Слушать книги Рон Дейкар (17)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Рон Дейкар онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Рон Дейкар

Последние

Рон Дейкар - Уверенность и действие. Как перестать зависеть от настроения и начать действовать в реальной жизни

Рон Дейкар - Уверенность и действие. Как перестать зависеть от настроения и начать действовать в реальной жизни

Ожидать уверенности перед действием почти так же разумно, как ждать хорошей физической формы перед первой тренировкой.Мы привыкли считать уверенность причиной поступка. Книга показывает более полезную связь: действие само производит доказательства, из которых уверенность потом растет. Поэтому отказ, ошибка и проигрыш могут не разрушать человека, если он умеет извлекать из них информацию, а не приговор.Здесь разобраны механика уверенности, ее утечки, внутренние саботажники, влияние семьи и культуры, маленькие тренировки смелости и противоположная опасность: самоуверенность, которая перестает слушать факты.Вам не обещают бесстрашие.Вам предлагают более устойчивую вещь: способность сделать разумный шаг до того, как настроение выдаст разрешение.Уверенность не прогноз успеха. Это мост к проверке реальностью.

Психология, философия

Рон Дейкар - Прежний мир тебе тесен. Эзотерическое путешествие к пробуждению и новому себе

Рон Дейкар - Прежний мир тебе тесен. Эзотерическое путешествие к пробуждению и новому себе

Если привычная картина мира вдруг стала слишком маленькой, не спешите загонять себя обратно. Эта книга создана для момента, когда внешняя реальность меняется быстрее, чем старые ответы успевают объяснять происходящее. Пандемия, духовный кризис, поиск себя, символ Чаши и Святого Грааля, алхимия, философский камень, внутреннее преображение, идея пятого измерения складываются здесь в одну мистическую карту перехода. Автор соединяет религиозные образы, эзотерику, историю и личное исследование сознания, приглашая смотреть на перемены не только как на угрозу, но и как на порог. Это книга не для скептика, ищущего сухую инструкцию. Она для того, кто чувствует: прежний мир уже тесен, а новый ещё нужно открыть в себе.

Психология, философия

Рон Дейкар - Ребёнок, который хочет учиться. Как вернуть интерес к знаниям и научить ребёнка заниматься самостоятельно

Рон Дейкар - Ребёнок, который хочет учиться. Как вернуть интерес к знаниям и научить ребёнка заниматься самостоятельно

Почему один ребёнок часами разбирает конструктор без напоминаний, а другого не усадишь за уроки даже под угрозой отобрать телефон? Дело не в силе воли и не в способностях. Дело во внутренней мотивации — и её можно вырастить.Это не сборник лайфхаков «как заставить учиться». Это разбор того, почему дети теряют интерес к знаниям и как вернуть его — на стыке нейробиологии обучения, психологии мотивации Эдварда Деси и реальных историй людей, прошедших путь от «обычного ребёнка» до выдающегося взрослого: от математика Чиу Чэнтуна до Илона Маска.Здесь честно говорится о цене родительского контроля и «успеха любой ценой»: о тревожности отличников, детском выгорании и о том, почему метод «тигриной мамы» работает только на бумаге, а на деле разрушает самооценку. И — конкретные инструменты: как создать учебную атмосферу дома, укрепить память, готовиться к экзаменам без паники и помочь ребёнку захотеть учиться самому, а не «потому что надо».

Психология, философия

Рон Дейкар - Тело помнит то, о чём вы молчите. Истории боли, подавленных чувств и исцеления через смелость услышать себя

Рон Дейкар - Тело помнит то, о чём вы молчите. Истории боли, подавленных чувств и исцеления через смелость услышать себя

Что если тело помнит то, что разум давно решил забыть? Госпожа Хуан — сдержанная, безупречная, с раком четвёртой стадии — пришла к доктору Лину за протоколом лечения, а не за разговорами о чувствах. Но пока цифры в анализах остаются прежними, что-то начинает меняться, когда она впервые за шестьдесят лет произносит вслух: «Мне было семь. Брату — пять. Мне сказали, что девочкам велосипед не нужен».Эта книга — истории пациентов центра холистического исцеления и врача, который сам балансирует между наукой и интуицией, кристаллами и клинической честностью. Каждая глава — не просто чужая судьба, а зеркало: после истории следует разговор с самим собой — о том, какую старую боль вы носите молча, и что будет, если наконец дать ей слово.Это не книга о том, как «излечиться силой мысли». Это книга о том, что признание боли — не слабость, а первый шаг к тому, чтобы тело перестало говорить за вас вместо того, чтобы вы наконец заговорили сами.

