезы. Почему так? Доктор Морган Катлип, психотерапевт и мама двоих детей, разрушит все стереотипы. Она расскажет, что нет никакой «лучшей мамы», и объяснит почему. Авторская методика поможет понять себя и своих детей. Также эта уникальная книга для вас, если: • день пролетает с невероятной скоростью, но вы никогда не чувствуете, что достаточно хороши или что достаточно сделали; • вы делаете абсолютно все для своей семьи и детей, но вас постоянно преследует чувство вины из-за того, что этого недостаточно; • вы устали и измотаны, и вам надоел типичный совет «пойти прогуляться».Dr. Morgan Cutlip“Love Your Kids Without Losing Yourself: 5 Steps to Banish Guilt and BeatBurnout When You Already Have Too Much to Do”© 2023 by Morgan Van Epp Cutlip© Хренова Т. А., перевод, 2024© Издание на русском языке.ООО «Издательская Группа«Азбука-Аттикус», 2024КоЛибри®
Эллен Хендриксен - Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего
Эллен Хендриксен - Искусство быть несовершенным. Как полюбить и принять себя настоящего
Сколько стоит ваш перфекционизм?Уолт Дисней, Стив Джобс, Бруно Марс – их одержимость идеалом подарила миру шедевры, но сожгла изнутри. Вы тоже ведете вечную гонку за недостижимым? Пора остановиться.Эта книга – ваш шанс. С помощью клинического психолога Эллен Хендриксен вы научитесь менять жесткие внутренние правила на гибкость и поддержку, превращать страх перед неудачей в смелость действовать и отпускать изматывающий контроль. Чтобы обрести наконец свободу быть собой – неидеальным, но настоящим.Жизнь по ту сторону перфекционизма ждет вас.Ellen Hendriksen“How to be enough:Self-acceptance for self-critics and perfectionists”© Ellen Hendriksen, 2024© Мясникова Е. А., перевод на русский язык, 2025© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательство АЗБУКА», 2025КоЛибри®
Линда Окесон-Макгёрк - Friluftsliv: Норвежский ключ к счастливой жизни
Линда Окесон-Макгёрк - Friluftsliv: Норвежский ключ к счастливой жизни
Frilu+ sliv, или времяпрепровождение на свежем воздухе, – это соединение природы и человека, а также то ценное, что мы создаем в этот момент; другими словами, это формирование личных отношений с природой через непосредственное взаимодействие. Какой путь выбрать, решайте сами. Frilu+ sliv может быть простым, как вечерняя прогулка по окрестностям, или более сложным, как многодневный поход с рюкзаком в удаленные и дикие места, или чем-то промежуточным между этими вариантами. Это можно делать в одиночку, с друзьями или семьей, а также в кругу единомышленников. Это знакомство с природой без расписания и теоретических занятий в классе. Это практика, передача знаний и полезных навыков от одной встречи к другой, от одного поколения к следующему. (Линда Окесон-Макгёрк). Linda Åkeson McGurk OPEN-AIR LIFE Discover the Nordic Art of Frilu sliv and Embrace Nature Every Day © Linda Åkeson McGurk, 2022 © Камышникова Т.В., перевод на русский язык, 2023 © Издание на русском языке, оформление. ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“, 2023 КоЛибри®
Симона Хэн - Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости
Симона Хэн - Тайная эпидемия одиночества. В поисках утраченной близости
Одиночество – новая эпидемия XXI века, которая незаметно проникла в каждый уголок мира. Прислушайтесь к себе: как часто среди информационного шума повседневности вы обнаруживаете себя в совершенной изоляции? В этой книге психолог и коуч Симона Хэн, переплетая личные истории с подкрепленными фактами исследованиями и практическими упражнениями, дарит возможность каждому дать отпор одиночеству, преодолеть отчужденность и предпринять активные шаги к построению глубоких, полноценных отношений.Simone HengLET’S TALK ABOUT LONELINESS:The Search for Connection in a Lonely WorldПеревод опубликован по оригинальному изданиюHay House UK Ltd. 2023 г.© Simone Heng, 2023© Щепеткова А. В., перевод на русский язык, 2024© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“, 2024КоЛибри®
