реклама
Бургер менюБургер меню
Ольга Седова
Последние
Психология, философия
0
Рэйчел Мэйси Стэффорд - Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
Рэйчел Мэйси Стэффорд - Ресурсная книга. Руководство для уставших. Как выбраться из тупика и обрести радость
Остановитесь, выдохните и начните исследование себя – данная аудиокнига станет вашим проводником к душевному исцелению, осознанности и внутреннему покою.В повседневной суете легко стать заложниками постоянного стресса и разучиться радоваться. Рейчел Мэйси Стэффорд уже много лет помогает уставшим и выгоревшим людям вновь обрести гармонию и покой. Она не дает советов, не призывает стремиться к успеху, не раскачивает эмоционально наш внутренний мир, который и так готов разрушиться от мимолетной тревожной новости.«Ресурсная книга» – это пространство, где можно остановиться, выдохнуть и позволить себе быть собой. Страница за страницей вы будете проводить настоящее исследование – исследование самих себя. Все практики гибки и адаптивны – вы сами выбираете темп и последовательность, создавая собственную карту душевного исцеления и трансформации. И на каждом шагу обретения исцеляющих чувств присутствия, самоценности, принятия, доброты, подлинности, прощения, заботы и самораскрытия с вами будет поддержка автора как мудрого и внимательного друга.Книга подарит вам:• понимание того, что важно именно для вас, а не других людей;• осознанность и сострадание к себе и близким;• внутреннее состояние спокойствия, которое не будет зависеть от внешних обстоятельств;• возможность жить здесь и сейчас – присутствовать в настоящем моменте.Права на перевод получены соглашением с Sounds True, Inc. c/o Nova Littera SIA. Никакая часть данной книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме без письменного разрешения владельцев авторских прав.© 2023 by Rachel Macy Stafford© Кучина А., перевод на русский язык, 2024© ООО «Издательство АСТ», 2025
Любовный роман
0
Даниэль Лори - Сумасшедшая одержимость
Даниэль Лори - Сумасшедшая одержимость
Tik-Tok бестселлер! Долгожданное продолжение «Сладостного забвения» – горячей истории о мафии и любви наперекор всем законам логики и инстинктам самосохранения.Ее платья – слишком облегающие, ее каблуки – слишком высокие. Она смеется чересчур громко, ест, позабыв о приличиях, а ее язычок такой острый, что не всякий рискнет перейти ей дорогу. Мало кто знает, что за маской уверенной в себе женщины прячется та, кто боится каждого шороха. Но на публике Джианна никогда не потеряет лица…по крайней мере, так она думала, пока не появился он.Многие видят в нем образцового поборника нравственности, агента спецслужб, стоящего на защите закона. В криминальном подполье Нью-Йорка, впрочем, его знают как мошенника и убийцу с характером холоднее, чем сердце в его груди. Кристиан Аллистер всегда следовал жизненному пути, который распланировал для себя с юных лет, проведенных под яркими лампами в промозглой, сырой тюремной камере. Благодаря склонности к порядку и фиксации на числе три ему еще ни разу не доводилось сбиваться с намеченного курса. Но, возможно, не стоит быть столь уверенным в своем будущем.Одной зимней ночью их судьбы переплетаются. Она ненавидит его – его холодные манеры, его заносчивость, его слишком внимательный взгляд. Но с годами их игры во взаимные оскорбления превращаются в привычку. В планах Кристиана никогда не было Джианны. Она – само воплощение хаоса, совсем не в его вкусе и замужем, но ничего из этого не мешает ему каждый раз провожать ее взглядом. И все это время она не знала, что принадлежит ему: она его безумие и его вдохновение. Его самая сумасшедшая одержимость.Copyright © Danielle Lori, 2019© Никулина А., перевод на русский язык© ООО «Издательство АСТ», 2023
Бизнес
0
Елена Кочева - Лингво-хакинг. Как выучить иностранный язык эффективно и без выгорания
Елена Кочева - Лингво-хакинг. Как выучить иностранный язык эффективно и без выгорания
1 аудиокнига – 100 практических инструментов на все случаи жизни: от подготовки к собеседованию до эмиграции.Пройдите 4 стадии развития навыка – от непознанного до автоматизма.Новый подход к изучению языка без выгорания!Эта книга – не учебник иностранного языка. Здесь не будет упражнений на грамматику. Автор приглашает вас на коуч-сессию, где вы разберете, как эффективно учить язык именно вам. Елена Кочева – языковой коуч и психолог, полиглот, в прошлом – IT-аналитик. Спикер международных конференций по лингвокоучингу. Консультировала менеджмент Сбербанка, Яндекса, Spotify, Х5.Прочитав эту книгу, вы увидите: изучение языка – не бесконечный хаотичный процесс, а еще один проект, который вы сможете завершить. Вас ждет:– Проектный подход. Найдете «узкие места» в своем обучении и построите план, с которым совершите прорыв в языке.– Лайфхаки. Познакомитесь с лучшими техниками изучения языка и подберете те, что подходят вам.– Поддержка. почему с вами «все так», даже если не получалось раньше. Начните получать удовольствие от изучения языка.Книга включает коучинговые задания и более 100 практических инструментов на разные случаи жизни – собеседование, работа, эмиграция, язык для себя.ПОСВЯЩАЕТСЯ ВСЕМ, КТО ПРОБОВАЛ МНОГО РАЗ И НЕ УВИДЕЛ РЕЗУЛЬТАТОВ, СЧИТАЕТ, ЧТО ЯЗЫК – ЭТО СКУКА И ЗУБРЕЖКА, КТО ТОНЕТ В МОРЕ ИНФОРМАЦИИ, НЕ ЗНАЯ, С ЧЕГО НАЧАТЬ.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024
На иностранных языках
0
Сьерра Симоне - Исповедь
Сьерра Симоне - Исповедь
Разве любовь может быть грехом? Мировой бестселлер – тёмный, гипнотический любовный роман о священнике, нарушившем свои обеты!Дерзкий современный ответ «Поющим в терновнике» Колин Маккалоу.Существует много правил, которые нельзя нарушать католическому священнику.Священник не может жениться. Священник не может покинуть свою паству. Священник не может оставить своего Бога. Я всегда умел следовать правилам.Пока не встретил ее.Меня зовут Тайлер Ансельм Белл. Мне двадцать девять лет. Шесть месяцев назад я нарушил обет безбрачия и, да поможет мне Бог, сделал бы это снова.Я священник, и это моя исповедь.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2021
Боевик
0
Х. Д. Карлтон - Преследуя Аделин
Х. Д. Карлтон - Преследуя Аделин
Бестселлер в жанре темной романтики, выхода которого в России ждали несколько лет. Волнующая и откровенная история сталкера и его жертвы!Must read, если вы в восторге от героев с серой моралью в духе персонажей Пенелопы Дуглас и Коры Рейли.Манипулятор Я могу манипулировать эмоциями любого, кто мне это позволит. Я заставлю вас страдать, заставлю вас плакать, заставлю вас смеяться и вздыхать. Но мои слова на него не действуют. Особенно тогда, когда я умоляю его уйти. Он всегда рядом, наблюдает и ждет. И я просто не могу отвести взгляд. Тогда, когда хочу, чтобы он был ближе ко мне.ТеньЯ не планировал влюбляться. Но теперь я не могу смотреть по сторонам. Я загипнотизирован ее улыбкой, ее глазами и тем, как она двигается. Как она раздевается… Я буду продолжать наблюдать и ждать. Пока не смогу сделать ее своей женой. И как только она согласится, я никогда ее не отпущу. Даже тогда, когда она будет умолять меня об этом.© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2019