Шейла де Лиз "Личный доктор" книги по порядку (5)

Шейла де Лиз - Женщина в огне: все о загадочной менопаузе

Позаботься о главном человеке в твоей жизни: о себе самой! Женские гормоны – ключ к пониманию работы нашего организма. Шейла де Лиз – американка, давно живущая в Германии, доктор медицинских наук и практикующий акушер-гинеколог с 2006 года. Шейла является экспертом по всем вопросам, касающимся женского здоровья. Ее называют Джеймсом Оливером в области гинекологии, а книги Шейлы «Напрямую! Все о сказочном женском теле» и «Женщина в огне. Все о загадочной менопаузе» быстро стали бестселлерами. Менопауза – это уже не «осень жизни», как считали раньше, а скорее «разгар лета», когда можно по-прежнему чувствовать себя сильной и сексуальной. Все, что нужно, – это четкий план и разумная медицинская поддержка, ведь каждый климакс уникален. Приливы, прибавка в весе и перепады настроения – вряд ли какая-либо женщина может спокойно воспринимать менопаузу. Однако представление о менопаузе устарело и требует обновления. Многие женщины сегодня страдают напрасно! В аудиокниге известного немецкого гинеколога Шейлы де Лиз каждая слушательница найдет интересующую ее информацию. Можно читать главы последовательно или использовать книгу как справочник, возвращаясь к отдельным темам по мере необходимости. • Основы женского цикла. Что нужно знать каждой женщине. • Пери- и постменопауза. Как облегчить симптомы и что нужно знать. • Как сохранить желание близости и хорошее настроение. • Гормональная поддержка в период менопаузы. • Состояние кожи и волос после пятидесяти. • Проверяем щитовидную железу. • Когда и о чем нужно спросить своего врача. • Питание, спорт и отдых – важные нюансы. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022 ©& ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022

Психология, философия

Френсис Марк Мондимор - Как жить с «биполяркой»? Популярный гид для пациентов и их родных

Что такое биполярное расстройство? Как его лечить? Можно ли вести нормальный образ жизни? Как сохранить хорошие отношения с родными? Доктор медицинских наук расскажет слушателям всё о биполярном расстройстве. Книга будет полезна как пациентам, так и людям, которые их окружают.Уинстон Черчилль и Георг Фредерик Гендель; лорд Байрон и Вирджиния Вульф; Эдгар Аллан По и Наполеон Бонапарт; Мэрайя Кэри и Роберт Дауни младший, Винсент Ван Гог – лишь немногие из политиков, писателей, художников и музыкантов, которые оставили свой след в мировой истории, несмотря на биполярное расстройство. И список этот можно продолжать бесконечно.Однако подавляющее большинство пациентов, пораженных этой болезнью – обычные люди, которым всего лишь хочется вернуться к привычной жизни после того, как им и их близким пришлось столкнуться с этим диагнозом. В этом новом, незаменимом руководстве по биполярному расстройству ведущий психиатр доктор Фрэнсис Марк Мондимор расскажет все, что вам нужно знать об этом недуге и поможет прожить свою лучшую жизнь с помощью лекарств, терапии, поддержки семьи, друзей и медицинского обслуживания.Из этой книги вы узнаете:• всё об этой болезни: ее симптомы, различные формы, которые она может принять, и как именно психиатры ставят диагноз биполярного расстройства.• о различных методах лечения этой болезни, в том числе и самых новых. • как в дальнейшем укрепить психическое здоровье, свести к минимуму симптомы болезни и продлить периоды хорошего состояния. • как можно подготовиться к осложнениям • как сохранить хорошие отношения с членами семьи. Об авторе Фрэнсис Марк Мондимор, доктор медицинских наук, является профессором психиатрии в медицинской школе Университета Джона Хопкинса и заместителем клинического директора отделения психиатрии больницы Джона Хопкинса в Балтиморе. Он получил медицинскую степень в университете Джона Хопкинса, а также закончил ординатуру по психиатрии в больнице Джона Хопкинса.© ООО «Издательство АСТ», 2023

Психология, философия

Кеннет Бок - Что не так с подростками? Как микробиота влияет на психику наших детей