Рон Дейкар - Давай не делать вид, что потом разберемся. Разговоры, без которых брак трещит

Рон Дейкар - Давай не делать вид, что потом разберемся. Разговоры, без которых брак трещит

Вы уверены, что знаете человека, с которым собираетесь жить? Любовь часто молчит как раз там, где потом больнее всего. Я веду Вас по тем разговорам, которые многие откладывают до свадьбы, а потом платят за это нервами, деньгами и годами обид. Вы заранее узнаете, где у вас совпадают ценности, что делать с деньгами, семьей, детьми, работой, бытом, доверием, сексом и ссорами. Вы перестанете гадать, начнете спрашивать прямо и сможете увидеть не красивую картинку, а живого человека рядом с собой. Эта книга поможет Вам сэкономить силы, не тащить в брак чужие ожидания и понять главное: с кем Вы собираетесь строить жизнь, пока еще можно говорить спокойно.

Рон Дейкар - Не враги. Почему любящие люди перестают понимать друг друга

Рон Дейкар - Не враги. Почему любящие люди перестают понимать друг друга

Вы устали мерить свою жизнь чужой линейкой? Хватит жить так, будто чужая радость что-то у Вас отнимает.В этой книге Вы перестанете превращать успех других в приговор себе, начнёте честно видеть свою боль без самоунижения и сможете радоваться не только тогда, когда праздник у Вас. Вы узнаете, как не кормить зависть, не прятаться за холодностью, не тратить силы на чужие витрины и вернуться к своей дороге. Без пафоса и красивых обещаний, просто о том, что происходит внутри, когда рядом с Вами у кого-то получается. После этих страниц Вы сможете меньше сравнивать, быстрее возвращаться к себе и спокойнее жить там, где раньше сразу сжималось сердце.

Рон Дейкар - Лицо сделки. Как замечать сигналы и добиваться лучших условий

Рон Дейкар - Лицо сделки. Как замечать сигналы и добиваться лучших условий

Переговоры проигрывают не тогда, когда вы сказали не ту фразу. Часто всё решается раньше в паузе, взгляде, поспешной улыбке, дрогнувшем голосе или руке, которая выдала больше, чем собеседник хотел сказать.Эта книга научит видеть то, что обычно прячется под словами. Где перед вами настоящий отказ, а где страх. Где уверенность, а где хорошо сыгранная поза. Где человек готов уступить, но ждёт, что вы испугаетесь первым. И где вы сами слишком рано показываете радость, слабость или желание закрыть сделку любой ценой.Без мистики, НЛП и дешёвых трюков только практическое наблюдение, вопросы, паузы и сигналы, которые меняют цену разговора. Вы научитесь читать лицо, тело, голос и поведение за столом переговоров, защищать свои условия и добиваться большего там, где раньше соглашались слишком быстро.

Психология, философия

Рон Дейкар - Последний поезд. Как вернуть жизнь, когда прежней уже не будет

Рон Дейкар - Последний поезд. Как вернуть жизнь, когда прежней уже не будет

Вы устали быть удобным человеком? Тогда хватит жить так, будто Ваше «нет» надо заслужить.Я говорю с Вами прямо: Вы перестанете соглашаться через силу, начнёте слышать себя раньше, чем сорвётесь, сможете просить без стыда и отказывать без длинных оправданий. Узнаете, почему чужое мнение так легко залезает в голову, как спорить с тревожными мыслями, как не сжиматься от критики и как наконец заняться делом, где видно Ваше лицо. Без позы, без умных слов, без обещаний «новой жизни за три дня». Только честные ситуации, в которых Вы узнаете себя, и шаги, которые можно сделать уже сегодня. После этой книги Вы не станете другим человеком. Вы начнёте возвращать того, кого слишком долго прятали.

