Татьяна Данилова – Путеводитель по абьюзу: удары любви (страница 5)

Значимую роль в страхе перед будущим играет травматический опыт. Продолжительное насилие оставляет глубокие следы, делающие жертву уязвимой и восприимчивой к страхам. Человек словно исключает мысли о благоприятном исходе, и в итоге так концентрируется на пугающих событиях, которые ожидает, что перестает замечать настоящее, лишая себя возможности к изменениям.

Отвечая на вопрос, зачем люди остаются в деструктивных отношениях, нельзя не упомянуть случаи, когда на жертву оказывает давление социум. В некоторых культурах и сообществах сохраняются определенные стереотипы поведения в семейной системе, где у каждого – строго своя роль и обязанность. На развод же или расставание наложено табу, ведь это будет обозначать позор или неудачу для всего рода. Влияние семьи может быть настолько велико, что заставит человека оставаться в браке любой ценой, несмотря на то, что в нем происходит насилие. Жертва становится заложником семейных убеждений, боится осуждения со стороны друзей, общества. Нередки случаи, когда окружающие видят лишь «фасад» примерных отношений. Агрессор может путем угроз и манипуляций скрывать, то что творится в семье, изолируя жертву от любых контактов, лишая поддержки.

Взаимное притяжение абьюзера и жертвы – сложный процесс и, как показывает практика, неслучайный. Личностные черты человека, застревающего в разрушительном контакте, тесно – в созависимой манере – переплетаются с поведением тирана. Как правило, обладающие высоким уровнем эмпатии*, склонностью к самопожертвованию и низкой самооценкой, люди попадают под харизматичное и убедительное влияние преследователя на первых этапах знакомства. После срыва масок, когда жертва видит реальное положение вещей, присущие ей качества терпимости к плохому обращению и склонности к прощению не дают выйти из отношений. Более того, такой человек часто испытывает сильную эмоциональную привязанность* к своему тирану. Абьюзер, филигранно чередуя цикл любви и насилия, держит жертву в напряжении и в надежде, что все поменяется. Регулярная критика, насилие и обвинения в адрес партнера являются рутинным поведением преследователя для поддержания «эмоциональных качелей». Такое развитие событий приводит к тому, что жертва начинает испытывать чувство никчемности и думать о том, что ей не справиться с дальнейшей жизнью без своего абьюзера.

Весомой причиной того, что заставляет человека терпеть деструктивное поведение, является надежда. В светлые промежутки между унижениями и насилием тиран может проявлять порывы хорошего отношения и заботы. Жертве хочется верить в обещания изменить поведение и в другие ложные авансы, например, в готовность абьюзера работать над отношениями, пойти к психологу «разобраться», в просьбы «понять и простить». Такое подкрепление периодами улучшения усиливает связь и создает дополнительные сложности для выхода из деструктивного контакта.

Один из наиболее очевидных механизмов воздействия на жертву – физическое насилие. Данное поведение может использоваться как элемент запугивания для контроля над партнером. Человек может испытывать страх перед повторными эпизодами насилия, особенно если это случалось в раннем детстве. Угрозы расправой, если партнер посмеет уйти, слова о том, что близким будет нанесен вред, приводят жертву в оцепенение и ощущение безысходности. Люди, пережившие физическое насилие, боятся, что попытки выйти из отношений приведут к еще более отвратительным последствиям.

Помимо вынужденных обстоятельств, угроз и манипуляций, связывающих человека с абьюзером, существует обратная сторона этого контакта. Жертвы могут испытывать психологические, эмоциональные и – в некоторых случаях материальные – выгоды от таких отношений. Эти выгоды ни в коем случае не оправдывают то насилие, которое происходит, но могут помочь разобраться в причинах, по которым человек остается в этом союзе.

Разбирая психологические аспекты таких выгод, важно отметить, что жертва может испытывать чувство значимости и состояние нужности. Преследователь дает понять партнеру, как он важен и незаменим для него. Это создает внутреннее удовлетворение собой, особенно если вне семейной системы человек не получает должного внимания.

Один из экзистенциальных страхов – чувство одиночества – свойственен каждому человеку, но в особенности подвластны ему люди, находящиеся в роли жертвы. Так, несмотря на боль от деструктивных отношений, присутствие другого позволяет ощутить себя менее одиноко.