Марон - Служба исполнения желаний
Марон - Служба исполнения желаний
Молодая талантливая программистка Хан Совон в детстве пережила трагедию, в которой продолжает себя винить. У нее проблемы с общением: она мечтает найти хотя бы одного друга. Для того чтобы с кем-нибудь подружиться, она разрабатывает приложение, исполняющее любые самые тайные и заветные желания. Так Совон пытается поддержать тех, кто считает свои мечты мелкими и незначительными, тех, кто стремится добиться отмщения или справедливости, тех, кто одинок или несчастен. Нужно только прийти на интервью в ее офис, и она настроит приложение индивидуально под каждого клиента. Все истории совершенно разные и в то же время узнаваемые, общечеловеческие. Все желания сбываются, порой непостижимым и парадоксальным образом: одинокие находят родственную душу, несчастные – счастье, невинные жертвы – отмщение, и даже коты обретают человеческие лица и эмоции.Завораживающие, тонкие и очень современные психологические этюды от восходящей звезды корейской литературы Марон.WISH FULFILLMENT CUSTOMER CENTERPublished in agreement with Sam & Parkers Co.,Ltd. c/o Danny Hong Agency© 2024 by Maron© LukChips, иллюстрации, 2025© Перевод, издание на русском языке, оформление.ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“, 2025КоЛибри®
Лара Феррейро - Почему я влюбляюсь только в идиотов?.. Пора перестать по ним страдать!
Лара Феррейро - Почему я влюбляюсь только в идиотов?.. Пора перестать по ним страдать!
Почему мы продолжаем любить тех, кто причиняет нам боль? Лара Феррейро в своей книге о любовной зависимости рассматривает эту проблему с точки зрения психологии. Вы узнаете, как функционирует «химическая лаборатория» мозга: система вознаграждения, которая заставляет нас возвращаться к токсичным отношениям, несмотря на страдания. Автор выделяет шесть этапов аддиктивных отношений и объясняет, почему так трудно разорвать этот замкнутый круг. Книга исследует истоки зависимости: детские травмы, влияние родителей, низкую самооценку и мифы о романтической любви. Вы поймете, как зависимость разрушает жизнь, ведя к утрате идентичности, трудностям на работе и ухудшению здоровья. Однако Лара Феррейро не только идентифицирует проблему – она предлагает пути выхода. Вы узнаете, как изменить своё мышление, восстановить самооценку и научиться строить здоровые отношения. Эта книга предназначена для тех, кто желает избавиться от разрушительной зависимости и обрести гармонию в любви к себе и окружающим. Lara Ferreiro “Adicta a un gilipollas: Supera tu adicción emocional a una relación tóxica” © Lara Garcia Ferreiro, 2023 © Penguin Random House Grupo Editorial, S. A. U., 2023 Travessera de Gracia, 47-49, 08021 Barcelona © Шарафеева А. М., перевод на русский язык, 2025 © Издание на русском языке, оформление. ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“, 2025 КоЛибри®
Кейт Джеймс - Гайд для интроверта. Как покорить мир своей харизмой
Кейт Джеймс - Гайд для интроверта. Как покорить мир своей харизмой
В эпоху, когда самопрезентация и харизма играют решающую роль, быть неуверенным в себе кажется преступлением. Общество пропагандирует образ «идеального лидера» как яркого общительного экстраверта, но что же тогда делать более спокойным и замкнутым интровертам? Неужели им остается лишь носить маски и ломать себя?Кейт Джеймс предлагает интровертам (и не только) с помощью ее книги «Гайд для интроверта» найти собственный комфортный путь к уверенности и нетворкингу, без потери заряда в своей социальной батарейке.Как один из самых известных карьерных коучей в Мельбурне с двадцатилетним опытом, в этой книге Кейт описала универсальные ключи к раскрытию собственного потенциала. Основываясь на терапии принятия и ответственности, а также осознанности, Кейт Джеймс предлагает не менять себя, а сосредоточиться на преимуществах. Ведь интроверты – очень чуткие слушатели, обладающие оригинальным складом ума и упорством в достижении своих целей и ценностей.KATE JAMES“Quietly Confi dent.An introvert’s guide to knowing and expressing your worth”The moral right of the author to be identifi edas the author of this work has been asserted© Kate James, 2024© First published by Pan Macmillan Australia PtyLtd, 2024© Мытарева У. В., перевод на русский язык, 2025© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“,2025КоЛибри®