Рон Дейкар - Переговоры без проигравших. Как добиваться своего без лишних конфликтов

Рон Дейкар - Переговоры без проигравших. Как добиваться своего без лишних конфликтов

Эта книга для тех, кто отвечает за людей, а не только за схему на слайде. После неё Вы иначе посмотрите на каждый разговор, каждую паузу и каждое обещание во время перемен.Я покажу Вам, как вести перемены без лишней боли: Вы перестанете гасить слухи после каждого письма, начнёте говорить с командой так, чтобы Вас слышали, узнаете, где сопротивление прячет страх, обиду или усталость, и сможете удержать сильных людей до того, как они откроют резюме. Вы сэкономите недели управленческого времени, меньше будете тушить пожары после неловких разговоров и научитесь проводить трудные решения без холодности и фальши.

Рон Дейкар - Точка сбоя. Как видеть риски раньше, чем они станут кризисом

Рон Дейкар - Точка сбоя. Как видеть риски раньше, чем они станут кризисом

Проблемы редко приходят внезапно. Обычно они долго подают признаки, просто их не хотят видеть.Клиент перестал задавать вопросы. Сотрудник промолчал на совещании. Жалоба показалась частным случаем. Отчёт выглядел аккуратно, но за ним уже пряталась ручная работа, усталость и страх сказать правду.Эта книга о том, как замечать такие сигналы раньше. Как отличать случайную ошибку от повторяющегося сбоя. Как видеть не только виновного человека, но и процесс, который снова приведёт к той же проблеме. Как читать жалобы, молчание клиентов, поведение сотрудников и мелкие трещины в сервисе.Для руководителей, предпринимателей и всех, кто не хочет узнавать о кризисе последним.

Психология, философия

Рон Дейкар - Слышать, а не ждать своей очереди. Почему хорошие разговоры начинаются не с правильных слов, а с внимания

Рон Дейкар - Слышать, а не ждать своей очереди. Почему хорошие разговоры начинаются не с правильных слов, а с внимания

Вы тоже часто слышите не то? Что вам на самом деле пытаются сказать. Из-за этого дома копится непонимание, на работе растёт раздражение, а простой разговор вдруг становится спором. Здесь Вы узнаете, как слушать без притворства, говорить прямо, просить без уколов, отказывать без скандала и замечать, что человек на самом деле пытается сказать. Вы перестанете угадывать чужие мысли, начнёте проверять смысл, сможете спокойно говорить о деньгах, сексе, усталости, злости, просьбах и границах. Вы сэкономите силы на ссорах, которые раньше казались неизбежными, и начнёте быстрее понимать, где разговор ещё можно спасти, а где пора остановиться и не делать хуже. Это книга для тех, кто устал молчать, взрываться, оправдываться и потом жалеть о сказанном.

Психология, философия

Рон Дейкар - Код Опоры. Как перестать зависеть от чужого мнения

Рон Дейкар - Код Опоры. Как перестать зависеть от чужого мнения

Вам надоело выглядеть уверенно, а внутри всё равно сомневаться? Хорошая новость: уверенность не надо изображать.Я говорю с Вами прямо, без красивых сказок: Вы перестанете выпрашивать одобрение, начнёте спокойнее говорить, твёрже решать, меньше оправдываться и держаться так, чтобы Вас слышали с первого раза. Вы узнаете, как собрать внутреннюю опору, не срываться на эмоциях, не теряться под давлением и не отдавать своё настроение чужому мнению.Вы сможете входить в разговор, встречу, отношения и деньги не с позицией просителя, а с нормальным взрослым ощущением: я здесь по делу. Эта книга поможет Вам убрать суету, вернуть себе голос, укрепить характер и стать человеком, рядом с которым другим спокойнее, интереснее и надёжнее.

Рон Дейкар - Нейролидер. Как управлять людьми без лишнего давления

Рон Дейкар - Нейролидер. Как управлять людьми без лишнего давления

Вы уже знаете, что надо держать себя в руках. Но почему тогда один разговор выбивает из колеи на весь день? В этой книге Вы узнаете, как перестать руководить на нервах и начать видеть, что на самом деле происходит с Вами, людьми и командой. Вы начнёте раньше замечать усталость, злость, тревогу и желание всё контролировать. Сможете не срываться там, где раньше не выдерживали, не терять часы на прокручивание одних и тех же мыслей. Вы разберётесь, почему люди молчат, спорят, защищаются, теряют смелость или, наоборот, собираются и делают больше. Здесь нет красивых слов. Только понятный разговор о мозге, работе, давлении, доверии и тех маленьких решениях, из которых каждый день складывается Ваше лидерство.

