Вера Бокарева - Токсичный зоопарк манипуляторов. Пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния

Практическое руководство по распознаванию и противодействию пяти типам манипуляторов в различных областях жизни. Вы сталкивались с людьми, которые забирают у вас силы, заставляют чувствовать себя ничтожным рядом с ними, пытаются морально подавить и отравляют своим удушающим токсичным влиянием? Это значит, что вы столкнулись с хищником и испытали влияние его ядовитых манипуляций. Эта книга – ваше оружие против токсичного воздействия абьюзеров, нарциссов и тиранов. На примере сказочных архетипов вы познакомитесь с пятью безжалостными манипуляторами, которые поджидают в различных сферах жизни: семья, работа, любовь, дружба. Вы узнаете, какие инструменты они применяют – от газлайтинга и паразитирования до сложных манипуляций – чтобы добиться своего от жертвы. Вы овладеете практическими стратегиями защиты: ясным алгоритмом общения с токсичными людьми, методами проработки собственных уязвимостей и паттернов жертвы. Вы научитесь противостоять любым попыткам манипуляции! В формате PDF A4 сохранен издательский макет.