Оксана Зданевич – Выход из кризиса здесь. Часть 1 (страница 4)
Знание в моем случае выступало как расчет. Я пыталась просчитать каждый шаг, чтобы обезопасить себя от боли, от неожиданностей, от потерь. В моих руках оно стало своего рода калькулятором, на котором можно было приблизительно подсчитать предполагаемую прибыль или возможные убытки. Если я сделаю так, то получу это. Если дам то – вернется это. Если ошибусь – будет вот так. Я поняла: знание основано на анализе, и если жить, все анализируя, это может длиться вечно. Я пришла к выводу, что жизнь невозможно просчитать, она живая и изменчивая. Её нельзя до конца понять, её можно только чувствовать и проживать. Она – живой поток, момент здесь и сейчас. В жизни без постоянного анализа нет определений и шаблонов, в ней есть естественное течение чувств и действий. Жизнь без постоянного анализа наполнена разными событиями: радостью и печалью, взлетами и падениями, ошибками и открытиями. Мне нужны были знания, потому что я очень боялась жить. Боялась ошибаться, боялась сделать что-то не так. Казалось, любое неверное движение может привести к непоправимым последствиям. И от этого я замирала – не действовала, не решалась, не пробовала. Я хваталась за знания, как за спасательный круг. Я думала, что знания меня спасут. Однако оказалось, что одних знаний мало. Можно знать многое, но так и не научиться жить. Знания – это свет, который помогает разглядеть дорогу в темноте. Но настоящая мудрость рождается тогда, когда знания соединяются с опытом, с чувствами, с ошибками, которые мы совершаем. Если бы я вовремя это не осознала, то так и не решилась бы написать книгу.
Ну и для чего же нам нужны знания? Если ими грамотно пользоваться, то они становятся опорой и подсказкой, словно весло в руках, они помогают грести вперед или мягко менять курс, когда это нужно. Весло – это лишь инструмент: оно не плывет за нас, не выбирает за нас, куда нам плыть. Знания помогают ориентироваться, но они не заменяют сам путь. Настоящая жизнь рождается в наших решениях, в смелости сделать следующий шаг. Знания не должны превращаться в тюрьму разума – наоборот, они должны позволять нам жить свободно. Когда мы позволяем себе выйти за пределы теории и делаем шаг навстречу новому реальному и живому опыту, тогда-то наша жизнь и расцветает. Знания нам нужны, чтобы направлять нас, но не удерживать от жизни. Ведь только соединяя жизнь и знание, мы начинаем по-настоящему понимать, кто мы и зачем идем вперед.
Процесс достижения желания сродни сёрфингу. Вы – сёрфер своей жизни, а в жизни, как и на волнах океана, мы не всегда можем контролировать силу и направление событий. Иногда волны невелики и размеренны, и мы уверенно скользим вперед, чувствуя свободу и радость. В другие моменты волны могут быть высокими и непредсказуемыми, заставляя нас прилагать большие усилия, чтобы удержаться на плаву. Умение «сёрфить жизнь» – это не только планирование и борьба за цели, но и гибкость, адаптация к переменам и принятие того, что не всегда всё зависит от нас. Это навык находить баланс между контролем и отпусканием, между активностью и ожиданием, между материальными и внутренними аспектами существования. Так же, как сёрфер учится чувствовать волну, ощущать ритм моря и реагировать на его движение, так и мы учимся слушать себя, мир вокруг и свои настоящие потребности. Именно в этом – искусство жить: принимать перемены, радоваться маленьким успехам и не бояться падений; каждая новая волна в любом случае – это возможность двигаться к своим мечтам. На пути преодолений и достижения своих желаний самое главное – не забывать видеть жизнь и чувствовать её. В этом понимании заключен великий баланс жизни: в процессе активных действий и стремлений получать желаемое важно уметь находить моменты тишины и радости здесь и сейчас, ощущать каждый миг, каждую эмоцию и каждое дыхание. Этот баланс между движением вперед и умением жить в настоящем позволяет сохранять внутреннее спокойствие, гармонию и энергию. Тогда желание не становится бременем или источником стресса, а превращается в источник вдохновения и радости. Жить и чувствовать – значит ценить каждое мгновение, открывать сердце и доверять жизни. В этом и заключается секрет истинной силы – в умении сочетать целеустремленность с внутренней гармонией, движением к мечте и признанием красоты настоящего. Только так можно достигать желаний, не теряя связи с собой и с миром вокруг.
