Александр Шишонин - Дыхательная гимнастика доктора Шишонина

Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина предназначен для борьбы с гипертонией и бессонницей, а также для контроля над чувством тревожности, снятия стресса и управления своим состоянием. Цель этого курса – обучить читателей правильному дыханию, что поможет укрепить здоровье и повысить качество жизни. Издательский макет сохранен в формате PDF A4.