реклама
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Вера Бокарева (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Вера Бокарева онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Вера Бокарева

Последние
Вера Бокарева - Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния
Вера Бокарева - Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния
Практическое руководство по распознаванию и противостоянию пяти типам манипуляторов в различных сферах жизни. Вера Бокарева – психолог и коуч с 18-летним опытом, автор каналов по психологии с общей аудиторией более 315 000 подписчиков. Вы встречали людей, которые истощают вас, заставляют чувствовать себя ничтожеством рядом с ними, стараются морально подавить и отравляют своей удушающей токсичностью? Значит, вы попали в ловушку манипулятора. Эта книга – щит и меч против любого токсичного воздействия абьюзеров, нарциссов и тиранов. На примере сказочных архетипов вы познакомитесь с пятью наиболее беспощадными манипуляторами, которые подстерегают в разных сферах жизни: семья, работа, любовь, дружба. Вы узнаете, какие инструменты они применяют – от газлайтинга и паразитирования до сложных манипуляций – чтобы подчинить жертву своей воле. Вы освоите практические стратегии защиты: чёткий алгоритм общения с токсичными людьми, методы работы над собственными уязвимостями и паттернами жертвы. Вы станете сильной и уверенной в себе личностью, способной противостоять любым попыткам манипуляции и сохранить свою целостность. © Бокарева В., 2025 © ООО «Издательство АСТ», 2025

Электронные книги (2)

Вера Бокарева - Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния
Вера Бокарева - Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния
Практическое руководство по распознаванию и противодействию пяти типам манипуляторов в различных областях жизни. Вы сталкивались с людьми, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожным рядом с ними, пытаются морально подавить и отравляют своим удушающим токсичным влиянием? Это значит, что вы столкнулись с хищником и испытали влияние его ядовитых манипуляций. Эта книга – ваше оружие против токсичного воздействия абьюзеров, нарциссов и тиранов. На примере сказочных архетипов вы познакомитесь с пятью безжалостными манипуляторами, которые поджидают в различных сферах жизни: семья, работа, любовь, дружба. Вы узнаете, какие инструменты они применяют – от газлайтинга и паразитирования до сложных манипуляций – чтобы добиться своего от жертвы. Вы овладеете практическими стратегиями защиты: ясным алгоритмом общения с токсичными людьми, методами проработки собственных уязвимостей и паттернов жертвы. Вы научитесь противостоять любым попыткам манипуляции! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.