Ольга Прядухина – Больно больше не будет. Как избавиться от боли в спине, сердце и других видов болевого синдрома. Подробное руководство от врачей для пациентов (страница 14)
Клинические примеры
А теперь представьте что у пациента была пневмония правого легкого, средней его доли – то есть на уровне середины грудной клетки справа. Например после тяжелой и затяжной пневмонии могут остаться спайки плевры – при этом будет ее натяжение с реакцией напряжения межреберных мышц с ограничением подвижности 4, 5, 6 ребер. Все это может тянуть грудной отдел позвоночника вперед вызывая перенапряжение мышц спины сзади, а еще в результате недостатка подвижности ребер, мышцы поднимающее верхние ребра могут переутомиться и начать болеть. В результате может беспокоить боль в правом надплечье и спине. При этом пневмонии уже давно нет, а боли остаются. Тоже самое может быть и при патологии сердца после например после воспаления околосердечной сумки, инфарктов – то есть могут остаться боли в зоне типичной болей сердца. Также при этом определяется дисфункция верхнегрудных позвонков.
На фоне хронического гастрита левая сторона грудной диафрагмы становиться более напряженной, меньше двигается, зажат 5 грудной позвонок и 5 ребро слева – это также может поддерживать боли в левом надплечье и плече.
Нужно сказать что связь здесь в любом случае двухсторонняя – импульсы от больного органа – напрягают и обездвиживают часть опорно-двигательной системы, что действует и в обратную сторону. Ограничение подвижности ребер и верхнегрудных позвонков снижают подвижность легочной ткани, нарушают контроль правильной функции сердца, легких и их питания.
Напряжение левой стороны диафрагмы над желудком создает предпосылки для нарушения положения желудка и его перемещения в такт дыханию – в итоге снижается его перистальтика, кровоснабжение, зажим в 5 грудном позвонке создает нарушение контроля за его функцией.
В итоге человек может с легкостью подцепить новую пневмонию, бронхит, астму. Нарушение контроля за деятельностью сердца чревата аритмиями, гипертонией, прогрессирующей стенокардией. Нарушение подвижности диафрагмы и зажимы грудных позвонков – могут поддерживать дискинезию желчевыводящих путей, хронический гастрит или язву
Если болезнь внутреннего органа вне обострения интенсивность болей в грудном регионе может быть не большая или вовсе отсутствовать, но она может возвращать от нагрузок, стрессов и в момент обострения внутреннего заболевания.
Какая стратегия лечения боли в грудной клетке при заболеваниях внутренних органов?
– Не заниматься самолечением противовоспалительными препаратами и мазями, а обратиться к врачу и выяснить причину заболевания
– В момент обострения заболевания внутреннего органа в первую очередь нужно начать его лечение
– Начав лечение внутренней болезни, это лечение можно дополнить остеопатическим лечением позвоночника, ребер, диафрагмы, нервной системы – это будет способствовать восстановлению правильной регуляции и кровоснабжения проблемного внутреннего органа
– Вне обострения заболевания – можно использовать полный спектр немедикаментозного лечения – остеопатия, массаж, физиотерапия, лечебная гимнастика, диета. Это будет способствовать размыканию патологического круга болезни, будет способствовать глубокому восстановлению функции опорнодвигательной, нервной системы и систем внутренних органов.
Заключение
Боли в грудной клетке в силу ее множественных связей могут быть вызваны различными заболеваниями и состояниями.
Являясь врачом неврологом и остеопатом с многолетним опытом я могу правильно оценить функции опорнодвигательной и нервной системы, исключить возможные внутренние заболевания. Только так можно подобрать правильное лечение, подходящие для каждого конкретного пациента с болями в грудной клетке.
Будьте здоровы!
С уважением, доктор Бродин Е. А.
Варикоз в ногах, который вызывает боль. Советы по профилактике от флеболога + бонус в конце главы
Приветствую Вас!
Меня зовут Николай Олегович Гулько, я врач-флеболог. Свое призвание я нашел в лечении варикозной болезни ног и популяризации методов профилактики варикоза.
Если Вы читаете эту главу, значит Вас чем-то интересует тема варикозной болезни. Глава подойдет для тех, кто хочет узнать о профилактике варикоза ног и у кого уже есть варикоз, но он не может найти ответы на свои вопросы.
Больше информации Вы найдете в моих социальных сетях:
Приятного чтения.
ТЯЖЕСТЬ, БОЛЬ, ОТЕКИ, СУДОРОГИ теперь ваши спутники?
Обратите внимание на то, какими стали наши рутинные дни за последние несколько десятилетий: наша работа стала сидячей, за монитором компьютера мы стали проводить бОльшую часть продуктивного времени. Малоподвижный образ жизни наносит ущерб нашему здоровью. А ведь раньше было совсем не так.
