реклама
Бургер менюБургер меню
Марина Никитина
Последние
Задорнов Михаил - Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений
Задорнов Михаил - Здравствуй, малыш! Как прожить четвертый триместр без забот и волнений

Ничто так не ранит  родившую женщину, как вскользь брошенная фраза: «Ты плохая мать, ты не умеешь то-то и то-то». Отсутствие нужных знаний, навязываемое чувство вины, гормональная буря, возникающая в организме по окончании беременности – все это может привести к печальным последствиям.
Чтобы предотвратить их, авторитетный врач акушер-гинеколог, написала книгу, в которой заранее ответила, пожалуй, на все вопросы, которые могут возникнуть у молодой мамы в четвертом триместре – послеродовом периоде.
Какие осложнения встречаются после беременности и родов и как их предотвратить? Когда следует делать назначенные обследования, а когда можно (и нужно) от них отказаться? Как правильно кормить малыша и какие сложности могут возникнуть у кормящей женщины? Что следует делать, чтобы побыстрее прийти в «добеременную» форму? Как вовремя распознать проблемы у ребенка?
Об этом и многом другом вы узнаете из новой книги Елены Петровны Березовской.
Внимание! Перед совершением любых рекомендуемых действий обязательно проконсультируйтесь со специалистом.

Гессе Герман - Степной волк
Гессе Герман - Степной волк

Наталья Жильцова — современная писательница, работающая в жанрах героического и романтического фэнтези. Её произведения нашли отклик в сердцах многих читателей. Предлагаем послушать вторую книгу цикла «Тень» о судьбе юной травницы, поступившей в магическую академию. Главная героиня Тень чудом остаётся в живых после битвы великих магов, но на этом её злоключения только начинаются. Сорваны печати со входа в древний схрон, сильнейший артефакт — в руках безумцев из Братства Света, война между Светлыми и Тёмными не за горами… Бросает нашу героиню из огня да в полымя: то архимаг в заложники возьмёт, то светлые эльфы к казни приговорят. И если бы из-за проклятой фамилии, так нет же: все вдруг решили, что воспылал чувствами к Тени столетний правитель архивампир… Справится ли Тень с выпавшими на её долю испытаниями? Найдёт ли свое счастье? Исполняет Марина Никитина Звукорежиссёр и автор музыки Антон Буянов Спродюсировано агентством Frontline Creative • Продюсер Константин Барышев Запись 2018 года

Березовская Елена - Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство
Березовская Елена - Когда ты будешь готова. Как спокойно спланировать беременность и настроиться на осознанное материнство

В последнее время все больше молодых людей начинают подходить к планированию семьи вдумчиво. Это неудивительно: средний возраст рожениц все увеличивается, а вместе с этим появляются страхи. Согласитесь – трудно решиться на такой ответственный шаг, пока в голове роятся сотни вопросов.
Нужно ли менять питание и отказываться от всех вредных привычек? Какие анализы необходимо сдать? Есть ли реальная причина для посещения генетика? Влияет ли поза в сексе на вероятность зачатия? Все эти аспекты и даже больше освещает в своей новой книге Елена Петровна Березовская. Она обстоятельно расскажет о том, как правильно готовиться к беременности, к каким врачам нужно записаться, какие проблемы могут подстерегать вас на этом пути и как их избежать.  А еще вы больше узнаете о том, как работает ваше тело, и больше не будете бояться неизвестности!
 Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Березовская Елена - Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка
Березовская Елена - Малыш, ты скоро? Как повлиять на наступление беременности и родить здорового ребенка

Подготовка к беременности – дело серьезное и иногда требует много времени и усилий, как со стороны женщины, так и со стороны мужчины, ведь средний возраст будущих родителей все увеличивается. С одной стороны это помогает принять более взвешенное решение о рождении ребенка, но одновременно с этим влечет и неожиданные проблемы.
В этой книге Елена Петровна Березовская, автор бестселлеров «9 месяцев счастья» и «Это всё гормоны!», расскажет о том, какой возраст наиболее благоприятен для наступления беременности; какие факторы бесплодия существуют и как их избежать; сколько времени требуется для зачатия ребенка и, конечно же, что делать, если вы уже пытались забеременеть, но ничего не получилось. Она поможет преодолеть сомнения и станет вашим другом и советчиком на пути к рождению ребенка!
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Машкова Диана - Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства
Машкова Диана - Азбука счастливой семьи. 30 уроков осознанного родительства

