Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Подкасты
Аудиокниги в жанре «Подкасты»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Подкасты»
Эзотерика
Михаил Кошелев - Простые практики следования Богу
Как понять, что происходит со мной и зачем мне это? Все ответы есть внутри нас. Автор предлагает простые методики, позволяющие понять своё состояние, своё поведение и поведение других, успокоиться и действовать, исходя из любви и умиротворения. Методики просты и безопасны, могут использоваться каждым для осознания и изменения себя. Изменись сам - изменится мир вокруг.
Подкасты
Артур Грин - Как избавиться от вредных привычек, ничего себе не запрещая.
Эта книга родилась не в кабинете психолога и не в лаборатории нейрофизиолога. Она родилась в сумерках собственных поражений и на рассветах маленьких, но настоящих побед. Она писалась в блокнотах в 4 утра, когда снова не удалось заснуть. На салфетках в кафе, где в сотый раз заказывали десерт «просто потому что». В заметках телефона после разговоров с десятками людей, которые, как и я, устали воевать с самими собой.
Эзотерика
Вадим Корниенко - Мир отвечает паузой
Периоды остановки, тишины и отсутствия видимого движения раскрываются как ключевые моменты внутренней перестройки. Пауза перестаёт восприниматься как ошибка или потерянное время и начинает ощущаться как пространство, где формируется новое направление жизни. Внимание смещается с внешних усилий на тонкие внутренние сдвиги, доверие процессу и согласие с происходящим. Из тишины рождается точное движение, в котором события складываются сами, без спешки и давления, а человек выходит из паузы уже другим — более цельным, устойчивым и свободным.
Детские стихи/проза/литература
Наталья Никанорова - Чудо в ладонях
Чудо не сверкает молниями и не гремит заклинаниями. Оно — в нитке, протянутой сквозь иглу, в шорохе сухих трав, в том, как кошка мурлычет над наковальней, а коза ведёт сквозь метель. Эти сказки о тёплых душах мастеров. Здесь Искусницы шьют, вышивают, лепят и слушают – не только друг друга, но и деревья, змей, ветер, даже забытые розы. Их мастерство — не ремесло, а язык любви. А каждый дар – не просто вещь, а обещание: «Ты не один. Ты достоин быть замеченным. Ты можешь начать заново». Я дарю вам капельку чуда, сохраните её в своих ладонях.
Психология, философия
Джулия Макбеннет - Не откладывай жизнь на «потом». Живи сегодня
Вы часто ловите себя на мысли «Вот когда-нибудь…»? «Когда-нибудь» займусь здоровьем, сменю работу, научусь танцевать, налажу отношения… Проблема в том, что это «когда-нибудь» никогда не наступает. Мы откладываем самое важное, живём в режиме вечной подготовки к «настоящей» жизни, которая почему-то всегда начинается завтра. А сегодня — лишь черновик, который мы не разрешаем себе прожить. Эта книга — не про мотивацию. Это практическое руководство по возвращению себе своего «сейчас». Вы узнаете, как работает «синдром потом», какие страхи и убеждения держат вас в плену ожидания, и получите конкретные инструменты, чтобы: Разбивать огромные цели на «съедобные» шаги. Находить время на мечты в своём плотном графике. Отделять свои истинные желания от навязанных. Действовать, даже когда страшно и нет уверенности. Наполнить смыслом и радостью каждый обычный день.
Научно-популярное
Сергей Чувашов - Вирус Нипах. Будьте настороже
Вирус Нипах — опасный зоонозный патоген с высоким уровнем летальности (40–75%), вызывающий тяжёлые респираторные и неврологические осложнения. Несмотря на отсутствие зарегистрированных случаев в России, заместитель президента РАО Геннадий Онищенко призывает граждан сохранять ответственность при поездках в эндемичные регионы Юго-Восточной Азии. Основные риски связаны с контактом с летучими лисицами — природными резервуарами вируса, а также с потреблением загрязнённых фруктов или сырого сока пальмы. В статье детально разбираются механизмы передачи вируса, клиническая картина инфекции, методы диагностики и профилактики. Особое внимание уделено рекомендациям для путешественников и мерам, которые уже предпринимаются в России для предотвращения завоза инфекции. Хотя непосредственной угрозы для россиян нет, понимание рисков и соблюдение простых правил гигиены могут спасти жизни.
