Николай Щербатюк - Лень и прокрастинация: Избавься от них, пока не поздно

Добро пожаловать в Клуб Зомби, где вы — Элитный Лентяй, удостоенный Оскара за бездействие. Эта книга предназначена не для тех, кто "немного устал", а для тех, кто годами шлифует свой трон на диване. Хватит обманывать себя, что лень — это милая черта характера. Это тонкая диверсия, организованная вашим собственным мозгом, который наделил дофамин ролью личного наркодилера, подкупившего вашу волю мгновенными, ничтожными удовольствиями. «Лень и прокрастинация» — это не мотивационный тренинг. Это «Анти-Руководство для Самосаботажников», циничное и откровенное. Мы не будем учить вас любить «Жабу»; мы покажем, как её есть, не морщась, используя Закон Инерции, Диктатуру Дедлайна и Метод Сгоревшего Моста. Вы научитесь отключать свой личный Цифровой Матрикс и превращать лень в Датчик Топлива. Отбросьте перфекционизм. Создайте Круг Поддержки и Цепочку Неизбежности. Вы не одолеете зверя, но сможете держать его на поводке, став скучным, но удивительно эффективным. Теперь действуйте. Или хотя бы попытайтесь.