Быть родителем непросто, и этому, к сожалению, не учат в школе. У взрослых нередко накоплен свой «багаж»: детские обиды, психологические травмы и другой негативный опыт, который мешает строить гармоничные отношения с супругом и детьми.
Эта книга поможет всем, кто хочет создать счастливую семью. В ней собраны 30 уроков осознанного родительства и важные знания из области детской и семейной психологии, которые ответят на самые главные вопросы мам и пап. Авторы программы опираются на труды всемирно известных психологов, педагогов и исследователей — Джона Боулби, Гэри Чепмена, Филиппы Перри, Януша Корчака, Льва Выготского, Людмилы Петрановской, Юлии Гиппенрейтер, Марины Мелии и многих других. В каждой главе – не только реальные истории и примеры из жизни, но практические упражнения, которые можно выполнять прямо в книге.
И помните: идеальных родителей не бывает, но развитие осознанности и работа над собой – ключ к счастливым и гармоничным отношениям в семье! 

Грин Джон - Пусть идет снег
Грин Джон - Пусть идет снег

«Пусть идет снег» — сборник рождественских рассказов от Джона Грина, Морин Джонсон и Лорен Миракл.
 Экранизация от Netflix в 2019 году.
 Бестселлер The New York Times .
 Роман переведен на 20 языков. Более 126 изданий и переизданий во всем мире. 
 Жители Грейстауна оказались во власти снежного урагана. Но в канун Рождества могут случиться самые невероятные события. Кафе на окраине вдруг превратится в романтический уголок, где чудесным образом переплетутся между собой три истории.
 Шестнадцатилетняя Джубили выберется из застрявшего в снегу поезда и встретит очаровательного незнакомца. Трое друзей, Тобин, Джей и Герцог, будут рисковать жизнью ради команды чирлидерш. Аделина, девушка с разбитым сердцем, отправится на поиски сбежавшего карликового поросенка и, возможно, найдет рождественский подарок для себя.

 «Чувство юмора помогает авторам связать воедино эти истории. Каждая из них наполнена романтикой и праздничным настроением». — The Horn Book

Найт Сара - Успокойся, черт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого¶
Найт Сара - Успокойся, черт возьми! Как изменить то, что можешь, смириться со всем остальным и отличить одно от другого¶

Каждый день мир подкидывает нам новые поводы для тревог. Мы узнаем о финансовом кризисе из новостей, читаем гневный e-mail от начальника, опаздываем в аэропорт из-за пробок или вспоминаем о незакрытом кредите. В таких ситуациях злость, страх и отчаяние (и даже истерика) – вполне закономерны, не так ли? Но у Сары Найт, анти-гуру и автора бестселлера «Магический пофигизм», другое мнение.
Вместо того, чтобы тратить время, силы и деньги на негативные чувства, ознакомьтесь с ее суперэффективным методом «Без паники»: он поможет определить, с чем вы способны справиться, а с чем стоит просто смириться (и забить!). Вы научитесь «ловить дзен» в нужный момент, брать под контроль все, что в вашей власти, а главное – сможете с юмором встречать любые невзгоды и сохраните позитивный настрой. 

Хили Морин - Детские истерики, гнев, обиды. Как научить ребенка справляться с сильными эмоциями
Хили Морин - Детские истерики, гнев, обиды. Как научить ребенка справляться с сильными эмоциями

Чтобы эффективно развиваться, современному ребенку важно быть здоровым не только физически, но и эмоционально. Можно быть прекрасным футболистом, но поссориться с тренером из-за неумения контролировать гнев, и в итоге оказаться выгнанным из команды. Истерики из-за плохих оценок не позволят стать успешным в учебе. А неуверенность в себе помешает завести друзей.
Морин Хили, детский психолог с 15-летним опытом и автор этой книги, описывает сложные эмоции, которые может испытывать ребенок, и предлагает упражнения, которые помогут справиться с ними, а также делится примерами из практики. Развивая эмоциональный интеллект и необходимые социальные навыки, и дети, и родители смогут сохранить здоровье и стать спокойнее, увереннее и счастливее.