реклама
Бургер менюБургер меню
Андрей Зверев
Последние
Эдуард Асадов - Когда мне встречается в людях дурное...
Эдуард Асадов - Когда мне встречается в людях дурное...
Когда я видел плохое в людях, Я старался верить, что это не настоящее, Что это просто выдумки, Что это случайность. Но я ошибался. И, ища подтверждения для своих мыслей, Я старался верить, забывая об укоре, Что лжец может быть просто фантазером, А хам, возможно, просто смущен. Что сплетник, пришедший ко мне, Может быть просто глупым, А друг, который не помог в беде, Просто растерялся. Я не прячусь от бед под крылья, Но нужно смотреть на вещи иначе. Не хочется верить в зло, И в подлость тоже не хочется верить! Поэтому, встречая нечестных и злых, Иногда пытаешься изменить их внутри себя, И, как будто бы, "редактировать" их! Но факты и время не прощают. И сколько бы ты ни пытался убедить себя, Гниль нельзя скрыть, как ослиные уши. В моей жизни встречалось много зла, И сколько хороших надежд разбилось, И сколько друзей потерял! Но я не перестану верить, Что нужно идти к людям с хорошими намерениями! Пусть будут ошибки, Но как же приятно видеть, что ты стал лучше благодаря им! Пусть циники говорят, что сердца ненадежны... Я верю, что дружба и любовь существуют! И сердце говорит мне: действуй и верь. Но не забывай быть честным с самим собой, И все остальное придет!

Чарли Энгл - Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов
Чарли Энгл - Running Man. Как бег помог мне победить внутренних демонов

Я пробежал марафон в тюрьме и Сахару от края до края.
Преодолевал сотни километров на ультрамарафонах, участвовал в десятках приключенческих гонок.
Меня преследовали разъяренные крокодилы, глодали пиявки и обливали пометом летучие мыши.
Я засыпал на велосипеде, просыпался с тарантулом в спальном мешке и свисал на веревке со скалы.
Я натирал мозоли размером с теннисный мяч. Бежал без сна и еды по несколько суток.
Бег был моим наказанием и моим спасением. Он помог мне преодолеть зависимость от алкоголя и наркотиков, почувствовать настоящую боль и узнать истинное исцеление.
Меня называли «бегущий человек», и я должен был совершать безумные поступки, чтобы оставаться трезвым.

«История о том, что самый сложный и изнурительный ультрамарафон – это побег от собственных демонов. Бывший наркоман и алкоголик Чарли Энгл рассказывает, как вернул контроль над собственной жизнью, найдя источник силы не в любви, семье или религии, а в такой банальной и непритязательной практике, как бег».
КСЕНИЯ АФАНАСЬЕВА. руководитель внешних коммуникаций «Бегового сообщества».

«Никогда раньше не задумывалась, как сильная зависимость может изменить жизнь или подчинить ее себе. Чарли Энгл рассказывает словно две истории про одну зависимость: мучительную от наркотиков и алкоголя и спасительную от бега. Обе истории шокирующие, но первая пугает, а вторая вызывает мурашки восторга».
АЛЕКСАНДРА БОЯРСКАЯ, креативный консультант Nike.

Шеперд Ричард - Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни
Шеперд Ричард - Семь возрастов смерти. Путешествие судмедэксперта по жизни

Ричард Шеперд, ведущий судмедэксперт Великобритании и автор бестселлера «Неестественные причины», решил еще раз поговорить о том, в чем разбирается лучше всего, – о связи жизни и смерти. Но на этот раз предметом его интереса стали возраст и те необратимые изменения, которые происходят с нами по мере старения. В своей новой книге «Семь возрастов смерти» доктор Шеперд берет читателя в путешествие по разным этапам жизни: от младенчества до глубокой старости. И показывает, какие опасности поджидают человеческое тело на каждом из них. Кроме описания случаев из практики, Ричард Шеперд включил в книгу объяснения различных систем организма и их особенностей. Вы узнаете, почему в определенном возрасте некоторые причины смерти становятся более вероятными и можно ли что-то с этим поделать. Эта книга вобрала в себя не только многолетний профессиональный опыт ее автора, но и его личные переживания, мысли о собственном старении. Как замечает доктор Шеперд в предисловии к ней: «Я смело взгляну в лицо своему старению и, возможно, помогу читателям сделать то же самое».

Чопра Дипак - Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни
 Чопра Дипак - Абсолютная медитация. Путь к осознанной и полной жизни

Медитация спасет современный мир и нас в нем, убежден Дипак Чопра, автор мировых бестселлеров, специалист по интегративной медицине и самопознанию. Эта книга — плод его многолетних исследований и подробнейшее описание феномена медитации и ее положительного воздействия на наше физическое, ментальное и эмоциональное состояние, а также отношения с другими людьми и миром. В ней Дипак Чопра не только делится новейшими сведениями и научными данными о медитации, но и рассказывает, как сделать ее привычной повседневной практикой и сразу же ощутить ее целительное воздействие.
Вы узнаете:
• Что такое «абсолютная медитация» и почему она необходима всем нам.
• Как медитация влияет на наш разум, душу и тело и отношения между людьми.
• Как победить стресс и тревожность современного мира и аслаждаться спокойствием и ясным умом.
• Как освободить свой разум от «липких» эмоций и обрести уверенность в себе. 
• Как восстановить гармоничную связь между душой и телом.
• Как вернуть в свою жизнь спонтанность — и свободу творчества.
Дипак Чопра — доктор медицины, член Американской коллегии терапевтов, основатель Фонда Чопры и сооснователь Центра благополучия Чопры — всемирно известный первооткрыватель в области интегративной медицины и личностной трансформации. Согласно интернет-опросам, проведенным WorldPost и The Huffington Post, он входит в Топ-17 самых влиятельных мыслителей мира и является персоной № 1 в области медицины. Дипак Чопра — автор более 90 книг, которые переведены на 43 языка мира

Перино Люк - Нулевой пациент. О больных, благодаря которым гениальные врачи стали известными
Перино Люк - Нулевой пациент. О больных, благодаря которым гениальные врачи стали известными

Говоря об истории медицины и открытиях, которые позволили успешно лечить болезни, мы всегда вспоминаем имена гениальных врачей и ученых. Но забываем о тех, кто сделал эти открытия возможными. Книга Люка Перино посвящена пациентам, чьи случаи двигали медицину вперед и сделали ее такой, какой мы знаем сейчас. Вас ждет интересное приключение длиной в несколько веков, во время которого вы станете наблюдателем первых экспериментов с анестезией, испытаний вакцин, лечения истерии и других медицинских событий. Автор «Нулевого пациента» рассказывает о тех людях, которые терпеливо, в сельских больницах или на приемах у практикующих врачей, предоставляли свое тело для исследований. Возможно, не все из них до конца понимали, какой вклад в развитие медицины они вносят, но именно их участие сделало лечение многих заболеваний эффективным и успешным.