реклама
Бургер менюБургер меню
Екатерина Салова
Последние
Евгения Батурина - 13 минут радости
Евгения Батурина - 13 минут радости
Первая книга в новой ностальгической серии «Светлое вчера» о 1990-х и 2000-х.Москва, 1990–2000-е: эпоха перемен, музыки на кассетах и студенческих приключений. В этом мире живет Ефросинья Василева, которая убеждена, что радость – не её конёк. И всё же за всю жизнь ей удалось пережить как минимум 24 мгновения настоящего счастья – редких, ярких, щемящих. Перед смертью Ефросинья проживает каждый из них заново, один за другим.В первой части дилогии Ефросинья делится 13 минутами острой радости: от детских игр с белым чемоданом и трофейного батончика Mars до первых школьных влюбленностей, учебы на журфаке МГУ и настоящей дружбы. «13 минут радости» – светлая, трогательная и ироничная история взросления, полная ностальгических деталей и маленьких чудес, которые остаются с нами навсегда.«13 минуты радости» – книга про жизнь, состоящую из мелочей: из взглядов, разговоров, случайных встреч, которые почему-то запоминаются на годы… Детство и юность Ефросиньи – это поздний Советский Союз, девяностые и нулевые, время, которое я очень хорошо помню. Но эта живая, лирическая вещь не про эпоху, а про внутреннюю жизнь человека, про те моменты счастья, из которых и складывается судьба.Маша Трауб
Анастасия Суслова - Ты лучше, чем думаешь! Осознай свою настоящую ценность
Анастасия Суслова - Ты лучше, чем думаешь! Осознай свою настоящую ценность
Перестань слушать внутреннего критика, который шепчет: «Ты недостаточно хорош». Аккредитованный психолог Анастасия Суслова проводит личную терапевтическую сессию под одной обложкой, помогая шаг за шагом пройти от тревоги и вечного «я не такой» к осознанию своей истинной ценности. Анастасия Суслова – аккредитованный психолог-консультант ОППЛ, действительный член Общероссийской Профессиональной Психотерапевтической Лиги, ведущая психотерапевтических групп, групп интервизии для психологов. Применяет техники когнитивно-поведенческой терапии, эмоционально-образной терапии, гештальт-терапии, коучингового подхода, арт-терапии. Ты лучше, чем думаешь – и это не просто слова.Перестань слушать внутреннего критика, который шепчет: «Ты недостаточно хорош». Пора услышать свой настоящий голос – сильный, уверенный и достойный любви.Эта книга – не просто сборник упражнений. Это личная терапевтическая сессия с опытным психологом Анастасией Сусловой, которая проведёт тебя шаг за шагом от тревоги, стыда и вечного «я недостаточно хорош» к осознанию своей истинной ценности.Здесь не будет абстрактных советов. Ты:– Найдёшь ответы на вопросы «Кто я?», «Какой я?», «Куда иду?» – без шаблонов и чужих ожиданий.– Разорвёшь порочный круг негативных мыслей, страха ошибок и зависимости от чужого мнения.– Научишься принимать даже те свои части, которые всегда прятал, – и превратишь их в свою силу.– Освоишь практики, которые помогут тебе выбирать себя каждый день – в отношениях, карьере, в моменты сомнений.Если ты узнал себя в человеке, который жертвует своими мечтами ради одобрения других или годами ждёт «идеальной версии себя», чтобы начать жить, – эта книга написана для тебя.Твоя настоящая ценность уже внутри. Пора её осознать.© ООО «Издательство АСТ»
Това П. Кляйн - Мир меняется – ребенок готов. Как вырастить того, кто не боится вызовов
Това П. Кляйн - Мир меняется – ребенок готов. Как вырастить того, кто не боится вызовов
Один из сильнейших страхов современного родителя: ребенок вырастет с психологической травмой. И если со своим поведением родители еще могут работать, то влиять на внешние события они, увы, не в силах. Эта книга показывает, что выход есть.Това Кляйн – психолог, работавшая с детьми после трагедии 11 сентября, ядерной катастрофы на Фукусиме и пандемии COVID-19. В книге она рассказывает, что именно делает психику устойчивой и как на это влияет подход к воспитанию ребенка.Това Кляйн дает конкретные рекомендации, как помочь ребенку справляться с трудностями и даже расти «через них». В основе – научные исследования и десятилетия клинических наблюдений. Книга о детях, но в ней есть и советы для самих родителей: вы узнаете, как быть живыми, ошибаться, уставать – и при этом все равно оставаться для ребенка опорой.
