реклама
Бургер менюБургер меню
Алексей Кизуб
Последние
Андрей Дрознин - Актерская импровизация. Как играть на сцене так, чтобы тебе поверили
Андрей Дрознин - Актерская импровизация. Как играть на сцене так, чтобы тебе поверили
Эта книга – верный помощник для каждого, кто хочет достичь свободы на сцене, полный советов из практики и историй из закулисья. Автор шаг за шагом проведет вас через все сложности актерского мастерства, поделится секретами и конкретными примерами, которые помогут вам преодолеть все барьеры, которые возникают перед начинающим актером. «Актерская импровизация. Как играть на сцене так, чтобы тебе поверили» станет надежным товарищем на пути к роли и осветит основные вопросы, важные для каждого актера, от новичка и до маэстро ведущих театров:• Как создается художественный образ?• Что такое «действенные глаголы» и зачем их знать актеру?• Какая перемена происходит в психологическом и физическом состоянии актера после выхода на сцену и как справиться с этим состоянием?• Что такое актерская импровизация и чем она отличается от иных форм актерского мастерства?• Почему упражнения на оживление предметов – важная часть обучения ремеслу актера и как сделать их наиболее эффективными? Большое количество прикладных советов, личного опыта, практических упражнений и микроэтюдов помогут не просто погрузиться в теорию, лежащую в основе актерского мастерства, но и на практике отточить новые знания.
Ирина Белова-Флиера - Без права на престол. Как расцвели и погибли пять великих династий
Ирина Белова-Флиера - Без права на престол. Как расцвели и погибли пять великих династий
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬЗакономерности, причинно-следственные связи, планы или случайности, удача, черные лебеди: что правит историей государств и каждого из нас? Может ли выбор одного правителя определить будущее поколений? Или это иллюзия? В своей новой книге «Без права на престол» сценаристка и историк Ирина Белова-Флиера погрузит нас в историю пяти великих европейских династий, чьи судьбы связаны невидимыми нитями гораздо крепче, чем мы помним из школьного курса истории. Иван Грозный, Елизавета I, Мария Стюарт, Филипп II, Екатерина Медичи, Франциск II Валуа – все они современники, оставившие яркий след в истории, но мистическим образом не оставившие потомков. Ни одному из героев этой книги не удалось оставить после себя наследников, которые могли бы по-настоящему продолжить род на сотни и сотни лет. Почему династии одна за другой ушли в небытие почти сразу после зенита славы? Почему у них не было будущего? Или все таки был шанс и его упустили? Вглядываясь вместе с автором в переплетения судеб, в параллельные жизни правителей самой яркой эпохи в истории, в их надежды и то, как они выбирали и ошибались, мы сможем воссоздать прошлое как объемную реальность и, возможно, разгадать тайну выбора, тайну судьбы правителей и тайну судьбы каждого человека.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Джек Кэнфилд - Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой
Джек Кэнфилд - Куриный бульон для души. Создай себя заново. 101 вдохновляющая история о фитнесе, правильном питании и работе над собой
Хотите похудеть, начать правильно питаться, завести здоровые привычки, прийти в форму? Нет лучшей мотивации, чем услышать чужую историю. «Куриный бульон для души. Создай себя заново» ̶ лучшая книга для тех, кто начинает здоровый образ жизни. Позитивные, практичные и целеустремленные рассказы о фитнесе и работе над собой подскажут, как полюбить себя и вдохновят сделать шаг навстречу здоровому, подтянутому и красивому телу. Врачи предрекали, что после аварии Дэнни никогда не сможет ходить. Но они ничего не сказали про бег… Глория не могла похудеть, пока не стала бабушкой. Уход за младенцем оказался отличным способом сбросить лишнее.Пока друзья Бет боролись с лишним весом, она мечтала набрать несколько килограммов…Нэнси жила в плену собственного тела всю жизнь. Пока одно важное событие не изменило все…У Эмили был лишний вес, и она считала, что физические нагрузки – это не ее. Но однажды она нашла занятие, благодаря которому обрела уверенность в себе и подтянутый живот.На занятиях йогой Тереза тайно соревновалась с другими участниками. Но спустя несколько месяцев осознала, что больше не смотрит на окружающих. И вместо этого соревнуется с собой.И другие 95 поразительных историй, от которых вы не сможете оторваться.
