18+
реклама
18+
Бургер менюБургер меню
Юлия Степанова
Последние
Пирумова Юлия - Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
Пирумова Юлия - Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов

«Хрупкие люди» - это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха». 
Автор книги, практикующий психотерапевт и популярный psy-блогер Юлия Пирумова, исследует феномен нарциссизма, попутно реабилитируя само понятие и развенчивая мифы и «страшилки» о нарциссах. С помощью упражнений и опросников автор предлагает читателю поработать с типичными проявлениями нарциссического характера: тотальной неуверенностью в себе, фоновой тревогой, прокрастинацией, страхом близости и др.
Шаг за шагом, глава за главой, следуя за Юлией и ее главной героиней – Маленькой нарциссочкой, вы сможете:
• перестать сравнивать себя с другими;
• отказаться от беспощадной критики в собственный адрес;
• прекратить предъявлять к себе и окружающим нереалистичные требования,
• спокойно реагировать на успехи и достижения других людей;
• разобраться в причинах охлаждения в отношениях;
• восстановить самоуважение;
• и в целом выносить «невыносимую тяжесть бытия». 

Холлидей Тэсс - Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу
Холлидей Тэсс - Мой бодипозитив. Как я полюбила тело, в котором живу

«Мое тело – мое дело!» – однажды громко заявила Тесс Холлидей, запустив волну восхищений и возмущений по всему миру. Теперь она смотрит на всех злопыхателей с обложки журнала Cosmopolitan и говорит: «Это мое время!» Эта книга – не просто исповедь толстой девчонки и не очередная история успеха – это мощный мотиватор для всех, кто когда-либо сомневался в себе.

Тесс Холлидей прошла непростой путь от забитой девочки из неблагополучной семьи до самой скандальной и высокооплачиваемой модели плюс-сайз. Громкая, эффектная, гордая и неунывающая модель относится к жизни с юмором и не скрывает своих эмоций – и своего тела. Своим примером она вдохновляет множество женщин и мужчин по всему миру и учит их любить себя и никогда не останавливаться на достигнутом.

Внимание! Книга содержит нецензурную лексику.

Быстрова Мария - Похищенная ученица
Быстрова Мария - Похищенная ученица

Два года Яна Брайл жила с алкоголиком в качестве мужа, скрывая свои способности из-за страха перед преследованиями. Однако, она наконец приняла решение - убить его. В момент, когда нож уже был готов нанести удар, появились три незнакомца. Произошла короткая борьба, удар, и... В следующий раз Яна очнулась вдали от своей родины. Регесторская империя - самое развитое государство в исследованном мире. Здесь пароходы плавают по морям, железные башни простираются в небо, а в облаках летают дирижабли, сверкающие от магии. Если у тебя есть сила, то ты счастливчик, а если ты пилот - тебе по-настоящему повезло, и приветствуют в самом престижном учебном заведении для магов. Но действительно ли все так хорошо, как рассказывают преподаватели Полетной школы новоиспеченной первокурснице Яне? Она не привыкла верить на слово и решит разобраться сама, не пугаясь ни странных ухажеров, ни жестокого и требовательного магистра Гарса, который с первого взгляда ненавидит ее.