Оливия Кросс – НАВИГАЦИЯ ОТНОШЕНИЙ (страница 6)
Лена думает:
«О, ничего себе, оказывается, он не такой зануда, как я думала. И вообще, как-то легко с ним».
Этап 2. Вау-этап: за что зацепило
В ближайшие недели:
- Саша начинает писать ей в чате: спрашивает, как дела, шлёт мемы.
- Иногда помогает с рабочими задачами — «скинь, я посмотрю отчёт».
- Хоть он и чуть старше и вроде бы «построже», с Леной он мягкий и внимательный.
Что зацепило Лену?
- ощущение заботы и опоры («он разбирается в этих цифрах, а я — нет, класс»);
- то, что он сам проявляет инициативу («я никого не добиваюсь на этот раз, он меня сам нашёл»);
- и плюс — легкий флер взрослых, серьёзных отношений: у него стабильная работа, не тусовщик, «не мальчик».
Этап 3. Первые звоночки
Через какое-то время:
- Саша начинает отменять встречи «по работе и усталости»;
- пару раз грубовато отзывается о своих бывших: «Все они сначала строят из себя сильных, потом надо их тащить»;
- один раз, когда Лена говорит, что не может сейчас говорить, он отвечает: «Ну, видимо, работа у тебя важнее, чем отношения».
Что чувствует Лена?
- Неловкость, лёгкий комок в горле;
- мысль: «Странно, зачем так говорить про бывших… ну ладно, у него, наверное, было тяжело»;
- «Может, я правда слишком много времени уделяю работе… вдруг я его отталкиваю».
Она ничего не говорит.
Проглатывает.
Этап 4. Оправдания и сделки
Дальше:
- Саша всё чаще выбирает «удобный» для себя формат:
- они видятся в основном у него дома;
- он редко зовёт её в гости к друзьям;
- про будущее говорит размыто: «ну поживём — увидим».
Лена начинает больше подстраиваться:
- сама приезжает к нему после работы;
- старается освободить для него выходные;
- старается не «нагружать» его своими переживаниями, чтобы «не быть, как его бывшие».
В голове:
- «У него тяжёлая работа, я должна входить в положение»;
- «Он же всё равно со мной, значит, это что-то значит»;
- «Ну люди разные, ему, может, просто не нужны друзья/свет».
Этап 5. Крах
Через год Лена случайно узнаёт, что Саша всё это время:
- периодически переписывался с другой девушкой из компании;
- говорил ей те же фразы про «я устал, мне нужна поддержка»,
а Лену называл «слишком эмоциональной».
Разговор заканчивается:
- классической фразой: «Ты слишком много от меня хочешь, я не готов к такому уровню вовлечённости»;
- и аккуратным переносом вину на неё: «Я тебя очень уважаю, но мне тяжело от твоих претензий».
Лена остаётся:
- с чувством, что опять была «слишком»;
- и с ощущением, что её «использовали как ресурс».
Этап 6. Обещание «никогда больше»
Она говорит себе:
- «Всё, с коллегами — никогда.
И вообще, больше никаких мужчин "старше и серьёзнее".
Все они только ищут, кого бы потаскать за собой».
И уходит в долгую заморозку.
Потом, через год-полтора, знакомится в приложении с очень харизматичным, но нестабильным человеком. И её уносит в другую разновидность того же цикла.
Если мы просто посмотрим на историю Лены и скажем: «Ну да, Саша козёл», — мы ничего не поменяем.
Если Lена посмотрит на это как на свой Цикл, она увидит:
- у неё есть тип входа: люди, которые кажутся «сильнее/опытнее/знают, как жить»;
- у неё есть особая чувствительность к знакам внимания — она хочет, чтобы её выбрали;
- у неё есть типичные звоночки, которые она проглатывает:
обесценивание бывших, намёки на её «слишком много»;
- у неё есть место сделки: она начинает подстраиваться всё сильнее,
лишь бы не потерять этого источника опоры;
- и у неё есть один и тот же финал: она остаётся без опоры и с чувством «меня опять использовали».
Дальше в книге мы будем разбирать:
- как перенастроить тип входа;