Елена Бережная - Естественно, люблю. Как построить крепкий союз без жертв и самообмана
Елена Бережная - Естественно, люблю. Как построить крепкий союз без жертв и самообмана
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ.Почему одни люди легко строят счастливые отношения, а другие раз за разом наступают на одни и те же грабли?Елена Бережная, практикующий психолог, с многолетним опытом работы с семейными проблемами, знает ответ: здоровые отношения начинаются с понимания своих потребностей и умения говорить о них открыто и свободно, без чувства вины и стыда, без страха сделать что-то не так.Книга «Естественно, люблю» – это и честный разговор о том, почему для создания счастливых отношений так важно иметь четкие личные границы, и руководство по превращению конфликта в возможность для сближения.Эта аудиокнига для вас, если:• вы устали чувствовать себя «самозванцем» в собственной жизни;• боитесь конфликтов и не знаете, как правильно в них себя вести;• притягиваете людей, которые вас не ценят;• хотите строить отношения, основанные на взаимном уважении, а не на страхе потерять партнера.
Лора Манель - Пять замерзших сердец
Лора Манель - Пять замерзших сердец
Пять голосов услышите вы в этой книге. Когда-то эти люди были семьей, но ее в одночасье разрушили – жестоко и безвозвратно, как карточный домик.Катрин и Марк считались образцовыми супругами и не менее образцовыми родителями. Но, как часто бывает, на самом деле не все в их жизни было благостно и безоблачно. Например, Катрин давно разочаровалась в браке и находила утешение в объятиях любовника.Обычная интрижка, скажете вы. Да, это было до поры до времени именно так. Пока Катрин, мать семейства, не совершила страшный, непоправимый поступок.О чем она думала, когда решилась на него? Ну уж точно не о своей семье. Пять близких ей людей – мать, сестра, муж и двое детей – отныне будут выживать поодиночке, и никто не растопит их сердца.Laure ManelCINQ COEURS EN SURSIS© Éditions Michel Lafon, 2024© Клокова Е., перевод на русский язык, 2026© Издание на русском языке, оформление.ООО «Издательство Азбука», 2026 КоЛибри Fiction
Дж. М. Миро - Обыкновенные монстры. Из пыли и праха
Дж. М. Миро - Обыкновенные монстры. Из пыли и праха
Продолжение мрачного фэнтези о жизни и смерти, магии и чудовищах, с множеством загадок, которые вам предстоит разгадать.Пожар уничтожил поместье Карндейл, и его обитатели рассеялись по миру. Пока юные таланты обживают новое убежище, Элис и Рибс ищут путь к Марлоу, затерявшемуся в чужом мире, а Чарли случайно становится хранителем испорченной пыли и вместе с тем – главной целью всех, кто жаждет власти и могущества. Но, куда бы они ни стремились, дорога ведет в самое сердце тьмы, в обитель бед и отчаяния. Джейкоб Марбер умер, но настоящее зло только пробуждается.Для кого эта книгаДля любителей темного мрачного фэнтези.Для читателей Нила Геймана, Ли Бардуго, Мэгги Стивотер, Филипа Пулмана и Дж. К. Роулинг.Для поклонников бестселлера «Мистер Вечный Канун» Владимира Торина и Олега Яковлева.
