Ольга Степанова – Заболевания суставов. Современный взгляд на лечение и профилактику (страница 16)

⇒ Истолченные семена вишни и ее плодоножки пейте в виде отвара (1 столовую ложку порошка варите в течение 15–20 минут, залив стаканом воды). Пейте 3–5 раз в день до еды по 2–3 столовые ложки.

⇒ Большой эффективностью обладает корень лопуха, особенно в виде свежего сока. Можно приготовить и экстракт из порошка корня лопуха с медом в соотношении 1:1. Настаивают 1 столовую ложку смеси в течение 5–7 дней в стакане водки. Принимать по 1 столовой ложке 3–5 раз в день.

⇒ Смазывайте суставы на ночь топленым свиным салом, накладывая сверху пергаментную бумагу (для компрессов) и обязательно укутав шерстяной тканью. Можно использовать старое свиное сало, размолотое на мясорубке и смешанное с небольшим количеством меда.

⇒ Больные суставы на ночь можно обертывать свежими листьями лопуха.

⇒ Свежую траву полыни горькой разотрите или приготовьте сок. Используйте для компрессов.

⇒ Для того чтобы избавиться от болей в ногах, приготовьте такую настойку: 1/2 пол-литровой банки измельченных листьев каланхоэ залейте спиртом или водкой, поставьте в темное место и ежедневно встряхивайте банку. Через неделю настойка будет готова. Каждый вечер перед сном натирайте ноги, начиная от стоп, и боль отступит.

⇒ От боли в суставах помогает лавровое масло. 1 столовую ложку измельченного в порошок лаврового листа помещают в баночку из-под майонеза, заливают растительным маслом и ставят в теплое место на 2 недели. После этого баночку 3 часа нужно подержать на водяной бане, остудить и процедить. Пользуются лавровым маслом так: набирают его немножко и втирают в больные места.

При нарушении подвижности суставов

⇒ Порошок коры ивы или осины принимайте в сухом виде по 1/2 чайной ложки 3 раза в день, запивая теплой водой, или в виде настоя по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

⇒ Возьмите 100 г свиного жира и 1 столовую ложку поваренной соли, вотрите все это в область сустава, наложите сверху согревающую повязку.

Для выведения солей

⇒ Чтобы вывести соли из организма, горсть листьев смородины черной в течение 4–6 часов настаивайте в 1–2 стаканах кипятка, пейте по 1/2 стакана 3–4 раза в день.

⇒ Корневища пырея ползучего (1 стакан) настаивайте в течение 12 часов в 1 л кипяченой воды, добавьте по вкусу мед и пейте по полстакана 3–5 раз в день.

⇒ Полезен чай из сныти обыкновенной. Рекомендуется совмещать лечение снытью с использованием травы фиалки трехцветной, заваривая ее как чай или принимая в виде настоя: на 2 стакана кипятка берут 2 столовые ложки травы и после настаивания в течение 1–2 часов выпивают все за день в 3–5 приемов.

При отложении солей

⇒ Хорошие результаты дает настой из 3 лимонов и 150 г чеснока, которые надо пропустить через мясорубку. Смесь заливается на сутки 1,5 л воды. Пейте после суток настаивания и последующего процеживания каждое утро по 50 мл.

⇒ Издавна отложение солей лечат сбором из 1 кг коры березы, 1 кг коры осины и 100 г коры дуба, из которого готовят крепкий отвар и принимают его по 0,3 стакана 3 раза в день. Надо иметь в виду, что в начале лечения боли могут усиливаться.

При боли в пояснице

⇒ Корни щавеля кислого (1 столовую ложку) залейте 1,5 стаканами воды, кипятите в течение 15 минут, настаивайте, укутав, 2 часа, процедите. Принимайте по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

При воспалении суставов

Суставной хрящ, как губка, впитывает в себя необходимые ему вещества и выводит шлаки только в процессе движения. При воспалении из-за боли сустав мало двигается, а значит, нарушается питание его тканей, что приводит к разрушению хряща. Поэтому наружные процедуры, особенно теплые ванны с добавлением раздражающих и противовоспалительных растений, растирания целебными мазями и маслами улучшают в больном месте кровообращение и питание тканей, насыщают их кислородом и обладают обезболивающим действием.

Хорошо помогает и прием настоев внутрь.

Самые лучшие настои при воспалении суставов — из сирени белой, березовых почек, багульника, марьиного корня, цветков лопуха, донника лекарственного, чернокорня лекарственного и др.

⇒ 20 г цветков каштана конского настаивайте 2 недели в 0,5 л спирта или водки, применяйте как растирание при артрических болях.

⇒ Корень и траву одуванчика измельчите, 1 чайную ложку смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение часа. Принимайте настой по 1/4 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды.

