реклама
Бургер менюБургер меню

Слушать книги Тимур Казанцев (10)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Тимур Казанцев онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Тимур Казанцев

Последние
Тимур Казанцев - Основы финансовой грамотности. Азбука начинающего инвестора
Тимур Казанцев - Основы финансовой грамотности. Азбука начинающего инвестора
Стандартная схема, при которой мы трудимся многие годы, накапливая средства на пенсию, уже не актуальна. Возраст выхода на пенсию растет, а размер пенсии не увеличивается с такой скоростью, чтобы обеспечить достойное существование. Лично я планирую прекратить работу к 40 годам, поэтому постепенно увеличиваю свои инвестиции в различных областях, чтобы они начали приносить пассивный доход, способный покрыть все мои будущие нужды. В этой книге вы познакомитесь с основами финансовой грамотности, которые не преподавались в школах. Поэтому нам необходимо самим научиться правильно управлять своими финансами, чтобы не только сохранить их, но и приумножить. Помимо базовых принципов, мы рассмотрим различные виды инвестирования, их потенциальную доходность и риски. Обсудим инвестиции в недвижимость, вложения в акции и облигации, участие в IPO и многое другое. В конце почти каждой лекции вас будут ждать небольшие домашние задания, которые помогут закрепить полученные знания.
Тимур Казанцев - Дофамин – главная валюта современности. Что общего у быстрых удовольствий, шоколада, любви и амбиций?
Тимур Казанцев - Дофамин – главная валюта современности. Что общего у быстрых удовольствий, шоколада, любви и амбиций?
Почему мы постоянно тянемся к экрану телефона? Почему ставим перед собой цели, а затем sabotируем их? Почему залипаем, влюбляемся, откладываем важные дела, гонимся за новизной и устаём от неё? Ответ кроется в одной молекуле. Её имя — дофамин. Это не гормон счастья. Это нейрохимический трейдер, который каждую секунду решает, что имеет ценность, а что — нет. Он подкидывает нам мечты, обращает наше внимание, диктует мотивацию, вызывает тревогу и создает эйфорию от будущего, которое ещё даже не наступило. Мы живем в дофаминовом мире. Социальные сети, уведомления, Netflix, кофе, маркетинг, бесконечный поиск «ещё одной» вещи, идеи, истории — всё это не просто контент. Это архитектура стимулов, созданная для торговли нашим вниманием. И наш мозг — главный покупатель. Эта книга не очередной «мотиватор» и не сухой учебник. Это путеводитель по скрытым маршрутам дофаминовой системы. В ней вы узнаете: • почему дофамин — не про удовольствие, а про обещание • как формируются привычки, привязанности, цели и прокрастинации • в чём разница между мотивацией и зависимостью • можно ли приручить дофамин и перестать быть его заложником • как строить свою жизнь — не по всплескам, а по смыслу Эта книга для тех, кто устал от автоматизма. Кто хочет видеть глубже: не только что делает, но и почему. Кто готов взять в руки инструмент, который раньше управлял им сам. Если ты чувствуешь, что тебя тянут в десять направлений одновременно — возможно, пришло время разобраться, кто именно держит за ниточки. И научиться самому плести свой маршрут. Дофамин не враг. Он навигатор. Но только ты решаешь, куда направить карту. В книге использовались музыкальные вставки: https://mobygratis.com/, 1960s 2 house inst ab oz
Тимур Казанцев - Искусственный интеллект и Машинное обучение. Основы программирования на Python
Тимур Казанцев - Искусственный интеллект и Машинное обучение. Основы программирования на Python
В этой книге мы расскажем вам об основных понятиях Искусственного интеллекта и Машинного обучения. Вы познакомитесь с основными алгоритмами и моделями, использующимися для решения абсолютно разных задач. Мы научимся предсказывать цены на квартиры, ВВП стран, распределим цветы на разные классы и даже построим собственную нейронную сеть, которая сможет предсказывать, что изображено на рисунке.Для желающих овладеть языком программирования Python, на котором решается большинство задач по машинному обучению, мы пройдем основы программирования на этом языке и научимся использовать его для построения моделей машинного и глубокого обучения.К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.