Юдит Шалански - Каталог утраченных вещей
Юдит Шалански - Каталог утраченных вещей
Мировая история полна вещей, которые были утрачены – неумышленно уничтожены или потеряны в ходе времени. В своей книге Юдит Шалански пытается ухватить то, что оставляет после себя потерянное: эхо и стертые следы, слухи и легенды, приметы забвения и фантомные боли. Картина Каспара Давида Фридриха, вид тигра, вилла в Риме, греческая любовная поэма, остров в Тихом океане – этот по определению неполный каталог утраченного и исчезнувшего становится ковчегом для двенадцати историй, раскрывающих свою повествовательную силу там, где обычная традиция не справляется. Главные герои этих историй – люди или их духи, борющиеся с быстротечностью: старик, хранящий знания человечества в своем саду в Тичино, художник руин, создающий прошлое таким, каким оно никогда не было, постаревшая Грета Гарбо, которая бродит по Манхэттену, гадая, когда именно она могла умереть, и писательница Юдит Шалански, прослеживающая следы истории ГДР в пустых местах своего собственного детства.Эта книга, лауреат премии имени Вильгельма Раабе, финалист Международного Букера, была отмечена многими критиками по всему миру, ведь она свидетельствует о том, что разница между присутствием и отсутствием может быть незначительной, пока существуют память и литература, позволяющая ощутить, насколько близки друг к другу сохранение и разрушение, потеря и созидание.© Эвербук
Стеф Нельсон - Театр похищенных людей
Стеф Нельсон - Театр похищенных людей
МРАЧНЫЙ ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ТРИЛЛЕР, КОТОРЫЙ УДЕРЖИТ ВАШЕ ВНИМАНИЕ С ПЕРВОЙ СТРАНИЦЫ. ОСМЕЛИТЕСЬ ЛИ ВЫ ЗАГЛЯНУТЬ ВНУТРЬ? КАЖДАЯ ЖЕРТВА ИГРАЕТ СВОЮ РОЛЬ. ХОЧЕШЬ ВЫЖИТЬ – СЛЕДУЙ ПРАВИЛАМ. Шоу не завершится, пока не прозвучит финальная сцена… Когда Брук похитили на обратном пути домой, она думала, что ее жизнь окончена. Это произошло десять лет назад. В течение этого времени ей приходилось следовать безумным правилам театрального представления, придуманного одним из похитителей. Здесь есть только два пути: либо ты играешь по правилам и продолжаешь жить (по крайней мере, пока), либо твой конец. Но с появлением новой жертвы, Дерека, в Брук загорается слабая искорка надежды на спасение. Наконец, спустя долгие десять лет, она может выйти за пределы хижины на побережье Орегона и воссоединиться с единственной дочерью. Но единственный способ выжить – нарушить все правила. Сбросить маски и вместе сразиться за свободу. И у них есть всего одна попытка, пока не прозвучит финальная сцена. ___________________________________________________________________ «Восхитительно захватывающий с самой первой строки. Персонажи созданы с такой же мастерством, как и неожиданные повороты событий, с головокружительным темпом и неослабевающим напряжением, “Финальная сцена” столь же увлекательна, сколь и пугающа». – Ноэль Уэст Ихли, автор книги «Спроси Андреа» «"Финальная сцена" – глоток свежего воздуха». – Анна Дюпре, рецензент FanFiAddict «Полная напряжения, с множеством неожиданных поворотов и душевностью, “Финальная сцена” – захватывающий роман, в котором есть все, что вы ожидаете от триллера». – Фейт Гарднер, автор «Предсказания»
Екатерина Латушкина - У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
Екатерина Латушкина - У жизни свой план. Самоподдержка в периоды тревоги и перемен
«Трудности случаются, но они так же естественны как дождь или зима».Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все рушится. Сценарий будто переписывают без спроса – и остается только усталость и ощущение, что ты не справляешься. У жизни свой план.Так было и с автором этой книги, Екатериной Латушкиной. Несмотря на образование и опыт работы психологом, ей самой было непросто переживать невзгоды: внутренние кризисы, непростое материнство, депрессию партнера. В этой книге она честно делится своим опытом, знаниями и психологическими инструментами, которые помогают проходить через трудные времена. А еще напоминает: даже когда все идет не по плану, можно найти внутренний свет и тепло, которые озарят путь к позитивным изменениям.Эта книга не про идеальную жизнь. Она – про настоящую. И про то, как быть в ней опорой для себя.От автораЕсли бы у нас была методичка «Как правильно жить» и каждый ей следовал, то мир выглядел бы совсем иначе. Оказавшись в сложной ситуации, человек находил бы подходящий раздел, открывал нужную страницу и узнавал, как ему поступить. Но такой методички не существует.Когда мы сталкиваемся с необходимостью совершить сложный жизненный выбор (остаться или переехать, создать семью или подождать, изменить профессию или нет, выйти замуж, развестись ли), то нам необходимо иметь какой-то ориентир, некую опору. И хотя эта книга, в отличие от утопической методички, не дает ответа, как правильно или как нужно поступить, но она подсказывает путь, где искать вашу личную опору. То, что важно именно для вас.Именно внутренняя опора, ваш внутренний свет, внутреннее тепло – это то, что помогает справляться со сложностями, кризисами, когда уже хочется опустить руки. Именно этот свет дает возможность стать поддержкой для себя и для близких.