⇒ 1 чайную ложку сухой коры ивы белой залейте 2 стаканами остуженной кипяченой воды, настаивайте в течение 4 часов, процедите. Пейте по 1/2 стакана 2–4 раза в день до еды. Параллельно очень хорошо делать компрессы из отвара ивовой коры.

⇒ Измельчите 5 столовых ложек иголок можжевельника, 2 столовые ложки луковой шелухи, 3 столовые ложки ягод шиповника, залейте 1 л кипятка, варите на медленном огне в течение 10 минут, настаивайте ночь, процедите и выпейте за день в несколько приемов. Курс приема — месяц.

Подобное подобным

Древние поморы врачевали переломы костей и больные суставы с помощью выварки из костей и суставов молодых животных. Вываренная определенным образом в домашних условиях суставная масса представляла собой желе, содержащее необходимый набор ферментов и микроэлементов, и резко улучшала регенерацию костей и хрящевой ткани.

Преданье старины глубокой

Самый древний рецепт для лечения суставов состоит из меда, водки, редьки и соли. 1,5 стакана сока черной редьки смешать со стаканом меда, 1 столовой ложкой соли и 1/2 стакана водки. Доза — одна рюмка смеси перед сном. Снимает боль и компресс из свеженатертой редьки.

Сено — солома

В случае ярко выраженного заболевания, которое пришло как бы внезапно (чаще поражает один крупный сустав), попробуйте полечиться овсяной соломой. Обычно хватает буквально нескольких процедур, чтобы снять припухлость и боль.

Возьмите пучок соломы, который максимально можете захватить одной рукой, и варите его в небольшом количестве воды в течение получаса. За это время приготовьте все необходимое для компресса: кусок целлофана, простыню, какую-нибудь шерстяную вещь и подушки (или одеяло).

Выньте размягченный, горячий пучок соломы шумовкой и немного подержите на воздухе для того, чтобы он охладился и с него стекла вода. Не переохладите солому и в то же время не спешите слишком быстро ее использовать, чтобы не обжечься.

Как только температура станет такой, при которой можно взять пучок в руку, приложите солому к больному суставу, накройте пленкой, простынкой, шерстяной вещью, подушкой. Вместо подушки можно использовать одеяло, укутав им больное место. Такой компресс будет согревать около часа. Если солома остынет раньше, нагрейте ее вновь, повторив всю процедуру.

В день нужно сделать 1–2 компресса. Если больным суставом является тазобедренный, положите на кровать простыню, на нее — целлофан и лягте на горячий пучок соломы, завязав простынку на животе и утеплившись подушками и одеялом.

Суставы на кистях пропариваются в емкости с горячей соломой: руки погружаются в емкость, а к суставам прикладывается солома. Чтобы солома долго не остывала, емкость с ней ставят в другую, в которую периодически подливают горячую воду.

Если овсяной соломы нет, годится сенная труха, которая собирается из-под старого стога сена. Также подходит трава цветущего красного клевера. Если нет и этого, попробуйте сделать припарки из густого отвара сосновых веток.

Средство с длиннющей бородой

Это смесь барсучьего жира и медвежьей желчи.

В России с глубокой древности для профилактики и лечения суставов с успехом применяли подобную смесь, используя ее в виде мази, втираемой массирующими движениями.

Благодаря массажу улучшается кровоснабжение в суставах и околосуставных тканях, повышается тонус и эластичность мышц, активизируется кровообращение, ускоряется рассасывание солевых отложений.

Для усиления целебного эффекта рецептура мази могла дополняться масляными экстрактами трав, традиционно применяющихся в России при лечении суставных недугов.

Глава 11

Вредно то, полезно это. Лечебное питание

При инфекционном полиартрите

При инфекционном полиартрите диета должна быть десенсибилизирующей, то есть уменьшающей чувствительность организма к воздействию какого-либо вещества. Так как при ревматическом воспалении суставов возможно влияние углеводов на повышение чувствительности (сенсибилизирующее действие), требуется уменьшить их ежедневное потребление, ограничить, а то и вовсе исключить из рациона сахар, мед, варенье. Целесообразно включить в диету в достаточном количестве белки.

В активной фазе необходимо ограничить употребление соли и увеличить содержание калия. Исключаются соленья, маринады, сельдь, морская рыба. А вот богатых калием картофеля, капусты, изюма, кураги, винных ягод, шиповника, ячменя, риса, овсянки должно быть много.

Важно обогащать рацион витаминами, включать в него черную смородину, шиповник, крыжовник, сладкий перец, апельсины, мандарины, лимоны, яблоки, зеленый чай, бобовые, гречневую крупу, рис, свежую рыбу, пшеничные отруби.

Для всех форм заболевания суставов показано применение овощных соков — морковного, сельдерейного, свекольного, огуречного.