Клэр Фоджес - Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека
Клэр Фоджес - Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека
В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бóльшей части нашего существования был нормой. В мире, полном лиц и электронных уведомлений, мы часто чувствуем усталость от бесконечного потока новостей и информации. Несмотря на удобства, которые предоставляют современные технологии, скорость изменений в мире и перегрузка информацией могут привести к стрессу и тревожности.Фоджес продвигает уникальный подход к восстановлению гармонии и баланса в жизни. Она делится мудростью предков, показывая, как древние привычки могут помочь в различных аспектах жизни – от дружбы и питания до интимных отношений и воспитания детей. Каждая страница книги наполнена практическими советами, которые помогут сделать жизнь более простой и осмысленной.Clare Foges“THE PALEO LIFE. STONE AGE WISDOM FOR MODERN TIMES”This edition is published by arrangement withHardman and Swainson and The Van Lear Agency LLC© Clare Foges, 2024© Савченко О. В., перевод на русский язык,2025© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательская Группа«Азбука-Аттикус», 2025КоЛибри®
Мари-Эстель Дюпон - Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным
Мари-Эстель Дюпон - Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным
Самотоксичность – это набор убеждений, чувств, эмоций и всевозможного негатива, который не позволяет нам жить полной жизнью и реализовать себя в соответствии со своими планами и мечтами. Мы постоянно смотрим на себя сквозь негативный фильтр и действуем по чужим сценариям, которые нам не подходят. Мы вечно идем на компромиссы, ведущие в тупики. Токсичное «Я» питает наш гнев и душит творческое начало, застревает в прошлых страхах и обидах и препятствует развитию и росту.Книга психолога и психотерапевта Мари-Эстель Дюпон учит жить собственной жизнью, иметь индивидуальные представления о мире, любить себя без всяких условий. Примеры из практики, тесты и упражнения помогут вам остановить эмоциональное самоедство и запустить детоксикацию внутреннего «Я», осознанно управлять судьбой и карьерой, прислушаться к потребностям тела, понять свои эмоции и истинные желания.Marie-Estelle DupontSE LIBÉRER DE SON MOI TOXIQUE© Larousse 2022© Челышева Н. И., перевод на русский язык, 2024© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательская группа „Азбука-Аттикус“, 2025КоЛибри®
Стейн Ванхеле - Почему психоз не безумие. Рекомендации для специалистов, пациентов и их родных
Стейн Ванхеле - Почему психоз не безумие. Рекомендации для специалистов, пациентов и их родных
Известный психоаналитик Стейн Ванхеле утверждает, что примерно 15 процентов населения планеты хотя бы раз имели психотический опыт, в котором теряли контакт с реальностью. И несмотря на это мы часто боимся говорить о психозе и избегаем общения с людьми, переживающими психоз. Как же помочь таким людям?Автор рассматривает научные теории от Зигмунда Фрейда до Жака Лакана, примеры из жизни его собственных пациентов и выдающихся личностей, таких как американский режиссер Дэвид Линч, японская художница Яёи Кусама, один из основоположников современной психологии Карл Густав Юнг. Автор приходит к выводу, что взаимодействие между людьми строится на историях, которые они рассказывают друг другу – историях о прошлом, о понимании себя и своего места в мире. В состоянии психоза человек больше не можем полагаться на эти истории – его реальность разваливается. Стейн Ванхеле предлагает способы вернуть таким людям здоровье через гуманистический диалог и совместный поиск смыслов.Stij n VanheuleWHY PSYCHOSIS IS NOT SO CRAZYA Road Map to Hope and Recovery for Families and Caregivers© Stij n Vanheule, 2024© Алипова А. А., перевод на русский язык, 2024© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательская группа „Азбука-Аттикус“, 2025КоЛибри®