Тимур Казанцев - Готов к переменам. Как жить и преуспевать в постоянно меняющемся мире
Тимур Казанцев - Готов к переменам. Как жить и преуспевать в постоянно меняющемся мире
Эта книга содержит таблицы, рисунки и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Мы живем в эпоху, когда кризисы, потрясения и изменения, существенные и не очень, происходят практически постоянно. Возможно, это связано с тем, что человечество прошло точку бифуркации и наступила сингулярность (более подробно об этом далее в книге), а может быть, изменения и хаос были всегда, и просто сейчас из-за ускорения времени (субъективного конечно, вызванного бурным развитием технологий и роста населения), эти изменения происходят намного чаще и накладываются одно на другое.Экономические кризисы каждые несколько лет, региональные конфликты, природные катаклизмы, пандемия помогли нам еще раз осознать насколько непредсказуемым и сложным может быть мир, в котором мы живем.Постоянные изменения в жизни и неопределенность будущего ведет не только к нарушению наших планов, но и к частым периодам стресса и тревоги, которые в свою очередь влияют на наше психологическое и физиологическое состояние.Можно ли что-то предпринять, чтобы научиться жить и преуспевать в таких условиях современного мира? Данная книга – попытка ответить на этот вопрос.
Тимур Казанцев - 101 принцип осознанной жизни
Тимур Казанцев - 101 принцип осознанной жизни
Жизнь – это бескрайний океан возможностей и испытаний. У каждого из нас должны быть свои принципы, которые помогут нам маневрировать по этому океану и плыть уверенно к своим целям. Эти принципы могут меняться со временем, и это нормально, поскольку мы развиваемся и пересматриваем свои убеждения. В этой книге я поделюсь 101 принципом, к которым пришел на данный момент своей жизни. Они помогли мне принимать решения на перепутьях и формировать свою осознанность. Книга не претендует на глубокие философские размышления, но предоставляет практические советы, которые могут помочь читателю стать более осознанным и принимать более обдуманные решения. Некоторые принципы покажутся простыми, но именно они зачастую приносят наибольшую пользу, о которой мы порой забываем.Каждый раздел предлагает определенные инсайты и советы, которые могут быть применимы в различных ситуациях жизни.В книге также встречаются задания, предназначенные для саморефлексии и развития осознанности. Рекомендую записывать свои ответы на них, чтобы оценить свой прогресс и, возможно, сделать корректировки в своих убеждениях и действиях через определенное время.Книга представляет собой увлекательное чтение, которое может помочь читателям стать более осознанными и успешными в различных сферах жизни.
Тимур Казанцев - Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга
Тимур Казанцев - Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга
Сон – это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние и, что наиболее важно, как мы можем сделать наш сон более эффективным, чтобы наша жизнь стала еще более насыщенной, здоровой и счастливой. В наше буйное время мы романтизируем то, что постоянно заняты, и недооцениваем сон. Однако, если нам нужно быть бодрым и продуктивным в течение дня, сон – одна из самых важных вещей, о которых нужно заботиться.В этой книге мы узнаем основные факты о сне. Мы поймем, как простые решения в течение дня влияют на качество сна. И, конечно, мы узнаем, как улучшить свой сон, чтобы в полной мере использовать его потенциал и огромные преимущества для нашего психического и физического здоровья.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.К данной аудиокниге прилагается PDF-файл, рекомендованный для скачивания. Файл важен для понимания и усвоения книги.
Тимур Казанцев - Как уйти с нелюбимой работы, получать пассивный доход и начать жить жизнью мечты
Тимур Казанцев - Как уйти с нелюбимой работы, получать пассивный доход и начать жить жизнью мечты
Эта книга содержит таблицы, рисунки и дополнительные материалы в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.Если Вы давно хотите уйти с офисной работы, вам надоело просыпаться рано утром и часами стоять в пробках, ждать отпуска и заниматься нелюбимым делом, то эта книга для вас.Вы хотите наконец начать делать то, что действительно нравится. Вам хочется творить. Вы чувствуете потенциал, который еще не смогли реализовать, и хотите начать наслаждаться жизнью мечты, которую сами построили.Эта книга поможет Вам понять стоит ли и как уйти с основной работы, чтобы начать работать на себя. Мы рассмотрим множество способов самостоятельного заработка и варианты пассивного дохода. Мы узнаем как быть продуктивным, иметь энергию для всех своих дел, и прокачаем необходимые навыки для работы на себя.Я не говорю, что будет легко. Но если вы попробуете, предпримите шаги, преодолеете страхи и трудности, то оглянувшись потом назад, вы поймете, что стали другим человеком – более уверенным, независимым, успешным, живущим так как Вам хочется.Книга практична, содержит упражнения, чеклисты, и полезные ссылки.

