Андрей Попов – Вся правда о хлорелле: зелёный детокс (страница 1)
Вся правда о хлорелле: зелёный детокс
Глава 1. Фактор роста хлореллы (CGF)
Здравствуйте, дорогие читатели!
Знаете, какое растение первым колонизировало Землю более двух миллиардов лет назад? Микроскопическая зелёная водоросль, живущая в пресной воде. Хлорелла пережила ледниковые периоды, массовые вымирания, катаклизмы. Выжила благодаря уникальной способности - невероятной скорости регенерации и детоксикации. Японцы называют её “изумрудной пищей”. После Хиросимы и Нагасаки именно хлорелла помогала выжившим вывести радиацию. Сегодня она признана самым мощным природным детоксикантом. Но детоксикация - процесс не всегда приятный. За яркими обещаниями скрываются реальные побочные эффекты, о которых нужно знать. Готовы к глубокому зелёному очищению? Тогда начнём.
Токийский исследовательский институт, тысяча девятьсот пятидесятые годы. Доктор Фудзимаки изучает под микроскопом хлореллу. То, что он видит, поражает - водоросль делится на четыре клетки каждые двадцать-двадцать четыре часа. Скорость размножения фантастическая.
Что даёт такую силу роста?
Годы исследований привели к открытию уникального вещества - Фактора роста хлореллы (CGF - Chlorella Growth Factor).
CGF - это комплекс веществ, сконцентрированных в ядре клетки хлореллы:
Нуклеиновые кислоты (РНК и ДНК)АминокислотыВитаминыПолисахаридыПептиды
Но это не просто смесь. Это уникальная синергетическая комбинация, которую невозможно синтезировать искусственно.
Состав CGF:
Нуклеиновые кислоты (РНК/ДНК): Составляют до восемнадцати процентов от сухого веса экстракта CGF. Это строительные блоки для восстановления и обновления клеток.
С возрастом производство нуклеиновых кислот в организме снижается. Клетки делятся медленнее, восстановление тканей замедляется - мы стареем.
Внешний источник нуклеиновых кислот может поддержать этот процесс. Особенно богаты ими печень, дрожжи и… хлорелла.
Аминокислоты: Все восемнадцать, включая все девять незаменимых. В высокой концентрации.
Бета-глюканы: Полисахариды с иммуномодулирующим действием. Активируют макрофаги и NK-клетки.
Пептиды: Короткие цепочки аминокислот с биологической активностью. Некоторые обладают антиоксидантным действием, другие - противовоспалительным.
Механизм действия CGF:
Стимуляция синтеза белка: Нуклеиновые кислоты из CGF служат матрицей для производства новых белков в клетках. Ускоряется обновление тканей.
Активация стволовых клеток: Исследования показали - CGF стимулирует дифференциацию стволовых клеток. Они активнее превращаются в специализированные клетки (клетки кожи, крови, печени и т.д.).
Ускорение заживления: Раны, повреждения тканей заживают быстрее. Регенерация идёт активнее.
Детоксикация на клеточном уровне: CGF усиливает работу ферментов детоксикации в клетках. Токсины обезвреживаются эффективнее.
Исследования:
Японское исследование тысяча девятьсот семидесятого года на крысах. Крысам наносили кожные раны. Половина получала CGF перорально.
Результат - раны в группе CGF зажили на тридцать пять процентов быстрее. Грануляционная ткань (новая ткань, заполняющая рану) формировалась активнее.
Исследование тысяча девятьсот восьмидесятых на детях с задержкой роста в Японии. Дети получали хлореллу (богатую CGF) ежедневно. Шесть месяцев.
Скорость роста увеличилась в среднем на двадцать процентов по сравнению с контрольной группой.
Один врач рассказывал:
Пациентка после серьёзной операции. Заживление шло медленно, рана никак не затягивалась. Назначили хлореллу - десять граммов в день. Через две недели рана начала затягиваться. Через месяц зажила полностью. Обычно на это уходило два-три месяца. Я был удивлён.