Шарлотта У. Фарнсуорт - Сыграем в любовь?
Шарлотта У. Фарнсуорт - Сыграем в любовь?
Эмоциональный роман о летнем флирте, утрате и втором шансе. С теплой атмосферой, пляжными каникулами и химией между героями.Когда-то Харпер Уильямс была влюблена в Дрю Галифакса, но с тех пор прошло много лет. Харпер пытается разобраться со своим прошлым и нервничает из-за предстоящей свадьбы сестры. Дрю стал звездой хоккея и просто хочет развлечься перед началом сезона.Решив притвориться влюбленной парочкой на свадьбе, они не подозревают, что это выльется во что-то серьезное. Но разве можно сопротивляться любви? Даже если Харпер и Дрю уверяют себя, что это просто игра.Для кого эта книгаДля читателей, которые любят душевные романтические истории с летней атмосферой и ноткой ностальгии.Для читателей, которые хотят прочувствовать настоящую химию между героями.Для поклонников Али Хейзелвуд, Эль Кеннеди, Ханны Грейс и Грейс Райли.
Наталия Павловская - Глубинная психология и путь к себе. Как почувствовать смысл в жизни
Наталия Павловская - Глубинная психология и путь к себе. Как почувствовать смысл в жизни
Вдохновляющий путеводитель от юнгианского психоаналитика по поиску смысла и духовности в повседневной жизни. Люди обращаются к психотерапии с обычными проблемами: стремятся устранить трудности в отношениях, прекратить беспокойство, избавиться от негативных эмоций. Однако за всем этим может скрываться более глубокая причина – нехватка контакта с чем-то большим, чем мы сами: со своей душой, с бессознательным. Без этого взаимодействия мы ощущаем бессмысленную рутину, внутреннюю пустоту, кризис, тупик. Восстановление такого контакта позволяет ощутить глубину каждого дня, видеть в трудностях не только вызовы, но и смысл, и красоту человеческой жизни. Бессознательное общается с нами через сны, символы, фантазии, телесные ощущения, совпадения (синхронии). Глубинная психология – это подход, который помогает понимать эти послания, скрытые в повседневных переживаниях – тревоге, бессоннице, усталости, конфликтах. В таком случае симптомы рассматриваются не как «поломки», а как подсказки на пути к развитию и целостности. В книге вы найдете инструменты глубинной психологии для повседневного использования, чтобы понимать язык бессознательного, находить смысл в каждодневных переживаниях и устанавливать глубокий контакт с собой. Для кого эта книга Для читателей, которым не хватает советов по саморазвитию и которые стремятся к глубине. Для тех, кто чувствует пустоту за внешним успехом, застрял в состоянии «надо», и хочет наладить отношения с собой и окружающими. Для тех, кто переживает жизненный кризис и стремится пройти его осмысленно. Для всех, кто желает научиться работать с языком образов и сновидений. От автора Текст, который вы собираетесь прочитать, напоминает калейдоскоп или мандалу – символический узор жизни. Он состоит из множества деталей: драгоценных впечатлений, историй из жизни людей, книг и трактатов, мифов и фантазий, практик и размышлений. И складывается он, как узор в калейдоскопе, каждый раз по-новому, неожиданно – у каждого человека и даже у одного человека в разные периоды жизни и в различных настроениях. В этом и заключается цель книги: чтобы каждый смог создать свой уникальный узор картины мира, души, чувств и мыслей, который покажет и прояснит то, что необходимо, целительно и интересно именно сейчас.