Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Подкасты
Аудиокниги в жанре «Подкасты»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Подкасты»
Психология, философия
0
Игорь Леванов - Маяк блаженства
«Якорь блаженства» — это книга-приглашение от Игоря Леванова (Мудрец, равный северному сиянию). В мире потребления, где духовное всё чаще заменяется удобством и брендами, блаженство теряет свои позиции: оно не в тренде, однако остаётся жизненно важным ресурсом. Эта книга, относящаяся к жанру психологической фантастики, представляет собой спор и эксперимент одновременно: мифическая беседа автора с виртуальной Королевой Северного Сияния (интеллект-интерфейс), в которой образы и аргументы становятся практическими опорами для жизни. Автор опирается как на личный опыт, так и на научный скептицизм: ценность идеи проверяется не верой, а практикой и результатами. Для тех, кто устал искать счастье в магазинах и алгоритмах, эта книга станет руководством по созданию своей внутренней гавани. Прочитайте, попробуйте, протестируйте: ответ «да» или «нет» будет не риторическим вопросом, а результатом вашей собственной жизни.
Эротика
0
Николай Щербатюк - Искусство быть мужем: Секретный манускрипт для выживания в диких условиях цивилизации
Забудьте о романтике, бесконечных компромиссах и сказках о «жили долго и счастливо». Эта книга — не очередное скучное пособие по семейной психологии, а секретный манускрипт для выживания в условиях цивилизации. Она написана с ироничным взглядом, чтобы научить вас тому, чему не учили ни в школе, ни на улице: как не превратиться из льва в послушного домашнего кота. С сарказмом и преувеличением я рассматриваю девять принципов, превращая скучные основы семейной жизни в принципы боевого искусства. Здесь вы узнаете, почему цветы — это не вложение, как слушать жену, как будто вы Шерлок, и как вести споры, не доводя до ядерной войны. Вы поймёте, что брак — это не конец, а бесконечный проект, где вы — Архитектор. Это искренний, прямой и порой неудобный разговор, который даст вам инструменты для создания по-настоящему крепких отношений. Потому что на самом деле, главный секрет идеального брака в том, что его... нет. Есть только вы.
Подкасты
0
Николай Кузьмин - Денежная бомба #13
Эта книга предназначена для тех, кто имеет кредиты, испытывает трудности с семейным или личным бюджетом и, что самое важное, хочет разобраться с этой ситуацией раз и навсегда! В ней меньше сотни страниц, нет иллюстраций, а изложение материала предельно простое - это идеальный вариант для тех, кто ищет решение своей проблемы, а не 300 страниц теоретических рассуждений и лишней информации.
Психология, философия
0
Игорь Леванов - Использование синдрома упущенной выгоды
Синдром упущенной выгоды — это негативное явление: он отвлекает внимание, усиливает тревожность и заставляет следовать за чужими успехами. Однако мудрец осознает, что для тех, кто знает свой путь, любой синдром упущенной выгоды становится лишь попутным ветром. Эта книга служит навигацией в мире новизны: она показывает, как преобразовать тревожный импульс «упускаю!» в источник вдохновения, не истощая себя. Идея проста, но для того, чтобы она стала не только понятной, но и основой отношения к жизни и своему творчеству, необходима эта книга. Взгляд автора Игоря Леванова представлен через призму космических архетипов: Солнечного Ветра (направление, отказ, смелость сказать «нет») и Северного Сияния (гармония, глубина, красота). С этой перспективы синдром упущенной выгоды воспринимается как ветер: попутный — ускоряет ваш проект; боковой — расширяет горизонты, если держать курс; встречный — закаляет позвоночник смысла; а шквалы хайпа — повод укрыться в тишине и сверить курс с космическими архетипами.