Джон Гордон - Философия кофейного зерна. 111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу
Джон Гордон - Философия кофейного зерна. 111 посланий тому, кто хочет жить в полную силу
Как кофейное зернышко, вы обладаете внутренней силой, способной трансформировать все вокруг. Вы сами меняете обстоятельства своим отношением, энергией и действиями.Простая в реализации, практичная и эффективная книга от Дэймона Уэста и Джона Гордона покажет вам, как: • применить на практике важные уроки «Кофейного зерна»; • всегда ощущать легкость и умиротворенность;• подпитывать свой разум, тело и душу, чтобы зарядить энергией себя и других.«Наша цель – помочь вам взять свою жизнь под контроль. Мы хотим вооружить вас стратегиями и принципами, которые помогут стать кофейным зернышком». – Дэймон УэстДжон Гордон вдохновил миллионы читателей по всему миру. Он является автором 28 книг, среди которых тринадцать бестселлеров. Его миссия – развивать позитивных лидеров, успешные организации и сплоченные команды. Работал с такими ведущими организациями, как Publix, Snapchat, West Point Academy и многими другими. Джон выступал на площадках The Today Show, CNN, CNBC, Golf Channel, Fox and Friends.Дэймон Уэст – оратор и соавтор бестселлеров «Кофейное зернышко», «Кофейное зернышко для детей», «Раздевалка» и «Правила раздевалки». Среди его клиентов – компании из списка Fortune 100, команды NFL и NBA, а также десятки спортивных колледжей первого дивизиона.
Кирилл Жданов - Возможно общаться! 52 простых приема, чтобы отразить словесную агрессию и наладить любое общение
Кирилл Жданов - Возможно общаться! 52 простых приема, чтобы отразить словесную агрессию и наладить любое общение
В два счета поставить на место хама. Одержать блистательную победу в споре. Договориться о лучших условиях с тем, кто был не намерен идти на уступки. Все это не представляет проблемы, если владеешь простейшими приемами отстаивания личных границ.Эта книга – настоящий тренажерный зал для всех, кто хочет стать Мастером антиагрессии. В ней Кирилл Жданов, коуч, специалист по ораторскому искусству, переговорам и коммуникациям, рассказывает о 52 коммуникативных лайфхаках, которые помогут отбивать манипулятивные удары оппонентов. А еще он предлагает упражнения на ментальную гибкость, с помощью которых вы:– сможете остроумно отвечать на любые колкости; – станете хозяином положения в любом разговоре;– поймете, что делать, когда на вас кричат;– научитесь разрешать даже самые горячие споры.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Джон Медина - Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома
Джон Медина - Правила развития мозга на работе. Как испытывать меньше стресса и быть продуктивнее, работая в офисе или дома
Как заинтересовать людей во время презентации? Что можно сделать с рабочим местом, чтобы с нетерпением ждать понедельника? Как повысить продуктивность работы команды, отдела и компании?Известный специалист по мозгу Джон Медина и автор бестселлера «Правила развития мозга вашего ребенка» сформулировал 10 простых правил организации рабочих процессов для максимальной продуктивности без сопротивления, которые учитывают особенности нашего мозга. Как из деловой встречи выжать максимум, продуктивно общаться с коллегами, нанимать персонал или управлять компанией – Джон Медина подготовил увлекательное исследование, с юмором и понятными аналогиями, показывающее, как науку можно использовать в рабочей рутине.
