Мои книги
Войти
18+
реклама
18+
Жанры
Новинки
Популярные
Подборки
Главная
Жанры
Медицина, здоровье
Аудиокниги в жанре «Медицина, здоровье»
Последние
Каталог аудиокниг в жанре «Медицина, здоровье»
Обучение
0
Артем Демиденко - На пороге бессмертия: Последние открытия в борьбе со старением
Психология, философия
0
Артем Новицкий - Как Выбрать Психолога и Начать Терапию с Пользой
Медицина, здоровье
0
Макар Степной - Питание при Гастрите и Язве Без Обострений
Медицина, здоровье
0
Макар Степной - Быстрое Очищение Организма Зелеными Коктейлями
Медицина, здоровье
0
Лев Орлов - Питание для Сердца. Снижение Риска Инфаркта и Инсульта
Психология, философия
0
Сергей Чувашов - Секретное оружие успешного руководителя. Как НЛП превращает рабочий хаос в слаженную команду
Нейролингвистическое программирование (НЛП) в трудовых отношениях — это не модная психологическая теория, а практический инструментарий для создания эффективной командной работы. В статье рассматриваются конкретные техники НЛП для улучшения коммуникации в коллективе: от установления раппорта с сотрудниками до разрешения конфликтов через рефрейминг. Особое внимание уделяется метапрограммам сотрудников, якорению позитивных состояний в команде и использованию репрезентативных систем для эффективного делегирования. Материал содержит множество практических примеров и кейсов из реальной корпоративной практики, демонстрирующих, как грамотное применение НЛП-техник превращает проблемных сотрудников в мотивированных участников команды, а конфликтные ситуации — в возможности для роста.
Эзотерика
0
Артем Новицкий - Простая Йога для Гибкости и Здоровья Позвоночника
Обучение
0
Роман Сюжетов - Функциональные Тренировки дома для Силы и Выносливости
Эзотерика
0
Твоя Вселенная - Болезнь как послание. Путь от симптома к причине
Обучение
0
Лев Орлов - Психология Вкуса. Как Отличить Голод от Аппетита
Обучение
0
Платон Диалогов - Самомассаж для Красоты Лица & Снятия Головной Боли
Психология, философия
0
Рина Арден - Хроническая усталость: почему нет сил и как вернуть энергию
Эта книга — глубокое и практичное руководство для тех, кто живёт с ощущением постоянной усталости и не понимает, почему отдых больше не помогает. Здесь нет банальных советов и обещаний «быстрого восстановления». Вместо этого — честный и системный разговор о том, как формируется хроническая усталость, какие биологические, психологические и поведенческие механизмы её поддерживают и почему привычные способы «собраться» только усугубляют состояние. Книга помогает увидеть усталость не как слабость или личный провал, а как сигнал системы, которая долгое время работала на пределе. Вы узнаете, как сон, стресс, мышление, работа, отношения, цифровая среда и самооценка незаметно истощают ресурс, и главное — как шаг за шагом пересобрать образ жизни так, чтобы энергия начала возвращаться без надрыва и героизма. Это книга для тех, кто устал быть уставшим и хочет жить устойчиво, спокойно и в своём ритме.
Медицина, здоровье
0
Роман Сюжетов - Практика Холодного Обливания для Укрепления Иммунитета
Научно-популярное
0
Артем Демиденко - Гормональный шторм: Понимаем свое тело в разные периоды жизни
Научно-популярное
0
Артем Демиденко - Второй мозг: Что скрывает микробиом и как он влияет на нас
Историческая литература
0
Артем Демиденко - Спи и побеждай: Почему качественный сон — ваша суперсила
Психология, философия
0
Культур-Мультур - Аллен Карр. Легкий способ бросить курить. Кратко
Эта книга – сокращенный пересказ произведения «Allen Carr's Easy Way to Stop Smoking».Мы значительно уменьшили объем текста, сохранив все основные идеи.«Если вы будете следовать моим инструкциям, вы будете счастливым некурящим всю оставшуюся жизнь». Это громкое заявление Аллена Карра, ведущего мирового эксперта по отказу от курения!Его классическое руководство по самому успешному в мире методу отказа от курения – всё, что вам нужно, чтобы бросить курить. Здесь нет никаких запугиваний, вы не наберёте вес, а отказ от курения не будет ощущаться как лишение. Если вы хотите избавиться от этой привычки, действуйте.Аллен Карр помог миллионам людей стать счастливыми некурящими. Его уникальный метод устраняет психологическую зависимость от сигарет и буквально освобождает вас. Не принимайте никаких замен. Десять миллионов человек не могут ошибаться.
Медицина, здоровье
0
Макар Степной - Омоложение Лица Гимнастика и Самомассаж
Медицина, здоровье
0
Олег Гринвуд - Ешь и худей: японский метод
Эзотерика
0
Джо Диспенза - Медитации к Силе подсознания
Популярнейшая книга “Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели” стала сенсацией среди книг по самопомощи и популярной психологии. Перед вами ключевая часть знаменитой программы доктора Диспензы ‒ уникальные медитации в удобном аудиоформате. Благодаря им вы научитесь правильной технике медитации, сможете погрузиться в “операционную систему” подсознания ‒ и изменить нежелательные привычки и программы.Слушайте и применяйте на практике: этот научный метод работы с подсознанием станет вашей отправной точкой по воплощению тех жизненных перемен, о которых вы мечтаете!
Стр. 1
Стр. 328
