реклама
Бургер менюБургер меню
Михаил Глушенков
Последние
Научно-популярное
0
Юрий Акимов - НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний
Юрий Акимов - НЕ нервная система. Наладьте связь между мозгом и телом для коррекции различных заболеваний
Нервная система настолько сложна, что для понимания ее устройства и функций требуются знания из самых разных областей классической медицины – анатомии, биохимии, иммунологии и др. Также и заболевания ЦНС невероятно разнообразны – от головных болей и панических атак до рассеянного склероза и инсульта. Разобраться, почему нарушается функционирование нервной системы, понять физиологию процессов, происходящих в ней, а также более широко взглянуть на методики и принципы лечения заболеваний ЦНС поможет эта книга. В ней врач-невролог, рефлексотерапевт, специалист по интегративной медицине Юрий Акимов предлагает расширить свои представления о способах профилактики и терапии неврологических нарушений, дает множество советов и на наглядных примерах показывает, как хороший сон, контроль уровня стресса, сбалансированное питание и другие довольно простые изменения в образе жизни помогают добиться прогресса в лечении сложных заболеваний. Вы узнаете:· Как устроена нервная система и какими особенностями она обладает.· Как влияют на ЦНС состояние кишечника, микробиота и патогены.· Как работают нейромедиаторы и для чего они нужны.· Что такое нейропластичность.· В чем преимущества фитотерапии, йоготерапии и практик традиционной восточной медицины при лечении заболеваний ЦНС.· Почему коррекция питания и режима сна, контроль стресса, прием витаминов и физическая активность – это важные инструменты в восстановлении ЦНС.Книга доктора Акимова раскроет секреты сбалансированного подхода к поддержанию стабильности нервной системы, а также подскажет, как гармонично интегрировать в лечение восточные медицинские практики для достижения наилучшего результата и оздоровления всего организма в целом. Подойдет как тем, кто ищет универсальное средство для комплексного решения проблем с работой различных систем организма, так и специалистам, формирующим более широкий взгляд на возможности и пути лечения своих пациентов.
Детские стихи/проза/литература
0
Лорри Ким - Северус. Глубочайшее исследование фигуры наизагадочнейшего зельевара Хогвартса
Лорри Ким - Северус. Глубочайшее исследование фигуры наизагадочнейшего зельевара Хогвартса
Северус Снейп – один из самых ярких, неоднозначных и загадочных персонажей в «Гарри Поттере». Эта книга подарит уникальную возможность взглянуть на Северуса Снейпа иными глазами. Лучше понять его жизнь, полную трудностей и лишений, а что еще важнее – мотивы его поступков. Никто не знает, каких сил стоило Снейпу на протяжении всей саги оставаться правой рукой Дамболдора и Волан-де-Морта одновременно. И кто же на самом деле скрывается за непривлекательной внешностью язвительного и строгого учителя Зельеварения в чёрной мантии? Жизнь и смерть Северуса Снейпа без купюр.
Научно-популярное
0
Назарет Кастельянос - Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент
Назарет Кастельянос - Телесный интеллект. Парадоксальное открытие о том, как тело определяет наши эмоции, поведение и темперамент
Джордж Оруэлл говорил, что главное не остаться в живых, а остаться человеком.В течение последних столетий западная медицина упорно учила нас воспринимать тело фрагментарно. Даже врачи у нас занимались в основном каким-то одним органом. При этом главенство в теле бескомпромиссно отдавалось мозгу, а все остальное – лишь управляемые им элементы. В этом смысле восточная медицина стояла особняком (и не признавалась официальной) – ведь она воспринимала тело как единство: организм и разум здесь являлись и являются двумя сторонами одной медали, а позы и движения тела влияют на психологию человека. Однако все изменилось – сейчас мы на пороге революции: тело наконец-то примирилось с мозгом. Эта книга представляет собой дорожную карту для этого примирения. – Вы начнете путешествие по мозгу и узнаете о функционировании нейронов. – Прочитаете о наиболее выдающихся областях мозга, имеющих особенное значение во взаимоотношениях с организмом.– Узнаете, как кожа, жесты и позы тела формируют эмоции и отношение к окружающей действительности.– Откроете для себя океан микроорганизмов, населяющих наш кишечник и формирующих психологические факторы роста нейронов, без которых не возник бы процесс их изучения. – Увидите, как дыхание влияет на нейронную деятельность и накладывает отпечаток на внимание, память, а также на выражение эмоций и как помогает делать нейроны пластичными. – Поймете, как сердцебиение влияет на активность нейронов в областях мозга, наиболее вовлеченных в субъективное восприятие реального мира. И, конечно, научитесь использовать эти знания в реальной жизни в бытовых ситуациях: чтобы успокоиться, сконцентрироваться, расслабиться или ощутить прилив энергии.Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Историческая литература
0
Анна Чапман - БондиАнна. В Россию с любовью
Анна Чапман - БондиАнна. В Россию с любовью
Её арест в Нью-Йорке прогремел на весь мир. Звание «Агента 90-60-90», титул одной из 100 самых сексуальных женщин тысячелетия по мнению американского GQ, сплетни о связях с королевской семьёй – Анна Чапман поразила воображение всего мира за одну ночь, не сказав ни одного слова. Её знают все и не знает никто. «Что-то острое и холодное впилось в висок» – так начинается роман-исповедь и заканчивается многолетнее молчание Анны Чапман. Эта книга – предыстория событий, которые потрясли мир в 2010-м и вернули Анну на Родину. А ещё – путь к себе от детства в католической школе до событий, овеянных загадочным туманом разведки. Пришло время узнать правду о самой таинственной женщине нашего времени, которая покорила мир без единого выстрела.
Историческая литература
0
Чарли Хольмберг - Хранитель очарованных комнат
Чарли Хольмберг - Хранитель очарованных комнат
Род-Айленд, 1846 год. Одинокий писатель Мерритт Фернсби получает в наследство отдаленное имение. Хотя в нем никто не жил больше века, мужчина готов назвать его своим домом, пока вдруг не осознает, что у него нет выбора. Захлопнув и заперев за ним двери, Уимбрел Хаус не собирается отпускать Мерритта. Никогда.Хюльда Ларкин из Бостонского Института Хранителей Очарованных Комнат обучена приручать подобные строения, чтобы сберечь их историческое и магическое значение. Она знает, какие опасности могут таить зачарованные дома, подверженные приступам ярости. Хюльда уверяет Мерритта, что в его интересах сделать Уимбрел Хаус их союзником. Чтобы этого достичь, ей тоже придется переехать в дом.Несмотря на хорошую подготовку, большой арсенал магических предметов и обученный персонал, работа оказывается невероятно сложной. По мере расследования Хюльда сближается с Мерриттом, но секреты дома оказываются глубже, чем они предполагали. К тому же разумные стены – не единственная их забота. Что-то снаружи следует за чарами Уимбрел Хауса, и оно может оказаться куда опаснее того, что таится внутри.