Патрисия Эванс - Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений

Друзья и близкие считают его выдающимся. Однако, когда вы остаётесь наедине, он критикует каждую вашу инициативу, даже самые безобидные высказывания выводят его из себя, а после вспышки гнева он быстро успокаивается и полностью забывает о произошедшем. Или это лишь кажется вам? Аудиокнига Патрисии Эванс посвящена распространённой форме психологического насилия – вербальной агрессии. Она основана на интервью с 40 женщинами, ставшими жертвами вербального абьюза, которые годами терпели критику, обесценивание, пренебрежение и манипуляции. Эта культовая книга поможет понять, как распознать токсичные отношения с партнёром, как научиться адекватно реагировать на вербальную агрессию и в каких случаях единственный выход – собирать вещи. Опираясь на анализ сотни реальных случаев, Патрисия Эванс предлагает стратегии, сценарии диалогов и конкретный план действий, чтобы помочь разорвать круговорот агрессии и справиться с её последствиями. Книга также издаётся под названием «Бунт удобной жены. Как построить отношения, в которых вас ценят».