18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню
Екатерина Бабкова
Последние
Элизабет Гаскелл - Жены и дочери. Часть 1
Элизабет Гаскелл - Жены и дочери. Часть 1
Классическое произведение о насущных проблемах любви, доброты и верности, воплощенные через героев, актуальны и по сей деньДочь провинциального врача Молли Гибсон – девушка весьма неглупая и наблюдательная (качества, безусловно, полезные в маленьком викторианском городке, где буквально у каждого есть свои скелеты в шкафу). Однако природная искренность и неизменная готовность помочь окружаюшим снова и снова ставят ее в сложное положение, особенно с тех пор, как началась ее дружба с новой сводной сестрой – красавицей Синтией, хранящей какую-то тайну, добродушным повесой из богатой семьи Осборном Хемли, которому тоже есть что скрывать, и его младшим братом – молодым и подающим надежды ученым Роджером, который покорил сердце Молли, однако сам влюблен в Синтию…Перевод. Т. Осина, 2020Издание на русском языке AST Publishers, 2022
Ребекка Петерс - Смелость быть собой
Ребекка Петерс - Смелость быть собой
Вы когда-нибудь чувствовали, что живёте по чужому сценарию? Что проще угодить другим, чем честно признаться себе, чего хочется? Почему выбор в пользу себя так часто сопровождается виной, а право быть собой – приходится доказывать снова и снова? Что произойдёт, если отпустить чужие ожидания и впервые спросить: а кто я, когда не стараюсь быть «правильной»? Эта книга – не о том, как стать лучше. Она о том, как перестать прятать себя. «Смелость быть собой» – глубокая и пронзительная история внутреннего взросления, выхода из роли «хорошей девочки», освобождения от чужих ожиданий и возвращения к себе настоящей. Вы можете узнать здесь себя – в усталости от постоянной эмоциональной нагрузки, в попытках быть нужной, в страхе сказать «нет», в желании угодить, чтобы не потерять любовь. Но шаг за шагом вы увидите другое: внутреннюю силу, тихое знание, личную правду, которую никто, кроме вас, не имеет права определять. Эта аудиокнига:– Поможет распознать и отпустить навязанные сценарии поведения; – Научит выстраивать здоровые личные границы – без вины и страха; – Поддержит в моменты сомнений и внутреннего конфликта;– Напомнит, что ваша ценность не требует подтверждений; – Предложит практики, истории и мысли, которые откликаются в сердце. Это не учебник и не мотивационный монолог. Это диалог – честный, глубокий, иногда болезненный, но всегда поддерживающий. Это честный разговор с собой, который вы, возможно, откладывали годами.Вы не должны заслуживать право быть собой. Оно уже у вас есть. И если сейчас – самое время вспомнить, кто вы за пределами ролей, масок и обязательств, то эта аудиокнига станет для вас точкой опоры.Возможно, именно с этого момента начнётся ваша новая жизнь – в которой можно не бояться быть собой.
Сергей Лекторович - Сначала будет страшно. 7 жизней, которые мне пришлось прожить, чтобы стать настоящим предпринимателем
Сергей Лекторович - Сначала будет страшно. 7 жизней, которые мне пришлось прожить, чтобы стать настоящим предпринимателем
Уникальная история одного человека, которая вдохновит множество людей. Сергей Лекторович – основатель и генеральный директор компании «ИСП», занимающейся обеспечением пожарной безопасности на крупнейших объектах в России и странах СНГ. Но так было не всегда. Ботаник, рокер, лидер уличной группировки, политик, осужденный – все это составляло разные этапы его жизни. Сергей фактически прожил несколько жизней и делится уроками, которые каждая из них ему принесла. В своей книге он открывает инструменты эффективного управления и навыки самообладания. «Сначала будет страшно» – это не только увлекательная история, но и формула для любого начинания. Страх будет всегда, главное – научиться с ним справляться и не позволять ему останавливать себя.
Роб Биддальф - Крепкий орешек Джонс и двенадцать порталов
Роб Биддальф - Крепкий орешек Джонс и двенадцать порталов
Продолжение приключений юной художницы в Нарисованном городе. Битва с силами, стремящимися уничтожить все цвета и творчество. Юная художница Орешек Джонс и её друзья возвращаются в удивительный Нарисованный город Хрому, где в последнее время происходят странные события. Знаменитые произведения искусства исчезают по всему миру. Они только что были здесь, а в следующий миг рассыпаются в прах. Орешек и её друзья полагают, что это связано с заговором злого мистера Бела, который намеревается уничтожить все цвета и творчество. Пора дать ему отпор! Им предстоит столкнуться с двенадцатью гигантскими машинами для уничтожения красок и таинственными порталами между мирами. Но самое главное – они узнают шокирующую правду о том, как мистер Бел крадет шедевры искусства и куда исчезают оригиналы. Сможет ли Орешек спасти Хрому и найти своего отца, пока не стало поздно? Продолжение невероятного приключенческого фэнтези о силе творчества, семейных узах и дружбе, где каждый рисунок способен изменить мир, а храбрость измеряется не силой, а верой в себя и свои способности – от мастера экшена и остроумного юмора Роба Биддальфа! © Шишин П., перевод, 2025 © ООО «Издательство АСТ», 2025
Сьюзан Томпсон - Заблокированные нейроны
Сьюзан Томпсон - Заблокированные нейроны
Если вы устали от безуспешных попыток сбросить вес, если ваше здоровье требует изменений, или у вас всего пара лишних килограммов, у меня есть хорошие новости. Доктор медицины Сьюзан Пирс Томпсон предлагает в своей книге простое решение для похудения. Проблема кроется в нашем мозге, который мешает сбросу веса. Метод «Заблокированные нейроны» основан на четырех Разумных Границах, которые нельзя нарушать. Сьюзан и участники ее программы делятся личными историями, объясняя, почему традиционные диеты и тренировки не работают. Вы узнаете, как Восприимчивость влияет на ваш путь к похудению, почему возникают неудержимые желания и как перенастроить мозг, чтобы от них избавиться. Сьюзан предлагает универсальный план питания, подходящий для веганов, людей на безглютеновой или палеодиете, а также для тех, кто придерживается других ограничений. «Заблокированные нейроны» помогают выйти из круга ожирения и предлагают инновационный подход к стабильной потере веса. Это своеобразный «читкод» в игре похудения.