Ким Джи Хун - Драгоценной тебе. Поддержка и забота на каждой странице
Ким Джи Хун - Драгоценной тебе. Поддержка и забота на каждой странице
В мире, который постоянно диктует, какими мы «должны» быть, так легко забыть о своей уникальной ценности. «Драгоценной тебе» – корейская книга-бестселлер – твой личный тихий уголок поддержки, заботы и принятия.Вместо пустых слов утешения Ким Джихун предлагает пронзительные и искренние размышления, которые помогут иначе взглянуть на свою боль и переживания.Перестань жить в погоне за чужими идеалами и одобрением окружающих. Научись ценить свою уникальность и найди тихое счастье в моменте «здесь и сейчас». Обрети внутреннюю опору и помни: ты уже достойна любви и той жизни, которую хочешь.Позволь Ким Джихуну стать твоим другом в трудный день.Originally published in Korea by ONE FLOWER OF TRUE HEARTRussian Edition arranged with Youbook Agency, China and Nova Littera.© KIM JI HUN, текст, 2018© Федотова А. Д., перевод на русский язык, 2024© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательство АЗБУКА», 2025КоЛибри®
Катя Морен - Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни
Катя Морен - Дом внутри нас. Восемь ключиков к спокойной жизни
Вечно занятые бесконечным списком дел, мы не успеваем жить. Загруженность на работе, ссоры с партнером, самообвинение, прокрастинация – все это огромный стресс, от которого хочется сбежать.Катя Морен и Максим Морен предлагают остановиться и с помощью их концепции «дома внутри нас» понять, что с нами происходит. Восемь ключей научат: принимать свои особенности, как Доминик принял СДВГ; уделять себе время для восстановления, как Эммануэль, что минимум 24 часа в месяц посвящает исключительно себе; не брать чужую ответственность, как Шанталь, решившая больше не тащить на себе лишний груз.Обретите гармонию с собой, открыв книгу Кати Морен и Максим Морен «Дом внутри нас».Maxime Morin et Cathia Morin«LA PETITE MAISONGuide pour une vie “slow”»© Published originally in French (Canada) under the title:La petite maison, Guide pour une vie «slow»© 2022, Le Jour éditeur, a division of Groupe Sogides inc.,a subsidiary of Québecor Media inc. (Montréal, Québec, Canada)© Голиков И. С., перевод на русский язык, 2024© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательская Группа „Азбука-Аттикус“, 2024КоЛибри®
Джамиль Заки - Антициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов
Джамиль Заки - Антициник. Путеводитель для разочарованных идеалистов
Если вы считаете надежду наивной, а цинизм – мудрым, приготовьтесь передумать. Эта книга – луч света в темные дни.Адам Грант, автор бестселлера «Подумайте еще раз»Цинизм давно стал символом ума. Но что, если ваш «трезвый взгляд на вещи» – главная причина усталости и одиночества?Ведь чаще всего за цинизмом прячется самый чуткий человек. Просто он испытал слишком много боли и теперь пытается защититься, отвергая свои чувства и общество.Профессор Джамиль Заки, опираясь на науку и личный опыт, станет проводником на пути к себе. Потому что уверен: надежда и вера в добро всегда сильнее цинизма.Эта книга вернет вам:• смелость доверять, оставаясь бдительным;• ясный взгляд на возможности, которые другие считают угрозами;• энергию для реальных действий вместо бесконечного анализа рисков.Вы не сломлены. Вы просто устали защищаться.Дайте себе шанс снова влюбиться в мир.Jamil Zaki“Hope for Cynics: Th e Surprising Science of Human Goodness”© Jamil Zaki , 2024© Мясникова Е. А., перевод на русский язык, 2025© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательство АЗБУКА», 2025КоЛибри®