Психология, философия

Рон Дейкар - Вторая боль. Почему мы страдаем сильнее, чем должны

Рон Дейкар - Вторая боль. Почему мы страдаем сильнее, чем должны

Вы правда управляете своей жизнью, или просто каждый день тушите чужие пожары? Хватит отдавать спокойствие людям, новостям, деньгам, страху и чужому настроению.Я покажу Вам, как вернуть себе то, что у Вас давно забирают по мелочи: внимание, время, ясную голову и право не падать от каждого неприятного слова. Вы начнёте отличать то, что зависит от Вас, от того, на что бесполезно тратить нервы. Перестанете кормить злость, обиду и тревогу своими же мыслями. Узнаете, как встречать плохие дни без показной стойкости, как не цепляться за лишнее, как говорить с собой честно и не прятаться от жизни.Эта книга не обещает лёгких чудес. Зато после неё Вы сможете меньше распыляться, спокойнее принимать удары, бережнее обращаться со временем и твёрже стоять там, где раньше Вас сносило первым же ветром.

Психология, философия

Рон Дейкар - Я не хочу опять прожить день зря. Пять минут вечером, чтобы не потерять себя

Рон Дейкар - Я не хочу опять прожить день зря. Пять минут вечером, чтобы не потерять себя

Эта книга для тех, кто устал жить на автомате, ругать себя по вечерам и замечать только то, что не получилось.Всего пять минут в конце дня помогают вернуть себе внимание, спокойствие и ощущение, что жизнь не проходит мимо.Это не дневник позитивного мышления и не призыв радоваться через силу. Это мягкая практика благодарности для взрослых людей: честная, простая, без фальши. Через короткие вопросы и вечерние записи вы научитесь замечать маленькие опоры дня, говорить с собой без издевки, видеть собственные усилия и не отдавать весь день одной неприятности.Книга подойдет тем, кто хочет меньше тревожиться, бережнее относиться к себе и каждый вечер находить хотя бы одну причину сказать: сегодня я был здесь, и этот день не пропал зря.

Рон Дейкар - Видеть клиента. Как превращать внимание в сделки

Рон Дейкар - Видеть клиента. Как превращать внимание в сделки

Вы перестанете продавать наугад! Научитесь быстро понимать, что у покупателя болит на самом деле, какой страх держит сделку на месте и какой первый шаг он готов сделать без лишнего риска. Вы начнёте писать письма, на которые проще ответить, проводить встречи без пустых разговоров, убирать лишнее из презентаций и не путать вежливый интерес с движением к деньгам. Вы сможете спокойнее говорить о цене, рисках и отказах, а главное - перестанете тратить силы на клиентов, которые никуда не идут. Это книга для тех, кто хочет продавать яснее, точнее и без лишних движений.

Психология, философия

Рон Дейкар - Больница для души. Почему нас добивает не жизнь, а наши выводы

Рон Дейкар - Больница для души. Почему нас добивает не жизнь, а наши выводы

Вы правда управляете своей жизнью или просто каждый день тушите чужие пожары? Хватит отдавать спокойствие людям, новостям, деньгам, страху и чужому настроению. Я покажу вам, как вернуть себе то, что у вас давно забирают по мелочи: внимание, время, ясную голову и право не падать от каждого неприятного слова. Вы начнёте отличать то, что зависит от вас, от того, на что бесполезно тратить нервы. Перестанете кормить злость, обиду и тревогу своими же мыслями. Узнаете, как встречать плохие дни без показной стойкости, как не цепляться за лишнее, как говорить с собой честно и не прятаться от жизни.Эта книга не обещает лёгких чудес. Зато после неё вы сможете меньше распыляться, спокойнее принимать удары, бережнее обращаться со временем и твёрже стоять там, где раньше вас сносило первым же ветром.