Со стороны же эмоциональной сферы не исключена привязанность и даже любовь к своему насильнику. В периоды так называемого «перемирия» преследователь может совершать романтические поступки, проявлять невероятную заботу и внимание. Тем самым жертва может, хоть и кратковременно, но удовлетворять свои потребности в значимости.

В деструктивных отношениях на человека могут влиять экономические аспекты, когда финансовая стабильность, хоть и сопровождаемая насилием, может оказаться предпочтительнее денежных трудностей и неизвестности. Жертве доступны различные ресурсы насильника, например, жилье, машина, образование или расходы на бытовые дела, содержание детей или престарелых родителей.

С течением времени связь партнера со своим тираном укрепляется, смывая границы этого контакта. Преследователь может стать частью жизненного уклада. Тем самым постоянное наличие хоть и негативного взаимодействия дает стабильность и поддерживает внутреннее равновесие жертвы. Даже отрицательное поведение может восприниматься как стабильный элемент. Особенно если партнеру неведомы другие способы контакта.

Итак, жертвы остаются в абьюзивных отношениях по непростым и взаимосвязанным причинам, включающим психологические, финансовые и социокультурные факторы. Зависимость, надежда на благоприятный исход событий играют ключевую роль в поддержании деструктивного контакта, питая ложное ожидание, что все поменяется. Абьюзеры, в свою очередь, прекрасно используют ситуацию, манипулируя своим партнером, катая его на эмоциональных качелях, тем самым вызывая у него большую привязанность. Усложняют обстоятельства социальные стигматы и обвинение жертвы. В таких условиях человек начинает сомневаться в себе, испытывать чувство вины и стыда, думая, что проблема в нем. Денежная зависимость от преследователя может парализовать партнера в решениях и в возможности оборвать этот контакт.

Важно принять тот факт, что вина за насилие лежит исключительно на агрессоре. Понимание причин и особенностей абьюзивных отношений необходимо для оказания эффективной поддержки и помощи жертвам деструктивного контакта.

Вероника Файзулина.

Жертва по уважительной причине

Высвободившиеся из абьюзивных отношений жертвы зачастую даже спустя годы не могут ответить ни себе, ни близким, почему же они оставались в таких деструктивных, а порой – даже очевидно опасных условиях, испытывая при этом чувство вины перед собой, своими детьми и родными – всеми теми, кто вынужден был бессильно наблюдать за их мучениями со стороны. Возможно вы и сами сейчас находитесь в деструктивных отношениях и ищите ту самую причину, которая якорем держит вас в тонущей лодке любви, уже давшей трещину от скандалов, унижений и постоянного страха. И какой бы ни была причина, она, безусловно, уважительная, ведь человеку несвойственно сознательно оставаться в опасности. Мы склонны делать выбор в пользу наилучшего для себя варианта или хотя бы наименее угрожающего. Однако случаются ситуации, в которых кажется, что меньшим злом является нахождение в отношениях, далеких от безопасных. Так почему же мы – наперекор инстинкту самосохранения, своей биологической сути – продолжаем оставаться в отношениях, планомерно нас разрушающих?

К сожалению, в современном обществе набирает обороты тенденция к виктимблеймингу – обвинению жертвы психологического и физического насилия в том, что она оказалась в подобной ситуации – и это обстоятельство дополнительно усложняет для жертвы возможность обращения за помощью. Стороннему наблюдателю, никогда не сталкивавшемуся с проявлениями абьюза, кажется, что не может существовать никаких «уважительных причин» оставаться в ситуации насилия. Однако глазами жертвы это далеко не так. Есть надежда, что популяризация темы абьюза сформирует у наблюдателей объективную картину этого психологически сложного явления и, по крайней мере, позволит жертве обрести надежду на поддержку со стороны общественности.

Обстоятельства, удерживающие жертву в абьюзивных отношениях, сложны ввиду запутанности как очевидных сложностей, например, отсутствие финансовой возможности сменить жилплощадь или даже прокормить себя и детей, так и психологических, чаще уходящих корнями в детство жертвы. Давайте рассмотрим основные из них.

Материальная зависимость от абьюзера

Нравится нам или нет, но мы существуем в материальном мире, где базовая потребность в безопасности обеспечивается возможностью иметь крышу над головой и покупки продуктов питания. Отсутствие такой возможности толкает человека к поиску способов получить безопасность самостоятельно или за счет других людей. Последний вариант ставит нас в роль зависимого от кормящего, давая ему такую власть, которой сложно не злоупотребить в своих интересах: будь то родитель, супруг, начальник.