Габриэль фон Арним - Утешение временем. Как сберечь тепло воспоминаний и снова открыть свое сердце
Габриэль фон Арним - Утешение временем. Как сберечь тепло воспоминаний и снова открыть свое сердце
Этот сборник эссе представляет собой не просто рассказ о болезни и уходе. Это искренний, лишенный высокопарности дневник любви, которая расцвела заново в самые трудные времена. Габриеле фон Арним не говорит о жертвенности – она описывает повседневную жизнь, где совместное приготовление завтрака становится ритуалом, а визит друзей – радостным событием. О тесной взаимосвязи страха, мужества и любви. О моменте, когда «навсегда» оказывается короче, чем ожидалось. Но главное – о том, что даже в самые отчаянные времена есть место смеху, а в горечи утрат – благодарности за каждый день, проведенный вместе. Gabriele von Arnim Das Leben ist ein vorübergehender Zustand © Rowohlt Verlag GmbH, Hamburg, 2021 © Gabriele von Arnim, 2021 © Шмелева Е. Р., перевод на русский язык, 2025 © Издание на русском языке, оформление. ООО «Издательство АЗБУКА», 2025 КоЛибри®
Бланка Лакаса Карралон - Ужасные дочери
Бланка Лакаса Карралон - Ужасные дочери
Почему связь между матерью и дочерью считается самой сложной и противоречивой в нашей культуре? Откуда берется чувство вины, вечного долга и невысказанного гнева, которое знакомо тысячам женщин по всему миру?Журналистка Бланка Лакаса Карралон, вдохновленная шокирующим сходством собственного опыта с историями подруг, решилась нарушить главное семейное табу – закон молчания.«Ужасные дочери» – это не просто сборник личных свидетельств. Это глубокое исследование механизмов, превращающих любовь в зависимость, а заботу – в пожизненное обязательство. Опираясь на интервью с психологами, социологами и историками, а также на примеры из мирового кинематографа и литературы, Карралон препарирует мифы о «святом материнстве» и показывает, как культура создает ярлыки «плохой дочери» и «токсичной матери».Эта книга – попытка выйти из порочного круга обвинений и социальных ожиданий, увидеть за фигурой матери обычную женщину и, наконец, обрести право на собственную, отдельную жизнь."Blanca Lacasa Carralón«Las hij as horribles»© Blanca Lacasa Carralón, 2024© Шарафеева А. М., перевод на русский язык, 2026© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательство АЗБУКА», 2026КоЛибри®"
Хамбл зе Поэт - Маленькая книга спокойствия. Гайд для тревожников
Хамбл зе Поэт - Маленькая книга спокойствия. Гайд для тревожников
Если вам знакомо чувство, что вы тонете, пока остальные давно «разобрались в жизни», – эта книга для вас. Канадский писатель Канвер Сингх, каждый день договариваясь со своей тревожностью, предлагает забыть о поиске «волшебной таблетки». Вместо этого он предлагает путешествие, которое изменит ваш взгляд на беспокойство, вину, перфекционизм и желание всем угодить. Опираясь на личный опыт (от панических атак до разбитого сердца), автор рассказывает, как:• перестать накручивать себя и выключить внутреннего критика;• перестать искать утешение там, где его нет;• отличить свои истинные ценности от навязанных обществом «должен»;• избавиться от страха что-то пропустить;• стать для себя лучшим другом, а не врагом.Это разговор с другом, который обнимет вас со словами: «С тобой все так. Ты не один. Ты справишься».Humble the PoetUNANXIOUS:50 Simple Truths To Help OverthinkersFeel Less Stress And More Calm© Humble the Poet, 2025© Мытарева У. В., перевод на русский язык, 2026© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательство АЗБУКА», 2026КоЛибри®
Даниэль Моро - Любовь с первого взгляда. Как встретились те, кто запомнился нам навсегда