Электронные книги (10)

Психология, философия

Рон Дейкар - Игра влияния. Как работают манипуляции

Рон Дейкар - Игра влияния. Как работают манипуляции

На вас влияют каждый день: на работе, в отношениях, в продажах, в споре, даже обычной интонацией. Вопрос только в том, замечаете ли вы игру. Эта книга разбирает механику влияния по слоям: первое впечатление, психологические слабости, офисные ходы, отношения, социальное поведение, речь, чтение людей и продажи. Вы начнете видеть, где разговором управляют, почему одни формулировки обезоруживают, а другие вызывают сопротивление, и как не отдавать инициативу автоматически. Хотите меньше быть фигурой на чужой доске и лучше понимать правила? Тогда эта книга для вас. В процессе редактирования текста книги применялся Claude.

Психология, философия

Рон Дейкар - Не заводись. Как спокойнее реагировать на повседневные трудности

Рон Дейкар - Не заводись. Как спокойнее реагировать на повседневные трудности

Сколько ещё времени вы готовы отдать мелким обидам и раздражению? В этой книге короткие истории и комментарии помогают увидеть знакомую неприятность с другого ракурса: переключить внимание, ослабить хватку обиды, не тащить рабочие тревоги домой. Здесь есть злость, зависть, упрямство, неудачи и простые радости, которые за ними перестаёшь замечать. Узнавая себя в чужих ситуациях, легче поймать собственную реакцию до ссоры.Прочитайте одну историю перед тем, как снова вспылить. Этот вечер ещё можно оставить себе. В процессе редактирования текста книги применялся Claude.

Психология, философия

Рон Дейкар - Жизнь как внутренняя практика

Рон Дейкар - Жизнь как внутренняя практика

Если ваше спокойствие зависит от чужих слов и отношения к вам, оно вам не принадлежит. Эта книга предлагает вернуть его себе. Жизнь здесь становится практикой: рост, дружба, внутренняя красота, карьера, богатство, любовь, брак и семья превращаются в пространство для тренировки характера и осознанности. Не нужно уезжать в монастырь, практика начинается в разговоре, работе, конфликте и обычном выборе. Это чтение для тех, кто устал бесконечно чинить внешние обстоятельства и готов наконец укрепить человека внутри них. В процессе редактирования текста книги применялся Claude.

Психология, философия

Рон Дейкар - Умение подать себя. Четыре основы яркой речи и самопрезентации

Рон Дейкар - Умение подать себя. Четыре основы яркой речи и самопрезентации

Можно быть умным, способным и остаться незамеченным. Мир сначала видит вашу подачу, а уже потом разбирается в таланте. Эта книга учит превращать впечатление в ресурс: создавать запоминающийся образ, уверенно входить в разговор и в комнату, работать голосом, осанкой, мимикой и поведением, быстрее завоевывать внимание и усиливать личный авторитет. Здесь самопрезентация рассматривается не как маска, а как навык управления тем, что люди считывают о вас за первые минуты. Хотите, чтобы вас слушали, запоминали и воспринимали серьезнее? Перестаньте надеяться, что достоинства заметят сами. Научитесь показывать их так, чтобы пройти мимо было трудно. В процессе редактирования текста книги применялся Claude.

Рон Дейкар - 12 скрытых принципов богатства Билла Гейтса

Рон Дейкар - 12 скрытых принципов богатства Билла Гейтса

Можно всю жизнь смотреть на состояние Билла Гейтса как на недосягаемую цифру. А можно разобрать, какие решения, привычки и способы мышления превратили программиста в создателя бизнес-империи. Эта книга вскрывает механику его рывка: жесткая цель, ставка на интерес, использование чужого опыта, расчетный риск, охота за возможностями, готовность меняться, дисциплина расходов, продажи и управление людьми. Здесь богатство показано не как удача, а как система решений. Если вам надоели вдохновляющие лозунги без действия, откройте эту книгу и посмотрите, как мыслит человек, который привык превращать перемены в преимущество. Читайте не ради биографии. Читайте, чтобы перестроить собственную логику денег и бизнеса.