Подкасты
0
Евгений Кузнецов - Системщик: Записки из внутренней сети
«Системщик: Записки из внутренней сети» – это рассказ о жизни и деятельности системного администратора в рамках обычного государственного учреждения. Через повседневные задачи, технические сбои и человеческие отношения открываются глубокие темы преемственности, памяти и значения технологий. Главный герой Артём проходит путь от новичка до настоящего профессионала, получая знания от мудрого Ивана Сергеевича Громова – легендарного системного администратора, чьи записи и флешка становятся ключом к пониманию как кода, так и людей. Книга объединяет юмор, философию и точность IT-реальности, рассказывая о том, как технологии служат инструментом, а истинный смысл всегда остается за экраном монитора – в человеческих отношениях, традициях и памяти. Она подойдет всем, кто работает с компьютерами, управляет проектами или просто интересуется устройством мира «изнутри». "Технологии – это инструмент. А люди – смысл." https://freesound.org, исключительно с пометкой – Creative Commons 0 (Вы можете копировать, изменять, распространять и исполнять звук, даже в коммерческих целях, не обращаясь за разрешением к автору). https://www.ableton.com/, исключительно с пометкой – Creative Commons 0 (Вы можете копировать, изменять, распространять и исполнять звук, даже в коммерческих целях, не обращаясь за разрешением к автору). https://sonniss.com/gameaudiogdc/Royalty Free Sound Effects Archive: GameAudioGDC
Бизнес
0
Николай Щербатюк - Мануал по возвращению глазам их былой дерзости
Эта книга — не просто очередной скучный сборник упражнений для глаз. Это смелое, ироничное и провокационное руководство, помогающее вернуть зрение. Ты поймешь, как твой страх перед солнцем, постоянное напряжение и зависимость от экранов сделали твой мир размытой кляксой. Я безжалостно критикую наши привычки, называя их "заговором против самих себя", и предлагаю, на первый взгляд, абсурдные, но невероятно эффективные методы "восстания из пепла". Ты научишься моргать, как самый ленивый человек на планете, медитировать на солнце, как тайный агент, и "перепрошивать" свой мозг, чтобы он начал видеть четко. Эта книга — твой персональный "мануал" для освобождения от оков плохого зрения. Готовься к "выпускному балу для прозревших", где ты наконец увидишь мир таким, какой он есть на самом деле. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Психология, философия
0
Сергей Чувашов - Ценностная мотивация твоей жизни.
Приглашаем тебя на откровенный разговор за чашкой чего-то тёплого. Эта статья — не просто сухое руководство и не набор советов. Это стремление вместе найти ответ на самый важный, тихо звучащий изнутри вопрос: «Зачем я всё это делаю?». Мы обсудим, почему одни дела вдохновляют нас изнутри, а другие истощают силы ещё до их начала. Мы оставим привычные клише о мотивации и доберёмся до её глубин — тихого, но мощного двигателя, называемого ценностной мотивацией. Это та энергия, что заставляет душу петь, а не просто тело двигаться. Вместе мы создадим карту этого внутреннего пространства: научимся распознавать свои истинные ценности, отличать их от навязанных обществом и поймём, как сделать так, чтобы именно они, а не внешние стимулы, направляли нас в жизни. Мы откровенно обсудим барьеры, выгорание и то, что делать, когда твои ценности начинают противоречить друг другу.
Психология, философия
0
Елена Вем - Душевные переговоры: простая технология общения. Книга-практикум
Эта книга — о том, как научиться разговаривать так, чтобы тебя слышали и понимали. Мы часто думаем, что переговоры — это про бизнес и строгие правила. Но на самом деле каждый день мы ведём «переговоры по душам»: с близкими, коллегами, друзьями. И от того, как мы умеем договариваться, зависит качество нашей жизни и отношений. В книге вы найдёте простую и доступную технологию успешной коммуникации. ◆ Как строить диалог без давления и манипуляций. ◆ Как слышать истинные потребности собеседника. ◆ Как выражать свои чувства и желания без обвинений. ◆ Как выходить из конфликтов так, чтобы сохранить уважение и доверие. ◆ Как использовать язык, который объединяет, а не разрушает. Здесь собраны практики, техники и примеры, которые можно применить сразу — в семье, на работе, в дружеском кругу. Это не сухая теория, а живые инструменты, которые помогают строить честные, открытые и при этом эффективные разговоры.