Даниэль Моро - Любовь с первого взгляда. Как встретились те, кто запомнился нам навсегда
Даниэль Моро перестала ждать принца на белом коне, но не перестала верить в любовь. Потому что Купидон работает без выходных – даже когда вы уже махнули рукой.Именно поэтому она записала чужие истории – без пошлости и занудства. Только реальные пары и неожиданные места встреч: стоматологическая клиника, чужая свадьба, театральный ковер (вы не ослышались), больничная палата и даже эфир телешоу.С юмором и самоиронией Даниэль Моро доказывает главное: любовь не спрашивает возраст, диплом или кредитную историю.Помните: ваш принц просто задержался. В самом нелепом месте, которое только можно вообразить.Danielle Moreau“Drôles d’endroits pour un coup de foudre.Comment sont nés les couples célèbresqui nous font tant rêver”© Éditions Michel Lafon, 2016,Drôles d’endroits pour un coup de foudre© Голиков И. С., перевод на русский язык, 2026© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательство АЗБУКА», 2026КоЛибри®
Кортни Густафсон - Тридцать кошек и ни одной чужой. Мемуары о жизни, любви и принятии себя
Кортни Густафсон - Тридцать кошек и ни одной чужой. Мемуары о жизни, любви и принятии себя
Кортни переехала ради тишины и уюта, а получила тридцать пар светящихся в темноте глаз.Она не планировала становиться спасателем кошек. Кортни просто хотела спрятаться от мира, залечить старые раны и научиться жить заново. Но ночные крики на крыше, худые силуэты у мусорных баков и крошечные следы лап на подъездной дорожке не оставили выбора.Она начала кормить их, когда не могла позволить себе даже лишнюю банку тунца. Давала имена, хотя знала, что привязываться опасно. Писала их истории, которые вдруг оказались нужны тысячам людей по всему миру. Незнакомцы присылали корм, жертвовали деньги на ветеринаров и писали комментарии с невероятной поддержкой.«Тридцать кошек и ни одной чужой» – это мемуары о том, как одичавшие животные и одна женщина нашли друг друга. О том, как маленькие акты доброты перерастают в большое сообщество. И о том, что иногда, чтобы спасти других, нужно сначала позволить спасти себя.Эта книга для тех, кто когда-либо чувствовал себя лишним. И для тех, кто знает: настоящее чудо начинается с первого шага навстречу.Courtney GustafsonPOETS SQUARE: A MEMOIR IN THIRTY CATSThis edition published by arrangement withFrances Goldin Literary Agency, Inc.and Synopsis Literary Agency© Courtney Gustafson, 2025© Мясникова Е. А., перевод на русский язык, 2026© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательство АЗБУКА», 2026КоЛибри®

Электронные книги (33)

Стейн Ванхеле - Почему психоз не безумие. Рекомендации для специалистов, пациентов и их родных
Стейн Ванхеле - Почему психоз не безумие. Рекомендации для специалистов, пациентов и их родных
Стейн Ванхеле, известный бельгийский специалист по ментальному здоровью, утверждает, что примерно 15 процентов населения могут в течение жизни иметь психотический опыт, в котором они теряют контакт с реальностью. И несмотря на это, мы часто боимся говорить о психозе и избегаем общения с людьми, переживающими психоз. Как же помочь и поддержать таких людей?Стейн Ванхеле рассматривает научные теории от Зигмунда Фрейда до Жака Лакана, новейшие исследования, примеры из жизни его собственных пациентов и выдающихся личностей, таких как американский режиссер Дэвид Линч, японская художница Яёи Кусама и даже один из основоположников современной психологии Карл Густав Юнг. Автор приходит к выводу, что взаимодействие между людьми строится на историях, которые они рассказывают друг другу, – историях о прошлом, о понимании себя и своего места в мире. В состоянии психоза человек больше не может полагаться на эти истории – его реальность разваливается. Автор предлагает способы вернуть таким людям здоровье через гуманистический диалог и совместный поиск смыслов.