Где искать причины неконтролируемых перепадов настроения у подростков? Что вредит иммунной системе наших детей? Ответит доктор медицины, эксперт по психическим расстройствам и автор множества бестселлеров Кеннет Бок!Кеннет Бок – доктор медицины, практикующий врач, эксперт по аутизму и психическому здоровью, автор многочисленных бестселлеров и новаторских книг, в том числе «Путь к иммунитету». Как лидер в области интегративной медицины, доктор Кеннет Бок накопил более чем 35-летний опыт диагностики первопричины хронических заболеваний и восстановления баланса иммунной системы своих пациентов. Он соединяет альтернативные методы лечения с традиционной медициной в комплексную практику интегративной медицины. Подростковый возраст печально известен своими перепадами настроения и бунтарством, что является огромной «головной болью» для родителей. В своей книге Кеннет Бок предлагает революционно новый взгляд на психическое здоровье детей и подростков, который предполагает, что многие психические расстройства, наиболее распространенные среди этой возрастной категории (различного рода расстройства поведения, депрессии, тревожность и ОКР, аутизм), могут иметь один и тот же основной механизм: проблемы с иммунной системой и нарушения в структуре микробиома.Это издание изменит правила игры для родителей, отчаянно ищущих ответы на трудные вопросы психического здоровья своих детей. В этой новаторской книге доктор Бок освещает биологические основы психологических расстройств у детей и подростков и предлагает практические решения. Используйте эту книгу, чтобы начать предварительное расследование, жизненно необходимое для постановки диагноза и выбора наилучшего лечения для вашего ребенка. Цель автора – вооружить вас важными вопросами, которые следует задать при выборе терапии тем врачам, которым вы доверили своего ребенка. Также автор даст советы о том, как следует поступить, если полученные ответы вас не удовлетворяют.• Где искать причины неконтролируемых перепадов настроения у подростков и как с ними совладать?• Что вредит иммунной системе наших детей?• Как воспаление кишечника и нарушение микробиоты может влиять на мозг и иммунную систему?• Есть ли связь между воспалением, аутоиммунными заболеваниями и расстройствами психики?• Как восстановить баланс микробиома и улучшить качество жизни подростка?© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022

Научно-популярное

#DerApotheker - Правда о лекарствах

Альтернативная медицина по-научному #DerApotheker – анонимный немецкий фармацевт с десятилетним стажем. Изо дня в день ему приходится повторять посетителям аптеки одни и те же рекомендации и предостережения о препаратах с недоказанной эффективностью. С 2018 года ведет блог, где не только делится полезной информацией о лекарствах, но и рассказывает о гомеопатии и псевдомедицине, опираясь на доказательную медицину.Многие люди часто не знают самых важных фактов о таблетках, спреях и каплях, которые принимают на регулярной основе. Из-за незнания они подвергают себя опасности. В этой книге объясняется, как работают бестселлеры из аптеки, что нужно учитывать при их приеме и в каких случаях вы выбрасываете деньги на ветер.• Почему сосудосуживающий спрей для носа нельзя использовать дольше недели?• Почему не каждую таблетку можно делить?• Почему растительные препараты – настоящие химические бомбы?• Почему вы рискуете жизнью, если ежедневно пьете аспирин с ибупрофеном?• Почему грейпфрут – враг некоторых лекарств?• Почему курение особенно вредно при приеме противозачаточных?• Почему соли Шюсслера не подходят даже для засолки?• Почему нельзя резко прекращать прием таблеток?• Почему нельзя вдыхать поваренную соль над миской с горячей водой?Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022

Психология, философия

Эдвард М. Хеллоуэлл - СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания

Что такое СДВГ, есть ли он у вас, и как обратить минусы в плюсыСиндрому дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) подвержены более пяти процентов населения, а на деле, скорее всего, даже больше. Многие знают кого-то с СДВГ: одноклассника, коллегу, партнера, близкого друга. Стоит отметить, что авторы книги не только врачи, но и сами живут с этим синдромом. Большинство людей по-прежнему не понимают, насколько это серьезное и сложное заболевание. И они даже не представляют, какие прорывы в его изучении случились за последние несколько лет.В книге авторы постарались избавить термин СДВГ от негативного ореола, помочь понять и использовать преимущества, которыми обладают люди с СДВГ. Само прочтение книги уже несет в себе психотерапевтический эффект.Комментарии российского нейропсихолога Анастасии Никифоровой помогут применить рекомендации авторов, учитывая практику помощи детям и взрослым с СДВГ в России.Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2022

