18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню

Аудиокниги в жанре «Подкасты»

Последние

Каталог аудиокниг в жанре «Подкасты»

Мариана Октябрьская - ЛАБИРИНТ ОДИНОКОЙ ПРИНЦЕССЫ: Сказки, практикум и тактика для той, кто полюбила гадкого утенка, а встретила волка.
Мариана Октябрьская - ЛАБИРИНТ ОДИНОКОЙ ПРИНЦЕССЫ: Сказки, практикум и тактика для той, кто полюбила гадкого утенка, а встретила волка.
«Лабиринт одинокой принцессы» — это не просто книга, это карта выхода из лабиринта токсичных личных отношений. Через мудрые сказки и практические упражнения она поможет распознать "волка в маске утёнка", вернуть себе утраченное "я" и построить крепкие границы. Путь от одинокой Принцессы к свободной Воительнице и Хозяйке собственной жизни начинается здесь. "Лабиринт одинокой принцессы"- это уникальный синтез психологии, сказкотерапии и практической самопомощи для женщин, переживших эмоциональное насилие или находящихся в разрушительных отношениях. В первой части, через аллегоричные современные сказки, вы исследуете стадии попадания в ловушку иллюзий ("гадкого утёнка", оказавшегося волком) и путь пробуждения своей внутренней силы. Вторая и третья часть - это подробный практикум по восстановлению. Вы проведёте "инвентаризацию" нанесённого ущерба, научитесь строить "Крепость- Сад" своих границ и эмоций, работать с гневом и самооценкой, а также наметите новый жизненный маршрут.
Игорь Леванов - Прошлое: зеркало заднего вида
Игорь Леванов - Прошлое: зеркало заднего вида
Книга «Прошлое — зеркало заднего вида» в жанре психологической фантастики Игорь Леванов, мудрец, равный северному сиянию, предлагает читателям уникальный взгляд на то, как наше прошлое может формировать нашу личность и влиять на наши решения в настоящем. Он исследует концепцию прошлого как зеркала, отражающего не только наши ошибки и достижения, но и уроки, которые необходимо извлечь для построения благоприятного будущего. В условиях быстроменяющегося мира, наполненного шумом и стрессом, важно осознать, что воспоминания часто перетягивают нас в тени сожалений и страхов. Леванов ведёт нас по пути, где мы научимся использовать зеркало заднего вида не как бремя, а как мощный инструмент для самопознания и личной трансформации. «Прошлое — зеркало заднего вида» — это наставление о том, как обращаться с прошлым с уважением и благодарностью, позволяя ему стать не только частью нашего опыта, но и опорой для будущего.
Ирина Алиева - Сказки настроенного пианинА
Ирина Алиева - Сказки настроенного пианинА
Дорогие родители, дедушки и бабушки, психологи, учителя, воспитатели, те, кто по роду своей деятельности связан с работой с детьми. В современном мире степень влияния эмоций на настроение людей очень высокая. Причём реакция скорее реактивная, чем продуктивная. И для нас, взрослых, встаёт вопрос, как научить детей не просто распознавать эмоцию, влияющую на настроение, но и учиться быть хозяином своим эмоциям. Освоить навыки управления своим внутренним миром. Задачка со *. К каждой сказке, и даже во вступлении, предлагается сделать разные творческие задания, которые помогут лучше понять самих себя и доставят детям, а может и взрослым много радости и веселья при их выполнении. Сказки рассчитаны на возраст 5-8 лет. Хотя, те кто знает, что я многодетная мама, по своему опыту мону сказать. Моя четырехлетняя дочка и 11 летний сын тоже с удовольствием слушали и понимали их. В названии книги есть загадка, которая спряталась за ошибку, а вот чтобы её разгадать, нужно книжку прочитать.
Николай Щербатюк - Лом для штакетника: Инструкция по выходу в открытое поле
Николай Щербатюк - Лом для штакетника: Инструкция по выходу в открытое поле
Эта книга — не учебник по психологии, а тяжелый лом для твоего внутреннего штакетника. Она написана для тех, кто задыхается в уютном загоне из социальных ролей, чужих ожиданий и «правильных» ценностей. Я веду тебя по пути тотальной деструкции: от первой щели в заборе, где ты впервые видишь пульсирующую реальность, до полного демонтажа твоей личности. Здесь нет советов, как «улучшить» свою жизнь — я высмею попытки покрасить тюрьму в золотой цвет. Я научу тебя искусству социального камуфляжа, психологии сдирания ярлыков и жестокому милосердию свободы. Ты пройдешь через боль утраченных иллюзий, ночную исповедь у костра и агрессивный слом привычных паттернов. Это манифест Мастера Демонтажа. К финалу твой забор превратится в щепки, а ты останешься в открытом поле — без масок, без страха и без фильтров. Ты узнаешь, что за забором нет опасности. Там просто... Всё. Готов ли ты перестать быть владельцем участка и стать самой Вселенной?
Даша Милонова - Искусство управлять деньгами без чувства вины и дефицита
Даша Милонова - Искусство управлять деньгами без чувства вины и дефицита
Книга «Искусство управлять деньгами без чувства вины и дефицита» предлагает читателю уникальный подход к личным финансам и саморазвитию. Автор помогает избавиться от психологических барьеров и ложных установок, которые мешают достичь финансового благополучия.В книге вы найдёте не только практические советы по управлению семейным бюджетом, но и глубокий анализ проблемы бедности, а также способы преодоления страха перед деньгами. Автор утверждает, что финансовое благополучие — это не только результат грамотного управления ресурсами, но и следствие изменения отношения к деньгам.Читатели узнают, как создать пространство, в котором деньги будут желанными, а не источником тревоги. Книга станет настоящим проводником на пути к финансовому достоинству и поможет изменить жизнь к лучшему.