Джейсон Т. Эберл - Джокер. Рождение, жизнь и наследие самого харизматичного злодея Готэм-Сити
Джейсон Т. Эберл - Джокер. Рождение, жизнь и наследие самого харизматичного злодея Готэм-Сити
Эта аудиокнига – первая в новой серии «Великие злодеи. Истории самых легендарных антагонистов мировой культуры», посвященной культовым злодеям современности, и первый ее герой – Джокер, Клоун-принц преступного мира.Сколько философов потребуется, чтобы разгадать загадку популярности Джокера? Практически два десятка – именно столько авторов у этой книги. Мрачный, хаотичный, пугающий, дикий. А еще харизматичный, завораживающий, свободный и дерзкий: все эти качества описывают его – самого непредсказуемого злодея Готэм-Сити, неуловимого и иррационального Джокера. Король шуток и повелитель абсурда, он творит зло не из личной выгоды или глубоких личных убеждений. Путешествуя по мрачным улицам Готэм-Сити и еще более мрачным закоулкам человеческого разума, авторы, в рядах которых ведущие философы, преподаватели университетов США и Европы и большие поклонники комиксов Marvel (и, разумеется, фильмов Кристофера Нолана и Тодда Филлипса), подробнее расскажут о культовом антагонисте:• Что общего у харизматичного негодяя, мучающего Готэм-Сити, и древнегреческого бога Диониса?• Почему Джокер в комиксах отличается от Джокера в фильмах и что это говорит о нашем обществе?• Может ли смех быть формой протеста против абсурдности этого мира?• Какие причины толкают Бэтмена на бесконечное сопротивление силам зла? • Почему образ Джокера пришелся бы по нраву даосским философам, а Конфуций был бы в ужасе?Джокер – не просто безумец или псих, он – шут, хранитель собственных тайн и уникальной философии, разгадать суть которой под силу лишь Бэтмену, двум десяткам философов и каждому слушателя аудиокниги «Джокер. Рождение, жизнь и наследие самого харизматичного злодея Готэм-Сити».
Йоханнес Фрайтаг - Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
Йоханнес Фрайтаг - Мозг и удары судьбы. Как запрограммировать свой разум на устойчивость к любым испытаниям
Кризисы, регулярный стресс, сильные потрясения. После этих событий мы часто выходим сломленными, разбитыми и обесточенными. Автор книги Йоханнес Фрайтаг сам пережил подобный удар – его жена погибла. Чтобы помочь себе восстановиться, он стал изучать работу мозга.Он пришел к выводу, что перенастройка мышления напрямую влияет на наше восприятие травмирующих и болезненных событий. Запрограммировав свой мозг, каждый человек сможет легче переживать любые потрясения.В своей книге Йоханнес Фрайтаг описывает:– инновационные научные открытия в сфере психологии и нейробиологии;– стратегии и методы для преодоления стресса, страха и неопределенности.– способы использования неудач для развития эмоциональной устойчивости.– секреты программирования мозга для преодоления любых препятствий.
Эми Ньюмарк - Куриный бульон для души. Внутренняя опора. 101 светлая история о том, что делает нас сильнее
Эми Ньюмарк - Куриный бульон для души. Внутренняя опора. 101 светлая история о том, что делает нас сильнее
Приходит день, и жизнь меняется. Мы расстаемся, теряем близких, внезапная болезнь выбивает землю у нас из-под ног. Это бывает очень больно и сложно. Но даже в самые темные времена есть надежда. Есть свет, который не дает нам пропасть. Есть силы, опираясь на которые можно идти дальше. Мы находим их внутри, в нашем сердце. Надпись Andrà Tutto Bene (Все будет хорошо) красовалась на браслетах, которые Дженин стала продавать через Интернет, когда потеряла работу. И все действительно наладилось. У Линдси редкая болезнь – алопеция. У Линдси нет волос, но она прекрасна.«Дерись, как девчонка!» – говорила себе Ванда каждый раз, когда рак возвращался к ней. И победила.Когда Стив потерял жену, он стал готовить по ее кулинарной книге. Как много любви может быть в рецепте обыкновенного мясного рулета!И другие 97 светлых историй, от которых вы не сможете оторваться.