Электронные книги (4)

Научно-популярное

Эдвард М. Хеллоуэлл - СДВГ 2.0. Новые стратегии успешной жизни людей с синдромом дефицита внимания

Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ) затрагивает более пяти процентов населения, и на самом деле, вероятно, это число даже выше. Многие из нас знают кого-то с СДВГ: одноклассника, коллегу, партнера или живут с этим синдромом сами. СДВГ – это мощная сила, приносящая страдания миллионам людей. Но если научиться контролировать ее, она может пробудить в человеке таланты, которые невозможно ни освоить, ни купить. Часто она становится источником творчества и креативности. Эта сила провоцирует изобретательность и нестандартное мышление. Она может превратиться в настоящую суперспособность как для вас, так и для вашего ребенка. Если действительно разобраться в СДВГ и научиться управлять им, он может стать ключом к раскрытию вашего потенциала и привести к успеху, о котором вы, возможно, даже не мечтали. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Психология, философия

Кеннет Бок - Что не так с подростками? Как микробиота влияет на психику наших детей

Подростковый возраст печально известен своими перепадами настроения и бунтарством, что является огромной «головной болью» для родителей. В своей книге Кеннет Бок предлагает революционно новый взгляд на психическое здоровье детей и подростков, который предполагает, что многие психические расстройства, наиболее распространенные среди этой возрастной категории (различного рода расстройства поведения, депрессии, тревожность и ОКР, аутизм), могут иметь один и тот же основной механизм: проблемы с иммунной системой и нарушения в структуре микробиома.Это издание изменит правила игры для родителей, отчаянно ищущих ответы на трудные вопросы психического здоровья своих детей. В этой новаторской книге доктор Бок освещает биологические основы психологических расстройств у детей и подростков и предлагает практические решения. Используйте эту книгу, чтобы начать предварительное расследование, жизненно необходимое для постановки диагноза и выбора наилучшего лечения для вашего ребенка. Цель автора – вооружить вас важными вопросами, которые следует задать при выборе терапии тем врачам, которым вы доверили своего ребенка. Также автор даст советы о том, как следует поступить, если полученные ответы вас не удовлетворяют.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Медицина, здоровье

Френсис Марк Мондимор - Как жить с «биполяркой»? Популярный гид для пациентов и их родных

В этом новом, всеобъемлющем и незаменимом руководстве по биполярному расстройству ведущий психиатр доктор Фрэнсис Марк Мондимор расскажет все, что вам нужно знать об этом недуге, и поможет прожить свою лучшую жизнь с помощью лекарств, терапии, поддержки семьи, друзей и медицинского обслуживания. Из этой книги вы узнаете всё об этой болезни: ее симптомы, различные формы, которые она может принять, и как именно психиатры ставят диагноз биполярного расстройства, о различных методах лечения этой болезни, в том числе и самых новых, о том, как в дальнейшем укрепить психическое здоровье, свести к минимуму симптомы болезни и продлить периоды хорошего состояния, как можно подготовиться к осложнениям и как сохранить хорошие отношения с членами семьи.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Обучение

Шейла де Лиз - Женщина в огне: все о загадочной менопаузе

Менопауза – уже не «осень жизни», как думали раньше, это, скорее, «разгар лета», где можно по-прежнему чувствовать себя сильными и сексуальными. Все, что нужно, – это четкий план и разумная медицинская поддержка, ведь каждый климакс уникален.Приливы, прибавка в весе, перепады настроения – вряд ли какая-либо женщина может спокойно относиться к менопаузе. Но наша картина менопаузы безнадежно устарела и нуждается в обновлении. Многие женщины сегодня страдают напрасно!В книге популярного немецкого гинеколога Шейлы де Лиз каждая читательница найдет то, что ей интересно, можно читать все главы по очереди или использовать книгу как справочник и возвращаться к отдельным темам по мере необходимости.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.