Человек по своей природе должен бегать, прыгать, лазать. Активные движения разгоняют кровь по сосудам, поэтому органы и мышцы получают достаточное количество питательных веществ для нормального функционирования.
Что если этого не происходит? Что если человек, например, долго стоит или сидит на стуле по 8—10 часов в день? Вспоминайте ту самую пресловутую гравитацию. Кровь – это жидкость, а любая жидкость стремиться по закону гравитации спуститься в самый низ. У человека это ноги, а именно – голени. При малоподвижном образе жизни кровь часто застаиваться в нижних частях нашего тела, циркуляция крови нарушается, ноги не получают полноценного питания и начинают страдать. Первое время организм старается компенсировать эти нарушения, но рано или поздно наступает время, когда он уже не справляется. Тогда появляются «звонки» тревоги от организма для того, чтобы вы обратили на него внимание. Эти звонки выглядят так: усталость, тяжесть и даже боль в голенях к концу рабочего дня, к вечеру появляются отеки, а ночью могут беспокоить судороги. Такие симптомы могут быть как все вместе, так и по раздельности и обычно проходят к утру. Если игнорировать эти симптомы, то со временем даже на утро будет сохраняться тяжесть и боль в ногах.
Развитие варикозной болезни ног снижает качество жизни человека. Судороги ночью начинают беспокоить человека, плохой сон не дает новых сил на следующий день и человек утром идет на работу усталым. Рабочий день превращается в мучение. К вечеру вновь появятся перечисленные неприятные ощущения, которые перетянут ваше внимание от важных дел на себя. Преуспевание в работе снижается. Истории друзьям и подругам о своих «болячках» учащаются.
Но мало того, что застой в ногах приносит неприятные ощущения, он еще и является одним из провоцирующих факторов варикоза. В общем человек расплачивается за свое прямохождение и условия социальной жизни такой болезнью как варикоз.
Почему у Вас случился варикоз?
Часто на своих консультациях я замечаю, что у многих пациентов неправильное понимание того, что такое варикоз.
Однажды ко мне на прием обратилась пациентка лет 45. Она была очень напугана. Я поспешил выяснить что вызывает у нее такой страх. Оказалось пациентка была на ультразвуковом исследовании вен ног, где ей сказали: «У вас большие вены. У вас варикоз!». Не увидев на своих ногах крупных вен, пациентка сразу же это отметила. В ответ получила заключение – внутренний варикоз! Звучит страшно. Именно это ее и напугало.
Давайте вместе разберемся.
Во-первых, варикоз-это не столько про размеры вены, сколько про клапаны. Сейчас объясню.
Если рассказать по-простому, то можно разделить вены на глубокие и поверхностные.
Самые главные это глубокие. Они находятся глубоко в ноге, в толще мышц. По ним протекает около 90% объема крови во всей ноге. При ходьбе мышцы сжимают эти вены в определенных местах и кровь выталкивается наверх – к сердцу. Мышцы являются плотным ложем для глубоких вен, и поэтому этим венам трудно растянуться в размерах, стать более извитыми. Поэтому варикоза глубоких вен не бывает.
А вот в поверхностных венах варикоз бывает. Они располагаются в рыхлом подкожном слое, и их ничто так плотно не удерживает. Поэтому поверхностные вены подвержены варикозному растяжению и извитости.
А почему происходит это растяжение и извитость?
Вообще подниматься снизу вверх это сложный процесс потому, что кровь – жидкость, а она всегда стремиться стекать вниз. Чтобы этого не происходило природа придумала в венах клапаны, которые помогают крови подниматься вверх.
В силу генетической предрасположенности и других провоцирующих факторов эти клапаны становятся слабыми, особенно в местах наибольшей нагрузки – в ногах. Поэтому кровь стекает вниз, где нижний сегмент вены никогда не был готов к такому объему. Вена начинает растягиваться. Потом следующий сегмент. И так далее. Обычно этот процесс не быстрый, но уже неизбежный.
По варикозным венам кровь стекает в самую нижнюю точку – голень, там она усугубляет застой, о котором мы говорили раннее.
Я выполнил УЗИ пациентке, выяснил что клапаны в венах у нее работали хорошо и обрадовал ее радостной новостью. Варикоза у нее нет. А уж глубокого варикоза тем более.
Как будем бороться с застоем?
1) Вот первый совет. Просто больше двигайтесь. Не 2 часа погулять, а потом весь день лежать или сидеть. Нет, двигаться необходимо в течение всего дня. Хотя бы недолго, но чаще:
– находите повод в офисе, чтобы сходить попить, прогуляться на обеде;
– вставайте раз в час и разминайте ноги – поднимитесь на носки, потом опуститесь на пятки. И так 15—20 раз;