Эзотерика
0
Николай Щербатюк - Ваш Фэншуй: Инструкция по ненавязчивому управлению пространством
Устали от того, что ваша жизнь напоминает квест-комнату, а дом становится полем битвы, где вы давно потерпели поражение? Вы думали, что дело в вас, в карме или неверных аффирмациях? Я – автор, а не Гуру, и открываю глаза на ужасную правду: хаос в вашей жизни — это тщательно спланированный архитектурный кошмар. «Ваш Фэншуй» — это не просто сборник мистических историй о драконах, а саркастическая и беспощадная инструкция по взлому вашей реальности. Вы узнаете, как с помощью перестановки дивана и генеральной уборки заставить Вселенную работать на вас. Это приземлённое, ироничное и невероятно эффективное руководство по превращению вашего жилья в инструмент для достижения успеха в финансах, отношениях и здоровье. Приготовьтесь, после этой книги вы уже не сможете смотреть на своё жилище так, как прежде. И да, вы сами этого хотели.
Психология, философия
0
Юрий Пахомов - Экспедиция за счастьем. Психология и философия парного танца.
В форме дневниковых записей автор, начавший танцевать в 47 лет, рассказывает о своём многолетнем пути в мире парных танцев. Это история не о технике и победах, а о ярком и полном неожиданностей эмоционально-психологическом опыте танца. О танце как личном пути к радости, самовыражению и постижению того, на что способны психика и тело, даже вопреки болезням и диагнозам. Своим примером автор приглашает поверить: любимое увлечение может изменить жизнь, даже если вы начали ее слишком поздно. «Экспедиция» написана любителям и написана о главном: о том, каково это – чувствовать танец изнутри. Знакомясь с разными танцевальными клубами и направлениями, автор стремится проникнуть в сердцевину танцевальных переживаний, роднящую опыт разных школ и разные уровни подготовки. Этим книга будет интересна не только новичкам, но и думающим танцорам, хореографам, любителям со стажем, спортивным психологам.
Психология, философия
0
Елена Вем - Трындец и Ёжкин кот или как управлять гневом и найти слова без мата
Эта книга посвящена тому, что злость — это не враг, а источник энергии. Мы привыкли воспринимать гнев как что-то негативное: его не принято проявлять, а мат — тем более. Однако на самом деле злость заложена в нас так же глубоко, как радость или страх. Она защищает наши границы, помогает сказать «нет» и становится движущей силой перемен. В данной книге вы найдете ответы на важные вопросы: ◆ почему мы испытываем злость и откуда берется раздражение, ◆ зачем люди используют ненормативную лексику и как она функционирует как «клапан» для нервной системы, ◆ в каких случаях ругательства начинают мешать, ◆ чем можно заменить мат, чтобы сохранить эмоциональную энергию, ◆ как управлять гневом: простые техники дыхания, жесты-якоря, мини-ритуалы и перепрошивка реакции, ◆ как преобразовать злость в силу, которая способствует успеху в работе, творчестве и отношениях. Книга объединяет психологические объяснения и практические упражнения. Она написана доступным языком и подходит тем, кто ищет реальные способы справляться с раздражением, прекращать автоматическое ругательство и учиться использовать гнев во благо.
Обучение
0
Алекс Новак - Перезагрузка. Включи свою энергию
Чувствуете себя как смартфон с постоянно разряженной батареей? Бесконечный список задач истощает вас, и к вечеру не хватает сил даже на любимое хобби? Хватит работать на пределе! Эта книга — не просто очередной справочник по тайм-менеджменту. Это ваша индивидуальная «станция подзарядки». Вместо того чтобы пытаться уместить 25 часов в сутки, вы научитесь управлять своим основным ресурсом — энергией. Вы узнаете, как находить и нейтрализовать «энергетических вампиров», почему многозадачность — это ловушка, и как простые пятиминутные ритуалы могут кардинально изменить ваш день. Никакой сложной теории, только простые и эффективные техники, которые можно начать применять уже сегодня. Пришло время остановить гонку, нажать на кнопку «Перезагрузка» и начать жить на полную мощность, а не на последнем проценте заряда.
Подкасты
0
Сергей Чувашов - Как научиться справляться с эмоциями
Статья «Как научиться справляться с эмоциями» предлагает читателям практические советы и техники для развития эмоциональной устойчивости. В условиях современного мира, полного стресса и непредсказуемых ситуаций, важно уметь управлять своими чувствами и сохранять ясность мышления. Автор рассматривает основные аспекты осознания собственных эмоций, практики самосознания и методы, помогающие научиться эффективно реагировать на стрессовые ситуации. Также обсуждаются важность саморазвития и поддержки со стороны близких. Статья предлагает читателю инструменты и стратегии для формирования внутренней опоры, что позволяет лучше справляться с жизненными вызовами и избегать профессионального выгорания. Через доступный и дружелюбный стиль изложения, материал вдохновляет на личностный рост и укрепление психологического здоровья.