Рон Дейкар - 24 часа в твою пользу. Как успевать больше и жить полной жизнью

Рон Дейкар - 24 часа в твою пользу. Как успевать больше и жить полной жизнью

У вас не мало времени. Вы просто каждый день отдаете его почте, документам, прокрастинации, лишним решениям, чужим срочным делам и бессмысленной многозадачности. Эта книга забирает ваши любимые оправдания и возвращает контроль над сутками. Вы увидите, как расставлять приоритеты, управлять энергией, действовать сразу, защищать внимание, не захлебываться в информации, переживать перегрузки и оставлять место для жизни, а не только для списка задач. Здесь эффективность не превращается в культ вечной занятости: цель в том, чтобы успевать важное и не сгорать. Если вечером вы снова спрашиваете себя, куда исчез день, вам нужна не еще одна система планирования. Вам нужен новый способ обращаться со своими 24 часами. Он начинается здесь.

Обучение

Рон Дейкар - 36 стратегий бизнеса. Неочевидные ходы для конкурентной борьбы

Рон Дейкар - 36 стратегий бизнеса. Неочевидные ходы для конкурентной борьбы

Пока вы играете по очевидным правилам, конкурент может просчитывать вас на несколько ходов вперед. «36 стратагий бизнеса» превращают древние приемы борьбы в арсенал для рынка, переговоров, продаж и конкурентных атак. Создать преимущество из ничего, дождаться момента, ударить по слабому месту, заманить соперника, отступить ради победы, перехватить инициативу, использовать хаос в свою пользу. Каждая стратагема раскрывается через реальные деловые истории, где один нестандартный ход меняет исход всей партии. Это не чтение для тех, кто надеется победить одной старательностью. Это книга для тех, кто хочет видеть скрытую игру, распознавать чужие приемы раньше, чем они сработают, и находить выход там, где прямой путь уже закрыт.

Рон Дейкар - Ты не твои мысли. Как перестать жить внутри старых историй и обрести свободу

Рон Дейкар - Ты не твои мысли. Как перестать жить внутри старых историй и обрести свободу

Самая надежная тюрьма не требует замков. Достаточно, чтобы надзиратель говорил вашим голосом.«Ты недостаточно готов». «Не высовывайся». «Это случайная удача». «Сначала стань лучше». Мы называем эти фразы реализмом, хотя часто это старые истории, получившие право голоса без выборов.Эта книга переносит борьбу из абстрактной «работы над собой» в реальность: сложные задачи, рабочие отношения, поездки, истощение, ошибки, лидерство и страх быть видимым. Вы научитесь отделять факт от внутреннего обвинителя, возвращать себе энергию и ясность, действовать после провала и не строить самооценку на чужой реакции.Мысль может звучать как вы и все равно ошибаться.Свобода начинается не тогда, когда в голове становится тихо.Она начинается, когда не каждая мысль получает право управлять вашей жизнью.

Медицина, здоровье

Рон Дейкар - После травмы мозга. Как пережить черепно-мозговую травму

Рон Дейкар - После травмы мозга. Как пережить черепно-мозговую травму

Самая коварная травма та, после которой человек выглядит достаточно здоровым, чтобы от него снова требовали прежней жизни.Синяк проходит. Выписка говорит «стабильно». А дома человек забывает, зачем взял телефон, не выдерживает шум, теряет нить разговора, срывается, устает от простых решений. Семья видит характер. Книга показывает поврежденную систему.Здесь мозг разобран без мистики: как возникает травма, что происходит с памятью, вниманием, настроением, поведением и телом, почему пластичность не означает чудо и как сон, привычки, среда, реабилитация и поддержка семьи становятся частью восстановления.Это не обещание вернуть прежнего человека по расписанию.Это карта для мира, где выздоровление идет неровно, а маленькая работающая опора иногда ценнее большого обещания.

Рон Дейкар - Не просить разрешения. Спокойная опора внутри себя, честные свидания и близость без зависимости

Рон Дейкар - Не просить разрешения. Спокойная опора внутри себя, честные свидания и близость без зависимости

Человеку внушили, что одиночество страшнее плохой любви. Поэтому он терпит, ждёт сообщений, объясняет очевидное, уменьшает желания и называет это близостью.Как идти на свидание не просителем. Как отличить любовь от зависимости. Как сказать «нет» и пережить чужое недовольство. Как сохранить деньги, тело, друзей, желания и собственную жизнь рядом с другим человеком. Как уйти, если близость требует вашего исчезновения.Самая мучительная свобода начинается с простой мысли: вас могут не выбрать, и от этого вы не становитесь меньше.