Тамаз Гаглошвили "Азбука здоровья (АСТ)" книги по порядку (3)

Обучение

0

Тамаз Гаглошвили - Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов

Тамаз Гаглошвили - Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов

Пора разобраться с мифами об атеросклерозе! Этот информативный гид от известного кардиолога даст вам четкие ответы на все вопросы о здоровье сердечно-сосудистой системы.Научитесь различать виды холестерина, понимать причины заболеваний и поддерживать свое тело в отличной форме!Что такое холестерин и каким он бывает? Что представляют собой атеросклеротические бляшки? Что влияет на развитие атеросклероза и как его лечить?Об этом и многом другом расскажет врач-кардиолог, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa с аудиторией более 1,15 млн подписчиков и победитель премии Здравомыслие – Тамаз Гаглошвили.Бляшки, холестерин, атеросклероз – сколько мифов и заблуждений существует на их счет! В этом практическом руководстве автор рассказал о том, что представляет собой атеросклероз, откуда берутся бляшки, какие виды холестерина бывают, что влияет на развитие заболевания, как его лечат и какими методами еще поддержать организм.В этой книге вы найдете все, о чем должен знать каждый человек, страдающий атеросклерозом!© Оформление. ООО «Издательство АСТ» 2025

Обучение

0

Тамаз Гаглошвили - Аптечка гипертоника. Профилактика и лечение повышенного давления

Тамаз Гаглошвили - Аптечка гипертоника. Профилактика и лечение повышенного давления

Практическое руководство от кардиолога, которое поможет разобраться в основах лечения повышенного давления. Страдаете от гипертонии? Не понимаете, почему ваш врач назначил тот или иной препарат? Боитесь побочных эффектов или привыкания к терапии? Об этом и многом другом расскажет врач-кардиолог, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa с аудиторией более 1,15 миллиона подписчиков и лауреат премии Здравомыслие – Тамаз Гаглошвили. Часто врач не успевает объяснить все во время приема, и в такие моменты важно получать информацию из надежных источников, а не из интернета. «Аптечка гипертоника» – это ответы на множество распространенных вопросов о гипертонии. В книге изложены правила измерения артериального давления, принципы лекарственного лечения, основные препараты, их совместимость, а также нелекарственные методы снижения АД. Это краткое практическое руководство поможет вам лучше понять свою ситуацию, разобраться в своем организме и эффективно поддерживать здоровье! © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025

Медицина, здоровье

0

Александр Шишонин - Лечебная гимнастика для шеи и спины

Александр Шишонин - Лечебная гимнастика для шеи и спины

Остеохондроз – это настоящая эпидемия 21 века. Согласно статистике, каждый второй человек страдает от этого недуга. Смещенные шейные позвонки сжимают артерии, что приводит к ухудшению кровоснабжения головного мозга, возникновению головных болей и гипертонии, а также к недостатку кислорода, что не позволяет организму функционировать должным образом. Большинство из нас пытается справиться с этими симптомами при помощи лекарств, не задумываясь о последствиях, таких как отравление организма, особенно печени. Важно отметить, что таблетки не устраняют причину болезни, и поэтому симптомы вновь возвращаются, порой с усилением. Многим людям трудно поверить, что все эти проблемы можно решить с помощью специальных упражнений и коррекции осанки. Однако в любом возрасте это может помочь вернуться к полноценной жизни и избавиться от множества проблем без применения медикаментов: после выпрямления позвоночника нормализуются тонус мышц, артериальное давление и функции мозга. © Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2020

Электронные книги (3)

Медицина, здоровье

0

Тамаз Гаглошвили - Аптечка гипертоника. Профилактика и лечение повышенного давления

Тамаз Гаглошвили - Аптечка гипертоника. Профилактика и лечение повышенного давления

Часто врач просто не успевает все рассказать и объяснить на приеме, и в такие моменты важно получить информацию из надежного источника, а не на просторах интернета. «Аптечка гипертоника» – это ответы на многие распространенные вопросы, касающиеся гипертонии. В книге описаны правила измерения артериального давления, принципы лекарственного лечения, основные препараты, их сочетаемость, а также нелекарственные методы снижения АД.Это краткое практическое руководство поможет вам разобраться в теме, начать лучше понимать свой организм и поддерживать здоровье максимально эффективно!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Медицина, здоровье

0

Тамаз Гаглошвили - Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов

Тамаз Гаглошвили - Атеросклероз. Все о лечении, диете и поддержании здоровья сосудов

Пора разобраться с мифами об атеросклерозе! Этот информативный гид от известного кардиолога даст вам четкие ответы на все вопросы о здоровье сердечно-сосудистой системы.Научитесь различать виды холестерина, понимать причины заболеваний и поддерживать свое тело в отличной форме!Что такое холестерин и каким он бывает? Что представляют собой атеросклеротические бляшки? Что влияет на развитие атеросклероза и как его лечить?Об этом и многом другом расскажет врач-кардиолог, автор блога о здоровье сердечно-сосудистой системы Blog_kardiologa с аудиторией более 1,15 млн подписчиков и победитель премии «Здравомыслие» – Тамаз Гаглошвили.Бляшки, холестерин, атеросклероз – сколько мифов и заблуждений существует на их счет! В этом практическом руководстве автор рассказал о том, что представляет собой атеросклероз, откуда берутся бляшки, какие виды холестерина бывают, что влияет на развитие заболевания, как его лечат и какими методами еще поддержать организм.В этой книге вы найдете все, о чем должен знать каждый человек, страдающий атеросклерозом!В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Медицина, здоровье

0

Александр Шишонин - Дыхательная гимнастика доктора Шишонина

Александр Шишонин - Дыхательная гимнастика доктора Шишонина

Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина предназначен для борьбы с гипертонией и бессонницей, а также для контроля над чувством тревожности, снятия стресса и управления своим состоянием. Цель этого курса – обучить читателей правильному дыханию, что поможет укрепить здоровье и повысить качество жизни. Издательский макет сохранен в формате PDF A4.