Юмор, сатира
0
Иван Крылов - Волк на псарне
Басня Ивана Андреевича Крылова "Волк на псарне" доступна в формате аудиокниги.
Юмор, сатира
0
Иван Крылов - Лебедь, Щука и Рак
Басня Ивана Андреевича Крылова "Лебедь, Щука и Рак" представлена в виде аудиокниги.
Юмор, сатира
0
Иван Крылов - Лисица и виноград
Поучительная басня Ивана Андреевича Крылова доступна в формате аудиокниги.
Психология, философия
0
Николай Щербатюк - Мануал Управляемого Хаоса: Как я перестал бояться и полюбил кулаки
Книга «Как я перестал бояться и полюбил кулаки» представляет собой циничное и ироничное руководство по выживанию в мире, где каждый стремится тебя сломать. Забудьте о героических подвигах и романтических идеалах. Это не инструкция для супергероев, а пособие для тех, кто устал от борьбы и ищет легкие пути. Я, некогда простой мешок с костями, превращаю свою лень и трусость в смертоносное оружие. Я обучаю, что настоящая сила заключается не в том, чтобы сокрушать, а в том, чтобы быть неуязвимым. Вы узнаете, как использовать гравитацию в своих интересах, как превратить боль в информацию и как стать «водяным матрасом», который не боится ударов. Это история о том, как стать «машиной», не знающей страха и боли, и как обрести «бессмертие», поняв, что победа — это всего лишь отсутствие поражения. Книга для тех, кто готов оставить человечность позади и стать «смертоносной банкой с тушенкой».
Детские стихи/проза/литература
0
Резеда Зарипова - Золушка и принцесса Злата
Красивыми принцессами рождаются, но умными, добрыми и трудолюбивыми становятся. У Золушки появилась дочка. Какой она стала? Об этом расскажет сказка. Иллюстрации созданы нейросетью GigaChat от Сбербанка для MAX.
Детективы, триллеры
0
Мария Марцева - Приключения Таисии Цветковой. Кулинарная книга с рецептом убийства
Таисия Цветкова и её рыжий кот Персик вновь оказываются в центре криминальных происшествий! В новом сборнике иронических детективов обычная 32-летняя бухгалтерка становится детективом по воле обстоятельств, когда самые привычные ситуации превращаются в убийства с щедрой добавкой абсурда. Персик оказывается в круговороте неприятностей, свадебный торт таит в себе мрачный сюрприз, диета становится опасной, маникюр оборачивается кровавым хаосом, а семейная кулинарная книга содержит рецепт преступления. Вооружившись острым умом, чувством юмора и кошачьей интуицией Персика, Таисия распутывает криминальные загадки, показывая, что в мире повседневности каждая специя может стать уликой, а любое блюдо — орудием преступления. Пять историй, где гарантирован смех, а справедливость восторжествует вместе с идеальным рецептом счастья! Иллюстрации автора.
Эротика
0
Николай Щербатюк - Хвостатый Бог – женщина
Забудьте о "10 шагах к счастливым отношениям". Эта книга не о том, как "исправить" женщину. Она о том, как вам перестать быть жалким смертным и наконец-то стать Богом. «Хвостатый Бог - женщина» — это беспощадный, ироничный и глубоко трансформирующий мануал, который навсегда изменит ваше восприятие себя и окружающего мира. Используя сарказм, преувеличения и элементы нон-фикшн, я раскрываю высшую истину: женская природа — это не загадка, а метафора Вселенной, которая одновременно прекрасна и разрушительна. Вы перестанете сражаться с "дряхлым драконом", научитесь видеть в хаосе "Чёрной дыры" энергию для роста и, вместо того чтобы быть "архитектором" её жизни, станете "Вечным Садовником" своей. Это не просто руководство по отношениям, это инструкция по выживанию в мире, управляемом хаосом. Готовы узнать правду? Потому что, когда вы это прочтёте, пути назад не будет. Вы были предупреждены.
Стр. 1
Стр. 186
