Расс Хэррис - Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем жить
Переиздание знаменитой книги Расса Хэрриса «Ловушка счастья»! Это самая популярная книга по саморазвитию в мире! В течение первого месяца продаж было получено более 3500 положительных отзывов на Amazon! Полностью переработанное издание. Более 50% новой информации, множество упражнений и новые тематические главы, посвященные актуальным вопросам.
Эта вдохновляющая книга научит вас, как:
– уменьшить стресс и тревогу;
– более эффективно справляться с болезненными мыслями и чувствами;
– избавиться от вредных привычек;
– обрести уверенность в себе;
– построить лучшие отношения;
– преодолеть депрессию, тревогу и одиночество;
– повысить продуктивность и получать удовлетворение от работы;
– создать насыщенную, полноценную и осмысленную жизнь!
Не имеет значения, чем вы занимаетесь, каков ваш доход, возраст, пол или семейное положение — эта книга поможет вам построить подлинное счастье изнутри.
В книге есть таблицы, графики и иллюстрации в формате PDF, которые вы сможете скачать на странице аудиокниги на сайте после ее приобретения.