Слушать книги Ольга Гартман (1)

На этой странице Вы можете бесплатно слушать аудиокниги Ольга Гартман онлайн. Также Вы найдете и других авторов книг схожих с Ольга Гартман

Последние

Психология, философия

Ольга Гартман - Я – мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья

Книга-тренинг от клинического психолога предоставляет возможность пройти путь от состояния выживания к радостной и полноценной жизни. Последние годы для многих стали настоящей проверкой на прочность: опустошенность, выгорание, хроническая усталость, чувство неудовлетворенности и растерянности стали привычными. Клинический психолог, эксперт по отношениям и популярный блогер Ольга Гартман уже более 20 лет помогает людям находить внутренние ресурсы и устанавливать искренние связи с собой и окружающими. Она убеждена, что никогда не поздно начать жить своей лучшей жизнью. Внутри книги вы найдете 20 ключей к устойчивости и счастью, а также упражнения, вопросы для саморефлексии и истории из жизни Ольги и ее клиентов. Постепенно вы соберете коллекцию личных ресурсов и научитесь ощущать внутреннее тепло, независимо от внешних обстоятельств. На этом пути вы восстановите связь с телом, сформируете индивидуальные правила заботы о себе на каждый день, научитесь эмоционально поддерживать себя и укрепите важные отношения. Книга поможет вам изменить жизнь мягко, но заметно, чтобы сила и радость стали частью вашего бытия. Для кого эта книга: Для тех, кто испытывает опустошенность, кризис, растерянность и нуждается в жизненных ориентирах и мудром наставнике. Для тех, кто хочет лучше заботиться о себе, ставить свои потребности и комфорт на первое место, но не знает, как это сделать. Для тех, кто ценит книги, которые простыми словами обсуждают глубокие темы и дарят ощущение тепла и заботы. Для тех, кто недоволен своими отношениями и хочет ощущать больше близости и тепла или завести новые значимые связи.

Электронные книги (2)

Обучение

Ольга Гартман - Я – мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья

В данной книге Ольга Гартман – клинический психолог, специалист по отношениям с более чем двадцатилетним стажем и известный блогер – представляет свою авторскую программу, состоящую из трех основных этапов. Вы научитесь лучше слушать свое тело и заботиться о нем, наведете порядок в своем внутреннем мире, а также в отношениях с окружающими. Размышления, упражнения и рекомендации помогут вам восстановить энергию и обнаружить внутренние ресурсы. Эта книга служит тренингом. Вы можете возвращаться к ней в любое время, чтобы восстановить силы и вновь ощутить радость жизни.

Биографии, мемуары

Фома Гартман - Наша жизнь с господином Гурджиевым

Среди различных форм, в которых Георгий Иванович Гурджиев представлял своё учение, особенно выделяются три: его система идей, его уникальные "движения" и его музыка. Каждая из этих форм была передана конкретному ученику, способному понять, впитать и передать её другим. В работе с идеями это был Пётр Успенский, с "движениями" – Жанна де Зальцман, а с музыкой – Фома де Гартман. Они и их супруги считались основными "передатчиками" учения Гурджиева и описаны в книге, охватывающей двенадцать лет с 1917 года. Фома де Гартман – русский композитор, ученик выдающихся музыкантов. В течение 12 лет (1917–1929) он и его супруга Ольга проходили обучение у Гурджиева. Книга "Наша жизнь с господином Гурджиевым", созданная на основе записей Фомы и Ольги де Гартман, позволяет окунуться в их мысли и чувства, связанные с невероятным опытом жизни с Гурджиевым и другими учениками. Это первое полное издание книги на русском языке, которое продолжает серию издательской группы "Традиция".