Электронные книги (8)

Тимур Казанцев - Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга
Тимур Казанцев - Сон. Как улучшить сон, чтобы улучшить качество своей жизни, здоровья, тела и мозга
Сон - это загадочное состояние, в котором мы проводим треть нашей жизни! Однако, несмотря на его жизненно важное значение, немногие знают, как сон работает и влияет на наше физическое и эмоциональное состояние и, что наиболее важно, как мы можем сделать наш сон более эффективным, чтобы наша жизнь стала еще более насыщенной, здоровой и счастливой. В наше буйное время мы романтизируем то, что постоянно заняты, и недооцениваем сон. Однако, если нам нужно быть бодрым и продуктивным в течение дня, сон - одна из самых важных вещей, о которых нужно заботиться.В этой книге мы узнаем основные факты о сне. Мы поймем, как простые решения в течение дня влияют на качество сна. И, конечно, мы узнаем, как улучшить свой сон, чтобы в полной мере использовать его потенциал и огромные преимущества для нашего психического и физического здоровья.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Тимур Казанцев - 101 принцип осознанной жизни
Тимур Казанцев - 101 принцип осознанной жизни
Жизнь — это безбрежный океан возможностей и испытаний. У каждого из нас должны быть свои принципы, которые помогут ориентироваться в этом океане и уверенно двигаться к своим целям. Эти принципы могут изменяться со временем, и это вполне естественно, поскольку мы развиваемся и пересматриваем свои взгляды. В этой книге я поделюсь 101 принципом, к которому пришел на данный момент своей жизни. Они помогли мне принимать решения на перекрестках и формировать свою осознанность. Книга не претендует на глубокие философские размышления, но предлагает практические советы, которые могут помочь читателю стать более осознанным и принимать более взвешенные решения. Некоторые принципы могут показаться простыми, но именно они зачастую приносят наибольшую пользу, о которой мы иногда забываем. Каждый раздел содержит определенные инсайты и советы, применимые в различных жизненных ситуациях. В книге также есть задания для саморефлексии и развития осознанности. Рекомендую записывать свои ответы на них, чтобы отслеживать прогресс и, возможно, вносить коррективы в свои убеждения и действия спустя время. Книга представляет собой увлекательное чтение, которое может помочь читателям стать более осознанными и успешными в разных сферах жизни.
Тимур Казанцев - Как уйти с нелюбимой работы, получать пассивный доход и начать жить жизнью мечты
Тимур Казанцев - Как уйти с нелюбимой работы, получать пассивный доход и начать жить жизнью мечты
Если вы давно мечтаете покинуть офисную работу, устали рано вставать, часами стоять в пробках, ждать отпусков и заниматься нелюбимым делом, то эта книга для вас. Вы хотите наконец заняться тем, что приносит вам удовольствие. Вам хочется создавать. Вы ощущаете потенциал, который еще не успели реализовать, и стремитесь начать наслаждаться жизнью своей мечты, которую сами создали. Эта книга поможет вам понять, стоит ли и как уйти с основной работы, чтобы начать работать на себя. Мы рассмотрим различные способы заработка и варианты пассивного дохода. Мы узнаем, как быть продуктивным, иметь энергию для всех своих дел и развить необходимые навыки для самостоятельной работы. Я не утверждаю, что это будет легко. Но если вы сделаете попытку, предпримете шаги и преодолеете свои страхи и трудности, оглянувшись назад, вы поймете, что стали другим человеком — более уверенным, независимым и успешным, живущим так, как вам хочется. Книга содержит практические советы, упражнения, чек-листы и полезные ссылки.
Тимур Казанцев - Дофамин – главная валюта современности. Что общего у быстрых удовольствий, шоколада, любви и амбиций?
Тимур Казанцев - Дофамин – главная валюта современности. Что общего у быстрых удовольствий, шоколада, любви и амбиций?