Прежде чем вы приступите к реализации своей цели, давайте разберемся с тем, как её достигать, а именно – какие желания стали фундаментом вашей цели. Иногда ошибкой на пути к цели может стать то, что выбран неверный способ её достижения.
Давайте подробнее об этом. К моей великой радости, чтобы реализовать свое желание, мне достаточно составить четкий план и идти к этой цели. Например, я решила написать книгу – и начала делать конкретные шаги: определила тему, создала расписание, приступила к первой главе. Движение к реализации желания начинается с простого и ясного плана, который превращается в последовательные действия. Но также в моем списке желаний есть и такие, которые, несмотря на тщательное планирование, не поддаются моему прямому контролю, требуют от меня другого подхода – такие желания невозможно запланировать, их приходится ждать и верить в то, что они исполнятся. Например, я хочу вылечить кисту в колене, но не в состоянии напрямую повлиять на исход событий, хотя могу сделать все шаги для этого. Поэтому сказать, что все желания исполнятся, стоит лишь поставить цель, мы не можем, так же, как и утверждать, что когда у нас нет прямого влияния на исполнение своих желаний, нам следует опускать руки. Просто в том случае, если у нас что-то не получается так, как мы запланировали, нам нужен будет всего лишь другой подход к исполнению желания.
Для большего понимания того, как нам работать со своими желаниями и как их более эффективно реализовать, давайте разделим их на две группы: внешние желания и внутренние.
Внешние желания – это желания материальные, к ним относятся желания богатства, престижных вещей, роскошного жилья, автомобилей, путешествий и других материальных удобств. Как реализовать их, вполне понятно: мы ставим цель и стремимся к ней, прилагая усилия и совершая определенные действия.
Внутренние желания нематериальны, они больше связаны с чувственной сферой жизни, их нельзя получить напрямую, через действие – например, мы никак не можем заставить человека нас полюбить. Такой фокус нам неподвластен.
Чтобы не разбивать себе лоб, активно прилагая усилия там, где они не нужны, нам важно научиться разбираться, как отличать внешнее желание от внутреннего. Во-первых, внешнее желание обычно можно спрогнозировать и даже спланировать – например, мы хотим купить квартиру, отправиться в путешествие или достичь карьерного роста. Эти желания связаны с материальными или ситуативными аспектами жизни и предполагают четкие шаги и сроки. В отличие от этого, внутренние желания зачастую менее конкретны и не поддаются точному прогнозированию. Например, мы хотим забеременеть, встретить любовь или выздороветь или чтобы другой человек или наш муж захотел исполнить нашу прихоть – все эти процессы не всегда происходят по нашему расписанию. Мы можем стараться изо всех сил, но результат зависит от множества факторов, которые не всегда находятся под нашим контролем. Иногда мы не знаем точно, когда эти желания осуществятся – что вызывает чувство ожидания, нетерпение, недоверие и как следствие злость, досаду, раздражение, агрессию. Внутренние желания больше сопряжены с внутренним состоянием и требуют от нас больше работы над своей внутренней составляющей. В отличие от внешних целей, внутренние желания могут быть более глубокими и длительными, их исполнение больше требует развития внутренней силы и мудрости, чем активных действий. Поэтому важно уметь различать эти два типа желаний и понять: внешние желания – это путь, а внутренние – источник роста силы и мудрости на этом пути.
Внешние желания относятся к группе желаний по мужскому принципу: пришел, увидел, победил. Это активный, целенаправленный подход, когда человек стремится и может взять ситуацию под контроль, добиться конкретного результата, получить желаемое здесь и сейчас. Такие желания связаны с действием, движением вперед и уверенностью в том, что результат зависит от наших усилий.
Внутренние желания, напротив, относятся к группе желаний, в которых царит энергия ожидания, терпения, мудрости, ненасилия – ждать, принимать, доверять, созревать, любить. Это более женский принцип, основанный на восприятии, интуиции и внутреннем принятии. В женском принципе исполнения желаний важна способность убрать контроль, довериться процессу и дать времени раскрыть результат в своем ритме. Такой подход требует внутренней выдержки, мудрости и умения слушать себя.
Когда я разделяю желания на мужские и женские, я не имею в виду то, что у мальчиков и девочек разные желания. Я говорю лишь о принципе более эффективного достижения желаний.