Психология, философия
Уилл Хендерсон - Счастье в мелочах. Мужской вариант
Ты много работаешь. Вроде бы всё есть: статус, дом, семья. Но где-то по дороге куда-то подевалось главное — ощущение, что ты живёшь, а не отбываешь срок между дедлайнами. Знакомо? Эта книга — не про то, как всё бросить и уехать на Бали. Это — инструкция по эксплуатации твоей собственной жизни. Мужской разговор без соплей и эзотерики. Здесь нет советов «просто будь счастлив». Здесь есть конкретные инструменты и честные алгоритмы. Это не про то, чтобы стать менее амбициозным. Это про то, чтобы стать сильнее. Наполненным. Вернуть себе контакт с собственной жизнью и почувствовать, что ты наконец-то за штурвалом. Для мужика, который устал бежать и хочет, наконец, почувствовать вкус пути.
Бизнес
Платон Диалогов - Нейро изучение языков для бизнеса
Историческая литература
Татьяна Пашкова - Путешествие в Петербург 1900-го года. Ремесленное училище цесаревича Николая
Книга входит в уникальную авторскую серию "Путешествие в Петербург 1900-го года", посвященную наиболее интересным событиям жизни столицы Российской империи в последний год XIX столетия. Каждый выпуск выходит одновременно в текстовом и аудио-формате. Таким образом, вы можете выбрать, как вам удобнее совершать путешествие в прошлое: с телефоном и наушниками, перемещаясь самостоятельно по определенным точкам маршрута, о которых пойдет речь, или сидя дома и листая страницы книги с иллюстрациями. Этот выпуск посвящен очень интересному учебному заведению столицы - Ремесленному училищу цесаревича Николая.
Психология, философия
Николай Щербатюк - Ментальное бессмертие
Вы держите в руках не просто книгу, а путеводитель к ментальному бессмертию – состоянию сознания, в котором страх смерти, потерь и ограничений полностью растворяется. Это глубокое исследование вашей истинной природы, основанное на тысячелетней мудрости и современных научных прорывах. Мы начнём с разрушения иллюзий конечности, разоблачая механизмы эго, привязывающие нас к страхам. Затем вы возведёте новую архитектуру сознания, осознав себя как вечную, безграничную субстанцию, неразрывно связанную со Всеединством. Кульминация – это практическое применение: вы научитесь перепрограммировать подсознание, трансформировать страхи и активировать свой безграничный потенциал. Эта книга — призыв к жизни без ограничений, наполненной творчеством, интуицией и безусловной любовью. Приготовьтесь не просто верить в бессмертие, но прожить его в каждом мгновении, раскрывая свою подлинную, вечную сущность.