Почему мы бесконечно тянемся к экрану телефона? Почему ставим себе цели, а потом саботируем их? Почему залипаем, влюбляемся, откладываем важное, гонимся за новизной – и устаём от неё же?Ответ – в одной молекуле. Её зовут дофамин.Это не гормон счастья. Это нейрохимический трейдер, который каждую секунду решает, что имеет ценность, а что – нет. Он подкидывает нам мечты, дергает за внимание, диктует мотивацию, вызывает тревожность – и создаёт эйфорию от будущего, которое ещё даже не наступило.Мы живём в дофаминовом мире. Соцсети, уведомления, Netflix, кофе, маркетинг, бесконечный поиск «ещё одной» вещи, идеи, истории – всё это не просто контент. Это архитектура стимулов, построенная, чтобы торговать нашим вниманием. И наш мозг – главный покупатель.Эта книга – не очередной «мотиватор» и не сухой учебник. Это проводник по скрытым маршрутам дофаминовой системы. В ней вы узнаете:• почему дофамин – не про удовольствие, а про обещание• как формируются привычки, привязанности, цели и прокрастинации• в чём разница между мотивацией и зависимостью• можно ли приручить дофамин и перестать быть его заложником• как выстраивать свою жизнь – не по всплескам, а по смыслуЭто книга для тех, кто устал от автоматизма. Кто хочет видеть глубже: не только что делает, но – почему. Кто готов взять в руки инструмент, который раньше управлял ими сам.Если ты чувствуешь, что тебя тянут в десять направлений одновременно – возможно, пришло время разобраться, кто именно держит за ниточки. И научиться самому плести свой маршрут.Дофамин не враг. Он навигатор.Но только ты решаешь – куда направить карту.
Тимур Казанцев - Биохакинг на доступном
Тимур Казанцев - Биохакинг на доступном
«В мире, где каждый из нас единственный и неповторимый, остается только одна вещь, которое мы все обязаны разделить – время. Оно неисповедимо, несгибаемо и, пока что, непобедимо. Старение и конечно же близость смерти – эти неприятные процессы, кажется, уготованы каждой живой особи на планете (почти). Но что, если бы мы могли замедлить ход старения, остановить или даже обратить его вспять? Об этом размышляли как античные философы, пытаясь найти эликсир молодости, так и современные ученые, находящиеся на передовой науки, которые, по-видимому, уже вплотную приблизились к достижению этой заветной цели.Технологии и достижения в области медицины и биологии на сегодняшний момент достигли ошеломительных результатов: мы уже полностью расшифровали геном человека (то есть знаем за что отвечает тот или иной ген), умеем эффективно (дешево и точно) вносить изменения в ДНК с помощью CRISPR и других методов, а также знаем практически во всех деталях как функционирует наш организм на клеточном и более высоких уровнях. Тем не менее, несмотря на все эти достижения в области науки, мы по-прежнему не едины в том, что составляет первопричину старения, и здесь ученые все еще придерживаются разных теорий: от теории запрограммированной биологической системы, призванной способствовать эволюции и очищать популяцию от особей, вышедших из репродуктивного периода; до более стохастических и классических теорий износа, как то: поломки в ДНК, увеличение свободных радикалов, истощение иммунной системы, избыточное метилирование ДНК, укорачивания теломер, нарастание перекрестных сшивок и так далее…»
Тимур Казанцев - Готов к переменам. Как жить и преуспевать в постоянно меняющемся мире
Тимур Казанцев - Готов к переменам. Как жить и преуспевать в постоянно меняющемся мире

Мы находимся в эпохе постоянных кризисов, потрясений и изменений, как существенных, так и незначительных. Возможно, это результат точки бифуркации и сингулярности, которые описаны в книге. Также возможно, что изменения и хаос всегда были присутствующими, но сейчас они происходят чаще из-за ускорения времени, вызванного развитием технологий и ростом населения. Экономические кризисы, конфликты и природные катаклизмы привели к осознанию непредсказуемости и сложности мира, в котором мы живем. Постоянные изменения и неопределенность будущего вызывают стресс и тревогу, влияя на наше психологическое и физиологическое состояние. Книга стремится ответить на вопрос, можно ли научиться успешно жить в таких условиях современного мира.