Получение CGF:
Чистый экстракт CGF получают из ядер клеток хлореллы сложным процессом экстракции. Это дорого.
В обычной хлорелле CGF содержится около пяти процентов. Для максимального эффекта нужна хлорелла с высоким содержанием CGF или концентрированный экстракт.
На упаковках качественной хлореллы указывают процент CGF. Хорошо, если больше трёх процентов.
CGF - не единственный механизм регенерации в хлорелле. Работают и другие компоненты.
Полный профиль аминокислот: Белок хлореллы содержит все незаменимые аминокислоты в оптимальном соотношении. Это строительный материал для новых клеток.
Витамины группы B: Особенно B12, фолиевая кислота (B9), пантотеновая кислота (B5). Необходимы для деления клеток, синтеза ДНК.
Минералы: Железо для кроветворения. Цинк для заживления ран и деления клеток. Магний для ферментов синтеза белка.
Хлорофилл: Стимулирует кроветворение. Помогает восстановить уровень эритроцитов после кровопотери или анемии.
Антиоксиданты: Защищают новые клетки от повреждения свободными радикалами. Регенерация идёт качественнее.
Области применения регенеративных свойств:
После операций, травм: Ускоряет заживление ран, восстановление тканей. Снижает риск осложнений.
Рекомендуется начинать приём за две недели до плановой операции (если позволяет состояние) и продолжать два-три месяца после.
Доза - пять-десять граммов в день.
Анемия: Стимулирует производство новых эритроцитов. Гемоглобин растёт быстрее.
Особенно эффективна в сочетании с железом и витамином C.
Заболевания кожи: Псориаз, экзема, угревая сыпь - состояния, связанные с нарушением регенерации кожи.
Хлорелла (внутрь и наружно) ускоряет обновление кожи. Воспаление снижается.
Язвы желудка и кишечника: CGF стимулирует заживление слизистой. В Японии хлореллу традиционно используют при язвенной болезни.
Восстановление после химиотерапии и радиотерапии: Эти методы лечения рака повреждают быстроделящиеся клетки (не только раковые, но и клетки костного мозга, кишечника, волосяных фолликулов).
Хлорелла помогает восстановить здоровые ткани. Показатели крови восстанавливаются быстрее.
Замедление старения: Теоретически. С возрастом регенерация замедляется. Поддержка извне может её усилить.
Исследований на людях мало. Но на животных показано - хлорелла продлевает продолжительность жизни на десять-пятнадцать процентов.
Механизм не до конца ясен. Вероятно, комплексный - детоксикация, антиоксиданты, стимуляция регенерации.
Одна женщина рассказывала:
Мне пятьдесят пять. Кожа начала увядать, морщины, пигментные пятна. Косметолог посоветовала хлореллу - и внутрь, и маски на лицо. Принимаю полгода. Кожа заметно подтянулась, стала более упругой. Новые морщины не появляются. Чувствую себя моложе.
Хлорелла - один из самых концентрированных источников белка в природе. Содержит пятьдесят восемь-шестьдесят процентов белка от сухого веса.
Для сравнения:
Говядина - двадцать-двадцать пять процентовКуриная грудка - двадцать три-тридцать процентовСоя - тридцать пять-сорок процентовСпирулина - шестьдесят-шестьдесят пять процентов
Хлорелла по концентрации белка сопоставима со спирулиной. Но есть нюанс - усвояемость.
Проблема клеточной стенки:
Хлорелла имеет жёсткую клеточную стенку из целлюлозы. Человеческие пищеварительные ферменты её не разрушают.
Если съесть необработанную хлореллу - она пройдёт через ЖКТ, не переварившись. Белок останется заблокированным внутри клеток.
Поэтому хлореллу обрабатывают - разрушают клеточную стенку (об этом подробно в главе 5).
После правильной обработки усвояемость белка хлореллы достигает семидесяти-восьмидесяти процентов. Хорошо, хотя чуть ниже, чем у спирулины (восемьдесят-девяносто процентов).
Качество белка: