реклама
Бургер менюБургер меню

Краснова Наталья "#МастерБлога" книги по порядку (10)

Евгеника - Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата
Евгеника - Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата
Стремление к одобрению окружающих истощает силы и оставляет лишь чувство вины и утраченные возможности. Психолог Евгеника, блогер с огромной аудиторией, делится советами о том, как прекратить борьбу за оценки со стороны. Как перенести внимание с внешнего одобрения на внутреннее согласие с собой, превращая жизнь из списка обязанностей в пространство для собственных желаний и правил. Евгеника – певица, блогер и психолог, известная во всем мире. Ее блог – это место, где психология сочетается с музыкой и самоиронией. Она объясняет сложные вещи простым языком, всегда с юмором и в своем уникальном стиле. Всегда узнаваема, откровенна и честна, с долей правды, юмора и остроты. Как наконец перестать заботиться о чужом мнении и начать наслаждаться жизнью? Снова мечтать, хотеть и фантазировать – без мыслей: «А не покажусь ли я глупой? Что подумают обо мне?» Твой личный ментальный навигатор поможет перейти от ночных слез на подушке к уверенной фразе: «Спасибо, но нет», – и не пугаться своей смелости. Ты заслуживаешь признания, любви и уважения, прежде всего – от самой себя! Эта книга – как крик души, застрявшей в образе «хорошей девочки», как разговор с близкой подругой в момент отчаяния: «Хватит быть опорой для всех! Пора стать главной героиней своей жизни». Если ты хоть раз ощущала, что застряла в роли «правильной и удобной», безропотно согласующейся на все ради любви, эта книга станет твоим личным манифестом свободы и билетом в новую реальность. Там твои желания – закон! Там твои границы – нерушимы! Где ты наконец прекращаешь спасать других и начинаешь любить себя. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025
Наталья Краснова - [НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать
Наталья Краснова - [НЕ]ВЕРНОСТЬ. Что делать, когда не знаешь, что делать
Новинка от автора “Принцесса на всю голову”. Аудиокнига для всех, кто столкнулся с неверностью и думает, как из этого столкновения выбраться с наименьшими потерями. А еще думает, как жить дальше, чтобы подобных столкновений больше не было.Наталья Краснова – стендап-комик, писатель, автор пяти абсолютных бестселлеров по практический психологии, суммарный тираж которых более 400 тысяч экземпляров.Измена – это не конец отношений, это показатель того, что в отношениях что-то идет не так. Очень сильно не так. И, скорее всего, очень давно не так.Эта книга – для вас, если……вы изменили своему мужчине и не знаете, что делать дальше, чтобы сохранить близость отношений.…вы изменили своему мужчине и хотите уйти к любовнику.…вам изменила жена, и вы не можете понять, как она могла пойти налево при таком хорошем, как вы, муже.…вы стали невольным свидетелем чужой измены и не знаете, сообщать ли о таком положении вещей обманутому партнеру.…вы уверовали в постулат «хороший левак укрепляет брак» и очень хотите укрепить свой брак.…вы – любовница женатого мужчины и не знаете, что делать в этой непростой ситуации.…вы – жена, которая обнаружила любовницу у своего мужа, и не знаете, как вести себя в этой ситуации, чтобы не потерять мужа и самоуважение.…вы с партнером пытаетесь пережить измену, но ничего дельного у вас из этого «переживания» не выходит.…вы вроде бы не изменяете вашему мужу, но ощущения такие, что изменяете.В этой книге вы найдете ответы на самые горячие вопросы о неверности:– Как изменять и не попасться на измене?– Как поймать мужа на измене?– Как простить измену?– Как увести женатого мужчину из семьи?– И – самое главное – стоит ли все вышеперечисленное делать и сколько это стоит? (Спойлер: чаще всего это стоит вам хороших отношений, покоя и счастья.)Эта аудиокнига – для всех, кто столкнулся с неверностью и думает, как из этого столкновения выбраться с наименьшими потерями. А еще думает, как жить дальше, чтобы подобных столкновений больше не было.ООО «Издательство АСТ», 2022Краснова Н., 2022
Наталья Краснова - Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя
Наталья Краснова - Бывшие. Книга о том, как класть на тех, кто хотел класть на тебя
Эта аудиокнига – просто о веселой, а местами и не очень веселой бабе.Эта аудиокнига – рассказы о типажах мужчин, которых мы все встречаем в этой жизни, и особенностях отношений с этими типажами.Эта аудиокнига – о женских проблемах, которые мешают каждой хорошей бабе жить счастливо с хорошим мужчиной.ЧИТАЕТ АВТОР«Эта книга обо мне, такой, какая я есть: тридцативосьмилетняя женщина, мать двоих детей, разведенка, автор ТВ – и радиопрограмм, стендап-комик, учитель общеобразовательной школы и (к моему величайшему стыду) „популярный блогер, автор юмористического бьюти-блога“.Каждый бывший в свое время очень логично появлялся в моей действительности и так же логично из нее исчезал.А потом я обычно ревела, потому что «это была любовь всей моей жизни».А потом делала выводы.А потом забывала. Потому что влюблялась в нового будущего «бывшего»… © Краснова Н., 2018© Наумова В., иллюстрации, 2018© Уколова А., фотографии, 2018© ООО «Издательство АСТ», 2018© & ℗ ООО «Аудиокнига», 2019Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Наталья Краснова - Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр
Наталья Краснова - Твои секреты. Книга-антистресс для счастья, объятий и фыр-фыр-фыр
Откройте самые сокровенные мысли и переживания на страницах личного дневника от Натальи Красновой. Ироничные и мудрые тексты помогут вам освободиться от внутреннего груза и начать жить с оптимизмом. Этот уютный альбом предлагает психологические тесты, задания и просторы для творчества, позволяя вам быть собой, работать с эмоциями и превращать свою жизнь в захватывающую историю. Наталья Краснова – писатель, автор семи абсолютных бестселлеров по практической психологии и колоды метафорических ассоциативных карт, стендап-комик и ведущая нескольких развлекательных шоу.Сейчас у тебя в руках (тут бы написать «твоя жизнь», но это уж сильно пафосно звучит) книга. Не буду врать и говорить, что она сделает тебя миллионершей или откроет третий глаз. Но кое-что эта книга сможет сделать: привести твои мысли в порядок, повысить самооценку, улучшить настроение, избавить от негатива, а самое главное – познакомить тебя с настоящей собой.Обычную книгу невозможно дописать или сделать более личной. А эту – можно. По факту эта книга и есть твоя, ведь тут скоро соберутся самые интересные истории из твоей жизни, самые интимные переживания, самые страшные опасения и самые прекрасные мечты. Это действительно книга твоей жизни.© Краснова Н., 2025© ООО «Издательство АСТ», 2025

Электронные книги (3)

Наталья Краснова - Развод. Как выжить после расставания, а не из ума
Наталья Краснова - Развод. Как выжить после расставания, а не из ума
Развод, расставание, сложные отношения, предательство, страх ошибиться, боязнь остаться одной… Нет такой женщины, которая хоть раз не сталкивалась с чем-то из этого… Эта книга посвящена тому, как справляться с этими ситуациями, как не ощущать себя «бракованной», как находить силы для жизни, а не просто существовать, бесконечно погружаясь в прошлое в поисках ответа на вопрос: «Что я сделала не так?»… Эта книга о том, как избежать граблей предательства не только в отношениях с мужчинами, но и с подругами. Она предназначена для женщин, которые хотят стать по-настоящему сильными и видеть смысл своего существования не в «хоть и не идеальном, но своем мужчинке» рядом, а в том, чтобы достигать истинного счастья. Даже если она «разведенка с прицепами»… В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Евгеника - Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата
Евгеника - Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах. Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата
Погоня за одобрением других истощает, оставляя наедине с чувством вины и упущенными шансами. Психолог Евгеника, блогер с многомиллионной аудиторией, делится рекомендациями о том, как остановиться и прекратить борьбу за оценки извне. Как перенести акцент с внешнего одобрения на внутреннюю гармонию с собой, трансформируя жизнь из списка обязательств в пространство для собственных желаний и правил. Как, наконец, перестать беспокоиться о мнении окружающих и начать жить для себя? Снова мечтать, желать и фантазировать – без мыслей: «Смотрю ли я глупо? Что подумают обо мне?» Твой личный психолог, лишенный розовых очков, расскажет, как выжить в обществе, как перейти от ночных слез на подушке к спокойному: «Спасибо, но нет», – и не вздрагивать от собственной смелости. Ты заслуживаешь признания, любви и уважения, прежде всего – от самой себя! Эта книга – как крик души, застрявшей в образе «хорошей девочки», как разговор с близкой подругой в минуту отчаяния: «Хватит быть опорой для всех! Пора стать главной героиней своей жизни». Если ты хоть раз ощущала, что застряла в роли «правильной и удобной», безропотно соглашаясь на всё, лишь бы тебя любили, эта книга станет твоим личным манифестом свободы и билетом в новую реальность. Где твои желания – закон! Где твои границы – нерушимы! Где ты наконец прекращаешь спасать других – и начинаешь любить себя. В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.