Анодея Джудит - В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами
Анодея Джудит - В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами
С этой книгой вы отправитесь в удивительное путешествие сквозь тонкие энергии, пронизывающие все ваше тело. Всемирно известный специалист по чакрам и автор книг-бестселлеров по энергетической медицине Анодея Джудит поможет разобраться в том:– как устроена ваша энергетика и система чакр;– какие силы движут вами и вашими близкими и как привнести равновесие и гармонию в энергетические потоки вовне и внутри вас;– как научиться управлять зарядом энергии – концентрированной жизненной силой, текущей внутри вас, и правильно использовать ее в повседневной жизни.Укротив силу энергетического потока и сбалансировав чакры, вы сможете исцелить раны, нанесенные прошлым, научитесь управлять стрессом и всплесками эмоций и начнете лучше понимать других людей и их энергетические потребности.Книга написана доступным и понятным языком и содержит специальные техники и упражнения, приведенные в каждой главе, которые помогут вам скорее достичь практического результата.
Патрисия Эванс - Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
Патрисия Эванс - Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят
Друзья и близкие считают его замечательным человеком. Однако, когда вы остаётесь наедине, он критикует любые ваши инициативы, а даже самые безобидные замечания выводят его из себя. После всплеска эмоций он быстро успокаивается и забывает о произошедшем. Или вам только так кажется? Книга Патрисии Эванс посвящена самой распространенной форме психологического насилия – вербальной агрессии. Она основана на интервью с 40 женщинами, которые стали жертвами вербального абьюза и годами терпели критику, обесценивание, пренебрежение и манипуляции. Эта культовая работа поможет понять, как определить токсичность ваших отношений с партнером, как правильно реагировать на вербальную агрессию и в каких случаях единственным выходом будет собрать вещи. Основываясь на анализе сотни реальных случаев, Патрисия Эванс предлагает стратегии, сценарии диалогов и конкретный план действий, которые помогут разорвать порочный круг агрессии и справиться с ее последствиями. Книга также издается под названием "Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений."
Патрисия Эванс - Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
Патрисия Эванс - Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений
Друзья и близкие считают его выдающимся. Однако, когда вы остаётесь наедине, он критикует каждую вашу инициативу, даже самые безобидные высказывания выводят его из себя, а после вспышки гнева он быстро успокаивается и полностью забывает о произошедшем. Или это лишь кажется вам? Аудиокнига Патрисии Эванс посвящена распространённой форме психологического насилия – вербальной агрессии. Она основана на интервью с 40 женщинами, ставшими жертвами вербального абьюза, которые годами терпели критику, обесценивание, пренебрежение и манипуляции. Эта культовая книга поможет понять, как распознать токсичные отношения с партнёром, как научиться адекватно реагировать на вербальную агрессию и в каких случаях единственный выход – собирать вещи. Опираясь на анализ сотни реальных случаев, Патрисия Эванс предлагает стратегии, сценарии диалогов и конкретный план действий, чтобы помочь разорвать круговорот агрессии и справиться с её последствиями. Книга также издаётся под названием «Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят».
Хелена Хейл - Ковбой и зубная фея
Хелена Хейл - Ковбой и зубная фея
Яркая и захватывающая аудиокнига по остроумной новелле Хелены Хейл. Любовь с первого взгляда в романтичной обстановке горнолыжного курорта! Зимняя атмосфера и романтика горнолыжного курорта, герои, катающиеся на сноубордах, рок-музыка и любовь с первого взгляда. Добро пожаловать в сверкающий зимний Вайоминг! Увлекательная аудиорассказ — это книга о любви, роман Хелены Хейл «Ковбой и зубная фея». Автор знаком читателям благодаря бестселлерам «Сердце лета», «Холодный кофе, или Одиночество Офелии Коулман» и «Лавандовая ветвь» (все книги изданы в Clever). Аудиокнига «Ковбой и зубная фея» увлечет вас с первых секунд. Жизнь Прю — это череда неверных решений и попыток исправить последствия. Отправиться на горнолыжный курорт, оставив дома своего парня? Сыграть на рок-концерте? Перепутать шале и оказаться в чужой постели? Для Прю нет ничего невозможного! И вот она оказывается в диком лесу с гитаристом-ковбоем и решает начать новую жизнь, а также влюбиться с первого взгляда! Романтичная, атмосферная аудиокнига подарит уютную и чудесную историю всем, кто любит интересные книги, романы о любви, литературу для взрослых (18+), остроумные любовные романы и истории о любви с зимней атмосферой. Она порадует всех, кто ценит современную художественную литературу и увлекательные аудиокниги.