Слушать книги Сергей Железнов (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Сергей Железнов онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Сергей Железнов

Последние

Психология, философия

0

Сергей Железнов - «Без кальяна»

Сергей Железнов - «Без кальяна»

Кальян редко выглядит как зависимость. Обычно он приходит в жизнь под видом отдыха, красивого вечера, встречи с друзьями, награды после тяжелой недели и привычного способа выдохнуть. Именно поэтому отказаться от него так трудно: человек борется не только с никотином, но и со сценарием, который годами управлял его вечером, стрессом и общением.Эта книга написана для взрослых, которые хотят отказаться от кальяна полностью и удержаться без постоянного внутреннего торга. Здесь нет дешевого запугивания, морализаторства и обещаний "просто взять себя в руки". Вместо этого здесь есть понятная система: как распознать свои триггеры, перестроить среду, пережить тягу, не сорваться в компании, пройти первые недели без отката и превратить отказ не в разовую попытку, а в новую норму.Книга написана с учетом российской реальности: кальянные, вечерние встречи, скука после работы, формат "пойдем просто посидим". Это не книга про абстрактную силу воли. Это книга про то, как вернуть себе контроль.

Электронные книги (2)

Медицина, здоровье

0

Сергей Железнов - Без кальяна

Сергей Железнов - Без кальяна

Кальян редко выглядит как зависимость. Обычно он приходит в жизнь под видом отдыха, красивого вечера, встречи с друзьями, награды после тяжелой недели и привычного способа выдохнуть. Именно поэтому отказаться от него так трудно: человек борется не только с никотином, но и со сценарием, который годами управлял его вечером, стрессом и общением.Эта книга написана для взрослых, которые хотят отказаться от кальяна полностью и удержаться без постоянного внутреннего торга. Здесь нет дешевого запугивания, морализаторства и обещаний "просто взять себя в руки". Вместо этого здесь есть понятная система: как распознать свои триггеры, перестроить среду, пережить тягу, не сорваться в компании, пройти первые недели без отката и превратить отказ не в разовую попытку, а в новую норму.Книга написана с учетом российской реальности: кальянные, вечерние встречи, скука после работы, формат "пойдем просто посидим". Это не книга про абстрактную силу воли. Это книга про то, как вернуть себе контроль.

Научно-популярное

0

Сергей Железнов - Искусственный общий интеллект: насколько он близок и чем это грозит

Сергей Железнов - Искусственный общий интеллект: насколько он близок и чем это грозит

«Искусственный общий интеллект: насколько он близок и чем это грозит» — аналитический нон-фикшн о том, как трезво смотреть на самую переоцененную и одновременно самую важную технологическую тему нашего времени. Вместо гадания на датах и громких обещаний книга предлагает другой вопрос: по каким признакам можно понять, что системы действительно приближаются к AGI, а где нас обманывают демо, бенчмарки и маркетинг. Автор разбирает современные модели, агентов, работу за компьютером, длинный горизонт задач, открытые веса, робототехнику, вычислительную инфраструктуру, ключевых игроков рынка и системные риски — от рынка труда до кибербезопасности, биобезопасности и военной нестабильности. Это книга не о вере в AGI, а о дисциплинированном способе оценивать дистанцию до него.