реклама
Бургер менюБургер меню
Гмыза Игорь
Последние
Алиев Хасай - Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя
Алиев Хасай - Метод «Ключ» от комнаты страха твоего мозга. Заставь стресс работать на тебя

Суть метода «Ключ» заключается в управлении своим состоянием в условиях стресса и неопределенности. В него входят новая модель работы мозга и «Ключевые приемы», снимающие стресс автоматически.

Сам процесс подбора индивидуальных приемов развивает способность к творчеству, изобретательность, которые нужны во всех сферах жизни.

В течение 10 лет метод «Ключ» служил для подготовки военных психологов и спецназа, реабилитации детей и взрослых, пострадавших от терактов. Также «Ключ» был использован при подготовке военного персонала к подъему атомохода «Курск» и испытателей международной космической программы «Марс‑500».

Автор метода Хасай Алиев сотрудничал с силовыми структурами, общественными и научными организациями, готовил спортсменов из России к Олимпийским играм. За профессиональную деятельность неоднократно удостоен государственных наград и почетных грамот.

Хасай Алиев, врач‑психолог, ученый, автор уникального метода психофизиологической саморегуляции «Ключ»:

«В моем методе самое важное — индивидуальный подход! Вы сразу чувствуете снятие барьера, находитесь в потоке. На преодоление страха, зажимов, боли, переживаний — этих блоков ума и тела — уходит энергия, а вы эти блоки снимаете и энергию используете для радости обучения и созидания нового. Наше будущее внутри нас, и наша задача — открывать себя!»

Филатов Алексей - Ловушки и иллюзии мозга
Филатов Алексей - Ловушки и иллюзии мозга

Когнитивные искажения – это определенные шаблоны мышления, которые изменяют восприятие реальности. Чаще всего – в сторону негатива.

Задумывались ли вы о том, как часто мозг вводит нас в заблуждение? Почему нам в принципе свойственно шаблонное мышление? Почему многие становятся жертвами мошенников или ведутся на маркетинговые манипуляции в стиле «Только на этой неделе! Не пропустите обвал цен!»?

Аудиоверсия книги «Ловушки и иллюзии мозга» станет помощником в обнаружении и преодолении систематических ошибок мышления. Вы научитесь не только определять ошибки по их «симптоматике», но и сможете лучше узнать себя и окружающих. Поняв, как работает наш мозг, вы узнаете, на что следует обращать внимание при общении с людьми, научитесь оценивать и анализировать ситуации объективно.

Качай Илья - Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
Качай Илья - Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение

 

 

Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым…

Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее — и все стало хорошо и радостно!

Волшебной таблетки не существует, но зато есть эта аудиокнига, которая поможет привести в порядок нервы, сформировать навыки самоконтроля, избавиться от страхов и желания убить всех, кто «уже достал». Внимательное прослушивание теории и честное выполнение практических заданий гарантируют спокойное отношение к жизни, крепкий сон и отличную фигуру (да-да, лишний вес тоже зачастую «от нервов»).

 

Холлинс Питер - Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах
Холлинс Питер - Как обмануть мозг. Нейродисциплина на пальцах

 

 

Питер Холлинс — практикующий психолог, коуч и автор бестселлеров. Благодаря своему академическому, тренерскому и исследовательскому опыту Холлинс помог многим людям раскрыть их потенциал и найти путь к успеху.

 

"КАК ОБМАНУТЬ СВОЙ МОЗГ" — это не учебник, это настоящий тренажер для твоего мозга, который поможет навсегда избавиться от лени, научиться контролировать свою жизнь и стать лучше, чем ты есть сейчас. Кроме этого, ты узнаешь, что:

• прокрастинация — это не искусство;

• ты сильнее твоих слабостей и искушений;

• твой мозг не запрограммирован на достижение высоких целей, а заточен на выживание и экономию энергии;

• ты можешь заставить свой мозг работать быстрее и эффективнее;

• ты способен вызвать выброс дофамина;

• есть вещи, намного интереснее сна и сериалов. Ты не тюлень.

 

Бронштейн Александр - Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!
Бронштейн Александр - Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!

Слушать книгу "Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!" - Бронштейн Александр, Гудмен Тим слушать онлайн

Джозеф Мэрфи, великий мастер работы с подсознанием, раскрыл уникальный способ совершения чудес в нашей жизни, доступный каждому человеку. Он показал, что главный инструмент для осуществления наших желаний - наше собственное подсознание. В данной аудиокниге представлено самое полное собрание советов и упражнений Джозефа Мэрфи, которые помогут вам научиться творить чудеса и изменять свою жизнь и реальность вокруг себя по своему желанию. Для этого вам придется пройти обучение у двух опытных исследователей, разработавших уникальные практики.

Слушать аудиокнигу Бронштейн Александр, Гудмен Тим - "Все уроки Джозефа Мэрфи в одной книге. Управляйте силой вашего подсознания!" слушать бесплатно

Абрамова Оксана - Как созвездия оказались на небе?
Абрамова Оксана - Как созвездия оказались на небе?

Слушать книгу "Как созвездия оказались на небе?" - Абрамова Оксана слушать онлайн

Аудиокнига Оксаны Абрамовой, кандидата физико-математических наук, научного сотрудника отдела внегалактической астрономии Государственного астрономического института имени Штернберга. Автор многочисленных научных и научно-популярных статей по астрономии. В книге "Как созвездия оказались на небе?" она расскажет о звездах, метеорах, галактиках, Млечном пути, истории наблюдений звездного неба, науке астрономии, возникновении созвездий, а также о причинах падения звезд на землю, лучших местах для их наблюдения и многом-многом другом. Рекомендуется для младшего школьного возраста.

Слушать аудиокнигу Абрамова Оксана - "Как созвездия оказались на небе?" слушать бесплатно

Волцит Петр - Кто без ног ходит?
Волцит Петр - Кто без ног ходит?

Слушать книгу "Кто без ног ходит?" - Волцит Петр слушать онлайн

Животный мир полон разнообразия и удивительных особенностей. В нем существуют звери, способные летать без крыльев, и птицы, которые не обладают этой способностью. Некоторые животные могут совершать прыжки на значительную высоту, в то время как другие почти не двигаются с места. В нашей аудиокниге вы познакомитесь с удивительными существами, которые способны передвигаться без использования ног. Они даже могут передвигаться с огромной скоростью, человеку не под силу догнать их! Популяризатор науки Пётр Михайлович Волцит расскажет, каким образом таким животным удается достичь этого уникального способа передвижения. Эта аудиокнига предназначена для младшего школьного возраста.

Слушать аудиокнигу Волцит Петр - "Кто без ног ходит?" слушать бесплатно