Обучение
Лев Орлов - Детская комната Порядок без сражений
Обучение
Роман Сюжетов - Игры на развитие мышления у детей
Психология, философия
Лев Орлов - Семейный совет Как принимать решения
Подкасты
Платон Диалогов - Детская безопасность в интернете Практикум
Научно-популярное
Сергей Чувашов - Ячмень. Не просто прыщик на глазу, а сигнал иммунной системы
Сегодня мы подробно, по-дружески, разберем ячмень — эту маленькую, но такую назойливую проблему. Представьте, что ячмень — это не просто «гнойничок», а настоящее локальное сражение иммунитета на краю века. Мы поговорим о том, кто виновники этого «боя» (спойлер: обычно это стафилококк), и почему наши веки так уязвимы. Но главное — мы обсудим, о чём на самом деле может говорить частый ячмень: возможно, это намёк на скрытые проблемы с сахаром в крови, хронический стресс, дефицит витаминов или даже привычку тереть глаза грязными руками. Вы получите чёткий, пошаговый план действий: что делать МОЖНО и что делать НЕЛЬЗЯ (прощай, народный метод с красной ниткой и плевком!). А в конце — комплекс мер, как сделать так, чтобы ячмень к вам больше никогда не возвращался. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста
Психология, философия
Николай Щербатюк - Аппроксимация – Путь Приближения к Истине
Вы до сих пор верите в Миф о Точности? Тратите свою жизнь, утопая в 80% бесполезного информационного шума? Поздравляем: ваш мозг — это неэффективное хранилище "Шелухи". Но для Избранных есть выход. Эта книга — секретный Протокол, руководство по Ментальной Дистилляции. Аппроксимация — это не небрежность. Это высший пилотаж внимания и искусство безжалостного отсечения, цель которого — достижение Концентрата (силы и Истины) и исключение "бла-бла-бла" из жизни. Мы дадим вам скальпель, чтобы препарировать хаос. Вы узнаете, почему страх тишины заставляет людей генерировать словесный рак (Шум Эго) и как Система кормит нас мусором. Внутри вы найдете техники для мгновенного извлечения сути: «Смерть Прилагательного», «Правило Трёх Крюков», «Код «Я-Ты-Мы» для отношений и сокрушительный «Фильтр Смертного Одра», который очистит ваши цели. Превратите свой мозг из свалки в Реактор. Перестаньте слушать. Начните действовать Сутью. Вы готовы к Личной Революции?
Психология, философия
Сатоши Накомото - Ментальный фитнес: Тренировка психологической устойчивости
Эта книга — не очередная сборка мотивационных цитат и «позитивного мышления». Это система тренировок для вашего мозга, основанная на принципах спортивной физиологии и нейробиологии. Вы научитесь: • Восстанавливаться после стресса за минуты, а не часы • Превращать тревогу в энергию для действий • Держать фокус в эпоху цифровых отвлечений • Реагировать на кризисы мгновенно, не теряя самообладания • Жить в условиях неопределенности без хронической тревоги Книга содержит 9 глав, 27 практических упражнений, 8 тренировочных планов и инструменты для самодиагностики. Подходит как для новичков в саморазвитии, так и для тех, кто уже пробовал медитацию и терапию, но хочет конкретной системы.
Медицина, здоровье
Елена Оганисян - Стану веганом?
Живая книга об осознанном переходе на растительное питание. Почему живая? Потому что она с тобой на равных. Это твой товарищ, который делится личным опытом. Я исследовала тему веганства, но на уровне любителя, а не профессионала. Я просто человек, которому такое питание больше всего нравится. И в этой книге я даю развёрнутый ответ каждому, кто задаёт мне вопросы об этом. Пусть она поможет тебе стать более осознанным. Не только в питании, но и в каждом моменте своей жизни.
Родителям и детям
Анна Терпенко - Аутизм и сон как наладить режим
Психология, философия
Николай Щербатюк - Шёпот Пера: На Пути к Невесомости
Вы держите в руках не просто книгу, а самый тонкий шёпот, сотканный из воздуха и философской иронии. Это мощный, но абсолютно невесомый трактат о жизни, созданный для тех, кто устал от тяжести. Мы сами нагружаем себя «важностью», «планами на пять лет» и тяжелой борьбой. «Шёпот Пера» предлагает изящное и нежное освобождение. Здесь нет инструкций, есть только приглашение стать Пером и довериться Ветру. Ваша истинная сила — в невесомости, а самый быстрый путь к цели — это путь, где нет спешки. С отстраненным, почти дрожащим от нежности тоном, книга раскрывает парадокс: самые глубокие истины приходят в Тишине, а не в крике разума, а уязвимость — это не слабость, а прозрачность, через которую проходит свет. Узнайте, как мыслить Шёлком, найти Мотор в Пустоте Недеяния и строить отношения на нерушимой Шёлковой Границе. Это не чтение. Это полёт. Станьте самым тонким и нежным, и вы обнаружите, что стали непобедимым. Отпустите свой багаж и летите.
Стр. 1
Стр. 200