Кейт Джеймс - Гайд для интроверта. Как покорить мир своей харизмой
Кейт Джеймс - Гайд для интроверта. Как покорить мир своей харизмой
В эпоху, когда самопрезентация и харизма играют решающую роль, быть неуверенным в себе кажется преступлением. Общество пропагандирует образ «идеального лидера» как яркого общительного экстраверта, но что же тогда делать более спокойным и замкнутым интровертам? Неужели им остается лишь носить маски и ломать себя?Кейт Джеймс предлагает интровертам (и не только) с помощью ее книги «Гайд для интроверта» найти собственный комфортный путь к уверенности и нетворкингу, без потери заряда в своей социальной батарейке.Как один из самых известных карьерных коучей в Мельбурне с двадцатилетиим опытом, в этой книге Кейт описала универсальные ключи к раскрытию собственного потенциала. Основываясь на терапии принятия и ответственности, а также осознанности, Кейт Джеймс предлагает не менять себя, а сосредоточиться на преимуществах. Ведь интроверты – очень чуткие слушатели, обладающие оригинальным складом ума и упорством в достижении своих целей и ценностей.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Мари-Эстель Дюпон - Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным
Мари-Эстель Дюпон - Детокс внутреннего «Я». Как избавиться от самотоксичности и стать свободным
Самотоксичность – это набор убеждений, чувств, эмоций и всевозможного негатива, который не позволяет нам жить полной жизнью и реализовать себя в соответствии со своими планами и мечтами. Мы постоянно смотрим на себя сквозь негативный фильтр и действуем по чужим сценариям, которые нам не подходят. Мы вечно идем на компромиссы, ведущие в тупики. Токсичное «Я» питает наш гнев и душит творческое начало, застревает в прошлых страхах и обидах и препятствует развитию и росту.Книга психолога и психотерапевта Мари-Эстель Дюпон учит жить собственной жизнью, иметь индивидуальные представления о мире, любить себя безо всяких условий. Примеры из практики, тесты и упражнения помогут вам остановить эмоциональное самоедство и запустить детоксикацию внутреннего «Я», осознанно управлять судьбой и карьерой, прислушаться к потребностям тела, понять свои эмоции и истинные желания.
Марон - Служба исполнения желаний
Марон - Служба исполнения желаний
Молодая талантливая программистка Хан Совон в детстве пережила трагедию, в которой продолжает себя винить. У нее проблемы с общением, и она мечтает найти хотя бы одного друга. Для того чтобы с кем-нибудь подружиться, она разрабатывает приложение, исполняющее любые, самые тайные и заветные желания. Так Совон пытается поддержать тех, кто считает свои мечты мелкими и незначительными, тех, кто стремится добиться отмщения или справедливости, тех, кто одинок или несчастен. Нужно только прийти на интервью в ее офис, и она настроит приложение индивидуально под каждого клиента. Все истории совершенно разные и в то же время узнаваемые, общечеловеческие. Все желания сбываются, порой непостижимым и парадоксальным образом: одинокие находят родственную душу, несчастные – счастье, невинные жертвы – отмщение, и даже коты обретают человеческие лица и эмоции.Завораживающие, тонкие и очень современные психологические этюды от восходящей звезды корейской литературы Марон.
Бри Тернс-Коу - Ловушка для родителей. Как растить детей без проекций и травм
Бри Тернс-Коу - Ловушка для родителей. Как растить детей без проекций и травм
Главная наша «родительская радость», когда ребенок открыт нам: мы вместе смеемся, делимся своими переживаниями, помогаем, а главное – ценим друг друга.Эта книга станет вашей опорой и поддержкой на пути к здоровому воспитанию ваших детей и ответит на главный вопрос: как наладить отношения с ребенком и сделать вашу связь крепче?Став родителями, многие неосознанно руководствуются опытом того, как воспитывали их. И чтобы вырваться из ловушки наших детских травм, родительских установок и завышенных ожиданий и начать воспитывать ребенка, который есть у нас, а не которым были мы сами, возьмем в руки эту книгу.Научившись распознавать потребности своего ребенка и удовлетворять их, вы сможете стать для него островком безопасности. Родитель, исцелившись от детских ран, вы сможете дать ребенку свободу, и наконец ваша семья будет жить в гармонии, мире и любви. Ведь для ребенка самое главное – знать и чувствовать, что мы его любим, понимаем и… принимаем.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Клэр Фоджес - Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека
Клэр Фоджес - Paleo life. Мудрые привычки счастливого человека
В своей книге Клэр Фоджес предлагает вернуться к корням, исследуя образ жизни охотников-собирателей, который на протяжении бо́льшей части нашего существования был нормой. В мире, полном лиц и электронных уведомлений, мы часто чувствуем усталость от бесконечного потока новостей и информации. Несмотря на удобства, которые предоставляют современные технологии, скорость изменений в мире и перегрузка информацией могут привести к стрессу и тревожности.Фоджес продвигает уникальный подход к восстановлению гармонии и баланса в жизни. Она делится мудростью предков, показывая, как древние привычки могут помочь в различных аспектах жизни – от дружбы и питания до интимных отношений и воспитания детей. Каждая страница книги наполнена практическими советами, которые помогут сделать жизнь более простой и осмысленной.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.